Drucken
Greene, Robert
Power: die 48 Gesetze der Macht
ein Joost-Elffers-Buch
Carl Hanser Verlag , 2013 - 255 S. ISBN 978-3-446-43553-7
Mit über 200.000 verkauften Exemplaren dominierte "Power - Die 48 Gesetze der Macht" von Robert Greene monatelang die Bestsellerlisten. Nun erscheint der Klassiker als Kompaktausgabe: knapp, prägna...
Drucken
Steinkamp, Anja
Rennmäuse
halten, pflegen, beschäftigen
Stuttgart : Kosmos , 2013 - [Neuausg.] - 80 S. : 7,99 EUR ISBN 978-3-440-13336-1
Reich illustrierter Ratgeber zu Haltung und Pflege von Rennmäusen.
Drucken
Tischinger, Michael
Jeder Tag ist ein geschenktes Leben
Schritte der Achtsamkeit
München , 2013 - 1. Auflage - 176 Seiten, Dateigröße: 4117054 : 8,99 EUR ISBN 978-3-451-80004-7
Die vier Dimensionen der Achtsamkeit leben: auf die Weisheit des Körpers hören, die eigenen Gefühle und Gedanken wahrnehmen, die Beziehung zu anderen Menschen klären, sich spirituell verorten. Der ...
Drucken
Strodtbeck, Sophie
Hilfe, mein Hund ist in der Pubertät!
entspannt durch wilde Zeiten
München : Gräfe und Unzer , 2013 - 1. Aufl. - 224 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-3444-8
Humorvoll und fundiert, unter Einbeziehung von Erkenntnissen aus der Neurobiologie und Lernforschung und illustriert mit aussagekräftigen Fotos, geben die Autoren praktischen Rat und Hilfestellung ...
Stadtbücherei
Xbp 20 Stro
Drucken
Göckel, Renate
Was Hochsensible glücklich macht
Leben mit einer seelischen Begabung
Freiburg i. Brsg. : Herder , 2013 - 2. Aufl. : 9,99 EUR ISBN 978-3-451-06293-3
Viele Frauen sind sehr empfindsam: Sie haben ein besonders scharfes Auge, eine feine Nase, ein Gespür für Zwischentöne, niedrige Reizschwellen. Renate Göckel zeigt, was ausgeprägt sensible Menschen...
Stadtbücherei
Mbk 4 Goeck
Drucken
Rudolph, Ina
Ich will ja loslassen, doch woran halte ich mich dann fest?
München : Arkana , 2013 - Orig.-Ausg., 1. Aufl. - 252 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-442-34128-3
Die Schauspielerin und "The Work"-Coach berichtet hier sehr ehrlich und fesselnd über die Erfahrungen, die sie selbst bei der Anwendung von "The Work" gemacht hat, wie sie sich mit Ängsten, Problem...
Drucken
Naujoks, Isabella
Abi und dann weg
Freiwilligendienst, Working Holiday, Praktikum, Reisen - Asien, Australien, Neuseeland, Südsee, USA
(
Jobs, Praktika, Studium ;
58 )
Freiburg : Interconnections , 2013 - 192 S. : 15,90 EUR ISBN 978-3-86040-186-6
Die Autorin berichtet über ihre 8-monatige Weltreise, zu der sie direkt nach dem Abitur aufgebrochen ist. Lediglich in Nepal (Waisenhaus) und Kambodscha (Kinderheim) hat sie Freiwilligenarbeit gele...
Stadtbücherei
Beruf
Ggk Nauj
Drucken
Scheuermann, Ulrike
Wenn morgen mein letzter Tag wär
so finden Sie heraus, was im Leben wirklich zählt
(
Knaur ;
87660 : MensSana )
München : Knaur Taschenbuch , 2013 - Aktualisierte Neuausg. - 218 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-426-87660-2
Von der Endlichkeit des menschlichen Lebens her gedacht stellt der Ratgeber 7 Schritte zu innerem Wachstum und befriedigender Lebensgestaltung vor.
Drucken
Stadtbücherei
Xbo 3 beste
Drucken
Finde deinen Stil
Farbe, Stil und Styling für Einsteiger
München : Stiebner , 2013 - 1., Aufl. - 196 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-8307-0904-6
Stil-Ratgeber für Frauen mit grundlegenden Informationen zu Farben und Figur, dazu einem kleinen Test zur Einordnung: in den sportlichen, natürlichen, romantischen, femininen, klassischen und drama...
Stadtbücherei
Xen 41 Find
Drucken
Geyer, Edith
Gesund einkaufen
Bio- und Light-Produkte ; Fairtrade und Gentechnik ; Schadstoffe und E-Nummern
Wien : Verein für Konsumenteninformation (VKI) , 2013 - 2., aktualisierte Aufl. - 153 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-99013-027-8
Gesunde Ernährung liegt im Trend, Bio-Produkte boomen. Und wer gerne kocht und isst, hat im Supermarkt längst die Qual der Wahl. In unserem Buch können Sie - schon in 2., aktualisierter Auflage - n...
Stadtbücherei
Nachhaltigkeit - OG
Xeo 10 Gesu
Drucken
Guth, Kurt
Das Vorstellungsgespräch zur Ausbildung
die häufigsten Fragen, die besten Antworten ; sicher zum Ausbildungsplatz
Offenbach : Ausbildungspark , 2013 - 1. Aufl., Ausg. 2013 - 377 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-95624-000-3
Praxisnaher Ratgeber für junge Leute, die einen Ausbildungsplatz suchen. Über 100 Fragen sowie positive und negative Musterantworten sind das Herzstück eines umfassenden Leitfadens für das Vorstell...
Stadtbücherei
Beruf
Hrk Guth
Drucken
Hesse, Jürgen
Neue Formen der Bewerbung
innovative Strategien ; einzigartige Gestaltungsideen ; Netzwerke erfolgreich nutzen
[Freising] : Stark , 2013 - [Neuausg.] - 168 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-86668-796-7
Überblick über verschiedene Bewerbungsformen von klassisch bis digital.
Stadtbücherei
Beruf
Hrk Hess
Drucken
Nolte, Anke
Essstörungen
Hilfe bei Anorexie, Bulimie und Binge-Eating
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2013 - 160 S. : 18,90 EUR ISBN 978-3-86851-137-6
Klar strukturierte Ratgeber , der verständlich über Formen, Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten von Essstörungen informiert. Mit Fragebogen zum Selbsttest, praktischen Checklisten und Infokästchen...
Stadtbücherei
Vet 113 Nolt
Drucken
Grasberger, Delia
Depression natürlich behandeln
mit behutsamen Schritten wieder zurück ins Leben ; alle wichtigen ergänzenden Behandlungen ...
Hannover : Schlütersche , 2013 - 144 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89993-649-0
Die Fachärztin für psychotherapeuthische Medizin beschreibt mögliche Ursachen und Symptome der Depression und erläutert das Spektrum der Therapiemöglichkeiten von Psychopharmaka, Psychotherapie und...
Drucken
Nolte, Anke
Gut essen bei Bluthochdruck
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2013 - 207 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-086-7
Medizinischer Ratgeber zur Hypertonie mit ergänzendem Rezeptteil für eine gesunde und dennoch schmackhafte Ernährung.
Drucken
Hornung, Willi
Gesund, schlank und schmerzfrei
die Vorzüge einer artgerechten Ernährung
Gelnhausen : Wagner , 2013 - 1. Aufl. - 175 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-86279-909-1
Mithilfe wissenschaftlicher Belege erläutert der Mediziner die Zusammenhänge zwischen unserer hochkalorischen, eiweiß-, fett- und zuckerreichen Ernährung und den Zivilisationskrankheiten und plädie...
Sachliteratur
entliehen
(bis 28.11.2024)
Drucken
Kraut&Rüben - Das Jahreszeiten-Gartenbuch
BLV : München , 2013 - 175 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8354-1093-0
Von »kraut & rüben«, Ihrem Biogarten-Experten: naturnah Gärtnern in den vier Jahreszeiten · Fundiertes Know-how und große Themenvielfalt - kompakt, verständlich und unterhaltsam · Anbau-Infos zu Ge...
Stadtbücherei
Xbo 30 Krau
Drucken
Azakli, Monika
Ich kann jederzeit aufhören
Drogen - der gefährliche Traum vom Glücklichsein
(
Arena-Bibliothek des Wissens : Aktuell )
Würzburg : Arena , 2013 - 1. Aufl. - 127 S. : 8,99 EUR ISBN 978-3-401-06490-1
Kann man mit dem Drogenkonsum wirklich jederzeit aufhören? Dieses Aufklärungsbuch für Jugendliche erläutert, was unter Sucht verstanden wird, wie Drogen wirken (u.a. Tabak, Alkohol, Medikamente, He...
Stadtbücherei
6 Vet 111 Azak
Kinder- Jugendbuch
Drucken
Schmitt-Homm, Rüdiger
Handbuch Anti-Aging und Prävention
die wichtigsten Forschungsergebnisse ; die sinnvollsten Gesundheitsstrategien ; die wirksamsten Prax
Kirchzarten : VAK-Verl. , 2013 - 622 S. : 28,00 EUR ISBN 978-3-86731-139-7
Umfassender Ratgeber , der aus den Erkenntnissen der Alternsforschung konkrete Verhaltens- und Vorsorgestrategien für den gezielten Aufschub des Alterns ableitet.
Drucken
Kleine-Gunk, Bernd
Das Frauen-Hormone-Buch
Trias , 2013 - 2., vollständig überarb. Aufl. - 157 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8304-6075-6
Liegt´s an den Hormonen? Was tun, wenn die Tage vor den Tagen zur Qual werden, Haut und Haare unter Hormonmangel leiden oder sich die Wechseljahre ankündigen? Zyklusstörungen, PMS, Stimmungsschwank...
Drucken
Buess-Kov cs, Heike
Diagnose Brustkrebs
das ist jetzt wichtig ; wie geht es weiter? ; alle Chancen nutzen
Hannover : Schlütersche , 2013 - 144 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89993-648-3
Erstinformation über medizinische Behandlungen, psychologische Hilfsangebote sowie Selbsthilfe-Tipps im Rahmen ganzheitlicher Ansätze nach der der schockierenden Diagnose, mit der jede 9. Frau konf...
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Vel 8 Bues
Drucken
Gienger, Michael
Heilsteine
ihre Kraft und Wirkung kennen und nutzen
Kosmos , 2013 - 102 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-440-13415-3
Dieses erste ausführliche Praxisbuch zeigt, wie wir Heilsteine im Alltag anwenden und ihre Kräfte nutzen können. Als Schmuck, für Kosmetika und Edelsteinwasser, unter dem Kopfkissen oder als Steink...
Stadtbücherei
Vek 39 Gien
Drucken
Kurscheid, Thomas
Dein Körper belügt dich!
wie Du seine Tricks durchschaust und länger lebst
München : Südwest , 2013 - 207 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-08898-3
Mit Informationen, Tabellen, Tests, Tipps, Rezepten und Übungsplänen versucht der Autor, den Leser zu motivieren, Stress, Ernährungsfallen und Bewegungsmangel Paroli zu bieten.
Drucken
Khaschei, Kirsten
Magen und Darm
Beschwerden heilen, lindern, vermeiden
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2013 - 176 S. : 18,90 EUR ISBN 978-3-86851-139-0
Kompakter Überblick über leichte bis mittlere Beschwerden und Krankheiten des Magen-Darm-Traktes und Empfehlungen zur Abhilfe durch Hausmittel oder ärztliche Intervention.
Stadtbücherei
Vel 4 Khasch
Drucken
Worm, Nicolai
Menschenstopfleber
die verharmloste Volkskrankheit Fettleber ; das größte Risiko für Diabetes und Herzinfarkt
Lünen : Systemed , 2013 - 1. Aufl. - 187 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-927372-78-8
Der renommierte Oecotrophologe und Begründer der LOGI-Methode erläutert die Zusammenhänge, wie es durch übermäßige Kohlehydrataufnahme über verstärkte Insulinausschüttung zu Insulinresistenz und Di...
Drucken
Krüger, Maren
Genussvoll leben mit Schwangerschaftsdiabetes
Neustadt an der Weinstraße : Umschau , 2013 - 144 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-86528-136-4
Der Ernährungsratgeber für Patienten mit Schwangerschaftsdiabetes liefert Grundlageninformation zu Risiken, möglichen Folgen und zur ernährungstherapeutischen Behandlung, die meist als Gegenmaßnahm...
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Vcm 1 Krue
Drucken
Eßwein, Jan Thorsten
Achtsame Yogaübungen
basierend auf der MBSR-Methode
München : Gräfe und Unzer , 2013 - 1. Aufl. - 80 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-2931-4
Achtsamkeit ohne Meditation, sondern mit leichten Bewegungen für den Rücken sowie für eine aufrechte Haltung und zur Entschleunigung und Aktivierung. Mit einer CD von 70 Minuten Laufzeit.
Sachliteratur
entliehen
(bis 08.11.2024)
Drucken
Stiles, Tara
Wie Yoga heilt
einfache Übungen gegen 50 verbreitete Beschwerden
(
MensSana bei Knaur )
München : Knaur , 2013 - 251 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-65729-4
Yoga-Übungen für 50 Beschwerden wie Büro-Brummschädel, Depression, Hitzewallung, Faulheit, Augenringe, schlaffer Po, PMS, Diabetes, Reiseangst, Migräne, Magenbeschwerden. Mit Einführung ins Yoga so...
Drucken
Konradt, Britta
Ärztepfusch - und jetzt?
Behandlungsfehler vermeiden, aufdecken und Recht bekommen
(
stern-Ratgeber )
Wien : Linde international , 2013 - 157 S. : 9,90 EUR ISBN 978-3-7093-0526-3
Ratgeber der aus dem Fernsehen bekannten Medizinrechtsexpertin ("Engel der Gerechtigkeit", ZDF) zu den Möglichkeiten, wie Patienten bei Behandlungsfehlern zu ihrem Recht zu kommen.
Drucken
Zapletal-Murphy, Pat
Act - Fit und happy mit 40
Wien : Orac , 2013 - 128 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-7015-0544-9
Eine gesunde, akzeptierende Einstellung zu sich selbst, tägliches, einfach durchzuführendes Fitnesstraining und gesunde Ernährung propagiert die Autorin und bekannte Fitnesstrainerin als Grundlage ...
Drucken
Faszientraining
physiologische Grundlagen, Trainingsprinzipien, Anwendung im Team- und Ausdauersport sowie Einsatz i
(
Copress Sport )
München : Copress-Verl. , 2013 - 1. Aufl. - 159 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-7679-1088-1
Der Sport- und Fußballlehrer stellt einen Trainingsratgeber vor, der auf neuen Erkenntnissen zur Trainierbarkeit des Bindegewebes ("Faszien") basiert.
Drucken
Müllner, Thomas
Meine Hüfte
(
Endlich wieder schmerzfrei )
Wien : Maudrich , 2013 - 199 S. : 19,40 EUR ISBN 978-3-85175-977-8
Die Autoren bieten umfangreiche Informationen zu Ursachen, Beschwerdebildern und vielfältigen Behandlungsmöglichkeiten häufiger Hüftgelenkerkrankungen. Dazu wird die minimalinvasive Operationsmetho...
Drucken
Funfack, Wolf; Bürkle, Silvia
Das Kochbuch für Berufstätige
schnelle und kreative Rezepte zum Abnehmen - auch für unterwegs
(
metabolic balande )
Südwest-Verl. , 2013 - 144 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-517-08968-3
Schnelle Rezepte für den großen Hunger nach einem langen Arbeitstag und Variationsmöglichkeiten für die ganze Familie helfen Ihnen dabei, Beruf und ausgewogene Ernährung zu verbinden. Und nebenbei ...
Drucken
Eenfeldt, Andreas
Köstliche Revolution
gesund und schlank durch richtiges Essen
Steyr : Ennsthaler , 2013 - 1. Aufl. - 311 S. : 24,90 EUR ISBN 978-3-85068-918-2
Der schwedische Arzt erläutert die Zusammenhänge zwischen dem Konsum von Kohlehydraten sowie der Entstehung von Übergewicht und Diabetes und propagiert die Ernährungsform LCHF (Low Carb High Fat).
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Vcl 3 Eenf
Drucken
Balkon und Terrasse
Stuttgart : Kosmos , 2013 - Aktualisierte Sonderausg. - 185 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-440-13959-2
Stadtbücherei
Xbo 320 Balk
Drucken
Urban gardening
Gärtnerglück für Großstadtpflanzen
München : Christian , 2013 - 181 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-86244-217-1
Bunt angelegte Reportagen über gärtnerische Möglichkeiten auf Balkon, Dachgärten, in Schrebergärten, Hinterhöfen, Gemeinschaftsgärten, Pflanzgemeinschaften und Guerilla Gärten auf Stadtbrachen.
Drucken
Mein Balkongarten
kreativ gärtnern auf kleinstem Raum
München : Dt. Verl.-Anst. , 2013 - 1. Aufl. - 143 S. : 22,99 EUR ISBN 978-3-421-03918-7
Beschrieben wird der Balkongarten in seinen verschiedenen Funktionen als Erholungs- und Ruheraum, als Kleinstgarten zum Anbau von Obst, Gemüse und Kräutern sowie als Raum zum Feiern im Freien.
Stadtbücherei
Xbo 320 Mein
Drucken
Natürlich einrichten
ein Werk- und Arbeitsbuch
Münster : Landwirtschaftsverl. , 2013 - 143 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-7843-5264-0
Der Landhaus-Stil liegt im Trend. Skandinavisch robust, fast rustikal wird "Landhaus" in diesem Buch umgesetzt. Verwendet werden zum Großteil natürliche Materialien: Wolle und Filze in Naturtönen, ...
Stadtbücherei
Bauen & Wohnen
Xem 1 Natu
Infothek Bauen und Wohnen
Drucken
Oberzig, Klaus
Strom und Wärme für mein Haus
Neubau und Modernisierung
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2013 - 191 S. : 24,90 EUR ISBN 978-3-86851-070-6
Verständliche und anschauliche Darstellung für potenzielle Bauherren oder Modernisierer zur energieeffizienten Strom- und Wärmeerzeugung in kleineren Gebäudeeinheiten - vom Einfamilienhaus bis zum ...
Stadtbücherei
Bauen & Wohnen
Wmo 6 Ober
Infothek Bauen und Wohnen
Drucken
Siewert, Aruna M.
Pflanzliche Antibiotika
Geheimwaffen aus der Natur
(
Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2013 - 1. Aufl. - 127 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-2836-2
Attraktiver Ratgeber zur Anwendung von 30 Heilpflanzen, die bei leichteren Infekten statt chemischer Antibiotika eingesetzt werden können. Mit Bezugsadressen und Hinweisen auf unterstützende Maßnah...
Drucken
Heepen, Günther H.
Hormone natürlich regulieren
(
Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2013 - 1. Aufl. - 143 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-2824-9
Ein Überblick über alternativen Behandlungsmöglichkeiten mit Homöopathie, Schüßler-Salzen, Phytotherapie, Reflexzonenmassage und Ernährung bei typischen körperlichen und seelischen Beschwerden, den...
Drucken
Drucken
Drucken
Grimm, Hans-Ulrich
Chemie im Essen
Lebensmittel-Zusatzstoffe, wie sie wirken, warum sie schaden
(
Knaur-Taschenbuch ; 78561)
München : Knaur , 2013 - Vollst. Taschenbuch-Neuausg. - 336 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-426-78561-4
Nützliche Verbraucheraufklärung zu Lebensmittelzusatzstoffen von E 100 bis E 1521, Aromen, Hilfsstoffen und anderen Chemie-Beilagen, die nett verpackt in Fertiglebensmitteln lauern und ernsthafte G...
Drucken
Azakli, Monika
Ich kann jederzeit aufhören
Drogen - der gefährliche Traum vom Glücklichsein
(
Arena-Bibliothek des Wissens : Aktuell )
Würzburg : Arena , 2013 - 1. Aufl. - 127 S. : 8,99 EUR ISBN 978-3-401-06490-1
Kann man mit dem Drogenkonsum wirklich jederzeit aufhören? Dieses Aufklärungsbuch für Jugendliche erläutert, was unter Sucht verstanden wird, wie Drogen wirken (u.a. Tabak, Alkohol, Medikamente, He...
Michelberg Gymnasium
6 Vet 111 Azak
Kinder- Jugendbuch
Drucken
Gerdemann, Andrea
Verträgt sich das?
Wechselwirkungen zwischen verschiedenen Arzneimitteln und von Medikamenten mit Lebensmitteln
(
Gesundheit mit der Apotheke )
Eschborn : Govi , 2013 - 94 S. : 11,90 EUR ISBN 978-3-7741-1191-2
Preiswerte Verbraucher-Beratung zu Wechselwirkungen zwischen Medikamenten oder Medikamenten und Lebensmitteln.
Drucken
Fife, Bruce
Stopp Alzheimer!
wie Demenz vermieden und behandelt werden kann ; [mit einer hinführenden Einleitung der Ernährungswi
Lünen : Systemed-Verl. , 2013 - 2. Auflage. - 249 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-942772-86-0
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Ver 2 Fife
Drucken
Zucker, der heimliche Killer
München : Gräfe und Unzer , 2013 - 1. Aufl. - 192 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-2758-7
So befreien Sie sich aus der Zucker-Falle. Wird der Körper mit Zucker überfüttert, hat dies nicht nur ständige Hungerattacken zur Folge. Tatsächlich kommt es auch zu suchtartigen Veränderungen des ...
Stadtbücherei
Vcl 1 Zucke
Drucken