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Bild Beschreibung Standort Medium
Rauch, Erich
Die Kohlenhydrat-Lüge

was an den gängigen Ernährungslehren falsch ist
: Trias , 2011 - 152 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8304-6009-1

Kohlenhydrate: Die unterschätzte Gefahr. Seit Jahrzehnten ist es Trend, weniger Fett und mehr Kohlenhydrate zu essen. Diese Ernährungsweise ist mit der Hoffnung verbunden, gesund, schlank und leist...
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Rauch, Erich
Milde Ableitungsdiät für Beruf und Alltag

schnell und einfach: mit der Erfolgsmethode abnehmen, den Darm entlasten und den ganzen Körper straf
: Trias , 2011 - 184 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8304-6010-7

Essen und Abnehmen im Büro. Sie stehen ständig unter Stress? Sie essen hastig und unter Zeitdruck? Und zwischendurch greifen Sie nach Süßem, und eher selten zu etwas Frischem? Lästiges Völlegefühl,...
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