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Bild Beschreibung Standort Medium
Bucay, Jorge
Selbstbestimmt leben

Wege zum ich
Frankfurt am Main : Fischer Taschenbuch , 2016 - 153 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-596-19794-1

Eingebettet in Geschichten, Allegorien und Parabeln entwirft der bekannte Schriftsteller und Psychiater eine Strategie gegen die vielfältigen Abhängigkeiten des Menschen und zur Erlangung einer Hal...
Stadtbücherei
Mcl  Buca

Sachliteratur
18023978

verfügbar
Engelbrecht, Sigrid
Ich!

drei Buchstaben die Ihr Leben verändern : der kleine Coach für mehr Selbstbewusstsein
(mind & soul)
München : GU , 2016 - 1. Auflage - 128 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-5300-5

Mit Übungen, Tipps und Inspirationen hilft der Ratgeber Selbstzweifel ab- und ein starkes Selbstbewusstsein aufzubauen.
Stadtbücherei
Mcl  Enge

Sachliteratur
17013725

verfügbar
Sanchez, Maria
Warum wir ohne Hunger essen

die wahren Gründe für Essdrang und Übergewicht
Krummwisch : Königsfurt-Urania , 2016 - Originalausgabe - 232 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86826-144-8

Ratgeber der Heilpraktikerin zum Thema "Emotionales Essen", d.h. Essen ohne Hunger. Die komplexen, meist psychischen Gründe für Übergewicht und Esszwang erörtert sie anhand von vielen Praxisbeispie...
Stadtbücherei
Mcl  Sanch

Sachliteratur
18023848

verfügbar
Tepperwein, Kurt
Praxisbuch Mental Training

Entspannen. Neue Kraft schöpfen. Das Leben gestalten
München : Heyne , 2016 - 2. Aufl. - 191 S. ISBN 978-3-453-70306-3

Zigtausend Menschen haben mit dem Mentaltraining von Kurt Tepperwein erlebt, dass sich mit der Macht der Gedanken berufliche und persönliche Ziele verwirklichen lassen. Sie gestalten jeden Tag akti...
Stadtbücherei
Mcl  Tepp

Sachliteratur
18021657

verfügbar

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