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Müller, Sven-David
Diabetes natürlich behandeln
wirksame Wege, Ihren Blutzucker natürlich zu senken
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2010 - 183 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8426-8242-9
Ernährungsexperte Sven-David Müller ist überzeugt: Diabetes und Vitalität gehören unbedingt zusammen! Er zeigt, wie eine Ernährung mit vielen frischen Produk ten in Kombination mit regelmäßiger Bew...
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Davani, Keyvan
Entschieden zum Nichtraucher
Schritt für Schritt. Endgültig raus aus der Sucht
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2010 - 148 S. zahlr. Ill. und graph. Darst. ISBN 978-3-86910-984-8
Dieses E-Book gibt Rauchern ihre Freiheit zurück! Denn das Rauchen ist nicht mehr ihre freie Entscheidung, sondern nur noch Zwang. Raucher lernen ihr Verhalten besser zu verstehen und automatisiert...
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Müller, Sven-David
Ernährungsratgeber Leber und Galle
genießen erlaubt
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2010 - 179 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-89993-595-0
Die Leber ist das zentrale Stoffwechselorgan des Körpers, und ohne die Gallenflüssigkeit ist die Verwertung von Nahrungsfett nicht möglich. Bei den Erkrankungen der Leber und der Gallenwege spielt ...
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Bührer-Lucke, Gisa
Gesund ernähren - Krebs vorbeugen
Die wirksamsten Antikarzinogene
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2008 - 128 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-86910-821-6
Vorbeugen ist besser als Heilen - das gilt ganz besonders für die Krankheit Krebs! Bei vielen Krebsarten wurde der Zusammenhang zwischen Krankheitsentstehung und Lebensführung bereits nachgewiesen....
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Oppolzer, Ursula
Das große Brain-Fitness-Buch
für ein besseres Gedächtnis und höhere Konzentration
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2008 - 256 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-86910-857-5
Dieses von der Gedächtnis-Expertin Ursula Oppolzer entwickelte Brain-Fitness-Programm trainiert das Gedächtnis, stressfreies Denken und erfolgreiches Problemlösen wirksam. Das Besondere an diesem P...
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Müller, Sven-David
Das große Gicht-Kochbuch
über 120 Rezepte für die ganze Familie mit Nährwert- und Harnsäureangaben
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2010 - 199 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8426-8240-5
Ein erhöhter Harnsäurespiegel ist der Grund für Gichtsymptome wie schmerzhafte Entzündungen in Füßen und Fingern. Aber diese Ursache lässt sich bekämpfen nicht nur mit Medikamenten, sondern auch du...
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Dancygier, Henryk
Das Leber-Buch
wie halte ich meine Leber gesund?
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2010 - 163 S. zahlr. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8426-8239-9
Ohne sie würde nichts funktionieren. Sie entgiftet unseren Körper, steuert Hormon- und Kohlenhydrathaushalt und bildet die Schaltzentrale unseres Stoffwechsels: Die Leber bringt täglich Höchstleist...
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Link, Barbara
Moderne Familienformen
Navigationshilfe für Alleinerziehende und Patchwork-Familien
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2008 - 160 S. Ill. ISBN 978-3-89994-168-5
Alleinerziehend oder Patchwork-Familie - wer in sogenannten "modernen Familienformen" lebt, für den hält der Alltag viele Herausforderungen bereit. Die Autorin zeigt Lösungswege für die typischen P...
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Fuhrmann-Wönkhaus, Elke
Scheidungskinder
was Kinder empfinden
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2009 - 112 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-86910-887-2
Wie erleben Kinder die Scheidung ihrer Eltern? Und wie gehen Eltern damit um? Häufig machen sie sich Vorwürfe, wenn ihre Kinder leiden, fühlen sich schuldig und hilflos. Dieser praxisnahe Ratgeber ...
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Oppolzer, Ursula
Super lernen
Tipps & Tricks von A-Z
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2010 - 280 S. zahlr. Ill. und graph. Darst. ISBN 978-3-86910-896-4
Effektiv statt lustlos lernen! Von A wie "Aufwärmphase" bis Z wie "Zeitplanung": Anschaulich vermittelt dieser Ratgeber lernpsychologische Erkenntnisse und gibt praxisnahe Tipps. Der umfangreiche Ü...
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Oppolzer, Ursula
Super lernen
Tipps & Tricks von A - Z
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2008 - 272 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-89994-185-2
Effektiv statt lustlos lernen! Anschaulich vermittelt dieses "Lernlexikon" lernpsychologische Erkenntnisse und gibt praxisnahe Tipps. Von A wie Allgemeine Lernvoraussetzungen bis Z wie Zielsetzung ...
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Kolenda, Klaus-Dieter
Was mich stark macht
nehmen Sie Ihre Gesundheit selbst in die Hand
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2010 - 144 S. zahlr. Ill. und graph. Darst. ISBN 978-3-8426-8200-9
Die moderne medizinische Forschung hat ganz deutlich gezeigt, dass ein gesunder Lebensstil hilft chronische Krankheiten weitgehend zu vermeiden. Entscheidend ist es sich gesund zu ernähren, sich zu...
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Schobert, Astrid
Nie mehr Stress-Esser
Heißhunger zähmen, einfach schlank werden
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2011 - 182 S. zahlr. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8426-8308-2
Meetings, Deadlines und private Termine der Kalender quillt über. Wir sind im Stress. Da bleibt die gesunde Ernährung oft auf der Strecke. Langen Essenspausen folgt Heißhunger, und den stillt man g...
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Steeb, Sigrid
Vegetarisch. Gesund.
alles über vegetarische Ernährung
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2011 - 194 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8426-8355-6
Endlich ein Buch, das alle Fragen zum vegetarischen Leben medizinisch fundiert beantwortet und richtig Lust auf vegetarischen Genuss macht! Vegetarier und alle, die es werden wollen, finden hier di...
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Martinez, Ramon
Bluthochdruck selbst senken in 10 Wochen
Selbsthilfeprogramm für Betroffene
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2010 - 180 S. zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. ISBN 978-3-8426-8287-0
Ein Selbsthilfeprogramm zur Blutdrucksenkung ohne Medikamente! Schritt für Schritt hilft dieser Ratgeber , den Blutdruck maßgeblich und völlig ohne Nebenwirkungen selbst zu senken entweder ganz ohne...
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Müller, Sven-David
Ernährungsratgeber Morbus Crohn und Colitis ulcerosa
genießen erlaubt
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2012 - 150 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8426-8356-3
Dieser Ernährungsratgeber informiert ausführlich über die Krankheit und die Behandlungsmöglichkeiten. Viele praktische Tipps helfen die Ernährung umzustellen und regen zum kreativen Kochen an. Die ...
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Gremmers, Uwe
Neu als Führungskraft
so werden Sie ein guter Vorgesetzter
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2010 - 176 S. graph. Darst. ISBN 978-3-86910-872-8
Als Führungskraft gilt es, die eigenen Mitarbeiter optimal zu lenken und effizient einzusetzen. Der Erfolgs-Coach Uwe Gremmers erklärt Schritt für Schritt, wie neue Führungskräfte erfolgreich arbei...
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Hofert, Svenja
Wiedereinstieg in den Beruf
Berufsbilder und Stellensuche
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2010 - 256 S. ISBN 978-3-86910-877-3
Viele Mütter (und auch einige Väter) wollen nach beruflicher Pause wieder ins Berufsleben einsteigen. Was bin ich für ein Job-Typ? Welche Jobs kommen infrage, was kann ich verdienen und wo kann ich...
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Fischer, Armin
Sex nach sechs Stunden
so verführen Sie Frauen im Handumdrehen
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2010 - 185 S. Ill. ISBN 978-3-86910-894-0
Ein Mann kann jede Frau verführen, die er will - und zwar innerhalb von sechs Stunden. Leidenschaft, Lust und Hingabe sind keine bewussten Entscheidungen, sondern unterliegen dem Instinkt. Der Auto...
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Pantel, Jörg
Abnehmen mit Bachblüten
blockierte Seelenzustände erkennen - Wunschgewicht erreichen
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2011 - 150 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8426-8353-2
Sanft, individuell und ganzheitlich: Bachblüten unterstützen den Organismus, lösen Blockaden und stimulieren die Seele positiv. Heilpraktiker Jörg Pantel baut seit 25 Jahren auf diese heilende Wirk...
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Katschmarek, Elke
Gesund genießen bei Nahrungsmittelallergien
preiswerte Rezepte für Kinder und Erwachsene
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2011 - 142 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8426-8352-5
Immer mehr Menschen reagieren allergisch auf verschiedene Nahrungsmittel und müssen sich beim Kochen einschränken. Elke Katschmarek bringt Abwechslung auf den Speiseplan. Die Diätassistentin hat 60...
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Flemmer, Andrea
Gesunde Ernährung ab 40
so bleiben Sie fit und leistungsfähig
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2011 - 206 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8426-8304-4
Mit 40 fühlt sich noch keiner wirklich alt. Und doch: Die Prozesse im Körper verändern sich. So beginnt dieser Fett einzulagern, und Knochen werden brüchiger. Aber: Die biologische Uhr kann man zur...
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Possin, Roland
Heilkräfte aus der Küche
so behandeln Sie Krankheiten mit der richtigen Ernährung selbst
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2011 - 150 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8426-8354-9
Essen Sie sich gesund! Ernährungscoach Roland Possin gibt umfangreiche Tipps für die heilende Ernährung mit Festem und Flüssigem aus der eigenen Küche. Er erklärt, wie man Beschwerden wie Kopfschme...
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Müller, Sven-David
Die 50 besten und 50 gefährlichsten Lebensmittel
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2008 - 156 S. Ill. ISBN 978-3-89993-555-4
Die richtigen Lebensmittel helfen, Krankheiten vorzubeugen und zu heilen. Sie steuern unsere Lebensenergie und beeinflussen unser Aussehen - die falschen Lebensmittel können geradezu eine Gefährdun...
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Jetter, Marion
111 Rezepte gegen Migräne
Auslöser kennen - Schmerzen lindern
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2013 - 150 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8426-8419-5
Es gibt viele verschiedene Auslöser für Migräne, Stress, Wetterumschwung und ganz wichtig die Ernährung. Einige Migränepatienten berichten, dass z.B. Käse, Rotwein, Nitrate in Fertiglebensmitteln o...
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Flemmer, Andrea
Demenz natürlich behandeln
das können Sie selbst tun
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2012 - 182 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8426-8372-3
Demenz kann man auf natürliche Weise vorbeugen und das Leben mit der Krankheit leichter erträglich machen. Neben der notwendigen medikamentösen Therapie gibt es viele Möglichkeiten, die Geist und K...
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Flemmer, Andrea
Krebs natürlich behandeln
alle wichtigen ergänzenden Behandlungen
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2013 - 166 S. Ill. ISBN 978-3-8426-8414-0
Ärzte und Patienten wissen, dass Fortschritte in der Krebsbehandlung nur zu erreichen sind, wenn konventionelle und natürliche Therapien zu einer integrativen Krebsbehandlung kombiniert werden. Fac...
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Steeb, Sigrid
Lebensmittelunverträglichkeiten
so testen Sie sich selbst
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2013 - 166 S. Ill. ISBN 978-3-8426-8392-1
Ein gut verständlicher Ratgeber , mit dessen Hilfe Lebensmittelunverträglichkeiten anhand eines neuen Testpfades zuverlässig selbst diagnostiziert werden können! Viele leckere, neue Rezepte ergänzen...