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Bild Beschreibung Standort Medium
Sanchez, Maria
Warum wir ohne Hunger essen

die wahren Gründe für Essdrang und Übergewicht
Krummwisch : Königsfurt-Urania , 2016 - Originalausgabe - 232 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86826-144-8

Ratgeber der Heilpraktikerin zum Thema "Emotionales Essen", d.h. Essen ohne Hunger. Die komplexen, meist psychischen Gründe für Übergewicht und Esszwang erörtert sie anhand von vielen Praxisbeispie...
[mehr]  |  Zugang: 22.08.2018
Stadtbücherei
Mcl  Sanch

Sachliteratur
18023848

verfügbar
Bucay, Jorge
Selbstbestimmt leben

Wege zum ich
Frankfurt am Main : Fischer Taschenbuch , 2016 - 153 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-596-19794-1

Eingebettet in Geschichten, Allegorien und Parabeln entwirft der bekannte Schriftsteller und Psychiater eine Strategie gegen die vielfältigen Abhängigkeiten des Menschen und zur Erlangung einer Hal...
[mehr]  |  Zugang: 21.08.2018
Stadtbücherei
Mcl  Buca

Sachliteratur
18023978

verfügbar
Tepperwein, Kurt
Praxisbuch Mental Training

Entspannen. Neue Kraft schöpfen. Das Leben gestalten
München : Heyne , 2016 - 2. Aufl. - 191 S. ISBN 978-3-453-70306-3

Zigtausend Menschen haben mit dem Mentaltraining von Kurt Tepperwein erlebt, dass sich mit der Macht der Gedanken berufliche und persönliche Ziele verwirklichen lassen. Sie gestalten jeden Tag akti...
[mehr]  |  Zugang: 09.08.2018
Stadtbücherei
Mcl  Tepp

Sachliteratur
18021657

verfügbar
Engelbrecht, Sigrid
Ich!

drei Buchstaben die Ihr Leben verändern : der kleine Coach für mehr Selbstbewusstsein
(mind & soul)
München : GU , 2016 - 1. Auflage - 128 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-5300-5

Mit Übungen, Tipps und Inspirationen hilft der Ratgeber Selbstzweifel ab- und ein starkes Selbstbewusstsein aufzubauen.
[mehr]  |  Zugang: 02.05.2017
Stadtbücherei
Mcl  Enge

Sachliteratur
17013725

verfügbar

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