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Andresen, Viola
Diabetes heilen - unsere 100 besten Rezepte

endlich gesunde Blutzuckerwerte - ohne Medikamente, aber mit viel Genuss
(Die Ernährungs Docs)
München : ZS , 2024 - 1. Auflage - 213 Seiten : 27,90 EUR ISBN 978-3-96584-459-9

Wir essen zu viel Süßes und zu viel ungesunde Fertiggerichte. Kein Wunder, dass Diabetes Typ 2 zur Volkskrankheit geworden ist. Schon heute gibt es in Deutschland mehr als zehn Millionen Betroffene...
[mehr]  |  Zugang: 28.10.2024
Stadtbücherei
Vel 6  Andr

Sachliteratur
24021073

vorbestellt
2 Vorbestellungen
Sabnis, Nicky Sitaram
Achtsame Ayurveda-Küche

100 Rezepte für alle Doshas
München : DK , 2024 - 296 Seiten : 29,95 EUR ISBN 978-3-8310-4961-5

Tridosha-Rezepte für zwei Personen von Seminarkoch und Autor Nicky Sitaram Sabnis. Mit ausführlichem Ayurveda-Basisteil, vielen Tabellen und ganzseitigen Rezeptfotos.
[mehr]  |  Zugang: 11.10.2024
Stadtbücherei
Xeo 250  Sabn

Sachliteratur
24018051

vorbestellt
1 Vorbestellung
Riedl, Matthias
Iss deine Psyche gesund

mein Ernährungswissen und 100 Rezepte gegen Überlastung, Ängste und Depressionen
München : GU , 2024 - 1. Auflage - 192 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-8338-9250-9

Dr. Matthias Riedl erklärt, wie gezielte Ernährung, etwa mit Brokkoli und Omega-3-Fettsäuren, die psychische Gesundheit verbessern kann. Er bietet 100 Rezepte und warnt vor den Risiken von Fertigpr...
[mehr]  |  Zugang: 04.10.2024
Stadtbücherei
Vcl 1  Ried

Sachliteratur
24018377

entliehen
(bis 13.11.2024)
1 Vorbestellung
Lafer, Johann
Gut kochen - preiswert & schnell
München : Zabert Sandmann , 2012 - Sonderausg. - 255 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-89883-329-5

Rezepte für Gerichte, die sich schnell und unkompliziert zubereiten lassen: Vorspeisen, Suppen, Snacks, Hauptgänge und Desserts für jeden Tag.
[mehr]  |  Zugang: 29.08.2024
Stadtbücherei
Xeo 29  Lafe

Sachliteratur
23039958

verfügbar
Fleck, Anne
Gesünder geht?s kaum

Köstliche vegane Rezepte zur idealen Nährstoffversorgung mitt optionalen Portionen Fleisch, Fisch od
München : Goldmann , 2024 - Vollständige Taschenbuchausgabe, 1. Auflage - 189 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-17995-4

Durch die richtige Ernährung langfristig gesund bleiben Bestsellerautorin Dr. med. Anne Fleck weiß aus langjähriger Erfahrung, dass eine frische, ausgewogene und pflanzenbasierte Ernährung viele...
[mehr]  |  Zugang: 28.08.2024
Stadtbücherei
Vcl 2  Fleck

Sachliteratur
24016882

entliehen
(bis 28.11.2024)
1 Vorbestellung

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