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Andresen, Viola
Diabetes heilen - unsere 100 besten Rezepte
endlich gesunde Blutzuckerwerte - ohne Medikamente, aber mit viel Genuss
(
Die Ernährungs Docs )
München : ZS , 2024 - 1. Auflage - 213 Seiten : 27,90 EUR ISBN 978-3-96584-459-9
Wir essen zu viel Süßes und zu viel ungesunde Fertiggerichte. Kein Wunder, dass Diabetes Typ 2 zur Volkskrankheit geworden ist. Schon heute gibt es in Deutschland mehr als zehn Millionen Betroffene...
Sachliteratur
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Stadtbücherei
Vel 6 Andr
13.11.2024
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Stadtbücherei
Vel 6 Andr
28.10.2024
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Inchauspé, Jessie
Der Glukose-Trick
Schluss mit Heißhunger, schlechter Haut und Stimmungstiefs : wie man der Achterbahn des Blutzuckersp
München : Wilhelm Heyne Verlag , 2022 - Deutsche Erstausgabe - 333 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-453-60599-2
Ratgeber zu gesunder, glukosearmer Ernährung, in welchem die gesundheitsschädlichen Auswirkungen eines häufig erhöhten Blutzuckerspiegels beleuchtet und praktische Tipps zu einer verbesserten Nahru...
Stadtbücherei
Vcl 1 Incha
Sachliteratur
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Schnell, Tatjana
Sinn finden
warum es gut ist, das Leben zu hinterfragen
Berlin : Ullstein , [2024] - 302 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-550-20290-2
Wege zum Sinn im Leben - eine besondere Entdeckungsreise mit der Pionierin der empirischen Sinnforschung Tatjana Schnell und dem
ZEIT-
Journalisten Kilian Trotier
Was gibt Hoffnung? Was macht ...
Sachliteratur
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Borbonus, René
Über die Kunst, ein freundlicher Mensch zu sein
99 einfache Wege, um Respekt, Zuneigung und Wohlwollen in die Welt zu tragen
Berlin : Econ , 2024 - 1. Auflage - 235 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-430-21124-6
Freundlichkeit ist eine große Sehnsucht unserer Zeit. In der Hektik kontroverser Debatten sticht sie hervor und bleibt im Gedächtnis. Sie macht Begegnungen und Menschen unvergesslich und fördert un...
Sachliteratur
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Bechmann, Andreas
Thüringen
Erfurt, Weimar, Jena, Gotha, Eichsfeld, Thüringer Wald, Werratal, Vogtland und Saaletal
Berlin : Trescher Verlag , 2024 - 3., aktualisierte Auflage - 478 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-89794-634-7
Führer für Individualreisende, der alle Regionen und Städte mit ihren Sehenswürdigkeiten ausführlich beschreibt. Mit vielen reisepraktischen Hinweisen, Stadtplänen, Übersichtskarten und guten Fotos...
Stadtbücherei
Cfp 6 Bechm
Sachliteratur
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Ohler, Norman
Der Zauberberg, die ganze Geschichte
Zürich : Diogenes , 2024 - 271 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-257-07318-8
Ein liebeskranker Erzähler reist mit seiner Tochter in das verschneite Davos. Aus dem »Familienurlaub« wird eine vergnügliche Reflexion über die Auswirkungen der Moderne, des Skifahrens und der Tub...
Sachliteratur
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Osmanoglou, Engin
120 Jahre gesund
das richtige Körpergewicht als Schlüssel zu einem langen Leben
München : Südwest , 2023 - 1. Auflage - 223 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-10269-6
Dr. Engin Osmanoglou bietet in seinem Buch Einblicke in die Wissenschaft der gesunden Alterung und Gewichtsregulation. Er gibt außerdem praktische Ratschläge für ein längeres und gesünderes Leben.
Sachliteratur
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Strunz, Ulrich G.
111 Tipps für einen gesunden Körper
das Beste für Herz, Gehirn, Darm, Rücken, Gelenke und ein starkes Immunsystem : so bleiben Sie sein
München : Heyne , 2023 - Originalausgabe - 317 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-453-60675-3
Das Buch vereint die besten Tipps aus der 77-Tipps-Reihe. Dr. med. Ulrich Strunz gibt Ratschläge, um die Selbstheilungskräfte zu aktivieren, Krankheiten vorzubeugen und einen allgemein gesunden Kör...
Sachliteratur
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Schweizer, Jochen
Das Jochen-Schweizer-Prinzip
wie du der Mensch wirst, der alle deine Probleme löst
Gräfelfing : NXT LVL , [2024] - 2. Auflage - 224 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-689-36022-1
Das Buch soll motivieren, Verantwortung für das eigene Leben zu übernehmen und bietet Ratschläge, wie man aus dem Alltagstrott ausbricht, ins Handeln kommt und der Mensch wird, der seine Ziele erre...
Stadtbücherei
Mcl 4 Schwei
Sachliteratur
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Sabnis, Nicky Sitaram
Achtsame Ayurveda-Küche
100 Rezepte für alle Doshas
München : DK , 2024 - 296 Seiten : 29,95 EUR ISBN 978-3-8310-4961-5
Tridosha-Rezepte für zwei Personen von Seminarkoch und Autor Nicky Sitaram Sabnis. Mit ausführlichem Ayurveda-Basisteil, vielen Tabellen und ganzseitigen Rezeptfotos.
Stadtbücherei
Xeo 250 Sabn
Sachliteratur
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