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Bild Beschreibung Standort Medium
Strunz, Ulrich
88 Tipps gegen Depressionen und Burnout

körperliche Ursachen erkennen - die Seele stärken und schützen : Wie Sie vorbeugen und Ihre Selbsthe
München : Heyne , 2024 - Originalausgabe - 253 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-453-60687-6

Sechs Millionen Deutsche leiden an Depressionen, drei Millionen an Burnout. Medikamente und Psychotherapie helfen oftmals nicht – denn die körperlichen Ursachen von Depressionen und Burnout werden ...
[mehr]  |  Zugang: 28.08.2024
Stadtbücherei
Vet 1  Stru

Sachliteratur
2401686X

verfügbar
Strunz, Ulrich
77 Tipps für mehr Kraft und Ausdauer

fit und gesund für immer - das Immunsystem stärken, Krankheiten vorbeugen, jung bleiben
München : Heyne , 2023 - Originalausgabe - 221 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-453-60669-2

Beweglich, kraftvoll und fit zu sein ist elementar, um gesund zu sein und zu bleiben: Denn viele Erkrankungen – von Gelenk- und Haltungsproblemen über Darmerkrankungen bis hin zu Entzündungen im Kö...
[mehr]  |  Zugang: 28.08.2024
Stadtbücherei
Vc  Stru

Sachliteratur
24007858

entliehen
(bis 19.11.2024)
Strunz, Ulrich
77 Tipps für ein gesundes Herz

fit für ein langes Leben : so halten Sie Ihre Gefäße jung und senken das Herzinfarktrisiko
München : Heyne , [2019] - Originalausgabe - 219 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-453-60497-1

Tipps des bekannten Anti-Age-Autors helfen, das eigene Herz fit und gesund zu erhalten.
[mehr]  |  Zugang: 14.09.2023
Stadtbücherei
Vel 2  Stru

Sachliteratur
23022017

entliehen
(bis 03.12.2024)
Strunz, Ulrich
Das Schlaf-gut-Buch

besser schlafen, optimal regenerieren, hellwach durch den Tag : extra: Geheimnis Tiefschlaf, Urquell
München : Heyne , [2018] - Originalausgabe - 223 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-453-20283-2

Endlich wieder gut schlafen! Was hat Fehlernährung mit Schlafstörungen zu tun? Tatsache ist: Wenn dem Körper die Bausteine für bestimmte Hormone fehlen, finden wir keinen Schlaf. Und Bewegung? Ers...
[mehr]  |  Zugang: 31.10.2018
Stadtbücherei
Vcx  Stru

Sachliteratur
18029659

verfügbar
Strunz, Ulrich
Der Schlüssel zur Gesundheit

Erfahrungen und Überzeugungen eines passionierten Arztes
München : Heyne , 2016 - 223 S. ISBN 978-3-453-64539-4

Es gibt einen Grund für seine außergewöhnlichen Erfolge als Arzt: sein ganzheitliches Verständnis vom Menschen. Basierend auf den Erfahrungen und Erkenntnissen aus seiner ärztlichen Praxis, entwick...
[mehr]  |  Zugang: 01.12.2016
Stadtbücherei
Vc  Strun

Sachliteratur
1603486X

verfügbar

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