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Bild Beschreibung Standort Medium
Reichelt, Peggy
Women in balance

die 10 häufigsten Symptome der Wechseljahre und was frau dagegen tun kann
München : GU , 2024 - 1. Auflage - 192 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-8338-9486-2

Kompaktes Wissen über die Vorgänge im Körper während der Wechseljahre und praktische Lösungsansätze für die 10 häufigsten Beschwerden. Mit vielen Tipps, Übungen und Rezepten.
[mehr]  |  Zugang: 28.10.2024
Stadtbücherei
Vcm 4  Reich

Sachliteratur
2402108X

entliehen
(bis 06.12.2024)
Riedl, Matthias
100 geniale Tricks für eine gesunde Ernährung
München : GU , 2024 - 1. Auflage - 192 Seiten : 28,99 EUR ISBN 978-3-8338-9215-8

Viele kleine "Bio-Hacks" nacheinander ausprobiert und als neue Gewohnheit beibehalten, können bei der Gewichtsreduktion helfen und zu einem neuen gesünderen Lebensstil führen, so die These des Auto...
[mehr]  |  Zugang: 14.10.2024
Stadtbücherei
Vcl  Ried

Sachliteratur
24018383

entliehen
(bis 20.11.2024)
4 Vorbestellungen
Riedl, Matthias
Diabetes-Rezepte vegetarisch

(Küchenratgeber)
München : GU , 2024 - 1. Auflage - 62 Seiten : 11,99 EUR ISBN 978-3-8338-9442-8

Praktischer Ernährungsratgeber mit vegetarischen und veganen Rezepten für Diabetes-Erkrankte.
[mehr]  |  Zugang: 04.10.2024
Stadtbücherei
Vel 6  Ried

Sachliteratur
24018455

entliehen
(bis 28.11.2024)
1 Vorbestellung
Riedl, Matthias
Iss deine Psyche gesund

mein Ernährungswissen und 100 Rezepte gegen Überlastung, Ängste und Depressionen
München : GU , 2024 - 1. Auflage - 192 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-8338-9250-9

Dr. Matthias Riedl erklärt, wie gezielte Ernährung, etwa mit Brokkoli und Omega-3-Fettsäuren, die psychische Gesundheit verbessern kann. Er bietet 100 Rezepte und warnt vor den Risiken von Fertigpr...
[mehr]  |  Zugang: 04.10.2024
Stadtbücherei
Vcl 1  Ried

Sachliteratur
24018377

entliehen
(bis 06.12.2024)

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