Drucken
Guth, Christian
Superfood Smoothies
Vitalstoff-Power für mehr Engergie
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2016 - 1. Auflage - 144 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-5022-6
A smoothie a day keeps the doctor away - Smoothies mit Superfoods wie Chiasamen, Goji-Beeren, Acai-Beeren oder Maca-Pulver sind nicht nur supergesund. Sie schenken uns auch Power für den ganzen Tag...
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Stadtbücherei
Xeo 5 Guth
09.11.2018
verfügbar
Stadtbücherei
Xeo 5 Guth
09.05.2016
verfügbar
Drucken
Sady, Jean-Luc
Leckere Partybrote
einfach füllen & überbacken
München : Bassermann , [2016] - 1. Auflage - 70 Seiten : 7,99 EUR ISBN 978-3-8094-3674-4
Das Buch zeigt 33 Ideen für gefüllte Partybrote, auch Zupf-, Igel-, oder Fächerbrot genannt, bei denen zunächst die Kruste eingeschnitten, danach z.B. mit Aubergine und Ziegenkäse gefüllt und am Sc...
Stadtbücherei
Xeo 26 Sady
Drucken
Weyer, Manuel
365 Tage Grillen
München : ZS , [2016] - 1. Auflage - 184 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-89883-548-0
Rund 100 jahreszeitlich geordnete, raffinierte Rezepte mit saisonalen Zutaten, die auf dem Grill zubereitet werden können, werden zusammen mit Rezepten für Würzmischungen, Mops, Lacke, Saucen und D...
Stadtbücherei
Xeo 28 Weye
Drucken
Axt-Gadermann, Michaela
Schlau mit Darm
glücklich und vital durch ein gesundes Darmhirn
München : Südwest , 2016 - 1. Auflage - 177 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-09469-4
"Darm macht schlau" - neue Forschungen zeigen, dass Bauch und Gehirn als "getrennte Zwillinge" im engen Dialog miteinander stehen. Eine gesunde Darmflora steuert eine gesunde Psyche. Dabei unterstü...
Drucken
Rummel, Andreas
Fingerfood vom Grill
München : Christian , [2016] - 191 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-95961-005-6
Der bekannte Event-Griller präsentiert rund 100 abwechslungsreiche Rezepte für Häppchen und Fingerfood vom Grill mit Fleisch, Fisch und vegetarischen Zutaten.
Stadtbücherei
Xeo 28 Rumm
Drucken
Gronau, Daniela
Das grosse Kochbuch für den Thermomix
über 100 Rezepte für Vorspeisen, Hauptgerichte und Desserts
München : Südwest , 2016 - 1. Auflage - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-517-09535-6
Allround-Kochbuch für den Thermomix mit mehr als 100 Rezepten und praktischen Tipps zum Umgang mit der Küchenmaschine; mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen und ganzseitigen Rezeptfotos.
Stadtbücherei
Xeo 28 Gron
Drucken
Wiedemann, Karola
Mix & Fertig
die besten GU-Rezepte für den Thermomix : Family-Edition
München : GU , 2016 - 1. Auflage - 240 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-8338-6018-8
Familientaugliche Rezeptsammlung für jeden Tag in bewährter GU-Manier. Mit Basiswissen zum Gerät, Tipps für Eigenkreationen und ganzseitigen Rezeptfotos; übersichtliches Register im Anhang.
Stadtbücherei
Xeo 28 Wied
Drucken
Tress, Simon
Echt schwäbisch
München : Christian , [2016] - 222 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-86244-975-0
Simon Tress, Koch, Inhaber eines Familienbetriebs, stellt 85 gut nachkochbare, auch heute noch aktuelle schwäbische Rezepte aus seiner Kindheit vor.
Stadtbücherei
Xeo 211 Tres
Drucken
Kührt, Christiane
Ganz easy Kindergeburtstag
München : ZS , 2016 - 1. Auflage - 87 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-89883-633-3
Überwiegend süße Rezeptideen, wie ein Eisparfait-Iglu, Muffin-Igel oder Cakepop-Eisbecher, die kunterbunt verziert zu echten Hinguckern auf jedem Kindergeburtstag werden. Dazwischen ein paar kleine...
Stadtbücherei
Xeo 26 Kueh
Drucken
Klemme, Felix
Natürlich essen
das ganzheitliche Ernährungskonzept : mit 50 Rezepten von Felix Klemme und seiner Frau Lena Burr-Eva
München : Knaur , [2016] - 254 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-67527-4
Das Credo des Autors ist: Die Natur hält alles für uns bereit, was wir für eine gesunde Ernährung brauchen. Es gilt, diese Quelle optimal für sich auszunutzen. Das beginnt beim Inhalt des Vorratssc...
Drucken
Green, Fern
Super Smoothies
die besten Detox-Drinks
München : Dorling Kindersley , 2016 - 159 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-3012-5
Nach dem DK-Fotokochbuch für Grüne Smoothies folgt hier die Ergänzung mit Superfood-Smoothies und 12 Detoxplänen. Zu jeder Rezeptkategorie 5 Rezepte zur Unterstützung gegen Stress, Verdauungsbeschw...
Drucken
Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs
wie Sie mit der richtigen Ernährung Krankheiten vorbeugen und heilen können
München : Zabert Sandmann , 2016 - 241 : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-561-9
„Mehr als die Hälfte unserer Erkrankungen sind ernährungsbedingt. Es liegt auf der Hand, das Übel an der Wurzel zu packen, statt zur Pille zu greifen.“ Darin sind sich Dr. med. Anne Fleck, Dr. med....
Drucken
Simon, Teresa
Die Holunderschwestern
Roman
(
Heyne ;
41923 )
München : Wilhelm Heyne Verlag , 2016 - Originalausgabe - 512 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-453-41923-0
München 2015: Eine junge Restauratorin mit Leidenschaft für das Nachkochen alter Rezepte , erhält die Tagebuchaufzeichnungen ihrer Urgroßmutter (1918 bis ca. 1930). Die fesselnde Lektüre und der Fun...
Stadtbücherei
Roman Familie
Simo
Drucken
Seifert, Claudia
Kinder-Party-Küche
München : AT Verlag , 2016 - 184 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-03800-843-9
Kochbuch für Kinder mit dem sie Partyfood selber machen können. Themenkapitel zu Dschungel, Fußball, Weltall, Piraten, Halloween u.a. mit Rezepten, Fotos, Vorschlägen für Einladung, Deko und Gesche...
Stadtbücherei
4.3 X Feste & Feiern
Seif
Kinder- Jugendbuch
Drucken
Oliver, Jamie
Genial gesund
Superfood for Family & Friends
München : DK , [2016] - 285 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-8310-3159-7
Rezepte des englischen Kochs mit Obst und Gemüse für den Alltag. Die Kapitel gliedern sich in: Frühstück, Schnell gemacht, Klassiker, Salate, Currys, Pasta, Suppen. Mit Lebensmitttelkunde, speziell...
Stadtbücherei
Xeo 250 Oliv
Drucken
Bunk, Anneliese
Besser leben ohne Plastik
Tipps und Rezepte , die zeigen, wie es anders geht
München : oekom , [2016] - 108 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-86581-784-6
Der Ratgeber stellt die umwelt- und gesundheitsschädigende Wirkung von Kunststoffen vor und zeigt Substitutionsmöglichkeiten bei Verpackung, Haushaltsgerät und -material, Umwidmung vorhandener "Alt...
Stadtbücherei
Nachhaltigkeit - OG
Xe Bunk
Drucken
Strunz, Ulrich
Forever schlank
Nr.60385
No Carb: Der erfolgreichste Weg zu einem gesünderen, schlankeren und fitteren Körper
München : Heyne , 2016 - 139 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-453-60385-1
Schlank werden und vor allem schlank bleiben, wie es voll im Trend liegt: Mit seiner Drei-Stufen-Diät für Körper und Geist liefert Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz einen No-Carb-Fahrplan nach...
Drucken
Grillen
100 heiße Ideen von Spareribs bis Grillfleisch
München : Gräfe und Unzer , 2016 - 1. Auflage - 160 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-5275-6
Sie sitzen mit Familie und Freunden an einem lauen Sommerabend draußen, alle haben einen Drink in der Hand, ein letzter Hauch Sonnenmilch liegt in der Luft - was fehlt in diesem Bild? Klar, der Gri...
Stadtbücherei
Xeo 28 Gril
Drucken
Purviance, Jamie
Weber's Mediterranes Grillen
München : Gräfe und Unzer , 2016 - 1. Aufl. - 144 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-5025-7
Rund 90 Rezepte für mediterrane Gerichte, die mit einem (Weber-)Grill und weiterem Zubehör der Firma Weber wie einem Dutch Oven, einer gusseisernen Pfanne oder einer gelochten Grillpfanne zubereite...
Stadtbücherei
Xeo 28 Purv
Drucken
Kerner, Maiko
Low Carb High Fat für Einsteiger
in 4 Wochen abnehmen, ohne zu hungern
(
Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2016 - 1. Aufl. - 127 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-4806-3
Was wir essen entscheidet darüber, wie sich Nahrung auf unseren Körper auswirkt. Ursache für Übergewicht ist vor allem eine falsche Nahrungsauswahl, mit der wir über Jahre die Fettspeicherung förde...
Stadtbücherei
Xeo 250 Kern
Drucken
Kintrup, Martin
Paleo für Faule
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2016 - 1. Auflage - 142 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-5170-4
Paleo, eine aus den USA kommende Ernährungsform, vermeidet industriell gefertigte Lebensmittel, Milch, Getreide und Hülsenfrüchte. Dieser Titel stellt rund 90 alltagstaugliche, unkomplizierte Rezep...
Stadtbücherei
Xeo 250 Kint
Drucken
Sweets ohne Zucker
München : Zabert Sandmann , 2016 - 1. Aufl. - 137 S. : 15,99 EUR ISBN 978-3-89883-504-6
Süße Leckereien wie Kuchen, Desserts oder Süßes zum Sattessen, zum Teil laktose- und glutenfrei oder vegan, können ohne geschmackliche Einbußen ganz frei von raffiniertem Zucker mit natürlichen Süß...
Stadtbücherei
Xeo 242 Swee
Drucken
Backen für Kinder von A - Z
(
Dr. Oetker )
München : Dr.-Oetker-Verl. , 2016 - 1. Aufl. - 287 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-7670-0865-6
Keine Kindheit ohne Backen: Es gibt so viele Gelegenheiten für leckere und kreativ gestaltete Überraschungen vom Pausenbrot bis zu Geburtstagsmuffins, zur bestandenen Prüfung oder zu Halloween....
Stadtbücherei
Xeo 24 Backe
Drucken
Kittler, Martina
Lunch im Glas
goodbye Kantine, hello Fitfood
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2016 - 1. Auflage - 64 Seiten : 8,99 EUR ISBN 978-3-8338-5017-2
Reich illustrierte Sammlung mit Rezepten zum Mitnehmen im Glas: Salate, Suppen und Müslis.
Stadtbücherei
Xeo 230 Kitt
Drucken
Coy, Johannes F.
Die neue Anti-Krebs-Ernährung
wie Sie das Krebs-Gen stoppen
München : Gräfe und Unzer , 2016 - Aktualisierte Neuausgabe, 1. Auflage - 143 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-4834-6
Theorie und Praxis der von den Stoffwechselbesonderheiten des Krebs bestimmten Ernährungsweise, inklusive 60 kohlenhydratreduzierte Rezepte .
Drucken
Schaenzler, Nicole
Risiko Bauchfett
was es so gefährlich macht und wie Sie es schnell loswerden
München : GU , [2016] - 1. Auflage - 143 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-4940-4
Dieser Ratgeber erklärt anschaulich, welche gesundheitlichen Risiken Bauchfett in sich birgt und wie man dieses durch die richtige Ernährung und gezielte Übungen loswerden kann. Mit 77 Rezepten für...
Stadtbücherei
Vcl 3 Schaen
Drucken
Slow Carb
mit den richtigen Kohlenhydraten zum Wohlfühlgewicht
München : Zabert Sandmann , 2016 - 1. Aufl. - 169 S. : 18,99 EUR ISBN 978-3-89883-505-3
Dieser ansprechende Ratgeber erklärt anschaulich das Prinzip der Slow-Carb-Ernährung und bietet zahlreiche Rezepte vom Frühstück bis zum Dessert.
Drucken
Lange, Elisabeth
Die Uhr-Diät
München : Zabert Sandmann , 2016 - 1. Aufl. - 176 S. : 18,99 EUR ISBN 978-3-89883-520-6
Diätratgeber zum neuesten Trendthema Kurzzeitfasten. Dieses Ernährungskonzept, das Essen bzw. Fasten nach der inneren Uhr propagiert, soll neben Gewichtsverlust auch zu besserer Fitness und Gesundh...
Drucken
Selbstgemachtes aus dem Garten
Wellness- und Genussrezepte
München : BLV , 2016 - 94 S-. : 9,99 EUR ISBN 978-3-8354-1476-1
Ideen für selbst gemachte Geschenke wie Liköre, Tees, Gebäck, Öle oder Pflegeprodukte.