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Zierden, Irmgard
Die beste Ernährung für die Wechseljahre

Hormone natürlich ausgleichen, Beschwerden lindern, Gewicht halten : mit 140 vitalisierenden Rezepte
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 195 Seiten : 20,60 EUR ISBN 978-3-432-11202-2

Ernährungsratgeber und Kochbuch für Frauen für die Zeit der Wechseljahre. Eine Frauenärztin und eine Ernährungswissenschaftlerin stellen empfehlenswerte Lebensmittel vor und bieten Rezepte für die ...
[mehr]  |  Zugang: 15.09.2023
Stadtbücherei
Vcm 4  Zier

Sachliteratur
23023292

entliehen
(bis 05.12.2024)
Henderson, Anne
Wechseljahre ? ganz natürlich

wie Heilpflanzen, ausgewogene Ernährung und Bewegung durch die Wechseljahre helfen können
München : DK , [2021] - 224 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-4255-5

Ansprechend illustrierter Überblick über häufige Beschwerdebilder sowie Möglichkeiten der Linderung mit Heilpflanzen, ätherischen Ölen, Übungen zur seelischen Stabilisierung, Selbsthilfe mit Kognit...
[mehr]  |  Zugang: 09.04.2022
Stadtbücherei
Vcm 4  Hend

Sachliteratur
21034868

entliehen
(bis 28.11.2024)

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