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Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs Anti-Aging fürs Gehirn

Wie die richtige Ernährung uns länger geistig fit hält
: ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe , 2023 - 338 S. ISBN 978-3-96584-393-6

Klar denken, konzentriert arbeiten und kreative Lösungen finden wer möchte seine geistigen Fähigkeiten nicht bis ins hohe Alter erhalten? Zum Glück haben wir es zu großen Teilen selbst in der Hand:...

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Riedl, Matthias
Iss besser! LOW CARB

Die besten kohlenhydratarmen Rezepte von Ernährungs-Doc Matthias Riedl und TV-Koch Tarik Rose
: ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe , 2022 - 332 S. ISBN 978-3-96584-309-7

Sich gesund ernähren, ein paar überflüssige Pfunde verlieren und trotzdem satt werden: Das klingt zu schön, um wahr zu sein, lässt ich aber ganz leicht umsetzen, wenn man beim täglichen Essen den A...

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