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Bild Beschreibung Standort Medium
Hölling, Werner
Yoga

Bewegung, Atmung, Entspannung
Wiebelsheim : Limpert , 2007 - 1. Aufl. - 223 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-7853-1734-1

3 Yoga-Übungsprogramme unterschiedlichen Schwierigkeitsgrades unter besonderer Berücksichtigung von sportwissenschaftlichen und heiltherapeutischen Erkenntnissen (Rückenschule). Mit Übungs-DVD.
[mehr]  |  Zugang: 09.08.2007
Stadtbücherei
Vck 1  Hoel

Sachliteratur
07018911

verfügbar
Best Age Yoga
gesund und entspannt älter werden
Stuttgart : Pietsch , 2007 - 1. Aufl. - 136 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-613-50534-6

Die Autorinnen, versierte Yoga-Lehrerinnen, informieren über den Nutzen von Yoga für ältere Menschen und zeigen leicht nachvollziehbare Übungen nach dem Iyengar-Stil, die Kraft, Beweglichkeit und K...
[mehr]  |  Zugang: 25.07.2007
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Vck 1  Best

Sachliteratur
0701871X

entliehen
(bis 15.10.2024)

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