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Bild Beschreibung Standort Medium
Mommert-Jauch, Petra
Gehirn-Training durch Bewegung

das Kurz-Programm
München : BLV , 2015 - 2., überarb. Aufl. - 95 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8354-1442-6

Dreistufiges Trainingsprogramm für Konzentration und Stressabbau, für bessere Gehirnleistung und Koordination. Die kurzen, vielseitigen Übungen können gut in den Alltag integriert werden.
[mehr]  |  Zugang: 24.05.2016
Stadtbücherei
Ybk 8  Momm

Sachliteratur
1601642X

entliehen
(bis 08.10.2024)
Aktiv und beweglich mit 60+
das umfassende Übungsprogramm
Aachen : Meyer & Meyer , 2015 - 205 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89899-997-7

Dieses präventions- und gesundheitsorientierte Übungsprogramm ist für die Arbeit mit Älteren gedacht und wendet sich vor allem an Gymnastik- und Sportlehrer/-innen sowie Physiotherapeuten und Physi...
[mehr]  |  Zugang: 10.05.2016
Stadtbücherei
Ybk 8  Akti

Sachliteratur
16014964

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