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Corssen, Jens
Lieben
warum das größte aller Gefühle in Wahrheit eine Haltung ist
München : Kailash , [2020] - 1. Auflage, Originalausgabe - 221 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-424-63212-5
Der Autor Jens Corssen Diplompsychologe, Verhaltenstherapeut und Trainer für Persönlichkeitsentwicklung, hält ein Plädoyer für eine erwachsene, bewusste Form der Liebe. Mit wirksamen Übungen und Pr...
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Riepenhof, Helge
Gemeinsam für ein starkes Herz
München : ZS , 2023 - 1. Auflage - 181 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-343-1
Ganzheitliches Ernährungs- und Bewegungsprogramm zur Herzgesundheit, verfasst von einem Duo aus Sportmediziner und Spitzenkoch, mit großem Rezept-Teil.
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Winter, Gerrit
Das Abenteuer Hingabe
was wir gewinnen, wenn wir das Leben nehmen, wie es kommt
Freiburg : Herder , 2022 - 175 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-451-03396-4
Sich dem Leben hingeben und Dinge so nehmen wie sie kommen: Hingabe als Weg zu mehr Leichtigkeit, Ruhe und Gelassenheit im Leben.
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Messner, Hubert
Eine gute Zeit zu leben
die Welt ist besser, als wir denken
München : Ludwig , 06/2023 - Originalausgabe - 173 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-453-28162-2
Der pensionierte Neonatologe, Arzt auf einer Corona-Intensivstation und Bruder des Bergsteigers Reinhold Messners zieht ein Resümee seiner Arbeit und seines Lebens und setzt sich dafür ein, dass de...
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Wiest, Brianna
When You're Ready, This Is How You Heal
Lass los und finde zu dir selbst
München : Piper , 2023 - 1. Auflage - 232 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-07161-1
Brianna Wiest zeigt, wie schmerzhafte und verletzende Ereignisse überwunden werden und heilen können. Heilung ist hier ein sensibler Prozess, der Zeit braucht und bei dem die Vergangenheit losgelas...
Sachliteratur
entliehen
(bis 02.07.2024)
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Ruge, Nina
Verjüngung ist möglich
München : GU , 2021 - 1. Auflage - 415 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-7956-2
Nach "Altern wird heilbar" gibt die Moderatorin Nina Ruge in ihrem aktuellen Ratgeber "Verjüngung ist möglich" zahlreiche Informationen und Tipps zu einem gesunden Lebensstil, zu Nahrungsergänzungs...
Sachliteratur
entliehen
(bis 16.07.2024)
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Gnu
Du schaffst das nicht
Über Kontrollverlust, Kampfgeist und unstillbaren Hunger
München : riva Verlag , 2022 - 288 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-96775-084-3
Als erste deutschsprachige Gamerin mit über 1 Million Abonnentinnen und Abonnenten auf YouTube hat sich Jasmin alias Gnu einen Namen gemacht. Viele kennen sie als witzige, selbstbewusste junge Frau...
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Schleske, Martin
Der Klang
vom unerhörten Sinn des Lebens
München : Kösel , 2010 - 351 S. : 21,95 EUR ISBN 978-3-466-36883-9
Verzahnt mit Gedanken, Einsichten und Gleichnissen aus dem Evangelium erzählt der berühmte Geigenbauer, der eine Werkstatt in Landsberg am Lech betreibt, vom Finden des geeigneten Holzes bis zur Vo...
Stadtbücherei
Sbl 3 Schles
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Schirach, Ariadne von
Glücksversuche
Von der Kunst, mit seiner Seele zu sprechen
Stuttgart : Klett-Cotta , 2021 - 3. Druckaufl., 2022 - 288 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-608-50481-1
Eine Einladung, mit der Rettung der Welt bei sich selbst zu beginnen. Wie komme ich mir selbst und damit auch meinem Glück ein wenig näher? Das neue Buch von Ariadne von Schirach ist ein ebenso klu...
Stadtbücherei
Mcl 4 Schira
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Tolle, Eckhart
Eine neue Erde
Bewusstseinssprung anstelle von Selbstzerstörung
München , 2015 : 15,00 EUR ISBN 978-3-442-34188-7
Für alle spirituellen Sucher. Nach den Erfolgsbüchern „Jetzt“ und „Leben im Jetzt“ geht Eckhart Tolle mit seinem Bestseller „Eine neue Erde“ einen Schritt weiter. Er setzt das Erwachen eines radik...
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Seiler, Laura Malina
Zurück zu mir
Eine heilende Begegnung
Reinbek : Rowohlt , 2021 - 4. Auflage - 192 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-499-00579-4
Die SPIEGEL-Bestsellerautorin und Nummer-1-Podcasterin Laura Malina Seiler erzählt eine inspirierende und ermutigende Geschichte über die große Kraft, die wir in uns finden, darüber, wie wir wahrha...
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Hartl, Johannes
Eden Culture
Ökologie des Herzens für ein neues Morgen
Freiburg : Herder , 2021 - 304 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-451-03308-7
Wir sind täglich einer großen Anzahl Emotionen, Informationen und Erwartungen ausgesetzt und damit oft überfordert. Viele wünschen sich, aus ihrem Leben ausbrechen zu können. Der Theologe und Philo...
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Koch, Marianne
Alt werde ich später
Neue Wege, um geistig und körperlich fit zu bleiben
München : dtv , 2021 - 157 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-28298-7
»Älter werden wir alle, auf das Wie kommt es an.« Wie es gelingt, geistig jung, gesund und voller Elan zu bleiben, lebt uns Dr. med. Marianne Koch vor. »Erfolgreich altern« nennt sie das, und was ...
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Hofmeister, Susanne
Wo stehe ich und wo geht's jetzt hin
wie Sie den roten Faden im Leben finden
München : Gräfe und Unzer , 2014 - 1. Aufl. - 176 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-3329-8
Die Ärztin für anthroposophische Medizin leitet dazu an, den eigenen Lebenslauf auf der Basis eines vorgegebenen Musters zu erkunden. Gezielte Fragen und Malübungen unterstützen dabei. Eine Möglich...
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Pignitter, Melanie
Honigperlen
warum dein Leben süßer ist als, du denkst
München : GU , 2019 - 1. Auflage - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7202-0
Krisengeschenke des Lebens können bei richtiger Betrachtung zu "Honigperlen" werden, das hat die Autorin als chronische Schmerzpatientin selbst erfahren.
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Strelecky, John P.
Was ich gelernt habe
Erkenntnisse für ein glückliches Leben
München : dtv , [2020] - 221 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-28252-9
Der Autor teilt seine Gedanken bezüglich Liebe, Freundschaft, Beziehungen, das eigene Selbst oder Natur mit seinen Leser*innen, die dadurch inspiriert werden, ebenfalls mit offenen Augen durchs Leb...
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Wilmer, Heiner
Trägt
die Kunst, Hoffnung und Liebe zu glauben
Freiburg : Herder , [2020] - 159 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-451-39338-9
Vor dem Hintergrund der Corona-Pandemie geht der Verfasser, seit 2018 katholischer Bischof von Hildesheim, den Fragen nach, was im Leben wirklich wichtig ist, was in diesen Zeiten trägt und wer uns...
Sachliteratur
entliehen
(bis 23.07.2024)
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Grün, Anselm
Vertrauen schenken, Vertrauen stärken
Was unserem Leben Halt und Richtung gibt
Freiburg i. Brsg. : Herder , 2019 - 1. Auflage - 160 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-451-00816-0
Ohne Vertrauen können wir nicht überleben. Die Angst ist ein Zeichen unserer Zeit und bestimmt das Leben vieler. Wie kann Vertrauen gestärkt und der Glauben ins Leben gefördert werden, wenn in der ...
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Kes 1 Grue
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Yilmaz, Bahar
Du wurdest in den Sternen geschrieben
Erkenne, wie wundervoll du bist
München : Integral , 2019 - 220 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-7787-9296-4
Die junge, starke Stimme der modernen Spiritualität Jeder von uns ist einzigartig und unverwechselbar – auch wenn wir manchmal den Blick dafür verlieren und an uns zweifeln. Mit großer Offenheit un...
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Winters, Nasha
Stoffwechsel in Balance - Krebs ohne Chance
die metabolische Therapie: Tumorzellen durch ketogene Ernährung und Lebensstilveränderung erfolgreic
München : riva , 2018 - 1. Auflage - 415 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-7423-0617-3
Onkologin und Ernährungsberaterin deuten Zusammenhänge von Krebs und menschlichem Stoffwechsel sowie Einflüsse schädlicher und nützlicher Substanzen via Nahrung. Krebs sei eine mitochondriale Erkra...
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Knuf, Andreas
Widerstand zwecklos
wie unser Leben leichter wird, wenn wir es annehmen, wie es ist
München : Kösel , 2018 - 189 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-466-34712-4
Der Autor und Psychotherapeut wendet sich gegen die verbreitete Optimierungskultur unserer Zeit undleitet dazu an, mithilfe von meditativen Übungen und Achtsamkeit Akzeptanz gegenüber sich selbst u...
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Reinwarth, Alexandra
Das Leben ist zu kurz für später
stell dir vor, du hast nur noch ein Jahr - ein Selbstversuch, der dein Leben verbessern wird
München : mvg Verlag , 2018 - Originalausgabe, 3. Auflage - 231 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-86882-916-7
Die Autorin beschäftigt sich hier mit den Themen Lebenssinn und Selbstverwirklichung. Anhand eigener Erfahrungen plädiert sie dafür, möglichst viele Lebensträume in die Tat umzusetzen. Hilfreich se...
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Fitzek, Sebastian
Fische, die auf Bäume klettern
ein Kompass für das große Abenteuer namens Leben
München : Droemer , [2019] - 254 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-27782-9
Aus dem Gedanken heraus, was Fitzek seinen Kindern mit auf den Weg geben würde, wenn er nicht mehr lange zu leben hätte, ist dieses Buch entstanden. Fitzek geht den Fragen nach, welche Lebensziele ...
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Seiler, Laura Malina
Schön, dass es dich gibt!
wie du mit deinem Geschenk für die Welt ein außergewöhnliches Leben schaffst
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt Polaris , 2018 - Originalausgabe - 221 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-499-60674-8
Stell dir vor, du würdest morgen früh aufwachen und vollkommene Klarheit über dich und deinen Weg hier auf dieser Welt haben. Alle Zweifel, Ängste und Sorgen wären wie weggeblasen, und du würdest d...
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Betz, Robert
Willst du normal sein oder glücklich?
Aufbruch in ein neues Leben und Lieben
(
Heyne ;
70169 )
München : Heyne , 2011 - Orig.-Ausg., 2. Aufl. - 271 S. : 8,99 EUR ISBN 978-3-453-70169-4
Jeder kann sich bewusst für ein glückliches Leben entscheiden Wie oft haben wir das Gefühl, am wahren Leben vorbeizuleben? Gefangen zu sein in dem inneren Zwang, bestimmten Normen und Erwartunge...
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Nehls, Michael
Die Formel gegen Alzheimer
die Gebrauchsanweisung für ein gesundes Leben - ganz einfach vorbeugen und rechtzeitig heilen
München : Heyne , [2018] - 192 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-453-20275-7
Das kompakte Praxisbuch für ein Leben ohne Alzheimer für Betroffene, Angehörige und für alle, die rechtzeitig vorbeugen wollen. Dr. med. Michael Nehls klärt auf über die Ursachen dieser Zivilisatio...
Stadtbücherei
Ver 21 Nehl
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Staudinger, Nicole
Stehaufqueen
die Herausforderungen des Lebens elegant und majestätisch meistern
(
Knaur Taschenbuch ;
78964 )
München : Knaur , 2018 - Originalausgabe - 277 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-78964-3
Mit viel Witz, Charme und Humor gibt die „Queen“ Nicole Staudinger Tipps für den Umgang mit den schwierigen Momenten des Lebens. Jeder erlebt einmal Rückschläge, Krisen oder doofe Tage. Doch woran ...
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Dobelli, Rolf
Die Kunst des guten Lebens
52 überraschende Wege zum Glück
München : Piper , 2017 - Originalausgabe - 379 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-492-05873-5
Wie soll ich leben? Was macht ein gutes Leben aus? Welche Rolle spielt das Schicksal? Welche Rolle spielt das Geld? Ist es besser, nach Glück zu streben oder Unglück zu umschiffen? Viele stellen si...
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Gandhi, Arun
Wut ist ein Geschenk
das Vermächtnis meines Großvaters Mahatma Gandhi
Köln : DuMont , 2017 - Erste Auflage - 223 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8321-9866-4
Arun Gandhi ist der Enkel Mahatma Gandhis. Als 12-Jähriger erlebte er den bedeutenden und einflussreichen Friedensaktivisten aus nächster Nähe. Zwei Jahre lang lebte er gemeinsam mit ihm im Ashram ...
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Koglin, Ilona
Und jetzt retten wir die Welt
wie du die Veränderung wirst, die du dir wünschst : das Handbuch für Idealisten und Querdenker
Stuttgart : Kosmos , 2016 - 187 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-440-15189-1
Nachschlagewerk, Lesebuch und Ratgeber zu einer umweltverträglichen Lebensführung jedes einzelnen.
Den ökologischen Fußabdruck so klein wie möglich zu halten, empfinden immer mehr Menschen als unv...
Stadtbücherei
Nachhaltigkeit - OG
Uas 8 Kogl
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Küstenmacher, Werner Tiki
Simplify your life
einfacher und glücklicher leben
Frankfurt : Campus Verlag , 2016 - 17., aktualisierte Auflage - 453 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-593-39449-7
Humorvolle und alltagstaugliche Anleitung zur Vereinfachung aller Lebensbereiche, angefangen beim materiellen Besitz bis hin zur spirituellen Dimension.
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Knight, Sarah
Not sorry
vergeuden Sie Ihr Leben nicht mit Leuten und Dingen, auf die Sie keine Lust haben
Berlin : Ullstein extra , 2016 - 2. Auflage - 221 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-86493-046-1
Die Autorin spricht aus eigener Erfahrung, wenn sie empfiehlt, sich von ungeliebten Verpflichtungenoder der Meinung anderer frei zu machen, um Zeit für Schönes, Interessantes, Beglückendes zu gewin...
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Solomon, Sheldon
Der Wurm in unserem Herzen
wie das Wissen um die Sterblichkeit unser Leben beeinflusst
Stuttgart : Dt. Verl.-Anst. , 2015 - 366 S. ISBN 978-3-421-04725-0
Die treibende Kraft in unser aller Leben Als Wurm im Herzen des Menschen bezeichnete der amerikanische Psychologe und Philosoph William James einst das Wissen um unsere Vergänglichkeit. In einer f...
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Spitzbart, Michael
Entschlüsseln Sie Ihren Gesundheitscode
mit dem Minimumgesetz fit und vital ohne Chemie
München : Scorpio , 2015 - 203 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-95803-026-8
Statt der Medikamentenmedizin empfiehlt Dr. Spitzbart auf die individuellen Schwachstellen des Körpers bezogene natürliche Alternativen: Nahrungsergänzungsmittel, Bewegung, kohlenhydratarme Ernähru...
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Stamm, Peter
Weit über das Land
Roman
Frankfurt am Main : S. Fischer , 2016 - 222 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-10-002227-1
Thomas, die männliche Zentralfigur des Romans, bricht plötzlich aus seinem wohlgeordneten bürgerlichen Leben aus, schlägt sich auf Wanderwegen in die Süd-Schweiz durch, taucht unter und lebt von ei...
Stadtbücherei
Roman Familie
Stam
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Tolle, Eckhart
Jetzt! Die Kraft der Gegenwart
Bielefeld : Kamphausen , 2014 - Sonderausg., 7. Aufl. - 269 S. : 14,80 EUR ISBN 978-3-89901-301-6
Der Leitfaden zum spirituellen Erwachen! Jetzt als limitierte Jubiläumsausgabe. Es gibt nur diesen Moment. Und darin liegt unsere Kraft. Denn das Jetzt ist der Eingang zu unserer tiefsten inneren ...
Sachliteratur
entliehen
(bis 05.07.2024)
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Betz, Robert
Werde der du sein willst
Schlüssel-Gedanken für ein neues Leben
(
mind & soul )
München : Gräfe und Unzer , 2015 - 1. Aufl. - 159 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-4814-8
Sammlung inspirierender Gedanken des Psychologen und Sozialpädagogen Robert Betz, die den Lesern dabei helfen sollen, ihr Bewusstein und Denken so zu verändern, dass ein glücklicheres Leben möglich...
Sachliteratur
entliehen
(bis 09.07.2024)
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Hammer, Matthias
Der Feind in meinem Kopf
(
GU mind & soul )
München : Gräfe und Unzer , 2015 - 1. Aufl. - 158 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-4268-9
Wir sabotieren uns selbst - und damit ist jetzt Schluss! In jedem Menschen sind zahlreiche innere Anteile aktiv und einige davon wirken wie echte Feinde: Sie treiben uns erbarmungslos an, kritisier...
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Wehrle, Martin
Sei einzig, nicht artig!
so sagen Sie nie mehr Ja, wenn Sie Nein sagen wollen
München : Goldmann : 14,99 EUR ISBN 978-3-442-39283-4
Lebenscoaching vom Bestsellerautor. Nie war die Gefahr so groß wie heute, die eigenen Wünsche und Träume zu verraten. Der moderne Mensch lebt für die Arbeit, für die Familie oder für den Facebook-...
Sachliteratur
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(bis 23.07.2024)
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Angele, Hans
Bauernsprache und Bauerngeräte im Schwäbischen Oberland
dreitausend Mundartwörter von A bis Z so gesprochen Anfang des 20. Jahrhunderts ; Abbildungen und Be
Rastatt : Moewig , 2005 - 232 S. ISBN 978-3-9807403-4-0
Bauernsprache: Ein Lexikon des Oberschwäbischen, wie es in der ersten Hälfte des Zwanzigsten Jahrhunderts im nördlichen Oberschwaben nicht nur von den Bauern gesprochen wurde. Bäuerliche Geräte, Ma...
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Jaud, Tommy
Sean Brummel: Einen Scheiß muss ich
das Manifest gegen das schlechte Gewissen
Frankfurt am Main : Fischer , 2015 - 319 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-596-03227-3
Der 1970 in Schweinfurt geborene Comedy-Autor ("Vollidiot", "Hummeldumm") empfiehlt in seinem nichtimmer ernst gemeinten "Ratgeber", sich von den Zwängen der Gesellschaft zu befreien. Was nicht bed...
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Schleske, Martin
Der Klang
vom unerhörten Sinn des Lebens
(
Goldmann ;
22068 )
München : Goldmann , 2014 - Vollst. Taschenbuchausg., 4. Aufl. - 446 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-442-22068-7
Einer der großen Geigenbauer der Gegenwart erzählt von den Geheimnissen seines Berufes. Alle Phasen des Geigenbaus, vom Auffinden des geeigneten Holzes bis hin zur Wölbung und Lackierung des Instru...
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Sbl 3 Schles
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Hartmann, Alexander
Mit dem Elefant durch die Wand
wie wir unser Unterbewusstsein auf Erfolgskurs bringen ; eine Gebrauchsanweisung
[München] : Ariston , 2015 - Orig.-Ausg. - 336 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-424-20112-3
Wir sind dann am effektivsten, wenn wir tun, was wir lieben. Aber wie viele leben ihren Traum? Wie viele Menschen leben das Leben nach ihren eigenen Regeln? Und wer ist dabei finanziell unabhängig?...
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Schäfer, Anja
Ganz schön fairrückt
wie ich anfing, mich für Gottes gute Welt einzusetzen
Witten : SCM , 2015 - 1., Aufl. - 141 S. : 10,95 EUR ISBN 978-3-417-26641-2
Einfach mal anfangen, dachte Anja Schäfer, als ihr immer deutlicher bewusst wurde, dass unser heutiger Lebensstil häufig auf Kosten anderer geht. Sie begann, nach alltagstauglichen Wegen zu suchen,...
Stadtbücherei
Nachhaltigkeit - OG
Uas 8 Schaefe
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Küstenmacher, Werner Tiki
Du hast es in der Hand!
fünf einfache Rituale für ein glücklicheres Leben
München : Gräfe und Unzer , 2012 - 1. Aufl. - 159 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-8338-2605-4
Die fünf Finger einer Hand werden als Merkhilfe für viele kleine Rituale genutzt, mit denen sich mehr Freude, Entspannung und Zufriedenheit in den Alltag bringen lässt.
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Kurscheid, Thomas
Dein Körper belügt dich!
wie Du seine Tricks durchschaust und länger lebst
München : Südwest , 2013 - 207 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-08898-3
Mit Informationen, Tabellen, Tests, Tipps, Rezepten und Übungsplänen versucht der Autor, den Leser zu motivieren, Stress, Ernährungsfallen und Bewegungsmangel Paroli zu bieten.
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O'Donohue, John
Anam Cara
(
dtv Taschenbücher ;
34639 )
DTV , 2010 - 253 S. : 9,90 EUR ISBN 978-3-423-34639-9
Anam ist das gälische Wort für Seele, Cara heißt Freund. Anam Cara bedeutet nach keltischem Verständnis also "Seelenfreund". Die Kelten besaßen eine tiefe Einsicht in das Wesen der Liebe und Freund...
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Wischer, Ulrike
Das stille Glück, zu Hause zu sein
mit Zen das Leben im Alltag finden
Freiburg im Breisgau [u.a.] : Herder , 2013 - 206 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-451-30640-2
Vom Manager bis zum Rentner berichten hier ganz normale Europäer von ihrer Meditationspraxis nach der Zen-Methode, sie berichten von Alltagserfahrungen, Glücksmomenten, Frustrationen und Erleuchtun...
Stadtbücherei
Kdm 1 Wische
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Botton, Alain de
Religion für Atheisten
vom Nutzen der Religion für das Leben
S. Fischer , 2013 - 2. Aufl. : 21,99 EUR ISBN 978-3-10-046327-2
"Ein wundersam subversiv gefährliches Buch" urteilte die amerikanische Presse über Alain de Bottons elegante Provokation, die zum Bestseller wurde. Was können wir von den Relgionen lernen, ist Bott...
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Bucay, Jorge
Der innere Kompass
Wege der Spiritualität
Frankfurt am Main : Fischer , 2013 - 351 S. : 18,99 EUR ISBN 978-3-10-009589-3
In Geschichten und Anekdoten von den großen Weisheitslehrern versucht der argentinische Psychotherapeut, den Leser eingängig und inspirierend auf den Weg der Spiritualität zu führen.
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Feldmann und Lammer
eine Geschichte vom verlorenen Schaf und dem reichen Kornbauern
(
Edition Chrismon )
Frankfurt am Main : Hansisches Dr.- und Verl.-Haus , 2013 - [16] Bl. : 14,90 EUR ISBN 978-3-86921-115-2
Bauer Feldmann und Schäfer Lammer sind Freunde. Doch nach einer ertragreichen Ernte will Bauer Feldmann immer mehr Felder bestellen und damit mehr Geld verdienen. Für Lammer hat er keine Zeit mehr....
Kinder- Jugendbuch
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Buess-Kov cs, Heike
Gicht im Griff in 10 Wochen
das Selbsthilfeprogramm für Betroffene
Hannover : Schlütersche , 2013 - 160 S. : 22,95 EUR ISBN 978-3-89993-636-0
Fachkundig erläutern die Autorinnen die vielen Möglichkeiten der Selbstbehandlung und Vorbeugung von Gicht und stellen Ihnen auf Ihrem Weg zu Gesundhiet und Schmerzfreiheit bewährte Erkenntnisse au...
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Vel 6 Bues
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DeClair, Caroline
Wer bin ich - Abenteuer Selbsterkenntnis
Ein psychologisch-mystischer Ratgeber für Frauen
Saarbrücken : Iris , 2012 - 1. Aufl. - 220 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-89060-606-4
Mit einer gelungenen Mixtur aus Psychologie, Astrologie und Mystik - Archetypenlehre, Enneagramm, emotionale Intelligenz, Farbpsychologie, Horoskop, Numerologie u.a.m. - leitet die Autorin Frauen a...
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Schache, Ruediger
Der Herzberater
München : Nymphenburger , 2011 - 159 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-485-01336-9
Das Praxisbuch zum Bestseller "Das Geheimnis des Herzmagneten" führt den Leser über 7 Erkenntnisstufen zur Überwindung hinderlicher äußerer Einflüsse und destruktiver Gedanken zur Erfüllung in Lieb...
Stadtbücherei
Mdx Schache
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Emmelmann, Christoph
Schluss mit frustig
wie Sie sich zu mehr Lebensfreude aktivieren
(
Der kleine Coach )
München : Gräfe und Unzer , 2011 - 1. Aufl. - 128 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-2120-2
Das humorvoll geschriebene Selbstcoachingbuch hilft mit Hintergrundinformationen und zahlreichen Übungen den Weg aus dem "Alltagsgrau" hin zu mehr Unbeschwertheit im Leben zu finden.
Sachliteratur
entliehen
(bis 09.07.2024)
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Krüger, Rolf
Fast alles über Jesus
sein Leben, seine Botschaft und was er heute bedeutet
Holzgerlingen : SCM Hänssler , 2008 - 2. Aufl. - 141 S. : 6,95 EUR ISBN 978-3-7751-4612-8
Sein Leben, seine Botschaft und was er heute bedeutet
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Paul, Sabine
PaläoPower
Das Wissen der Evolution nutzen für Ernährung, Gesundheit und Genuss
(
Beck'sche Reihe ; 6029)
München : Beck , 2012 - Orig.-Ausg. - 301 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-406-63048-4
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Mosetter, Kurt
Die 4 Kräfte der Selbstheilung
wie unser Körper wieder lernt, uns gesund und leistungsfähig zu machen
München : Gräfe und Unzer , 2012 - 1. Aufl. - 191 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-2505-7
Das bewährte Schreibteam stellt sein Konzept zur Gesundheitsvorsorge vor, das auf 4 Potenzialen beruht, die jeder Mensch freisetzen kann: die Kraft der Körperspannung; hier propagiert Arzt und Heil...
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Fredrickson, Barbara
Die Macht der guten Gefühle
wie eine positive Haltung Ihr Leben dauerhaft verändert
Frankfurt [u.a.] : Campus , 2011 - 297 S. : 22,99 EUR ISBN 978-3-593-39081-9
Barbara I. Fredrickson ist eine renommierte und richtungsweisende Vertreterin der 1998 von Martin Seligman ins Leben gerufenen Positiven Psychologie. Statt sich mit psychischen Problemen zu befasse...
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Langenscheidt, Florian
Langenscheidts Handbuch zum Glück
Heyne , 2012 - 195 S. ISBN 978-3-641-06146-3
Anleitung zum Gücklichsein. Es ist das große Thema seines Lebens. Seit über 30 Jahren beschäftigt sich Florian Langenscheidt mit der Frage nach dem Glück. Warum sind manche Menschen glücklicher als...
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Covey, Sean
Die 7 Wege zur Effektivität für Jugendliche
Ein Wegweiser für mehr Erfolg
GABAL Verlag , 2008 - 558 Min. ISBN 978-3-86200-342-6
Das Erfolgskonzept der Covey-Reihe auf die Situation Jugendlicher abgestimmt. Viele nützliche Tipps und Tricks für eine glückliche Zukunft. Unglaubliche Geschichten über Teenager aus der ganzen Wel...
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Thich, Nhat Hanh
Entdecke den Schatz in deinem Herzen
Geschichten und Übungen zur Achtsamkeit für Kinder
Kösel-Verlag <München> , 2011 - 98 S. Ill., Notenbsp. ISBN 978-3-641-06104-3
Einfache Meditationsanleitungen, stimmungsvoll erzählte Geschichten aus dem Leben des Buddha und Erlebnisse aus der eigenen Kindheit des großen Zen-Meisters. Mit diesem Buch wendet sich Thich Nhat ...
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Strunz, Ulrich
Das Geheimnis der Gesundheit
verblüffende neue Erkenntnisse aus der Welt der Medizin
Heyne , 2010 - 159 S. ISBN 978-3-641-04934-8
Gesund zu wissen, ungewöhnliche News aus der Medizin. Hätten Sie's gewusst? Ein gehaltvolles Frühstück stört die Appetitkontrolle im Gehirn. Die Folge: Übergewicht! Meiden Sie lieber das klassische...
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Nürnberger, Elke
Gelassenheit lernen
Rudolf Haufe Verlag , 2010 - 128 S. graph. Darst. ISBN 978-978-34481-0-0
Entspannt mehr erreichen. Inhalte: wie Sie Stress-Situationen erkennen und sich bewusst darauf einstellen. Wie Sie Blockaden im eigenen Denken und Fühlen überwinden. Techniken für jeden Tag: wie Si...
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Gesund leben
simplify your life
eload24 GmbH , 2009 - 48 S. Ill.
Es gibt zahllose Gesundheitsbücher, Diätkonzepte und Heilmethoden. Trotzdem leiden immer noch viel zu viele Menschen unter den klassischen Zivilisationskrankheiten, die mit verbesserter Lebensweise...
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Kühne de Haan, Lelia
Ja, aber ...
Die heimliche Kraft alltäglicher Worte und wie man durch bewusstes Sprechen selbstbewusster wird; Vo
Herbig , 2011 - 73 Min. ISBN 978-3-7844-4240-2
[Das möchte ich gern machen, aber ....? Alles, was dem aber folgt, macht die eigentliche Aussage zunichte. Alltägliche Worte beeinflussen ganz unbemerkt unser Bewusstsein. Ihre heimliche Kraft verw...
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Machen Sie noch mehr aus Ihrem Leben
simplify Selbstmanagement
eload24 GmbH , 2009 - 30 S. Ill., graph. Darst.
Führen Sie ein selbstbestimmtes Leben? Oder gehören Sie zu den Menschen, die das Schicksal, die äußeren Umstände und das Verhalten anderer dafür verantwortlich machen, dass Sie dort stehen, wo Sie ...
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Sprenger, Reinhard K.
Mythos Motivation
Wege aus einer Sackgasse
Campus , 2010 - 297 S. Ill. ISBN 978-3-593-40815-6
Ob Lob, Prämien oder Incentives ? alles, was in Unternehmen zur Mitarbeiter-Motivation praktiziert wird, ist kontraproduktiv, wie die Finanzkrise nur allzu deutlich zeigte. Reinhard K. Sprenger zer...
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Kolenda, Klaus-Dieter
Was mich stark macht
nehmen Sie Ihre Gesundheit selbst in die Hand
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2010 - 144 S. zahlr. Ill. und graph. Darst. ISBN 978-3-8426-8200-9
Die moderne medizinische Forschung hat ganz deutlich gezeigt, dass ein gesunder Lebensstil hilft chronische Krankheiten weitgehend zu vermeiden. Entscheidend ist es sich gesund zu ernähren, sich zu...
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Kleinhenz, Susanne
Wenn das Glück missglückt
warum wir so ticken, wie wir ticken
BusinessVillage , 2011 - 161 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-978-36898-0-0
Alle Menschen wollen glücklich sein, aber die wenigsten sind es. Lebensglück ist Typsache, denn jeder Mensch tickt anders. Je nach Typ stellt uns das Leben individuelle Unglücksfallen bereit, aber ...
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Secunda, Brant
Fit soul - fit body
so bringen Sie Körper, Geist und Seele in Bestform
BÖRSENMEDIEN AG , 2011 - 269 S. Ill. ISBN 978-3-942888-87-5
Wenn Sie gestresst und überarbeitet sind, mit den Nerven am Ende und zu viel Gewicht mit sich herumschleppen, werden Sie kaum Leistung bringen können, sei es in der Arbeit, zu Hause oder beim Sport...
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Rössler, Julitta
Machen Sie das Beste aus Ihrem Kopf
praktische Tipps der Hirnforschung für Alltag und Beruf
Kreuz-Verlag , 2011 - 185 S. ISBN 978-3-451-33685-0
"Wissen, was dem Gehirn gut tut, das ist der Schlüssel zu Erfolg und Lebensqualität", sagt Julitta Rössler. Geben wir also unserem Gehirn, was es braucht! Was die Hirnforschung herausgefunden hat, ...
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Hüger, Johannes
Dem Leben Richtung geben
in drei Schritten zu einer selbstbestimmten Zukunft
Campus , 2003 - 265 S. ISBN 978-3-593-41444-7
In diesem E-Book geht es um nichts Geringeres als um Ihr Leben. Stehen Sie morgens gerne auf? Lieben Sie Ihre Arbeit? Finden Sie Erholung und Anregung in Ihrer Freizeit? Führen Sie ein harmonisches...
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Märtin, Doris
Gut ist besser als perfekt
Die Kunst, sich das Leben leichter zu machen
dtv , 2009 - 176 S. ISBN 978-3-423-40228-6
Gut ist uns nicht gut genug - an diesem Motto richten viele Menschen ihr Leben aus. Hohe Ansprüche, Konkurrenzdruck und Stress bestimmen unseren Alltag. Selbstverständlich lassen wir uns das spanne...
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Hein, Christoph
Weiskerns Nachlass
Roman
Suhrkamp-Verlag <Berlin> , 2011 - 320 S. ISBN 978-3-518-76221-9
Rüdiger Stolzenburg, 59 Jahre alt, hat seit 15 Jahren eine halbe Stelle als Dozent an einem kulturwissenschaftlichen Institut. Seine Aufstiegschancen tendieren gegen null, mit seinem Gehalt kommt e...
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Wlodarek, Eva
Wunscherfüllung für Selbstabholer
wie Ihre Wünsche Wirklichkeit werden
Campus , 2009 - 225 S. graph. Darst. ISBN 978-3-593-40719-7
Mal eben den Mann fürs Leben beim Universum bestellen oder sich den Traumjob herbeiwünschen? Viele Bücher versprechen sofortige Wunscherfüllung - doch ganz so einfach funktioniert das nicht. Aber S...
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Langenscheidt, Florian
Langenscheidts Handbuch zum Glück
München : Heyne , 2012 - 264 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-453-18613-2
Warum ist für manche Menschen das Glas immer halb voll, können Krisen sie nicht aus der Spur bringen, sehen sie in Problemen eine Chance, sich weiterzuentwickeln? Der "Glücksforscher" F. Langensche...
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Welser, Mariavon
Heiter weiter!
vom glücklichen dritten Leben
Random House , 2012 - 154 S. ISBN 978-3-641-07514-9
Wir werden alle sehr viel älter, aber immer noch gehen die meisten Menschen mit circa sechzig Jahren in den Ruhestand. Doch: Was dann? Jahre auf der Couch und auf Reisen, oder vita aktiva bis zum l...
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Carnegie, Dale
Sorge dich nicht - lebe!
<die Kunst, zu einem von Ängsten und Aufregungen befreiten Leben zu finden>
München <u.a.> : Scherz , 1994 - 67. Aufl., überarb. Ausg. in Neuübers. - 350 S. : 22 cm : 42,00 EUR ISBN 978-3-502-15104-3
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Steinmetz, Karl-Heinz
Medizin der 4 Temperamente
typgerechte Anwendungen aus der Klosterheilkunde
München : Gräfe und Unzer , 2012 - 1. Aufl. - 160 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-2362-6
Die Aufbereitung der fast 2.500 Jahre alten Temperamentenlehre zum Zwecke der Gesundheitsprävention und Optimierung von Lebensqualität.
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Stadtbücherei
Mcl ; Lbm 1 Srir
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Küstenmacher, Werner Tiki
Du hast es in der Hand
fünf einfache Rituale für ein glücklicheres Leben
Gräfe und Unzer <München> , 2012 - 175 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8338-2785-3
Mehr Glück und Zufriedenheit dank fünf einfacher Rituale: Werner Tiki Küstenmacher zeigt, wie man sein Leben von Ballast befreit, und es Tag für Tag entspannt und erfüllend gestaltet. In der Hektik...
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Seiwert, Lothar
Die Bären-Strategie
in der Ruhe liegt die Kraft
PeP eBooks , 2007 - 76 S. Ill. ISBN 978-3-641-06032-9
Der Bestsellerautor und "Zeitmanagement-Papst" Lothar Seiwert hat eine ganz persönliche Leidenschaft: er liebt Bären. Die Ruhe und Klugheit dieser Tiere verkörpern für ihn Werte, die in unserer sch...
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Hohensee, Thomas
Entspannt wie ein Buddha
Die Kunst, über den Dingen zu stehen
dtv , 2011 - 160 S. ISBN 978-3-423-40637-6
Rundum glücklich und entspannt. Ängste und Sorgen, Ärger und Hilflosigkeit, vermeintliche und tatsächliche, große und kleine Belastungen machen uns oft das Leben schwer. Neben den globalen Krisen u...
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Cramer, Gunnar
Ich coache mich selbst!
Das Erfolgstraining gegen Stress, Angst und andere Belastungen
Humboldt , 2011 - 249 S. Ill. ISBN 978-3-86910-592-5
Fühlen Sie sich auch oft gestresst, ausgepowert, von allen missverstanden, trauen Sie sich nichts mehr zu und fühlen sich manchmal deprimiert? Sie möchten diese Situation ändern, wissen nur nicht, ...
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Ebert, Michael
Planen oder treiben lassen?
wie man merkt, ob man sich zu viel oder zu wenig Gedanken über sein Leben macht
Heyne , 2009 - 213 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-641-02639-4
Alles vorausplanen und die Gegenwart verpassen ? oder einfach mal abwarten, was kommt, und sich so vielleicht die Zukunft verbauen? In diesem Dilemma stecken junge Erwachsene, die heute so viele Le...
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Milner, Julia
So geht's leichter: Coach dich schlank!
50 Strategien, die funktionieren
PeP eBooks , 2011 - 167 S. graph. Darst. ISBN 978-3-641-05793-0
Abnehmen mit dem Baukasten-Prinzip: der individuelle Plan zum Selberbauen. Abnehmen und glücklich sein? Ab sofort kein leeres Versprechen mehr! Anstatt einer weiteren Extremdiät leitet Coaching-Exp...
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Gavalda, Anna
Alles Glück kommt nie
Carl Hanser Verlag , 2008 - 607 S. ISBN 978-3-446-23347-8
Charles Balanda, 47, ist ein erfolgreicher Architekt und glücklich mit seinem Leben. Bis er einen Brief bekommt, in dem nur drei Worte stehen: "Anouk ist tot." Von da an ist nichts mehr, wie es war...
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Franz, Joachim
Ab heute alles anders!
wie ich mein Leben in die Hand nahm und wie Sie es auch schaffen
Campus , 2008 - 253 S. Ill. ISBN 978-3-593-40330-4
Wer kennt das nicht? Wir tun uns schwer, von ungesunden und schädlichen Angewohnheiten zu lassen, fühlen uns dadurch unbeweglich und in unserem Alltag gefangen. Ein Teufelskreis, unter dem auch Joa...
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Feil, Wolfgang
Body-Coach
mach das Beste aus dir!
Trias , 2008 - 175 S. graph. Darst. ISBN 978-3-8304-2287-7
Sie haben viel vor im Leben. Aber nach einem harten Arbeitstag oder am Wochenende haben Sie manchmal einfach keine Energie mehr. Sie wollen Sport machen, doch Sie schaffen es nicht immer, sich aufz...
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Für Hoffnung ist es nie zu spät
Herbig , 2009 - 61 Min. ISBN 978-3-7844-4207-5
Dieses Hörbuch erzählt von dem Glück, einen wunderbaren Arzt zu haben, spendet Trost in der Stunde des Abschiednehmens, schildert die Erleichterung nach einer überstandenen Krankheit. Bestselleraut...
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Borowski, Judith
Was das Leben schöner macht
Das Glückslexikon für Fortgeschrittene
Callwey Verlag , 2009 - 210 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-7667-1836-5
Oft sind es einfache Dinge im Leben, die alles viel angenehmer, viel schöner machen: Ein Kaffee mit perfekter Crema zum Beispiel oder ein Nachmittag zwischen Tomaten und Erdbeeren auf dem Balkon, e...
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Maschmeyer, Carsten
Selfmade
erfolg reich leben
[München] : Ariston , 2012 - 379 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-424-20067-6
Jeder hat das Recht auf Erfolg! Carsten Maschmeyer ist der Inbegriff für Erfolg. Er hat geschafft, wovon viele noch träumen: Ein Leben in Wohlstand und Unabhängigkeit. Unerreichbar, denken Sie? Gan...