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Koch, Marianne
Mit Verstand altern
wie es gelingt, geistig fit und lebendig zu bleiben
München : dtv , [2024] - 143 Seiten : 21,00 EUR ISBN 978-3-423-28408-0
Die Ärztin und frühere Schauspielerin (Jahrgang 1931) erklärt, was gegen Demenzen helfen kann, warum es wichtig ist, lebenslang zu lernen und was wir gegen Alterseinsamkeit tun können.
Sachliteratur
24009509
entliehen
(bis 18.10.2024)
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Blech, Jörg
Masterplan Gesundheit
was Körper und Geist brauchen, um lange jung und fit zu bleiben
München : DVA , [2023] - 1. Auflage - 316 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-421-07011-1
Der Autor klärt über die Mythen der Medizin auf und geht auf die eigentlichen Bedürfnisse des Körpers ein. Mittels acht einfacher Regeln zeigte er, das Alterserkrankungen nicht unausweichlich sind ...
Stadtbücherei
Vcm 6
Blech
Sachliteratur
23027639
entliehen
(bis 15.10.2024)
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Henderson, Anne
Wechseljahre ? ganz natürlich
wie Heilpflanzen, ausgewogene Ernährung und Bewegung durch die Wechseljahre helfen können
München : DK , [2021] - 224 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-4255-5
Ansprechend illustrierter Überblick über häufige Beschwerdebilder sowie Möglichkeiten der Linderung mit Heilpflanzen, ätherischen Ölen, Übungen zur seelischen Stabilisierung, Selbsthilfe mit Kognit...
Sachliteratur
21034868
entliehen
(bis 17.10.2024)
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Praxishandbuch Kindergarten
Entwicklung von Kindern verstehen und fördern
Göttingen : Hogrefe , 2017 - 1. Auflage - 543 Seiten : 49,95 EUR ISBN 978-3-8017-2714-7
Das Werk bietet in 3 Teilen Basiswissen für die frühpädagogische Arbeit. In diesem Praxishandbuch werden zunächst die wichtigsten Grundlagen der kindlichen Entwicklung behandelt. Ein besonderer Sc...
Sachliteratur
17014252
entliehen
(bis 15.10.2024)
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Mommert-Jauch, Petra
Gehirn-Training durch Bewegung
das Kurz-Programm
München : BLV , 2015 - 2., überarb. Aufl. - 95 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8354-1442-6
Dreistufiges Trainingsprogramm für Konzentration und Stressabbau, für bessere Gehirnleistung und Koordination. Die kurzen, vielseitigen Übungen können gut in den Alltag integriert werden.
Sachliteratur
1601642X
entliehen
(bis 08.10.2024)
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Stadtbücherei
Ngl 32
Erke
Sachliteratur
07019117
entliehen
(bis 01.10.2024)
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Sachliteratur
06028882
entliehen
(bis 02.10.2024)
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Schneider, Sylvia
Bewegung macht Kinder schlau
Spiele für Körper, Geist und Seele
Freiburg im Breisgau : Christophorus , 2004 - 59 S. : 15,40 EUR ISBN 978-3-419-53034-4
Originelle Spiele, Geschichten und Aktionen rund um Zirkus, Zoo, Wasser, Indianer, Geister und Gespenster. Überzeugende Praxisideen für den Kindergarten, die Grundschule und zu Hause. Geeignet für ...
Stadtbücherei
Ngl 3
Schnei
Sachliteratur
04023180
entliehen
(bis 02.10.2024)
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Stadtbücherei
Ngl 33
Vahl
Sachliteratur
00630716
entliehen
(bis 15.10.2024)