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Bild Beschreibung Standort Medium
Cover
Hansch, Dietmar
Erfolgreich gegen Depression und Angst
wirksame Selbsthilfe ; Anleitungen Schritt für Schritt ; Fallbeispiele und konkrete Tipps
Berlin : Springer , 2014 - 2., überarb. Aufl. - X, 183 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-642-36234-7

Arbeitsbuch zur Selbsthilfe bei Angst und Depression auf der Basis eines therapeutischen Konzepts, das kognitive Verhaltenstherapie und achtsamkeits- und ressourcenorientierte Verfahren integriert.
[mehr]  |  Zugang: 20.01.2016  |  Anlagen
Stadtbücherei
Mcl 32  Hansch

Sachliteratur
15042618

verfügbar
Cover
Gut essen bei Osteoporose
[über 80 Rezeptideen]
(Test)
Berlin : Stiftung Warentest , 2014 - 192 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-401-8

Ernährungsratgeber mit umfangreichem Serviceteil. Grundinformationen zur Erkrankung und Behandlung,Übersichten zu Arzneimitteln und kalziumreichen Lebensmitteln, dazu mehr als 80 Rezepte, Adressen ...
[mehr]  |  Zugang: 29.05.2015
Stadtbücherei
Vel 7  Gut

Sachliteratur
15018121

entliehen
(bis 15.10.2024)
Cover
Jürgen, Schickinger,
Inkontinenz
(Test)
Berlin : Stiftung Warentest , 2014 - 175 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-145-1

Ratgeber zur Inkontinenz für Frauen und Männer, der Diagnostik, Therapien und Hilfsmittel ausführlich beschreibt und durch Studien und Tests der Stiftung Warentest bewertet.
[mehr]  |  Zugang: 12.05.2015
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Vel 5  Juer

Sachliteratur
15016874

verfügbar
Cover
Bensberg, Gabriele
Survivalguide Bachelor
dein Erfolgscoach fürs ganze Studium - Nie mehr Leistungsdruck, Stress & Prüfungsangst - Bestnoten m
Berlin : Springer , 2014 - 2., überarb. Aufl. 2014 - XIV, 268 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-642-39026-5

Ratgeber zur stressfreien Bewältigung und für jede Phase des Studiums: Orientierungshilfen zum Studienbeginn, Anregungen zur Stärkung von Physis und Psyche, Erfolg versprechende Techniken des wisse...
[mehr]  |  Zugang: 26.01.2015
Stadtbücherei
Beruf
Aem 1  Bens

Infothek Beruf
14039012

verfügbar
Cover
Heim, Thomas
Arthrose
beweglich bleiben
(Test)
Berlin : Stiftung Warentest , 2014 - 160 S. : 17,90 EUR ISBN 978-3-86851-141-3

Kritischer Überblick über das Krankheitsbild und die Behandlungsmethoden von Arthrose. Der Autor vermittelt Sachwissen, um die Patienten zu befähigen, geeignete prophylaktische und therapeutische M...
[mehr]  |  Zugang: 24.09.2014
Stadtbücherei
Vel 7  Heim

Sachliteratur
14031919

verfügbar
Cover
Berger, Jörg
Liebe lässt sich lernen
Wege zu einer tragfähigen Paarbeziehung
(Sachbuch)
Berlin : Springer , 2014 - 193 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-642-37696-2

Glückliche Paarbeziehungen beruhen auf Einstellungen, Verhaltensweisen und Problemlösungen, die erlernbar sind. Diese ermöglichen Paaren, sich in den Spannungsfeldern zurecht zu finden, die sich im...
[mehr]  |  Zugang: 15.01.2014
Stadtbücherei
Mbm 3  Berg

Sachliteratur
13030707

verfügbar

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