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Bild Beschreibung Standort Medium
Elstner, Frank
Mehr Power für den Kopf

wie man innere Ruhe findet, Probleme löst und sich weniger Sorgen macht
(Piper ; 31842)
München : Piper , Januar 2022 - Ungekürzte Taschenbuchausgabe - 286 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-492-31842-6

Der Psychotherapeut Thorsten Kienast und Entertainer Frank Elstner zeigen in diesem Buch, wie man Stress abbaut, Probleme löst, zu innerer Ruhe findet und mit Ängsten umgeht. Mit Beispielen, Übunge...
Stadtbücherei
Mbk  Elst

Sachliteratur
20050582

verfügbar
Schlegl, Tobias
Schockraum

Roman
München : Piper , 2020 - 283 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-07019-5

Dem Hamburger Notfallsanitäter Kim entgleitet sein Leben. Irgendwann zwischen Nachtdiensten und 12-Stunden-Schichten hat er seine Souveränität und seine Freundin Marie verloren. Auf einem Roadtrip ...
Stadtbücherei
Roman Leben & Werte
Schleg

Belletristik
20015560

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