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Bild Beschreibung Standort Medium
Trökes, Anna
Yoga

mehr Energie und Ruhe
(Lust zum Üben)
München : Gräfe und Unzer , 2010 - Aktualisierte Neuausg., 1. Aufl. - 80 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-1974-2

Die Medienkombination bietet für Yoga-Anfänger eine Anleitung mit Elementen aus Hatha-Yoga und Rückenschule. Zu den beiden jeweils ca. 15-minütigen Morgenprogrammen gesellen sich 2 etwas längere Ab...
Stadtbücherei
Vck 1  Troe

Sachliteratur
14013537

verfügbar
Heepen, Günther H.
Abnehmen mit dem Stoffwechsel-Kick

(GU-Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2009 - 1. Aufl. - 127 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-8338-1486-0

"Schüßler-Papst" Heepen (zuletzt BA 12/08) und Christina Wiedemann (BA 12/07) legen in der Ratgeberreihe GU-Plus (z.B. Katrin Reichelt: BA 4/09) einen Diät-Ratgeber zur Stoffwechselaktivierung vor,...
Stadtbücherei
Vcl 3  Heep

Sachliteratur
1001550X

verfügbar
Despeghel, Michael
Ran an den Bauch!

[das Ernährungsprogramm]
(GU-Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2008 - 1. Aufl. - 127 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-8338-1210-1

6-Wochen-Ernährungsprogramm zur Reduzierung des Bauchumfangs; mit vielen Tipps und Rezepten.
Stadtbücherei
Vcl 3  Desp

Sachliteratur
08002817

verfügbar
Despeghel, Michael
High-Intensity-Training zum Abnehmen

(GU-Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2011 - 1. Aufl. - 127 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-1989-6

Stadtbücherei
Vcl 3 ; Ybk 8  Desp

Sachliteratur
11008884

verfügbar
Wacker, Sabine
Basenfasten

Essen und trotzdem entlasten
(GU-Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2007 - 1. Aufl. - 127 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-8338-0500-4

Sabine Wacker ist Heilpraktikerin und erfolgreiche Autorin diverser Ernährungsratgeber (zuletzt BA 3/07 und 8/07) mit eigener Website zum Thema Basenfasten. Aus ihrer langjährigen Praxiserfahrung e...
Stadtbücherei
Vcl 5  Wacke

Sachliteratur
08016126

verfügbar

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