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Marquardt, Matthias
77 Dinge, die ein Läufer wissen muss
typische Irrtümer und neueste Erkenntnisse
München : Südwest , 2009 - 175 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-517-08495-4
Häufig gestellte Fragen u.a. aus den Bereichen Training, Lauftechnik, Marathon, Ernährung und Gesundheit werden nach den neuesten sportmedizinischen Erkenntnissen beantwortet.
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Kräuter & Gewürze
Stuttgart : Kosmos , 2009 - [Neuausg., Nachaufl.] - 139 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-440-11611-1
Reichhaltig illustrierte Einführung ins Kräutergärtnern samt Pflanzenporträts (Merkmale, Anbau, Vermehrung, Verwendung) von Küchen-, Tee-, Gewürz-, Zier- und Heilkräutern.
Stadtbücherei
Xbn 24 Krae
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Rau, Harald
Raus aus der Suchtfalle!
wie Sie sich aus Alkohol- und Medikamentenabhängigkeit befreien und neue Stärken entdecken
Stuttgart : TRIAS , 2009 - 159 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-8304-3453-5
Ein weitgehend auf Selbsthilfe begründetes Konzept zu Prävention und Bewältigung von Alkohol- und Medikamentenabhängigkeit.
Stadtbücherei
Vet 111 Rau
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Brucker, Karin
Gesunde Augen
Sehstörungen auf natürliche Weise heilen
(
Gesundheit für alle )
Zürich : Jopp Oesch , 2009 - 186 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-0350-5087-5
Naturheilkundlicher Ratgeber , der sich als Ergänzung zur Schulmedizin versteht. Augenkrankheiten werden nicht isoliert betrachtet, sondern als Funktionsstörungen des gesamten Organismus verstanden ...
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Ascheim, Robert
Herzerkrankungen
Antworten auf die wichtigsten Fragen
München [u.a.] : Dorling Kindersley , 2009 - 192 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8310-1369-2
Ratgeber , in dem aufgezeigt wird, wie Risikofaktoren erkannt und Herz und Kreislauf gestärkt werden können. Weitere Themen sind: Symptome, Diagnose und Behandlung akuter und chronischer Herzerkrank...
Stadtbücherei
Vel 2 Aschei
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Schache, Ruediger
Die 7 Schleier vor der Wahrheit
München : Nymphenburger , 2009 - 193 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-485-01182-2
Der Bewusstseinsforscher zeigt in 7 Schritten den Weg der Befreiung von alten Mustern, Ängsten, inneren Konflikten und der Selbsttäuschung, um zu einem erfüllten Leben zu kommen.
Stadtbücherei
Mdx Schache
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Sichtschutz im Garten
(
Kosmos-Garten )
Stuttgart : Kosmos , 2009 - 2. Aufl. - 78 S. : 7,95 EUR ISBN 978-3-440-11916-7
Sichtschutz im Garten ist eine wichtige Sache um sich wohlzufühlen und wird gerade angesichts immer kleinerer Grundstücke immer wichtiger. Die Autorin beschreibt zunächst die verschiedenen Möglichk...
Stadtbücherei
Xbo 322 Sicht
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Sulzberger, Robert
Bauerngärten
anlegen und mit den schönsten Pflanzen gestalten
(
Mein Gartenberater )
München : BLV , 2009 - Überarb. und erw. Ausg. - 127 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-8354-0512-7
Die 1. Auflage erschien bereits 1993, damals in der Reihe "Gärtnern leicht und richtig" (BA 12/93). 2005 folgte eine Neuausgabe in neuem Layout in der Reihe "blv Garten plus" (BA 7/05), sie lag zum...
Stadtbücherei
Xbo 320 Sulz
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Christmann, Andrea
Kleine Gärten schön gestalten
München : BLV , 2009 - 2., durchges. Aufl. (Neuausg.) - 159 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8354-0459-5
Neuausgabe des empfehlenswerten Bandes nun in etwas größerem Format, sodass die Seiten nicht mehr eng bedruckt wirken. Hier findet der Leser viel Information zum Thema, veranschaulicht durch Zeichn...
Stadtbücherei
Xbo 32 Chris
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Ich helf Dir gärtnern
Gartenpraxis Schritt für Schritt
München : BLV , 2009 - 127 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8354-0485-4
Unterteilt in 9 verschiedene Themenbereiche bietet der handliche Titel Basiswissen in vielen grundlegenden Arbeitstechniken, die rund ums Jahr im Garten, auf Balkon oder Terrasse anfallen: Obst-, K...
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Kreuter, Marie-Luise
Kräuter und Gewürze aus dem eigenen Garten
München : BLV , 2009 - 12., völlig überarb. und erw. Aufl. (Neuausg.) - 251 S. : 24,90 EUR ISBN 978-3-8354-0324-6
Von der renommierten Gartenbuchautorin erscheint neben dem Klassiker "Der Biogarten" (in dieser Nr.) auch der Titel über Kräuter völlig überarbeitet, aktualisiert und in neuem frischen Layout (größ...
Stadtbücherei
Xbn 24 Kreu
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Der Teller ist rund - nach dem Essen ist vor dem Essen
Tipps zu Bewegung & Ernährung für Sporteinsteiger und aktive Sportler
Schorndorf : Hofmann , 2009 - 170 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-7780-8540-0
Kompakter Ratgeber zu gesunder Ernährung und Bewegung für (Freizeit-)Sportler.
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Biologisch gärtnern
München : Dorling Kindersley , 2009 - 352 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-8310-1354-8
Umfassender Gartenratgeber für alle Gartengrößen. Mit bewährten Methoden, neuen Erkenntnissen und über 1.000 Farbfotos und Grafiken.
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Gemüse für jeden Garten
München : Dorling Kindersley , 2009 - 351 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-8310-1349-4
Basisinformationen rund um den Anbau von Gemüse im eigenen Garten.
Stadtbücherei
Xbn 25 Gemu
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Natur satt!
wilde Kräuter, Beeren und Pilze sammeln und genießen
Stuttgart : Kosmos , 2009 - 136 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-440-11817-7
Stadtbücherei
Xeo 229 Natu
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Grollimund, Marc
Biogarten
natürlich, ökologisch, gesund
(
Smart )
Stuttgart (Hohenheim) : Ulmer , 2009 - 62 S. : 7,90 EUR ISBN 978-3-8001-5840-9
Handlicher kleiner Ratgeber zur Anlage eines Biogartens. Er beginnt mit einem Grundkurs Biogarten. Dann folgt ein Kapitel mit allerlei Wissenswertem zum biologischen Gleichgewicht, Bodenbearbeitung...
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Kreativ gestalten
Designideen für jeden Gartentyp
Herford : Busse Seewald , 2009 - 125 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-512-03326-1
Gartenbesitzer, die ihr Refugium zu einem ganz persönlichen Ort umgestalten wollen, finden in diesem Buch eine Menge interessanter Vorschläge. Ob für winzige Vorgärten oder für riesige Areale - hie...
Stadtbücherei
Xbo 32 Krea
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Foxx, Randi
Best sex
d. 101 schärfsten Stellungen
München : Bassermann , 2009 - Dt. Erstausg. - 224 S. : 7,95 EUR ISBN 978-3-8094-2183-2
In diesem Buch finden Sie eine Menge heißer Tipps, mit denen Sie Ihr Liebesspiel würzen können. Neben Bett- und Stuhl-Action zeigt Best Sex auch Stellungen im Stehen.
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Hellmiß, Margot
Mein Entgiftungsprogramm
was für Ihren Körper wirklich gut ist ; entschlacken, entsäuern, entwässern
München : Südwest , 2009 - 175 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-517-08475-6
Kompakter Überblick über verschiedene Entschlackungs- und Entgiftungkuren (F.X. Mayr, Buchinger, Basen-, Suppen-, Saftfasten) mit Wochenprogrammen, Detoxtagen, Fitnesstipps. Dazu Informationen zu o...
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Havener, Thorsten
Ich weiß, was du denkst
Das Geheimnis, Gedanken zu lesen
(
rororo-Paperback )
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt-Taschenbuch-Verl. , 2009 - Orig.-Ausg. - 189 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-499-62520-6
Für Havener, bekannt durch Bühnenshows und Fernsehauftritte, ist die Kunst des Gedankenlesens nur durch effizientes Wahrnehmungstraining möglich. Experimente und Übungen veranschaulichen die versch...
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Borovnyak, Ulrike
Fasten
Auszeit für Körper, Geist und Seele
München : Gräfe und Unzer , 2009 - 1. Aufl. - 191 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-8338-1419-8
Ratgeber für eine Fastenwoche als Auszeit für Körper, Geist und Seele.
Sachliteratur
entliehen
(bis 12.11.2024)
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Hofmann, Markus
Hirn in Hochform
so funktioniert Ihr Gehirn - so verbessern Sie spielend leicht Ihr Gedächtnis
Wien : Ueberreuter , 2009 - 205 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8000-7391-7
Der Autor informiert über den Aufbau des Gehirns und des Nervensystems, beschreibt, was im Gehirn bei Alltagsvorgängen passiert, und zeigt, was hinderlich und was förderlich für das Lernen ist. Er ...
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Schlank im Schlaf für Berufstätige
München : Gräfe und Unzer , 2009 - 1. Aufl. - 142 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-8338-1435-8
Ratgeber mit Informationen zu dem Schlank-im-Schlaf-Konzept, 120 unkomplizierten Rezepten, nützlichen Tipps, Sportempfehlungen und 1-Wochen-Plan.
Stadtbücherei
Vcl 3 Schlan
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Stadtbücherei
Vek 3 Reich
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Huch, Renate
Schwangerschaft, Geburt & erste Babymonate
Monat für Monat: so entwickelt sich Ihr Baby ; gut vorbereitet auf die Geburt ; so gelingt der Start
Stuttgart : TRIAS , 2009 - 352 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-8304-3360-6
Aktuelle Informationen zu allen Fragen rund um Schwangerschaft, Geburt und erste Monate mit dem Baby aus der Feder zweier Mediziner.