Sprache

Suchen

bis
Die Suche ergab 109 Treffer (0,05 Sek.).
Seite 3 von 22
Bild Beschreibung Standort Medium
Bauch-weg-Quickies
Die besten Übungen für einen flachen Bauch
München : BLV , 2011 - 95 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-8354-0719-0

Stadtbücherei
Ybk 8  Bauch

Sachliteratur
11011389

verfügbar
Brigitte Pilates
Power für Körper und Seele
(Brigitte-Buch)
München : Diana-Verl. , 2008 - Orig.-Ausg. - 159 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-453-28517-0

In Wort und Bild werden 22 Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene vorgestellt; dazu 10 Pilates-Kurzprogramme für individuelle Bedürfnisse.
Stadtbücherei
Ybk 8  Brig

Sachliteratur
08025453

verfügbar
Meier, Natascha
Cardio-Pilates

(Lust zum Üben)
München : Gräfe und Unzer , 2008 - 1. Aufl. - 80 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-8338-1032-9

Pilatesübungen im Stand und auf der Matte werden kombiniert mit einem schwungvollen Herz-Kreislauf-Training zum "Cardio-Pilates".
Stadtbücherei
Ybk 8  Meie

Sachliteratur
08004298

verfügbar
Winkler, Nina
Core-Training für Bauch, Beine, Po

[Power-Übungen für eine rundum knackige Figur ... ¿
(Lust zum Üben)
München : Gräfe und Unzer , 2007 - 1. Aufl. - 80 S. : 1 DVD : 19,90 EUR ISBN 978-3-8338-0833-3

Das Buch und die beiliegende DVD beschreiben anschaulich Übungen für die Problemregionen Bauch, Beine, Po, wobei auch die tiefer liegende, für die Körperhaltung wichtige Rumpfmuskulatur trainiert w...
Stadtbücherei
Sachliteratur
Ybk 8  Wink

Sachliteratur
07006127

verfügbar
Burger, Doris
Effektiv zum schlanken Bauch

Das 4-Wochen-Programm ohne Diät
(rororo; 61527 : Wellness)
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt-Taschenbuch-Verl. , 2003 - Orig.-Ausg. - 171 S. : 9,90 EUR ISBN 978-3-499-61527-6

Tipps und Übungen sowie Ernährungsanleitungen, um dauerhaft einen schlanken Bauch zu erhalten.
Stadtbücherei
Ybk 8  Burg

Sachliteratur
03012417

verfügbar

In meinem Konto anmelden.