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Dragosits, Eva
Laktosefrei backen
Köstlichkeiten von süß bis herzhaft. Die best en Tipps & Rezepte von Ich muss backen
Humboldt , 2023 - 172 S. ISBN 978-3-8426-3147-2
Laktoseintoleranz - und nun? Viele Betroffene sind nach der Diagnose überfordert und fragen sich, ob sie nun auf ihre Lieblingskuchen, leckere Torten, Muffins oder herzhafte Backwaren mit Milch ver...
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Hahn, Heike
Mein Kind hat ADHS
Wie ihr im Alltag klarkommt und gemeinsam glücklich werdet. Die best en Alltagsstrategien für zu Haus
Humboldt , 2021 - 176 ISBN 978-3-8426-1661-5
Stress im Alltag, Probleme in der Schule - das Familienleben mit ADHS ist in vielen Fällen kräftezehrend. Heike Hahn, selber "ADHS-Kind" und Mutter von vier herausfordernden Kindern weiß, dass es b...
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Bartrow, Kay
Fit als Vielsitzer
Die best en Übungen und Alltagstipps für den Schreibtisch und zuhause. 45 Übungen für Kraft und Mobil
Humboldt , 2020 - 160 S. ISBN 978-3-86910-042-5
Wer sitzt, lebt gefährlich Verspannungen, Dauerschmerzen, Haltungsschäden oder Herz-Kreislauf-Beschwerden: Wer seine Tage überwiegend in sitzender Haltung verbringt, leidet häufig unter den Folgen ...
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Blatter, Ivan
Arbeite klüger - nicht härter!
So holen Sie das Best e aus Ihrer Zeit, ohne sich auszubeuten. Methoden und Tools für ein neues Zeitm
Humboldt , 2020 - 196 S. ISBN 978-3-8426-4211-9
Schöne neue Arbeitswelt In Zeiten schneller Informationen, neuer Technologien und Digitalisierung funktionieren viele traditionelle Methoden des Zeitman agements nicht mehr. Mit der Erreichbarkeit r...
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Die schönsten Glückwünsche
die best en Zitate, Sprüche und Mustertexte ; von der Taufe bis zur goldenen Hochzeit ; für Glückwuns
Hannover : Humboldt , 2014 - Orig.-Ausg. - 248 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-86910-027-2
Handliche Sammlung von Zitaten, Gedichten und Mustertexten in unterschiedlichen Tonlagen für viele Anlässe.
Sachliteratur
entliehen
(bis 19.07.2024)
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Nedebock, Ulla
Babys brauchen Musik
Die best en Kitzellieder, Fingerspiele und Kniereiter für zwischendurch
Humboldt , 2010 - 161 S. Ill. ISBN 978-3-86910-810-0
Rhythmus und Musik gehören für kleine Kinder zu einer gesunden Entwicklung das beginnt mit dem beruhigenden Herzschlag der Mutter, den das Baby bereits im Bauch wahrnimmt. Später sind Lieder und Re...
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Sommer, Marie-Odette
Kreativ basteln mit Naturmaterialien
Die best en Ideen für jede Jahreszeit
Humboldt , 2010 - 169 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-86910-814-8
Die Natur ist voller Dinge, mit denen man basteln kann: Steine, Äste, Muscheln, Blumen, Eicheln, Kastanien, Zapfen und vieles mehr! Schnell verwandeln sich Garten, Wiese oder Wald in einen kreative...
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Nedebock, Ulla
Babys brauchen Musik
Die best en Kitzellieder, Fingerspiele und Kniereiter für zwischendurch ; so fördern Sie die Entwickl
(
Humboldt : Eltern & Kind )
Hannover : Humboldt , 2010 - Orig.-Ausg. - 160 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-86910-614-4
Gut lesbar verbindet dieser Elternratgeber grundlegende Erkenntnisse über frühkindliche Förderung durch Rhythmus, Klang und Bewegung mit Versen und Spielanleitungen für Kitzellieder, Kniereiter und...
Stadtbücherei
Sachliteratur
Vcm 2 Nede
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Höfler, Heike
Gesundheitsratgeber Osteoporose
die best en Übungen ; die richtige Ernährung
Humboldt , 2018 - 137 S. Ill. ISBN 978-3-8426-8860-5
Das Programm für starke Knochen: Bei Osteoporose schwindet unbemerkt die Knochenmasse, die Knochenstruktur löst sich auf und die Gefahr für Knochenbrüche steigt. Die Tatsache, dass sich Osteoporose...
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Flemmer, Andrea
Ich helfe mir selbst - Arthrose
die best en Maßnahmen für zu Hause, richtig bewegen und ernähren
Humboldt , 2018 - 89 S. Ill. ISBN 978-3-86910-349-5
Alle erfolgversprechenden Maßnahmen der Selbsthilfe in einem Ratgeber! Arthrose betrifft fast jedenZehnten. Allerdings ist es individuell sehr verschieden, wie früh der Gelenkverschleiß einsetzt un...
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Flemmer, Dr. Andrea
Ich helfe mir selbst - Diabetes
Gesund essen - Blutzucker senken. Die best en Maßnahmen für zuhause. Süße Zuckeralternativen: Stevia&
Humboldt , 2018 - 144 S. ISBN 978-3-86910-703-5
Heute weiß man : Gegen Diabetes lässt sich einiges tun. Oft helfen schon kleine Veränderungen, um die Blutzuckerwerte maßgeblich zu verbessern. Dr. Andrea Flemmer hat für diesen Ratgeber alle wichti...
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Flemmer, Dr. Andrea
Ich helfe mir selbst - Gicht
Schmerzen lindern und vorbeugen, Die best en Maßnahmen für zu Hause
Humboldt , 2019 - 128 S. ISBN 978-3-86910-077-7
Die bekannte Ratgeberautorin Dr. Andrea Flemmer hat diesmal die best en Gicht-Therapiemaßnahmen aus der konventionellen und der alternativen Medizin zusammengetragen: Die Leser erfahren, wie sie nac...
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Körpersprache einfach nutzen
eine Schauspielerin verrät die best en Tricks für Alltag, Flirt und Job
Humboldt , 2014 - 234 S. Ill. ISBN 978-3-86910-560-4
Spannende Körpersprache: 80 % der Kommunikation läuft nonverbal und unbewusst! Die Schauspielerin Yvonne de Bark ist es gewohnt, in unterschiedliche Rollen zu schlüpfen. Zicke, Mörderin oder Kranke...
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Hirschfelder, Alexandra
Lecker ohne... Fruktose
genussvoll essen trotz Fruktoseunverträglichkeit ; die best en Rezepte - süßer Genuss ohne Fruchtzuck
Humboldt , 2015 - 144 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8426-8611-3
Wer an einer Fruktoseunverträglichkeit erkrankt ist, muss nicht dauerhaft auf Obst und Süßes verzichten. Viel wichtiger ist es, auf die gesamte Ernährung zu schauen: Wieviel Gemüse und Obst esse ic...