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Wlodarek, Eva
Weil du es dir wert bist
Sicherheit und Stärke gewinnen
(
Fischer ; 17685)
Frankfurt am Main : Fischer-Taschenbuch-Verl. , 2008 - Orig.-Ausg. - 184 S. : 8,95 EUR ISBN 978-3-596-17685-4
Die Autorin, Psychologin und Psychotherapeutin gibt Ratschläge zur Erhaltung und Steigerung des Selbstwertgefühls in privaten und beruflichen Situationen. Mit nachvollziehbaren Strategien.
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Mcl Wlod
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Pizzecco, Toni
Optimismus-Training
(
GU-Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2007 - 1. Aufl. - 127 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-8338-0540-0
Der als Facharzt mit depressiven Patienten weltweit erfahrene Autor legt seinem "Optimismus-Training" zum positiven Denken und Abbau von "Urängsten" die Unterbindung äußerer negativer Einflüsse zug...
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Watzlawick, Paul
Anleitung zum Unglücklichsein
München <u.a.> : Piper , 1983 - 15. - 126 S. : 8,99 EUR ISBN 978-3-492-24938-6
Vorschläge zum Unglücklichsein, die auf indirekte und recht amüsante Art zeigen, wie man vielleicht glücklicher und zufriedener leben könnte als bisher. Ein Millionenbestseller von Paul Watzlawick,...
Stadtbücherei
Mcl ; Nn Watz
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Preuss-Scheuerle, Birgit
Entscheide und ... gewinne!
Schluss mit dem ewigen "Vielleicht"
München : Gräfe und Unzer , 2006 - 1. Aufl. - 160 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-8338-0162-4
Als langjährige und selbstständige Persönlichkeitstrainerin gibt die Autorin Tipps zu den persönlichen Entscheidungstypen, sie nennt 22 Entscheidungshilfen und entwirft Entscheidungspläne.
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Küstenmacher, Marion
Simplify your love
gemeinsam einfacher und glücklicher leben
Frankfurt/Main [u.a.] : Campus-Verl. , 2006 - 366 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-593-38143-5
Das Autorenehepaar gibt Singles, frisch Verliebten, oder Paaren, die bereits fest gebunden sind, viele Tipps für einen glücklichen Beziehungsalltag.
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Eichhorn, Christoph
Gut erholen - besser leben
Das Praxisbuch für den Alltag
Stuttgart : Klett-Cotta , 2006 - 1. Aufl. - 220 S. : 14,50 EUR ISBN 978-3-608-94413-6
Ein auf den Erkenntnissen der Positiven Psychologie gegründetes Selbstmanagement-Programm zum Abpuffern von täglichen Belastungen.
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Berckhan, Barbara
Sanfte Selbstbehauptung
Die 5 besten Strategien, sich souverän durchzusetzen
München : Kösel , 2006 - 219 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-466-30707-4
5 Strategien für mehr Selbstsicherheit und -behauptung im beruflichen wie im privaten Bereich; mit vielen Anleitungen und Übungen.
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Dehner, Renate
Steh dir nicht im Weg!
mentale Blockaden überwinden
Frankfurt/Main [u.a.] : Campus-Verl. , 2006 - 237 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-593-37692-9
Das Autorenteam legt gut strukturiert und verständlich geschrieben dar, wie mentale Blockaden und negative Denkmuster erkannt und anschließend durch konstruktivere Einstellungen ersetzt werden könn...
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Inspirationen für ein gutes Leben
Heil sein - heil werden
Freiburg im Breisgau [u.a.] : Herder , 2005 - 223 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-451-28560-8
Das Gute liegt oft näher, als man denkt. Und die Wege, es zu finden sind so vielfältig, dass es sich lohnt, den Vorschlägen zu folgen, die die Autorinnen und Autoren nicht nur am eigenen Leibe, son...