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Kuby, Clemens
Mental Healing
das Geheimnis der Selbstheilung
Kösel-Verlag , 2010 - 339 S. Ill. ISBN 978-3-641-05260-7
Clemens Kuby lüftet das Geheimnis seiner Selbstheilungsmethode! Dabei handelt es sich weder um Mystik noch um irgendwelchen Hokuspokus. Kuby, der sich von einer Querschnittslähmung mental heilte, r...
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Funfack, Wolf
Metabolic Balance - das Stoffwechselprogramm
das Standardwerk zur individuellen Ernährungsumstellung
südwest , 2014 - 325 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-641-14908-6
Dieses umfassende Grundlagenwerk zu dem Erfolgsprogramm Metabolic Balance® enthält detailreiches, leicht verständliches Hintergrundwissen zu den Themen Ernährung, Verdauung und Gesundheit und viele...
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Funfack, Wolf
Metabolic Balance - die Diät
das individuelle Ernährungsprogramm für ein gesundes Körpergewicht
südwest , 2014 - 176 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-641-15018-1
Erfolgreich und dauerhaft abnehmen mit Metabolic Balance®! Diese einzigartige Methode zur Gewichtsabnahme wird von Ärzten und ausgebildeten Betreuern auf jeden Teilnehmer individuell zugeschnitten....
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Aldag, Marco
Midlife Crisis - nicht mit mir!
der Männer-Ratgeber mit fesselnden Anekdoten aus New York
BÖRSENMEDIEN AG , 2012 - 189 S. ISBN 978-3-86470-068-2
Eigentlich ist es unfair: Wenn Mann gerade in akzeptabler Höhe auf der Karriereleiter angekommen ist, der Kontostand und die Wohnsituation genau so sind, wie man sie sich immer erträumt hat, und Ma...
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Gummesson, Elizabeth
Mir reicht's!
so befreist du dich aus Perfektionismus und Burnout
beltz Verlag , 2012 - 234 S. ISBN 978-3-407-22472-9
Den eigenen Perfektionismus bändigen - und endlich lernen, nein zu sagen: Die schwedische Erfolgsautorin macht Lust auf Veränderung, um Stress und Burnout dauerhaft vorzubeugen. Sie beschreibt Wege...
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John, Friedel
Mit Druck richtig umgehen
Taschenguide ; 107
Rudolf-Haufe-Verlag , 2015 - 130 S. graph. Darst. ISBN 978-3-648-06695-9
Belastende Situationen überstehen. Mit der richtigen Strategie lassen sich seelischer Druck und beruflicher Stress meistern. Dieser TaschenGuide hilft Ihnen, Ihre eigene Persönlichkeit einzuschätze...
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Klus-Neufanger, Christa
Mit Holz heizen
vom Brennholz bis zum Ofen
Verlag Eugen Ulmer , 2014 - 126 S. zahlr. Ill. (überw. farb.) ISBN 978-3-8001-2187-8
Steigen Sie um auf Holz! Holz als alternative Energiequelle wird immer attraktiver. Es ist kostengünstiger als Erdöl, Erdgas und Kohle und schont auch noch die Umwelt. Und das Allerbeste: Holz wäch...
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Pöhm, Matthias
Nicht auf den Mund gefallen
so werden Sie schlagfertig und erfolgreicher
mvg verlag , 2014 - 126 S. ISBN 978-3-86415-683-0
Einen Moment gezögert und dann ist er vorüber - der perfekte Augenblick für eine geniale, schlagfertige Antwort. Doch das ist kein Grund zum Verzweifeln, denn Schlagfertigkeit ist keineswegs nur an...
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Franckh, Pierre
Nicht ohne meinen Rettungsring
Glücksmomente für den Alltag
südwest , 2012 - 141 S. Ill. ISBN 978-3-641-07927-7
Wer kennt das nicht: die Situationen und Augenblicke, wenn einem alles zuviel wird und über den Kopf wächst, wenn es zu laut ist, zu hektisch, zu verwirrend. Gut, wenn man da einen Rettungsring zur...
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Roth, Eileen
Organisiert am Arbeitsplatz für Dummies
das Pocketbuch
Wiley-VCH , 2015 - 87 S. Ill. ISBN 978-3-527-69582-9
Ihr Chef möchte in zwei Minuten Ihren Bericht sehen, aber Sie haben keine Ahnung, unter welchem Stapel oder in welcher Schublade Sie ihn vergraben haben? Dann brauchen Sie dieses eBook! Machen Sie ...
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Tillmetz, Eva
Papa hat's aber erlaubt
Erziehungskrisen im Kindergartenalter meistern
Mabuse-Verlag GmbH , 2014 - 181 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-86321-164-6
"Ich will nicht in den Kindergarten!" - "Trödel nicht so rum!" - "Ich bin noch gar nicht müde!" Eltern von drei- bis sechsjährigen Kindern kennen solche und ähnliche Situationen zur Genüge. Doch wi...
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Reiter, Markus
Perfekt schreiben
Carl Hanser Verlag , 2013 - 130 S. Ill. ISBN 978-3-446-43519-3
Egal, ob es sich um Konzepte, Vorlagen, Protokolle oder Presseinformationen handelt - Texte müssen einfach und klar sein, damit sie den Leser ansprechen und Wirkung erzielen. Wie das geht, erfahren...
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Greene, Robert
Power: die 48 Gesetze der Macht
ein Joost-Elffers-Buch
Carl Hanser Verlag , 2013 - 255 S. ISBN 978-3-446-43553-7
Mit über 200.000 verkauften Exemplaren dominierte "Power - Die 48 Gesetze der Macht" von Robert Greene monatelang die Bestsellerlisten. Nun erscheint der Klassiker als Kompaktausgabe: knapp, prägna...
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Hainbuch, Friedrich
Progressive Muskelentspannung - das Basisprogramm
der schnelle Einstieg
Gräfe und Unzer , 2013 - 21 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8338-3952-8
Durch Anspannung zur Entspannung - das scheinbar widersprüchliche Motto der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson hält, was es verspricht. Wer diese leicht erlernbare Technik beherrscht, der...
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Despeghel, Michael
Ran an den Bauch
das Ernährungsprogramm
Gräfe und Unzer , 2012 - 96 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8338-3067-9
Neueste Studien zeigen, dass auch schon ein relativ kleiner Bauch gefährlich ist. Warum das so ist und was man dagegen tun kann, erfahren Sie in diesem Buch. Bauchfett produziert Hormone, greift in...
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Weidenweber, Christine
Raritäten im eigenen Garten
alte Gemüsesorten und Wildkräuter selbst anbauen
Cadmos Verlag , 2012 - 180 S. überw. Ill. ISBN 978-3-8404-6039-5
Das eigene Gemüse im Garten anzubauen, von der Aussaat bis zur Ernte, die Pflanzen wachsen und gedeihen sehen, das macht Spaß und ist enorm befriedigend. Dabei erfahren vor allem alte Gemüsesorten ...
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Weidenweber, Christine
Rasen im grünen Bereich
was Sie schon immer über schönen Rasen wissen wollten
Cadmos Verlag , 2013 - 94 S. zahlr. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8404-6131-6
Der Rasen bildet das Kernstück des Gartens. Er schafft eine ruhige Fläche inmitten von Stauden- undBlumenbeeten. Natur, die betreten werden darf und deshalb vielen Stressoren ausgesetzt ist. Er sol...
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Höh, Rainer
Reise Know-How: Outdoor Praxis
[alles zum Leben und Überleben in der Wildnis zu jeder Jahreszeit]
REISE KNOW-HOW , 2014 - 483 S. ISBN 978-3-8317-1663-0
Das komplette Handbuch, das alle wesentlichen Informationen über Outdoor-Aktivitäten einschließlichSurvival-Tipps ausführlich und übersichtlich darstellt: Ausrüstung von Bekleidung über Rucksack, S...
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Hansen, Hartwig
Respekt - der Schlüssel zur Partnerschaft
Klett-Cotta Verlag , 2013 - 113 S. ISBN 978-3-608-10515-5
Keine Partnerschaft wird ohne Konflikte und gegenseitige Verletzungen über die Jahre bestehen. Dochworauf es ankommt, wenn zwei ihre gemeinsame Basis nicht verlieren wollen, fasst der Autor im Zaub...
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Rheuma
Wissen statt Mythen rheumatische Erkrankungen verstehen und in den Griff bekommen
Rowohlt E-Book , 2023 - 256 S. ISBN 978-3-644-01552-4
Junge Menschen können kein Rheuma haben. Wer Rheuma hat, sollte sich schonen. Das wurde bestimmt von einer Impfung ausgelöst. Da kann man doch was mit der Ernährung machen. Über keine andere Krankh...
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Schleip, Thilo
Richtig einkaufen bei Fructose-Intoleranz
für Sie bewertet: über 1100 Lebensmittel und Fertigprodukte
Trias , 2013 - 85 S. Ill. ISBN 978-3-8304-6802-8
Mit einer Fructose-Intoleranz einkaufen zu gehen, ist manchmal gar nicht so einfach: Was kann ich bedenkenlos essen, was bereitet mir Beschwerden? Ist in diesem Lebensmittel auch wirklich kein Fruc...
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Schleip, Thilo
Richtig einkaufen bei Histamin-Intoleranz
für Sie bewertet: über 1100 Lebensmittel und Fertigprodukte
Trias , 2013 - 563 S. Ill. ISBN 978-3-8304-6799-1
Dieser Einkaufsführer ist die ideale Ergänzung zum Ratgeber Histamin-Intoleranz und dem Kochbuch "Köstlich essen bei Histamin-Intoleranz". Denn er gibt immer dann Sicherheit, wenn Betroffene außer ...
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Kraske, Eva-Maria
Säure-Basen-Balance
GU-Ratgeber Gesundheit
Gräfe und Unzer , 2012 - 95 S. Ill. (farb.), graph. Darst. ISBN 978-3-8338-3053-2
Die Übersäuerung des Körpers durch ungesunde Ernährung, Stress und mangelnde Bewegung kann zu einerVielzahl von Beschwerden führen. Aus diesem Grund liegt die Ursache vieler Alltagsbeschwerden, abe...
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Kraske, Eva-Maria
Säure-Basen-Balance
Schlüssel zu mehr Wohlbefinden
Gräfe und Unzer , 2013 - 107 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8338-3728-9
Ein unausgeglichener Säure-Basen-Haushalt durch ungesunde Ernährung, Stress und mangelnde Bewegung kann zu einer Vielzahl von Alltagsbeschwerden, aber auch Zivilisationskrankheiten wie Gicht, Aller...
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Cicero, Antonia
Schachmatt für verbale Fouls
Erfolgsrezepte für Schlagfertigkeit im Beruf
Junfermann , 2012 - 161 S. Ill. ISBN 978-3-87387-883-9
"Wenn ich Ihr Chef wäre, hätte ich nicht viel Freude mit Ihnen" "Wo kämen wir denn da hin, wenn dasalle täten?" Das Berufsleben ist nicht immer fair und oft entscheidet die Fähigkeit, auf Killerphr...
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Teufert, Gero
Schlagfertigkeit für Dummies
Wiley-VCH Verlag GmbH & Co. KGaA , 2015 - 317 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-527-66927-1
Schlagfertige Menschen gelten als witzig, wortgewandt und rhetorisch überlegen. Sie lassen sich in Verhandlungen nicht in Verlegenheit bringen und können selbst dann noch angemessen reagieren, wenn...
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Pape, Detlef
Schlank im Schlaf - der 4-Wochen-Power-Plan
Gräfe und Unzer , 2012 - 118 S. zahlr. Ill. (überw. farb.), graph. Darst. ISBN 978-3-8338-3036-5
Durch geschicktes Zusammenstellen von Mahlzeiten und Bewegungs Einheiten nach der Biouhr lässt sichnicht nur tags, sondern sogar nachts im Schlaf etwas für die schlanke Linie tun. Der Power Plan is...
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Trunz-Carlisi, Elmar
Schlank im Schlaf - der Fitness-Turbo
Gräfe und Unzer , 2013 - 90 S. zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. ISBN 978-3-8338-3992-4
Hunderttausende haben bereits mit dem Schlank-im-Schlaf-Ernährungskonzept erfolgreich abgenommen. Schlank im Schlaf: der Fitnessturbo passt dazu wie der Schlüssel zum Schloss. Lassen Sie die Pfunde...
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Collins, Paul
Schlank in 12 Wochen
gezielt trainieren, richtig ernähren, Energie steigern
Meyer & Meyer Fachverlag , 2010 - 137 S. Ill. ISBN 978-3-8403-0677-8
Entdecken Sie, wie leicht es ist, mithilfe eines revolutionären 3-Stufen-Programms innerhalb von 12Wochen einen schlankeren Körper und eine attraktivere Taille zu bekommen. Das Programm des Body Co...
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Moll, Ralf
Schlank statt sauer
sanft abnehmen mit der Säure-Basen-Diät
südwest , 2011 - 129 S. Ill. ISBN 978-3-641-06513-3
Wussten Sie, dass man nicht abnehmen kann, wenn der Stoffwechsel übersäuert ist? Dem widmet sich der Erfolgsautor und Ernährungswissenschaftler Ralf Moll und veröffentlicht dieses einmalige Buch zu...
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Feichtinger, Thomas
Schüßler-Beauty
strahlend schön und gepflegt von Kopf bis Fuß
Wilhelm-Goldmann-Verlag , 2013 - 106 S. Ill. ISBN 978-3-641-08663-3
Welche Frau wünscht sich nicht ein junges, frisches Aussehen, und das möglichst lange und auf möglichst natürliche Weise? Genau hier sind Schüßler-Salze erfolgreich. Denn Schönheit fängt bei einer ...
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Heepen, Günther H.
Schüßler-Kuren
Heilanwendungen mit den 12 Salzen
Gräfe und Unzer , 2012 - 97 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8338-3056-3
Immer mehr Menschen nutzen die 12 Schüßler-Salze als sanfte, aber wirkungsvolle Heilmittel für ihreGesundheit. Die in diesem Ratgeber vorgestellten Schüßler-Kuren sind eine Besonderheit: Zum einen ...
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Heepen, Günther H.
Schüßler-Salze
[GU Kompass]
Gräfe und Unzer , 2012 - 54 S. ISBN 978-3-8338-3070-9
Diese biochemische Methode nach Dr. Schüßler mit ihrer bemerkenswerten Heilkraft ist zur Selbstbehandlung von Erwachsenen und von Kindern geeignet: Schüßler-Salze (= Mineralstoffe) sind natürliche ...
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Heepen, Günther H.
Schüßler-Salze
das Basisbuch
Gräfe und Unzer , 2013 - 93 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8338-3737-1
Schüßler-Salze sind eine alternativmedizinische Therapieform auf Grundlage von 12 Mineralsalzen. Die Mineralsalze helfen dem Körper im Krankheitsfall, Störungen der Mineralstoffverteilung und -aufn...
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Dietz, Ingeborg
Selbst in Führung
achtsam die Innenwelt meistern. Wege zur Selbstführung in Coaching und Selbst-Coaching
Junfermann , 2012 - 224 S. Ill. ISBN 978-3-87387-852-5
"Selbst in Führung" sein heißt, guten Zugang zu Gefühlen und Anteilen der Persönlichkeit zu haben und diese situativ bewusst zu steuern. Leser erfahren, wie gute Selbstführung sie befähigt, unabhän...
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Wrighton, Tony
Selbstbewusst in 1 Minute
wie du kriegst, was du willst - und zwar gleich!
Wilhelm-Goldmann-Verlag , 2012 - 74 S. ISBN 978-3-641-07602-3
Selbstbewusstsein TO GO! Vor einer Präsentation oder einem Bewerbungsgespräch ist ein Schuss Instant-Selbstvertrauen genau das Richtige. Der NLP-Coach Tony Wrighton verabreicht Selbstbewusstsein gu...
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Costa, Anna
Sex total
lebe deine Fantasien!
südwest , 2013 - 132 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-641-10824-3
Sex Total, spielerisch, leidenschaftlich, unwiderstehlich und voller Überraschungen. In diesem Buchfinden Sie Anregungen, Tipps und Praktiken, die Sie zu ganz neuen Variationen im Liebesleben verfü...
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Heckel, Jürgen
Sich das Leben nehmen
Alkoholismus aus der Sicht eines Alkoholikers
A1 Verlag GmbH , 2013 - 228 S. ISBN 978-3-940666-49-9
Alkoholismus kommt in nahezu jeder Familie vor. Trotzdem wird er als Krankheit in der Gesellschaft noch immer nicht anerkannt. Die meisten Menschen, auch Ärzte und Pädagogen, sind beschämend uninfo...
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Orzech, Petra
Slim-Yoga
Gräfe und Unzer , 2014 - 66 S. zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. ISBN 978-3-8338-4513-0
Abnehmen durch Yoga? Was im ersten Moment etwas fremd klingt, hat Hand und Fuß, denn Yoga bietet mit Muskelaufbau, Atemübungen und Entspannungstechniken gleich drei Verbündete gegen das leidige Fet...
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Märtin, Doris
Smart Talk
sag es richtig!
Campus , 2013 - 300 S. graph. Darst. ISBN 978-3-593-42134-6
SMART ist kein Auto ... aber Ihre Gesprächspartner schauen wie eins, wenn Sie mit Ihrer Eloquenz brillieren! Wo andere nur reden, sagen Sie Bedeutendes, das auch verstanden wird. In der erweiterten...
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Biedermann, Markus
Smoothfood
Lambertus-Verlag , 2010 - 193 S. zahlr. Ill. (farb.) ISBN 978-3-7841-2228-1
Die Zubereitung von Mahlzeiten in geschmeidiger Konsistenz ist auch jenseits von Kartoffelbrei mit geringem Mehraufwand möglich. Mit Smoothfood ('geschmeidige Kost'), einer innovativen Kochtechnik,...
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Klotzki, Peter
So halte ich eine gute Rede
in 7 Schritten zum Publikumserfolg
dtv , 2012 - 120 S. ISBN 978-3-406-61991-5
Wir leben in einer Welt der Kommunikation. Und wer in dieser Welt Reden halten kann, die die Zuhörer erreichen, bekommt nicht nur Applaus, sondern verbessert auch seine private und berufliche Wirku...
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Rohr, Patrick
So meistern Sie jedes Gespräch
mutig und souverän argumentieren - im Beruf und privat
Beobachter Buchverlag , 2012 - 237 S. Ill. ISBN 978-3-85569-745-8
Patrick Rohrs Bestseller bereits in 3., überarbeiteter Auflage. Eine Sitzung leiten, ein Entlassungsgespräch führen, Kritik anbringen, dank Patrick Rohrs Ratgeber argumentieren Sie überzeugend und ...
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Dittmann, Anne
solo, selbst & ständig
Was Alleinerziehende wirklich brauchen - Ein Wut- und Mutmachbuch
Kösel , 2023 - 240 S. ISBN 978-3-641-30172-9
Der SPIEGEL-Bestseller, auf den alle Alleinerziehenden gewartet haben»Ich habe gelacht, geweint und immer wieder gedacht: Dieses Buch ist eine Pflichtlektüre nicht nur für Alleinerziehende!« Sara B...
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Schärf, Christian
Spannend schreiben
Krimi, Mord- und Schauergeschichten
Dudenverlag , 2013 - 162 S. ISBN 978-3-411-90390-0
Dieser Band der Reihe "Kreatives Schreiben" ist ein Gang durch die Katakomben des Grauens und die Büros der Privatdetektive: Inspiration von Edgar Allan Poe bis Jussi Adler-Olsen. Es gilt, die Elem...
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Zebothsen, Birgit
Sternenkinder
wenn eine Schwangerschaft zu früh endet
südwest , 2013 - 190 S. Ill. ISBN 978-3-641-11972-0
Etwa jede fünfte erkannte Schwangerschaft endet zu früh - mit einer Fehlgeburt. Mütter und Väter leiden oft jahrelang unter dem Verlust, empfinden häufig Schuld und fühlen sich von ihrer Umwelt unv...
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Thiel, Christian
Streit ist auch keine Lösung
wie Sie in Ihrer Partnerschaft das bekommen, was Sie wirklich wollen
Humboldt , 2011 - 249 S. Ill. ISBN 978-3-86910-593-2
Keiner mag ihn, doch bleibt niemand von ihm verschont: Streit in der Partnerschaft. BeziehungscoachChristian Thiel erklärt, wie es zu den nervigen Auseinandersetzungen kommt und wie man sie wieder ...
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Porta, Sepp
Süße Versprechungen
die Fakten zu Zucker, Süßstoffen, Stevia & Co
Verlagshaus der Ärzte <Wien> , 2012 - 128 S. ISBN 978-3-99052-072-7
Dieses Buch dient als Orientierung im Informationsdschungel, der sich zum Thema Zucker und Süßstoffe inzwischen ausgebreitet hat. Sind Süßstoffe tatsächlich die beste Alternative zu Zucker oder sin...