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Pastor, Joan
Erfolg für Introvertierte für Dummies
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley-VCH , 2014 - 1. Aufl. - 320 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-527-71079-9
Ratgeber für Introvertierte, der sich u.a. mit Teamentwicklung, Mitarbeiterführung, Vorstellungsgesprächen, gesellschaftlichen Ereignissen und der Erziehung introvertierter Kinder beschäftigt.
Stadtbücherei
Mbm 10 Past
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Fichtlmeier, Anton
Grunderziehung für Welpen
Fichtlmeiers Hundeschule
Stuttgart : Kosmos , 2014 - 1. Aufl., [Neuausg.] - 240 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-440-13413-9
Das Konzept der Hundeausbildung nach Fichtlmeier beruht auf Vertrauen, Respekt und Verständnis. Informiert über die Natur des Hundes und rassetypische Unterschiede und gibt Tipps und Anregungen zur...
Stadtbücherei
Xbp 20 Ficht
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Teismann, Tobias
Grübeln
wie Denkschleifen entstehen und wie man sie löst
(
Balance-Ratgeber )
2014 - 1. Aufl. - 136 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-86739-081-1
Ein Buch mit praktischen Hilfen um der Grübelfalle zu entkommen. Mit Übungsmaterial und Beispielen.
Sachliteratur
entliehen
(bis 09.10.2024)
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Freund, Lisa
Sterben können
Wie wir uns darauf vorbereiten - wie wir Abschied nehmen - wie wir Nahestehende begleiten
München : Droemer Knaur , 2014 - 1. Auflage - 208 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-426-87526-1
Die erfahrene Sterbebegleiterin Lisa Freund vermittelt wichtiges Basiswissen im Umgang mit Sterben und Tod für Betroffene, Angehörige und alle, die sich mit dem Thema auseinandersetzen wollen. Sie ...
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Lindau, Veit
Liebe radikal
Wie du deine Beziehungen zum Erblühen bringst
München : Diederichs , 2014 - Originalausgabe : 18,99 EUR ISBN 978-3-424-63089-3
Die Neuentdeckung der Liebe Veit Lindau „entmystifziert“ die Liebe: Wenn wir frei und erfüllt in Beziehungen leben wollen, müssen wir uns von Luftschlössern und Traumprinzen verabschieden. Denn vi...
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Richter, Gabriele
Gräser & Bambus
gestalten, pflanzen, pflegen
Stuttgart : Kosmos , 2014 - 79 S. : 7,99 EUR ISBN 978-3-440-14247-9
Der schmale praktische Ratgeber informiert über alles Wissenswerte zur Gestaltung und zum Umgang mit Gräsern und Bambus und stellt die wichtigsten Sorten in kurzen Porträts vor.
Stadtbücherei
Xbo 19 Richt
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Hofmeister, Susanne
Wo stehe ich und wo geht's jetzt hin
wie Sie den roten Faden im Leben finden
München : Gräfe und Unzer , 2014 - 1. Aufl. - 176 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-3329-8
Die Ärztin für anthroposophische Medizin leitet dazu an, den eigenen Lebenslauf auf der Basis eines vorgegebenen Musters zu erkunden. Gezielte Fragen und Malübungen unterstützen dabei. Eine Möglich...
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Schulbibliothek Schubart-Realschule
Xbp 11 Amle
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Blume, Jutta D.
Mit dem ersten Eindruck begeistern
wie wir andere in 5 Minuten für uns gewinnen ; entspannt und authentisch in Beruf und Privatleben ;i
Hannover : Humboldt , 2014 - Orig.-Ausg. - 208 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-504-8
Praxisorientierter und informativer Kommunikations- und Verhaltensratgeber für den positiven 1. Eindruck bei beruflichen und privaten Begegnungen mit Übungen und Tipps.
Stadtbücherei
Beruf
Mbp Blum
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Lowndes, Leil
Wie man das Eis bricht
92 Wege, um mit jedem ins Gespräch zu kommen und Vertrauen aufzubauen
München : mvg-Verl. , 2014 - 1. Aufl. - 335 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-86882-469-8
92 praktikable Tipps für Sprache, Mimik und Gestik, die helfen mit Menschen ins Gespräch zu kommen und im Gespräch zu bleiben.
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Stilwell, Victoria
Der Hund oder ich!
Hundeerziehung mit Victoria Stilwell
München : Dorling Kindersley , 2014 - 221 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-2573-2
Erstinformation zu Wesen, Erziehung, Ernährung, Stubenreinheit, Auslauf, Beschäftigung des Welpen.
Stadtbücherei
Xbp 20 Stil
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Weber, Roland
Gehen oder bleiben?
Entscheidungshilfe für Paare
Stuttgart : Klett-Cotta , 2014 - 180 S. ISBN 978-3-608-86118-1
Nach Ausführungen über die gesellschaftliche Situation heutiger Ehe- und Partnerschaften und deren Bedeutung für das einzelne Paar geben Tests, Partnerchecks, Für-und-Wider-Listen, Fantasiereisen u...
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Jaworskyj, Benjamin
Fotos nach Rezept
Schritt für Schritt zum perfekten Foto ; vom Foto-Guru ; speziell für Anfänger
Hannover : Humboldt , 2014 - Orig.-Ausg. - 200 S. : 26,99 EUR ISBN 978-3-86910-208-5
Der Autor hat sich das Fotografieren autodidaktisch erarbeitet und ist in der Webcommunity bekannt für seinen YouTube-Kanal mit kurzen Videotutorials. Basierend auf seinen speziellen Anfängervideos...
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Sobisch, Jens
Cuba
KulturSchock
REISE KNOW-HOW , 2014 - 6., neu bearb. und komplett aktualisierte Auflage - 300 S. zahlr. Ill., graph. Darst., Kt. ISBN 978-3-8317-1270-0
Fremde Kulturen sind uns oft doch nicht so vertraut, wie wir dachten. Die Bücher der Reihe KulturSchock skizzieren Hintergründe und Entwicklungen, um heutige Denk- und Lebens- weisen zu erklären, u...
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Groschwald, Anne
Sprache fördern in der Krippe
ein Leitfaden für die Praxis
Freiburg : Herder , 2014 - 128 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-451-32755-1
Ratgeber für pädagogische Mitarbeiter im Krippenbereich, der über Sprachentwicklung und Sprachförderung informiert. Mit einer Vielzahl an Vorlagen für Beobachtungsbögen.
Stadtbücherei
Ngl 41 Grosch
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Hansch, Dietmar
Erfolgreich gegen Depression und Angst
wirksame Selbsthilfe ; Anleitungen Schritt für Schritt ; Fallbeispiele und konkrete Tipps
Berlin : Springer , 2014 - 2., überarb. Aufl. - X, 183 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-642-36234-7
Arbeitsbuch zur Selbsthilfe bei Angst und Depression auf der Basis eines therapeutischen Konzepts, das kognitive Verhaltenstherapie und achtsamkeits- und ressourcenorientierte Verfahren integriert.
Stadtbücherei
Mcl 32 Hansch
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Morris, Julie
Das Buch der Superfood Smoothies
mit 100 Rezepten für leckere Powerdrinks
Krummwisch : Königsfurt-Urania , 2014 - Dt. Erstausg. - 218 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-86826-130-1
Etwa 100 schnell gemixte Smoothies mit sogenannten Superfood-Zutaten, die ein gesünderes Leben und gesteigertes Wohlgefühl versprechen. Auch für die vegane Rohkost geeignet.
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Engelke, Klaus
Gesund zu Fuß
Hallux, Fersensporn & Co.
Wien : Verl.-Haus der Ärzte , 2014 - 1. Aufl. - 109 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-99052-086-4
Dieser Ratgeber beschreibt die normalen Funktionsanforderungen, die häufigsten Fehlstellungen und Erkrankungen des Fußes sowie vorbeugende Maßnahmen und therapeutische Behandlungsansätze.
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Josel, Ingeborg
Naturseifen selbst sieden
Anleitungen, Rezepte, Tipps und Tricks
Stuttgart <u.a.> : Stocker , 2014 - 1. Auflage - 168 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-7020-1476-6
Seifensieden für Selbermacher Gesunde Seifen für alle Hauttypen ohne die Verwendung halbfertiger Ausgangsprodukte präsentiert dieses Buch. Gesundheitsbewusste Selbermacher, die gerne wissen, was...
Stadtbücherei
Xen 43 Jose
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Vormann, Jürgen
Die Anti-Alzheimer-Formel
Essen gegen das Vergessen
(
Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2014 - 1. Aufl. - 127 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-3600-8
Das Konzept der ketogenen Ernährung - Kokosfett zuführen, Kohlenhydrate reduzieren und entsäuern - wird als Mittel zur Vorbeugung von Alzheimer angesehen. Mit 75 Rezepten.
Stadtbücherei
Ver 21 Vorm
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Mang, Werner L.
Schönheitschirurgie
Ihr persönlicher Ratgeber ...
Stuttgart : TRIAS , 2014 - 2., Auflage - 224 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8304-8134-8
Verständlicher Ratgeber , der die gängigsten Schönheitsoperationen vorstellt: Technik, Risiken und Kosten, dazu Informationen, was vor und nach der Operation zu beachten ist.
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Vem Mang
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Buchinger, Wolfgang
Meine Schilddrüse und ich
der Ratgeber für ein gutes Miteinander
[Wien] : Maudrich , 2014 - 1 - 232 S. : 19,40 EUR ISBN 978-3-85175-940-2
Verständliche Informationen zur Symptomatik, Diagnostik und Therapie von Schilddrüsenerkrankungen.
Stadtbücherei
Vel 6 Buchi
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Dahlke, Ruediger
Krankheit als Chance
ganzheitliche Wege zur Selbstheilung
München : Gräfe und Unzer , 2014 - 1. Aufl. - 160 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-3659-6
Über 50 Beschwerden und Krankheiten - von Abszess über Demenz, Herzinfarkt, Krebs bis Verstopfung -im ganzheitlich-psychosomatischen Zusammenhang inklusive Möglichkeiten der Selbstbehandlung.
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Noll, Andreas
Organbalance
Körper und Seele im Einklang mit den 5 Elementen
(
Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2014 - 1. Aufl. - 143 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-3811-8
Die Traditionelle Chinesische Medizin unterteilt das menschliche Organsystem in 5 Elemente. Dieser Ratgeber zeigt leichte Selbstbehandlungsmöglichkeiten auf, wie Ausgeglichenheit und innere Harmoni...
Stadtbücherei
Vek 35 Noll
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Del Rae, Vanessa
Sex deluxe
sinnlich älter werden
(
Lübbe Hardcover )
Köln : Bastei Lübbe , 2014 - Orig.-Ausg. - 285 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-7857-2495-8
Die Autorin ist "Coach für Kommunikation und Sexualität über 50" und schöpft aus beruflicher Erfahrung, wenn sie Sinnlichkeit und Sex im Alter beschreibt. Animierend und detailreich, doch dezent bi...
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Vco Del
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Blohme, Christine
So isst Frau ihr Fett weg!
gut essen, gut fühlen, gut aussehen
Aachen : Meyer & Meyer , 2014 - 1 - 275 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-89899-868-0
Basierend auf der LOGI-Methode vermittelt die Ernährungsexpertin Informationen zum Abnehmen für Frauen in unterschiedlichen Lebenssituationen mit Rezepten für 2 Startertage und einem Wochenplan, Pl...
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Nidiaye, Safi
Die 10 Herzensschlüssel
ausgeglichen und gesund mit körperzentrierter Herzensarbeit
München : Gräfe und Unzer , 2014 - 1. Aufl. - 78 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-2833-1
Die Meditationspraxis der "Körperzentrierten Herzensarbeit" soll mithilfe von 10 Fragen ("Herzensschlüsseln") bei der Bewältigung emotionaler Probleme helfen. Die beigelegte CD führt durch die Übun...
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Gut essen bei Osteoporose
[über 80 Rezeptideen]
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2014 - 192 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-401-8
Ernährungsratgeber mit umfangreichem Serviceteil. Grundinformationen zur Erkrankung und Behandlung,Übersichten zu Arzneimitteln und kalziumreichen Lebensmitteln, dazu mehr als 80 Rezepte, Adressen ...
Sachliteratur
entliehen
(bis 15.10.2024)
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Schleip, Robert
Faszien-Fitness
vital, elastisch, dynamisch in Alltag und Sport
München : riva , 2014 - Orig.-Ausg., 1. Aufl. - 223 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-86883-483-3
Reich illustrierte Einführung und praktische Übungssammlung für das Training des Bindegewebes, der sogenannten "Faszien", um mehr Beweglichkeit zu erzielen.
Stadtbücherei
Ybk 8 Schlei
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Arend, Stefanie
Detox mit Yin und Yang Yoga
der sanfte Weg, deinen Körper ganzheitlich zu entgiften und neue Kraft zu tanken
München : Südwest , 2014 - 1. Aufl. - 192 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-09270-6
Umfassende Empfehlungen und Übungen zu gesünderem Leben. Erklärungen zur Entgiftungstheorie, stimulierendes, ruhiges Yin Yoga, aktiveres, kraftvolles Yang Yoga, Bindegewebstraining mit der Faszienr...
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Sander, Michael
Yin Yoga
der sanfte Übungsstil für innere Ruhe
(
GU-Multimedia )
München : Gräfe und Unzer , 2014 - 1. Aufl. - 80 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-3571-1
Ein anwenderfreundlicher Ratgeber , insbesondere für Anfänger. Alle wichtigen Übungen des wohltuenden Yin-Yoga werden vorgestellt, drei Übungsprogramme finden sich auf CD, es folgen zusätzliche Ausg...
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Kullmann, Folko
Soforthelfer Zimmerpflanzen
[die 99 schnellsten Antworten]
(
Wir lieben Lösungen )
Stuttgart : Franckh-Kosmos , 2014 - 1 - 126 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-440-13610-2
Nach einer Einführung in die Basics der Pflege von Zimmerpflanzen werden in 6 Kapiteln (Blütenpflanzen, Orchideen, Bromelien, Grünpflanzen, Kaktus & Co. und Karnivoren) die häufigsten Fragen zum Gi...
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Xbo 15 Kull
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Jürgen, Schickinger,
Inkontinenz
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2014 - 175 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-145-1
Ratgeber zur Inkontinenz für Frauen und Männer, der Diagnostik, Therapien und Hilfsmittel ausführlich beschreibt und durch Studien und Tests der Stiftung Warentest bewertet.
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Vel 5 Juer
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Henning, Ann-Marlene; Keiser, Anika von
Make more Love
ein Aufklärungsbuch für Erwachsene
Rogner u. Bernhard , 2014 - 1. Aufl. - 352 S. : 22,95 EUR ISBN 978-3-95403-070-5
Obwohl wir immer älter werden und unsere Lebenserwartung rasant steigt, ändert sich nichts an dem Vorurteil: Sex und Alter passen nicht zusammen. Alte Menschen haben keine Leidenschaten, keine schm...
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Zurhorst, Wolfram
Der Beziehungsretter
wie Sie einfach überraschende Lösungen finden
München : Arkana , 2014 - Orig.-Ausg., 1. Aufl. - 221 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-442-34153-5
Kurzweilige Geschichten aus dem Beziehungsalltag von Paaren und sich anschließende Tipps des Autorszeigen Auswege aus typischen Beziehungsfallen.
Stadtbücherei
Mcl 15 Zurh
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Betz, Robert
Wahre Liebe lässt frei!
wie Frau und Mann zu sich selbst und zueinander finden
(
Heyne ; 70252)
München : Heyne , 2014 - Taschenbucherstausg. - 351 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-453-70252-3
Von ihrer Partnerschaft erwarten die Menschen heute alles: Liebe und Freundschaft, Geborgenheit und ekstatische Sexualität, Bindung und Toleranz. »Das kann ja gar nicht klappen!«, meint Robert Betz...
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Junges Gartendesign
kreativ, stylish, machbar
[Hilden] : Becker Joest Volk , 2014 - 1. Auflage - 192 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-95453-020-5
Ungewöhnliche Gartenentwürfe gekonnt in Szene gesetzt. Mithilfe zahlreicher Detailskizzen und praktischer Informationen lassen sich die Ideen relativ leicht in die Praxis umsetzen.
Stadtbücherei
Xbo 32 Jung
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Betzner-Brandt, Michael
Jeder kann singen!
wie Singen im Alltag glücklich macht
Kassel [u.a.] : Bärenreiter , 2014 - 1. Aufl. 2014 - 102 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-7618-2332-3
Mit Übungen, Ideen, Songs und einer beigefügten Übungs-CD gibt der Auto Anregungen, das Singen als Wohltat für Seele und Körper zu entdecken und mit der eigenen Stimme in Kontakt zu kommen.
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Stadtbücherei
Beruf
Hrk I Muel
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Hesse, Jürgen
1x1 - Die erfolgreiche schriftliche Bewerbung
Aufbau und Gestaltung ; Musterbeispiele ; Online-Bewerbung
Freising : Stark , 2014 - 101 S. : 11,95 EUR ISBN 978-3-86668-793-6
Solider Ratgeber im fast quadratischen Format, der die wichtigsten Informationen zur schriftlichen Bewerbung enthält.
Stadtbücherei
Beruf
Hrk Hess
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Püttjer, Christian
Das große Bewerbungshandbuch
Frankfurt : Campus , 2014 - 9., aktualisierte Aufl. - 587 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-593-50035-5
Umfangreicher solider und praxisnaher Ratgeber mit vielen Tipps, Musterbeispielen und Checklisten für alle Phasen der Bewerbung.
Stadtbücherei
Beruf
Hrk Puet
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Hesse, Jürgen
Die überzeugende Selbstpräsentation im WWW
so nutzen Sie Social Networks, Blogs & Co. für Ihre erfolgreiche Online-Reputation
(
Stark ; E 10489)
Freising : Stark , 2014 - 208 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-86668-961-9
Wie man sich erfolgreich in den Business-Communities, Internetzwerken oder Online-Plattformen präsentiert, um ein positives Bild von sich zu vermitteln und berufliche Ziele zu erreichen.
Stadtbücherei
Beruf
Hrk Hess
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Groß, Sina
Clever studieren - mit der richtigen Finanzierung
Düsseldorf : Verbraucherzentrale , 2014 - 5., vollst. aktualisierte Aufl., Red.-Schluss: 1. - 215 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-86336-046-7
Der verlässliche Ratgeber der Verbraucherzentrale zeigt die Möglichkeiten der Studienfinanzierung auf: von Ausbildungsunterhalt und BAföG, über Studiendarlehen, Stipendium und Jobben bis zur Inansp...
Stadtbücherei
Beruf
Aem 10 Gros
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Verse-Herrmann, Angela
Studieren, aber was?
die richtige Studienwahl für optimale Berufsperspektiven ; [alle Studienmöglichkeiten & Kombinatione
(
Beruf & Karriere )
Freising : Stark , 2014 - 212 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-86668-798-1
Der eingeführte Ratgeber zur Studienfachwahl gibt einen Überblick über die heutige Studienlandschaft mit zurzeit 180 angebotenen Studienfächern und beantwortet alle Fragen des angehenden Studenten,...
Stadtbücherei
Beruf
Aem 10 Vers
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Bensberg, Gabriele
Survivalguide Bachelor
dein Erfolgscoach fürs ganze Studium - Nie mehr Leistungsdruck, Stress & Prüfungsangst - Bestnoten m
Berlin : Springer , 2014 - 2., überarb. Aufl. 2014 - XIV, 268 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-642-39026-5
Ratgeber zur stressfreien Bewältigung und für jede Phase des Studiums: Orientierungshilfen zum Studienbeginn, Anregungen zur Stärkung von Physis und Psyche, Erfolg versprechende Techniken des wisse...
Stadtbücherei
Beruf
Aem 1 Bens
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DIY-Ideen für Ihr Zuhause
Wohnen im Vintage-Stil
(
DIY by Christophorus )
Freiburg : Christophorus , 2014 - 1 - 141 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-95440-006-5
Renovierungsgrundtechniken für Böden, Decken, Wände, Holz, Holzmöbel und Metall. Mit individuellen DIY-Projekten für das eigene Zuhause zur Gestaltung aller Wohnräume im Vintage-Stil.
Stadtbücherei
Bauen & Wohnen
Wmo DIY
Infothek Bauen und Wohnen
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Schwarz, Gabriela
Diagnose Darmkrebs
das ist jetzt wichtig ; wie geht es weiter? ; alle Chancen nutzen
Hannover : Schlütersche , 2014 - 152 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89993-747-3
Ratgeber für Betroffene und Angehörige zur ganzen Versorgungskette beim Darmkrebs einschließlich Tipps zu Alltagshilfen.
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Vel 8 Schwar
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Congiu-Wehle, Astrid
Steuern sparen für Paare und Familien
Vermögen und Einkommen richtig verteilen
(
dtv ; 50721 : Beck-Rechtsberater im dtv : Ratgeber )
München : Dt. Taschenbuch-Verl. , 2014 - Orig.-Ausg., 1. Aufl. - XVI, 260 S. : 15,90 EUR ISBN 978-3-423-50721-9
Die Regelungen des Einkommensteuergesetzes gelten seit 2013 auch für nicht eheliche Lebensgemeinschaften und eingetragene Lebenspartnerschaften. Mit Erläuterungen, Beispielen und Expertentipps für ...
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Bretzinger, Otto N.
Richtig reklamieren
das Handbuch mit 134 Musterbriefen
(
Ratgeber Recht)
Düsseldorf : Verbraucherzentrale NRW , 2014 - 1. Aufl. - 222 S. : 11,90 EUR ISBN 978-3-86336-614-8
Die gekaufte Ware ist mangelhaft, der Handwerker kommt einfach nicht, die Versicherung macht Schwierigkeiten, in der Mietwohnung ist die Heizung ausgefallen - der Ratgeber zeigt, welche Rechte im E...
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Fox, Joachim
Was ich als Rentner wissen muss
Rente, Steuern, Finanzen
(
Ratgeber Recht)
Düsseldorf : Verbraucherzentrale NRW , 2014 - 1. Aufl., Red.-Schluss: 30. Mai 2014 - 240 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-86336-618-6
Themen sind die gesetzliche Rente, Fragen zur Einkommensteuererklärung, private Vorsorge und Versicherungen, die hier klar und umfassend abgehandelt werden.
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Hdk 70 Fox
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Stadtbücherei
Xbp 201 Saut
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Wehrle, Martin
"Herr Müller, Sie sind doch nicht schwanger?!"
warum das Berufsleben einer Frau für jeden Mann ein Skandal wäre
München : Mosaik , 2014 - 1. Aufl. - 311 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-442-39255-1
Was wäre los im Land, wenn Männer ein Fünftel weniger als Frauen verdienten? Wenn sie bei Beförderungen übergangen und beim Reden dauernd unterbrochen würden? Wenn sie leichtbekleidet im Sekretaria...
Stadtbücherei
Beruf
Hm Wehr
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Gottfried, Sara
Die Hormonkur
so bringen Sie Ihren Hormonhaushalt natürlich ins Gleichgewicht
Kirchzarten bei Freiburg : VAK , 2014 - 432 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-86731-148-9
Die Ärztin und Bioingenieurin erläutert Funktionen und Störungen von Hormonen und wie sich deren empfindliche Balance durch eine Neugestaltung der Lebensweise erreichen und halten lässt. Umfangreic...
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Heim, Thomas
Arthrose
beweglich bleiben
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2014 - 160 S. : 17,90 EUR ISBN 978-3-86851-141-3
Kritischer Überblick über das Krankheitsbild und die Behandlungsmethoden von Arthrose. Der Autor vermittelt Sachwissen, um die Patienten zu befähigen, geeignete prophylaktische und therapeutische M...
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Guzek, Gaby
Pilze im Körper - krank ohne Grund?
Pilzinfektionen erkennen und heilen, durch gesunde Ernährung vorbeugen
München : Südwest , 2014 - 247 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-517-09264-5
Der Ratgeber informiert über die verschiedenen Arten von Pilzinfektionen und stellt dar, mit welchen Symptomen sie in Erscheinung treten und wie sie dauerhaft in den Griff zu bekommen sind.
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Kaufmann, Christine
Lebenslust
so kann ich mich jederzeit neu erfinden!
München : Nymphenburger , 2014 - 132 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-485-02800-4
Die bekannte Schauspielerin, Ende 60 stellt ein Verjüngungs-/Reinigungsprogramm, bestehend aus 5 Teilen, vor: gesunde Ernährung, Weckung der Lebensgeister durch Düfte und Berührung, Bewegung, Wirku...
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Vcm 6 Kauf
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Das Frauenernährungsbuch
gesund, fit und schön ein Leben lang
Wien : Maudrich , 2014 - 209 S. : 19,40 EUR ISBN 978-3-85175-991-4
Die Frage nach gesunder Ernährung stellt sich in verschiedenen Lebenssituationen immer wieder. Dieses Buch soll Wegweiser durch die "Gender Nutrition" sein, der geschlechterspezifischen Ernährung d...
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Kirstein, Jasmin
Entfalte dein Körperglück!
ganzheitliche Fitness für Frauen
München : Irisiana , 2014 - 1. Aufl. - 172 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-424-15239-5
Ansprechend aufgemachter Ratgeber für Frauen, der eine Auswahl von Methoden (u.a. Meditation, Yoga,Chi Gong, Ayurveda, Progressive Muskelentspannung, Alexandertechnik, Rolfing, Wassergymnastik) und...
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Stadtbücherei
Xbn 24 Berg
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Andeck, Mara
Liebe in echt
alles, was du über Romantik, Küsse und Traumprinzen wissen solltest
Köln : Boje , 2014 - Orig.-Ausg. - 192 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-414-82379-3
Wissenschaftsjournalistin Mara Andeck erklärt die Liebe in Daten, Zahlen, Fakten und Statistiken: wissenschaftlich, philosophisch, literarisch, menschlich. Immer humorvoll, intelligent und witzig u...
Michelberg Gymnasium
6 Mcl 1 Ande
Kinder- Jugendbuch
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Stadtbücherei
Vek 31 Baech
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Schmid, Franziska
7 Tage grün
grüne Smoothies und Rohkost
Stuttgart : Trias , 2014 - 1. Aufl. - 96 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8304-6965-0
Die überzeugten Veganerinnen und Gesundheitsbloggerinnen Franziska Schmid und Stephanie Katharina Mehring stellen eine Detox-Woche mit Smoothies, Salaten und erwärmten Smoothies vor.
Stadtbücherei
Vcl 5 Schmid
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Friedrichs, Kay
Brustkrebs
der Leitfaden durch das große Therapieangebot
(
GU Körper, Geist & Seele )
Gräfe u. Unzer , 2014 - 1. Aufl. - 224 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-3418-9
Der Leitfaden durch das große Therapieangebot. Empfohlen von Mamazone und Stiftung Mammazentrum Hamburg
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Vel 8 Frie
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Trökes, Anna
Yoga Nidra
die Yoga-Tiefenentspannung
(
GU Multimedia )
Gräfe u. Unzer , 2014 - 1. Aufl. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-2933-8
Das optimale Multimedia-Paket zum Üben für zu Hause. Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse: Wie Stress auf den Organismus wirkt und wie Yoga Nidra hilft.
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Bloss, Hans A.
Homefitness
Kraft- und Ausdauertraining an Geräten
Stuttgart : Pietsch , 2014 - 1. Aufl. - 144 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-613-50735-7
Trainingstipps und Hilfe zum Kauf und Einsatz gängiger Homefitness-Geräte wie Radtrainer, Rudergerät, Stepper, Laufband, Kraftstation u.a., geeignet für Ausdauer- und Krafttraining. Dazu Ernährungs...
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Ybk 8 Blos
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Santoro, Marco
Die Fitmacher-Formel
das 60-Tage-Progamm des Promitrainers
München : Südwest , 2014 - 192 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-08976-8
Ein 60-Tage-Programm ohne Geräte, das Klassiker wie push-ups und Squats mit Koordinationsübungen, Boxelementen und Ausdauertraining kombiniert. Dazu ein Motivations- und Ernährungsteil sowie 40 Rez...
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Ybk 31 Sant
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Kämmerer, Ulrike
Ketogene Ernährung bei Krebs
die besten Lebensmittel bei Tumorerkrankung.
Lünen : Systemed-Verl. , 2014 - 1. Aufl. - 171 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-942772-43-3
In ihrem neuen Ratgeber vermitteln die Autoren einen Überblick über die aus wissenschaftlicher Sicht Erfolg versprechendste Ernährungsstrategie für Krebspatienten: die ketogene Ernährung. Sie hilft...
Stadtbücherei
Vcl 3 Kaemm
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Auer, Joachim
Abnehmen durch Achtsamkeit, m. Audio-CD
das 8-Schritte-Progeramm zum Wohlfühlgewicht
(
GU Multimedia )
Gräfe u. Unzer , 2014 : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-3494-3
In 8 Wochen das Gewicht im Griff - klinisch erprobt: einfach abnehmen durch ein neues (Ess-) Verhalten. Der Schlüssel zum Wunschgewicht: Augen-, Gefühls- und Magenhunger unterscheiden lernen, den A...
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Froböse, Ingo
Das Turbo-Stoffwechsel-Prinzip
so stellen Sie den Körper dauerhaft auf "schlank" um
München : Gräfe und Unzer , 2014 - 1. Aufl. - 176 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-3498-1
Nutzen Sie die neuesten Erkenntnisse der Stoffwechsel-Forschung, um endlich schlank zu werden und vor allem dauerhaft zu bleiben! Muskeln, Myokine, Mitochondrien - das sind die "Zauberworte", die S...
Sachliteratur
entliehen
(bis 11.10.2024)
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Gartenbande
[Gärtnern und Basteln für kleine Hände]
(
Topp ; 5686)
Stuttgart : Frechverl. , 2014 - 1. Aufl. - 96 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-7724-5686-2
Im Garten, auf dem Balkon oder auf der Fensterbank: Gärtnern und bunte Bastelideen für Kinder im Grundschulalter. Ab 6.
Stadtbücherei
Xbo 320 Gart
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Ein Garten ist niemals fertig
Ideen und Erfahrungen aus einem immerblühenden Garten
München : Callwey , 2014 - 191 S. : 29,95 EUR ISBN 978-3-7667-2046-7
Stadtbücherei
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Xbn 25 Kull
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Berger, Jörg
Liebe lässt sich lernen
Wege zu einer tragfähigen Paarbeziehung
(
Sachbuch )
Berlin : Springer , 2014 - 193 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-642-37696-2
Glückliche Paarbeziehungen beruhen auf Einstellungen, Verhaltensweisen und Problemlösungen, die erlernbar sind. Diese ermöglichen Paaren, sich in den Spannungsfeldern zurecht zu finden, die sich im...