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Bild Beschreibung Standort Medium
Cerutti, Franca
Psychologie to go!

wie verrückt sind wir eigentlich? : Ehrliches und Überraschendes über unsere Psyche
München : Knaur Balance , 2023 - Originalausgabe - 303 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-67626-4

Dieser Ratgeber der Therapeutin F. Cerutti richtet sich an Leser*innen, die unsicher sind, ob sie eventuell an Angststörungen, Depressionen und Suchterkrankungen leiden. Ebenso für alle, die an Psy...
[mehr]  |  Zugang: 16.09.2023
Stadtbücherei
Mcl 3  Ceru

Sachliteratur
23023364

entliehen
(bis 06.08.2024)
Keyßer, Gernot
Köstlich essen bei Rheuma

über 130 Rezepte: entzündungshemmend und bekömmlich
Stuttgart : TRIAS , 2017 - 133 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10402-7

Die richtige Ernährung bei rheumatischen Gelenkentzündungen rückt immer stärker in den Fokus. Ohne die notwendige medikamentöse Behandlung ersetzen zu wollen, bietet vorliegendes Buch den Betroffen...
[mehr]  |  Zugang: 15.09.2023
Stadtbücherei
Vel 71  Keys

Sachliteratur
23023133

entliehen
(bis 02.08.2024)
Wunder, Lulit
Wunderleicht ketogen essen

mit dem 5-Wochen-Programm den Stoffwechsel neu starten : 80 Rezepte mit Wow-Effekt
Stuttgart : TRIAS , © 2022 - 1. Auflage - 148 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11452-1

Das Autor*innenpaar hat ein 5-Wochen-Programm zur Gewichtsreduktion und zur allgemeinen Revitalisierung entwickelt. Es basiert auf ketogener Ernährung, einer kohlenhydratarmen, dafür aber eiweiß- u...
[mehr]  |  Zugang: 15.09.2023
Stadtbücherei
Vcl 3  Wund

Sachliteratur
23023918

entliehen
(bis 27.07.2024)
Kratt, Regina
Die gesunde Mikronährstoff-Küche

über 70 Power-Rezepte: optimal versorgt mit Vitaminen, Mineralien, Fettsäuren & Co.
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 152 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11784-3

Ratgeber und Rezeptbuch für eine schrittweise Ernährungsumstellung auf pflanzenbasierte und naturbelassene Rohkost mit Mikronährstoffen, welche unterstützend zur gesunden Lebensführung eingesetzt w...
[mehr]  |  Zugang: 15.09.2023
Stadtbücherei
Vcl 1  Krat

Sachliteratur
23023823

entliehen
(bis 31.07.2024)
Froböse, Ingo
Muskeln ? die Gesundmacher

so bleiben wir fit, schlank und mental in Balance
Berlin : Ullstein extra , 2023 - 315 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86493-220-5

Der Sportwissenschaftler Ingo Froböse beschäftigt sich mit dem wenig bekannten Thema, wie Muskeln helfen, gesund zu bleiben und wie sie die Körperheilung unterstützen.
[mehr]  |  Zugang: 15.09.2023
Stadtbücherei
Vbk  Frob

Sachliteratur
23022843

entliehen
(bis 30.07.2024)

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