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Zoellner, Beate
Fotoschule
einfach bessere Fotos machen!
(
Data Becker ; 4006 : Auf die Schnelle XXL)
Düsseldorf : Data Becker , [2013] - 192 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-8158-4006-1
Kompakter und verständlich gehaltener Ratgeber mit praktischen Tipps für den Einstieg in das Fotografieren mit einer digitalen Spiegelreflexkamera in verschiedenen Motivsituationen.
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Nolte, Anke
Essstörungen
Hilfe bei Anorexie, Bulimie und Binge-Eating
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2013 - 160 S. : 18,90 EUR ISBN 978-3-86851-137-6
Klar strukturierte Ratgeber , der verständlich über Formen, Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten von Essstörungen informiert. Mit Fragebogen zum Selbsttest, praktischen Checklisten und Infokästchen...
Stadtbücherei
Vet 113 Nolt
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Steeb, Sigrid
Lebensmittelunverträglichkeiten
so testen Sie sich selbst ; Schritt für Schritt zur richtigen Diagnose ; über 60 neue Rezepte - auch
Hannover : Schlütersche , 2013 - 160 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89993-633-9
Gut strukturierter Patienten-Ratgeber , der anhand von Selbsttests die Prüfung verschiedener Lebensmittelintoleranzen von Laktose bis Salicylat ermöglicht. Mit Informationen über weitere Ursachen, d...
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Ves 2 Stee
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Adam, Olaf
Diät & Rat bei Rheuma und Osteoporose
Rezepte gegen Entzündung und Schmerz
Weil der Stadt : Hädecke , 2010 - Aktualisierte Neuausg. - 176 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-7750-0577-7
Der Ernährungsleitfaden für Menschen mit entzündlich-rheumatischen Erkrankungen vermittelt zunächstausführlich das Grundwissen über ernährungswissenschaftliche Zusammenhänge und bietet danach eine ...
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Vel 7 Adam
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Buess-Kov cs, Heike
Gicht im Griff in 10 Wochen
das Selbsthilfeprogramm für Betroffene
Hannover : Schlütersche , 2013 - 160 S. : 22,95 EUR ISBN 978-3-89993-636-0
Fachkundig erläutern die Autorinnen die vielen Möglichkeiten der Selbstbehandlung und Vorbeugung von Gicht und stellen Ihnen auf Ihrem Weg zu Gesundhiet und Schmerzfreiheit bewährte Erkenntnisse au...
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Vel 6 Bues
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Gesund essen bei Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse
über 110 Rezepte: stärkend und abwechslungsreich
Stuttgart : TRIAS , 2013 - 1. Aufl. - 115 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8304-3523-5
Ratgeber über die Ernährung bei einer Erkrankung der Bauchspeicheldrüse mit über 110 Rezepten, die bei der notwendige Ernährungsumstellung hilfreich sind.
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Rezepte für einen gesunden Darm
(
Gesund essen )
München : Gräfe und Unzer , 2013 - 1. Aufl. - 128 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-2898-0
Die Ernährungsberaterinnen erklären eingangs gut nachvollziehbar und verständlich, wie die Verdauung funktioniert und was beim Essen und Trinken zu beachten ist. Den Hauptteil des Buches machen Bau...
Sachliteratur
entliehen
(bis 27.11.2024)
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Kirk, Mimi
Rohköstlich leben
eine praktische Einführung in die Rohkost-Küche mit 120 leckeren Rezepten für Gesundheit und zeitlos
Emmendingen : Nietsch , 2012 - 318 S. : 22,90 EUR ISBN 978-3-86264-205-2
Die Autorin, die mit 71 zur "Sexiest Vegetarian" Ü 50 gewählt wurde, erklärt auch für Einsteiger tauglich die Grundlagen der Rohkostküche, gibt Tipps für die notwendige Küchenausstattung, Bezugsque...
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Vcl 9 Kirk
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Wolkenstein, Evemarie
Was ernährt uns wirklich?
wie China den Westen inspiriert
Wien : Maudrich , 2013 - 2., überarb. Aufl. - 335 S. : 24,20 EUR ISBN 978-3-85175-960-0
Die österreichischen Ärztinnen schlagen die Brücke zwischen westlicher Ernährung und der Diätetik der Traditionellen Chinesischen Medizin zur Überwindung der im Gefolge unserer einseitigen Nahrungs...
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Dukan, Pierre
Die Dukan-Diät
100 Lebensmittel - 100 neue Rezepte
München : Gräfe und Unzer , 2013 - 1. Aufl. - 224 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-8338-3394-6
Die Dukan-Diät basiert auf einem einzigartigen 4-Phasen-Programm: 2 Phasen zum Schlankwerden - 2 Phasen zum Schlankbleiben! In ausführlichen Porträts: die 100 Lebensmittel, deren Verzehr in der Duk...
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Vcl 3 Duka
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Das Dukan-Diät-Kochbuch
[die 200 leckersten Rezepte zur Bestseller-Diät]
München : Gräfe und Unzer , 2012 - 1. Aufl. - 256 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-8338-2825-6
Rezepte zur Dukan-Diät für die beiden ersten von 4 Diätphasen, für die Angriffs- und die Aufbauphase.
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Vcl 3 Duka
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Lenz, Claudia
Low Carb - das 8-Wochen-Programm
wenig Kohlenhydrate - viel abnehmen ; über 90 rasend schnelle Rezepte
Stuttgart : TRIAS , 2013 - 111 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8304-6707-6
Dieser Ratgeber beschreibt anschaulich, wie man durch kohlenhydratarme Ernährung dauerhaft abnehmenkann. Mit einem 8-Wochen-Plan, einem 2-Wochen-Plan für Eilige und rund 90 Rezepten.
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Rosenberg, Kerstin
Mein Ayurveda-Wohlfühlprogramm
München : Südwest , 2013 - 208 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-08831-0
Ernährungs- und Wellness-Ratgeber der Ayurveda-Expertin, der die Ayurveda-Grundlagen der Konstitutionslehre mit Tipps für Wellness- und ayurvedische Fasten- und Reinigungsprogramme für Körper und S...
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Sandjon, Chantal-Fleur
Rohvolution
das karottenknackige Einsteigerprogramm in die Rohkost
München : Gräfe und Unzer , 2013 - 1. Aufl. - 176 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-2831-7
Die Autorin zeigt Wege auf, wie man sich langsam der vollständigen Rohkosternährung zuwenden kann. Sie stellt 2 Einstiegsprogramme vor. Für den Übergang gibt sie ebenfalls Hilfe und bietet über 60 ...
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Xeo 250 Sand
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Wiener, Sarah
Zukunftsmenü
warum wir die Welt nur mit Genuss retten können
München : Riemann , 2013 - Orig.-Ausg., 1. Aufl. - 222 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-570-50150-4
Ein Plädoyer für einen nachhaltigen Umgang mit Lebensmitteln, Resteverwertung und gegen Verschwendung. Die Autorin engagiert sich für die Erhaltung von alten Gemüsesorten und die traditionelle Hers...
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Xeo 10 Wien
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Stevia
die gesunde und kalorienfreie Zuckeralternative
München : Gräfe und Unzer , 2013 - 1. Aufl. - 127 S. ISBN 978-3-8338-2828-7
Informativ: Erfahren Sie, warum Stevia das perfekte Süßungsmittel bei Übergewicht, Diabetes sowie Fruktose-Unverträglichkeit ist. Praktisch: Kuchen, Kekse, Süßspeisen und Getränke - über 50 einfach...
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Xeo 229 Flem
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Bartens, Werner
Was Paare zusammenhält
warum man sich riechen können muss und Sex überschätzt wird
München : Droemer Knaur , 2013 - 253 S. ISBN 978-3-426-78602-4
Der Arzt und Bestsellerautor Werner Bartens präsentiert, was Medizin, Verhaltensforschung und Psychologie über die Magie des lebenslangen gemeinsamen Glücks herausgefunden haben. Die Erkenntnisse s...
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Mcl 1 Bart
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DeClair, Caroline
Wer bin ich - Abenteuer Selbsterkenntnis
Ein psychologisch-mystischer Ratgeber für Frauen
Saarbrücken : Iris , 2012 - 1. Aufl. - 220 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-89060-606-4
Mit einer gelungenen Mixtur aus Psychologie, Astrologie und Mystik - Archetypenlehre, Enneagramm, emotionale Intelligenz, Farbpsychologie, Horoskop, Numerologie u.a.m. - leitet die Autorin Frauen a...
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Kinder brauchen Nähe
sichere Bindungen aufbauen und erhalten
(
Gehirn & Geist )
Heidelberg : Spektrum der Wiss. [u.a.] , 2012 - XI, 148 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-7945-2872-1
Das Buch bietet wichtige Ergebnisse aus der Forschung zum Thema Bindung in der Erziehung. Mit Hilfedieser Forschungsergebnisse wird dargelegt, wie sich eine sichere Bindung zu Kindern aufbauen läss...
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Heiber, Andreas
Die neue Pflegeversicherung
der Antrag, die Pflegestufen, die Leistungen: Ihre neuen Möglichkeiten und Chancen ; [reformiert zum
(
stern-Ratgeber )
Wien : Linde Internat. [u.a.] , 2013 - 2., aktualisierte Aufl. - 168 S. : 9,90 EUR ISBN 978-3-7093-0503-4
Praktischer Leitfaden für Pflegebedürftige und für Pflegepersonal.
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Hdk 85 Heib
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Der perfekte Gast
(
Topp ; 5920)
Stuttgart : Frech , 2012 - 1. Aufl. - 128 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-7724-5920-7
Der praktische Ratgeber informiert über die korrekte Art und Weise, mit Einladungen umzugehen und kreative Geschenke mitzubringen. Mit zahlreichen Kniggetipps.
Stadtbücherei
Ydk 25 perf
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Schache, Ruediger
Der Herzberater
München : Nymphenburger , 2011 - 159 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-485-01336-9
Das Praxisbuch zum Bestseller "Das Geheimnis des Herzmagneten" führt den Leser über 7 Erkenntnisstufen zur Überwindung hinderlicher äußerer Einflüsse und destruktiver Gedanken zur Erfüllung in Lieb...
Stadtbücherei
Mdx Schache
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Hansen, Hartwig
Respekt - Der Schlüssel zur Partnerschaft
Hilfe aus eigener Kraft
Stuttgart : Klett-Cotta , 2012 - 3. Aufl. - 144 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-608-86036-8
"Dieses Buch hebt sich heraus aus der Masse der üblichen Ratgeber , ja vielleicht rüttelt es sogar wach, indem es auf eine Tugend hinweist, die nicht nur in der Partnerschaft, sondern auch im mitmen...
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Mcl 1 Hans
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Miedaner, Talane
Coach dich selbst, sonst liebt dich keiner
der ultimative Beziehungsguide
München : mvg , 2010 - 2. Aufl. - 317 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86882-009-6
Das Prinzip ist genial: Natürliche Anziehungskraft üben wir nur dann aus, wenn wir unsere innersten Bedürfnisse selbst erfüllen und unsere wichtigsten Werte verwirklichen. Entdecken Sie Ihre vier w...
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Emmelmann, Christoph
Schluss mit frustig
wie Sie sich zu mehr Lebensfreude aktivieren
(
Der kleine Coach )
München : Gräfe und Unzer , 2011 - 1. Aufl. - 128 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-2120-2
Das humorvoll geschriebene Selbstcoachingbuch hilft mit Hintergrundinformationen und zahlreichen Übungen den Weg aus dem "Alltagsgrau" hin zu mehr Unbeschwertheit im Leben zu finden.
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Taste the waste
Rezepte und Ideen für Essensretter
Köln : Kiepenheuer & Witsch , 2012 - 1. Aufl. - 251 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-462-04483-6
Begleitkochbuch zum gleichnamigen Film, mit vielen Rezepten und Ideen zur Abfallvermeidung bei Nahrungsmitteln.
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Xeo 250 Tast
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Mein Wohnbuch
1001 Ideen für ein persönliches Zuhause
München : Callwey , 2012 - 287 S. : 29,95 EUR ISBN 978-3-7667-1971-3
Der attraktive Text-Bild-Band der englischen Innenarchitektin Clare Nolan vermittelt sehr praxisnahund fundiert, wie man aus seinem Haus oder seiner Wohnung ein echtes Zuhause macht und persönliche...
Stadtbücherei
Bauen & Wohnen
Xem 1 Mein
Infothek Bauen und Wohnen
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Herwig, Modeste
Farbberatung für den Garten
praktische Beispiele & Pflanzpläne für herrliche Beete
München : Bassermann , 2012 - 144 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-8094-2996-8
Die Autorin stellt 20 verschiedene Beete und Rabatten vor, die Beispiele für eine besonders gelungene Farbgestaltung sind.
Stadtbücherei
Xbo 32 Herw
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Handbuch Kleine Gärten
500 Ideen für jeden Gartentyp und jedes Budget
München : Callwey , 2013 - 224 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-7667-1997-3
Stadtbücherei
Xbo 32 Hand
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Sonntag, Kirsten
Kleine Gartenparadiese
das Ideenbuch
München : Christian , 2013 - 157 S. : 29,99 EUR ISBN 978-3-86244-183-9
Auch auf kleinstem Raum eine kleine Oase aus Blüten, Büschen, Deko-Elementen und Naturmaterialien schaffen? Kirsten Sonntag kennt die Fragen und Freuden, wenn es darum geht, auf kleinstem Raum eine...
Stadtbücherei
Xbo 32 Sonn
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Grillen!
so geht's und so nicht
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2013 - 217 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-86851-063-8
Die deutschen Grillweltmeister von 2008 (TB & The BBQ-Scouts - 10 Männer und eine Frau) zeigen, wie man vom Amateur zum Profi aufsteigt. Rezepte für perfekte Grillklassiker werden Schritt für Schri...
Stadtbücherei
Xeo 28 Gril
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Melchior, Marie
Familienbrunch & Gartenfest
die besten Rezepte für gelungene Feste
Sigmaringen : Thorbecke , 2013 - 1 - 200 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-7995-0776-9
Köstliche Rezepte für jeden Anlass und wunderschöne Fotos laden zum Feiern und Genießen ein.
Stadtbücherei
Xeo 26 Fami
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Blütenträume für zu Hause
die besten Floristik-Ideen aus Kaffee oder Tee
Ostfildern : Thorbecke , 2013 - 135 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-7995-0770-7
Sechzig Floristik-Ideen aus der SWR-Sendung "Kaffee oder Tee": Sträuße, Tisch- und Raumschmuck, Gestecke. Einfach nachzuarbeiten mit mit vielen Extratipps versehen.
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Xbo 6 Blue
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Luxat, Stefanie
Einfach heiraten!
Ideen, Tipps & Geschichten aus dem wahren Leben - das Hochzeitsbuch
(
Brigitte-Buch )
München : Diana-Verl. , 2013 - 1. Aufl. - 159 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-453-28540-8
Das fröhliche Hochzeitsbuch einer "Brigitte"-Journalistin mit Dekotipps zum Selbermachen oder Bestellen mit vielen Internetadressen und Hochzeits-Blogs zur Inspiration.
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Unsere Traumhochzeit
kreative Ideen für unvergessliche Momente
(
Topp ; 5847)
Stuttgart : Frechverl. , 2013 - 1. Aufl. - 144 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-7724-5847-7
Der Band stellt 15 kreative Ideen für die Gestaltung des Hochzeitsfestes in unterschiedlichen Stilen und Farbvarianten vor.
Stadtbücherei
Ydk 41 Unse
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Himmelhuber, Peter
Hügelbeete, Hangbeete, Hochbeete
bauen und bepflanzen
Staufen : Ökobuch , 2012 - 1. Aufl. - 109 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-936896-66-4
Der praxisnahe Ratgeber zeigt zahlreiche Möglichkeiten, wie Hügel-, Hoch- und Hangbeete bei der Gartengestaltung eingesetzt werden können; mit vielen Baubeispielen mit ausführlich bebilderten Schri...
Stadtbücherei
Xbo 322 Himm
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Dachterrassen
Inspiration und Gestaltung
München : BLV , 2013 - 1 - 175 S. : 29,99 EUR ISBN 978-3-8354-1081-7
Ein anspruchsvoller Text-Bild-Band mit inspirierenden Beispielen und praktischen Grundlagen zur Gestaltung von Dachterrassen.
Stadtbücherei
Xbo 320 Dacht
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Wirth, Peter
Gärten am Hang
Gestaltungsformen - Nutzbarkeit - Materialverwendung
Stuttgart : Ulmer , 2013 - 3. Aufl. - 191 S. : 39,90 EUR ISBN 978-3-8001-7843-8
Der Autor, selbst Landschaftsarchitekt, gibt Ihnen aus seinem langjährigen Erfahrungsschatz leicht verständliche, auch für den Ungeübten nachvollziehbare und ergebnisorientierte Hilfe. Mit zahlreic...
Stadtbücherei
Xbo 320 Wirt
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Gärten zum Wohnen
neue Ideen für Genießer
München : Dt. Verl.-Anst. , 2013 - 1. Aufl. - 175 S. : 29,99 EUR ISBN 978-3-421-03915-6
Wunderschöner Fotoband mit zahlreichen Anregungen, wie man den heimischen Garten mit Accessoires, Farbe, Möbeln und Pflanzen sehr persönlich gestalten kann. Mit Bezugsquellen und ausführlichem Verz...
Stadtbücherei
Xbo 32 Gaert
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Gemüse anbauen
das Praxisbuch für den eigenen Garten
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2013 - 224 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-86851-066-9
Ökologisch orientierter, praxisnaher Grundbestandstitel mit wesentlichen Informationen für die Planung, Anlage, Pflege und Ernte von Gemüse auf Balkon, Terrasse, Schrebergarten und größeren Gartenf...
Stadtbücherei
Xbn 25 Gemue
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Akeroyd, Simon
Rasen & Bodendecker
(
Besser gärtnern )
München : Dorling Kindersley , 2013 - 144 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-8310-2341-7
Anschaulich illustrierter Einstiegsratgeber mit Ideen und Hilfestellungen zur Gestaltung von großen, offenen Flächen im Garten.
Stadtbücherei
Xbo 329 Aker
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Gärtnern ohne Garten
(
Besser gärtnern )
München : Dorling Kindersley , 2013 - 144 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-8310-2342-4
Ansprechender, mit vielen Fotos ausgestatteter Ratgeber für Menschen, die trotz wenig Platz nicht auf eigenes Obst und Gemüse verzichten wollen. Mit Anleitungen zum Säen und Pflanzen, zur Pflege un...
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Xbo 320 Gaer
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50 kleine Gärten von 20 bis 150 qm
das Ideenbuch
München : Callwey , 2012 - 191 S. : 29,95 EUR ISBN 978-3-7667-1948-5
Unter verschiedenen Gesichtspunkten wie gerade Linien, Verrückt nach Pflanzen, Aufwand, Wasser, Wohnzimmer im Grünen und besondere Gärten porträtiert die Autorin 50 Gärten zwischen 18 und 150 qm un...
Stadtbücherei
Xbo 32 Fuenf
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Gärten gestalten
[wie aus Gartenwünschen Wunschgärten werden]
München : Gräfe und Unzer , 2013 - 1. Aufl. - 288 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-8338-2108-0
Reichhaltig illustrierter Gartenratgeber mit Hinweisen zu geeigneten Pflanzen, architektonischen Gartenelementen, Gestaltung von Teichanlagen, Hanggärten etc.
Stadtbücherei
Xbo 32 Gaert
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Garten Basics
Gärtnern für Anfänger
München : Gräfe und Unzer , 2013 - 1. Aufl. - 160 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-2907-9
Attraktiver Gartenratgeber für Anfänger, der die wichtigsten Arbeiten, Pflanzen (Blumen, Gemüse, Obst, Kräuter, Ziergehölze) und Ideen zum Selbermachen vorstellt.
Stadtbücherei
Xbo 30 Gart
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Stadtbücherei
Xbo 3 beste
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Biogärtnern
der Grundkurs
Stuttgart : Kosmos , 2013 - 192 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-440-11196-3
Der Biogartenexperte Peter Berg betreibt einen Lehr- und Schaugarten nach dem Demeter-Konzept und stellt hier anschaulich und sachkundig Basiswissen zum biologisch-dynamischen Gärtnern vor.
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Grabner, Melanie
Quickfinder Biogarten
nachhaltig und naturnah gärtnern
München : Gräfe und Unzer , 2012 - 240 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-2603-0
Ein übersichtlich gestaltetes Nachschlagewerk, das die jahreszeitlich anfallenden Arbeiten im Biogarten für Zier- und Nutzpflanzen ausführlich erläutert.
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Hochbeete
(
GU-Pflanzenratgeber )
München : Gräfe und Unzer , 2013 - 1. Aufl. - 64 S. : 7,99 EUR ISBN 978-3-8338-2886-7
Kompakter, mit vielen Fotos anschaulich gestalteter Einstiegsratgeber für Hobbygärtner, die in ihrem Garten ein Hochbeet anlegen möchten.
Stadtbücherei
Xbo 322 Hochb
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Sichtschutz im Garten
gestalten, pflanzen, pflegen
Stuttgart : Kosmos , 2013 - [Neuausg.] - 80 S. : 7,99 EUR ISBN 978-3-440-13457-3
Steinmauern, Holzwände, Hecken mit und ohne Blüten, Stauden, Gräser und andere Möglichkeiten, Teiledes Gartens uneinsehbar zu gestalten. Mit vielen Extratipps und Porträts von Sichtschutzpflanzen.
Stadtbücherei
Xbo 322 Sicht
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Mein Genussgarten
blühende Beete, lauschige Sitzplätze, kleine Geschenkideen und leckere Rezepte aus dem Nasch- und Kü
Stuttgart : Ulmer , 2013 - 157 S. : 24,90 EUR ISBN 978-3-8001-7779-0
Die Pflanzen- und Gartenexpertin Katharina Adams beschreibt vielfältige Gestaltungs- und Nutzungsmöglichkeiten für Gärten in ihrer Funktion als Ruhe- und Erholungsraum. Mit den Themen Beetgestaltun...
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Halsall, Lucy
Kleiner Garten - große Ernte
Selbstversorgung Schritt für Schritt
München : Dorling Kindersley , 2013 - 256 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-2344-8
Ein reich bebilderter Ratgeber für Gartenanfänger mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen zur Anzucht von Gemüse und Obst.
Stadtbücherei
Xbn 25 Hals
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Frank, Silvia
Das ARD-Buffet-Haushalts-1P1
über 200 Tipps für den modernen Haushalt
(
Topp ; 5926)
Stuttgart : Frechverl. , 2012 - 1. Aufl. - 144 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-7724-5926-9
Ratgeber zur zeitgemäßen Haushaltführung: Reinigungsmittel, -utensilien und -geräte sowie deren Einsatz, dazu zahlreiche Tipps.
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Paul, Sabine
PaläoPower
Das Wissen der Evolution nutzen für Ernährung, Gesundheit und Genuss
(
Beck'sche Reihe ; 6029)
München : Beck , 2012 - Orig.-Ausg. - 301 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-406-63048-4
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Meadows, Graham
Meine Katze
alles Wissenswerte rund um die geliebten Samtpfoten
Fränkisch-Crumbach : Ed. XXL , 2007 - Genehmigte Lizenzausg. - 191 S. : 5,00 EUR ISBN 978-3-89736-298-7
Die preiswerte Ersteinführung (Lizenz aus dem Englischen) vermittelt alles Wissenswerte zur Katzenhaltung: Geschichte, Anschaffung, Ernährung, Gesundheitspflege, Erste Hilfe, Zucht und Fortpflanzun...
Stadtbücherei
Xbp 21 Mead
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Spiel und Spaß für Katzen
Die schönsten Spielideen für Stubentiger
Stuttgart : Kosmos , 2010 - 128 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-440-11984-6
Spiel-Ideen für Wohnungskatzen.
Stadtbücherei
Xbp 21 Spie
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Kuchenmeister, Konstanze
Mein Glücksrezept
so meistern Sie jede Lebenskrise aus eigener Kraft
München : Gräfe und Unzer , 2012 - 1. Aufl. - 160 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-2581-1
Die Nürnberger Frauenärztin und 4-fache Mutter Konstanze Kuchenmeister ist dem Krebstod zweimal von der Schippe gesprungen. Ihr Schicksal hat Erfolgsautorin Hera Lind massenwirksam im Tatsachenroma...
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Vel 8 Kuche
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Hemm, Dagmar
Die Organuhr
gesund im Einklang mit unseren natürlichen Rhythmen
(
GU Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe u. Unzer , 2012 - 127 : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-2173-8
Die Organuhr der chinesischen Medizin zeigt die Hauptaktivitätszeit unserer wichtigsten Organe. Sie erfahren, was in der Zeit geschieht, wie Sie gesund bleiben, Störungen erkennen und sanft heilen ...
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Vek 3 Hemm
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Pohle, Rita
Liebe geht auch einfach
[lass los, was deine Partnerschaft belastet]
München : Gräfe und Unzer , 2012 - 1. Aufl. - 128 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-2652-8
Der handliche Beziehungsratgeber gibt Tipps wie Paare Alltagsstress, Eifersucht oder überzogenen Erwartungen entgegenwirken können. Bilanz ziehen, Entrümpeln und Klartext reden zählen zu den vorges...
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Thiele, Carla
Guter Sex ohne Stress
Berlin : Schroeder , 2012 - 239 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-547-71169-1
Die aus den Medien bekannte Sexualtherapeutin (u.a. für MDR, BILD, Cosmopolitan) liefert einen Ratgeber für eine entspannte heterosexuelle Sexualpartnerschaft ohne Zielvorgaben und raffinierte Tech...
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Vco Thie
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Spengler, Robert
Menschengewinner
Die besten Strategien, mit anderen ins Gespräch zu kommen und sie von sich zu überzeugen
München : Ariston , 2012 - 192 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-424-20052-2
Robert Spengler, Vortragsredner und Coach, beschreibt Strategien der persönlichen Kontaktaufnahme, der gelungenen Kommunikation und der Kontaktpflege jenseits der heute stark verbreiteten sozialen ...
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Henrich, Katharina
Eltern unterstützen, pflegen, versorgen
Berlin : Stiftung Warentest , 2012 - 255 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-134-5
Die Ratgeber zur Meisterung der Herausforderungen im sogenannten 4. Lebensalter von A. Westhoff (ID-A 17/12), N. Scheele (ID-A 27/11), S. Keller, ebenfalls bei Stiftung Warentest (ID-A 19/12), U. W...
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Westhoff, Andrea
Pflege daheim oder Pflegeheim?
was Sie bei Pflegebedürftigkeit von Angehörigen tun können und wo Sie Unterstützung bekommen
(
Stern-Ratgeber )
Wien : Linde , 2012 - 166 S. : 9,90 EUR ISBN 978-3-7093-0364-1
Die Pflegebedürftigkeit alter Menschen wirft für Betroffene und Angehörige eine Vielzahl von Fragen auf, die kaum durch einen einzigen Ratgeber zu klären sind. Hier bieten die beiden Medizinjournal...
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Vfm 1 West
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Kämmerer, Ulrike
Krebszellen lieben Zucker - Patienten brauchen Fett
gezielt essen für mehr Kraft und Lebensqualität bei Krebserkrankungen
Lünen : Systemed-Verl. , 2012 - 1. Aufl. - 267 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-927372-90-0
Neben Stahl, Strahl und Chemo gibt es seit Kurzem einen neuen Forschungsansatz, der bei der Energiegewinnung der Krebszellen und der Ernährung der Patienten ansetzt. Danach hängt es von der Art sei...
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Strunz, Ulrich
Das neue Anti-Krebs-Programm
dem Krebs keine Chance geben: so schalten Sie die Tumor-Gene ab
München : Heyne , 2012 - Orig.-Ausg. - 222 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-453-20019-7
Erstaunlich, aber wahr: Bestsellerautor Strunz legt erst jetzt sein Buch zum Thema Krebsprävention vor! Dies unter Rückgriff auf seine "Backlist" (u.a. "Wieso macht die Tomate dick?", ID-A 5/11; "D...
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Flemmer, Andrea
Magen- und Darmbeschwerden natürlich behandeln
einfache Therapien, die wirklich helfen
Hannover : Schlütersche , 2011 - 152 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-89993-618-6
Die promovierte Ökotrophologin und Biologin Flemmer (u.a. BA 8/09, ID-B 11/11) verspricht mit einfachen Therapien Magen- und Darmerkrankungen natürlich zu behandeln. Nach einer verständlichen Einfü...
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Lange, Peter
Gesetzliche Rente
Voraussetzungen, Rentenbescheid, Rechtsschutz
(
ARD-Ratgeber Recht )
Düsseldorf : Verbraucherzentrale , 2011 - 2. Aufl., aktualisiert und überarb. - 276 S. : 9,90 EUR ISBN 978-3-940580-76-4
Nach einer Einführung in das Rentenrecht und dessen Gestaltungsmöglichkeiten informiert der Autor über Rentenarten, die rentenrechtlichen Zeiten, den Rentenantrag und die Rentenberechnung.
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Hdk 85 Lang
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Pohlmann, Isabell
Kompass Kassenpatient
(
Finanztest )
Berlin : Stiftung Warentest , 2012 - 176 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-86851-336-3
Ratgeber aus der Finanztest-Reihe bei Stiftung Warentest. Die Autorin hat mehrere Titel verfasst u.a. "Der Versicherungs-Ratgeber " (ID-A 12/11). Dieser Titel informiert verbrauchernah zur gesetzlic...
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Hdk 85 Pohl
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Davidson, Catherine
Das Katzen-Versteher-Buch
Verhalten, Erziehung, Gesundheit
München : Dorling Kindersley , 2011 - 191 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-8310-1830-7
Der Ratgeber informiert über Katzenverhalten, Auswahl einer geeigneten Katze, Pflege, Spiele und Erziehung und Gesundheit. Preiswerter Hardcoverband, wie verlagsüblich schön aufgemacht und bebilder...
Stadtbücherei
Xbp 21 Davi
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Wohnungskatzen
München : Gräfe und Unzer , 2012 - 1. Aufl. - 256 S. : 22,99 EUR ISBN 978-3-8338-2410-4
Einen aktuellen, umfangreichen Ratgeber zum Thema Wohnungskatzen legt die Autorin G. Linke-Grün vor, unterstützt mit zahlreichen Fotos der Fotografin und Autorin M. Wegler (vgl. z.B. auch das Gemei...
Stadtbücherei
Xbp 21 Wohn
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Zeit für meine Katze
[Haltung, Pflege, Charakter und die schönsten Katzenspiele]
Köln : Naumann & Göbel , [2012] - Sonderausg. - 128 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-625-13543-2
Stadtbücherei
Sachliteratur
Xbp 21 Zeit
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Goldmann-Posch, Ursula
Über-Lebensbuch Brustkrebs
Die Anleitung zur aktiven Patientin
Stuttgart : Schattauer , 2012 - 5., aktualisierte und erw. Aufl. - XVIII, 382 S. : 39,95 EUR ISBN 978-3-7945-2862-2
Kein anderer Titel für Betroffene bringt eine vergleichbare Fülle an Informationen und neuesten internationalen Forschungsergebnissen wie dieser großformatige Band, einzuordnen zwischen Sachbuch un...
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Vel 8 Gold
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Schickinger, Jürgen
Herz und Kreislauf
was Sie für Ihre Herzgesundheit tun können
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2012 - 240 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-86851-130-7
Nach 2 älteren Ratgebern der Stiftung Warentest zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen unter der Ägide von A. Bopp (BA 11/96, 3/04) legt der promovierte Biologe Schickinger ("Neurodermitis", ID-A 47/11) ei...
Stadtbücherei
Vel 2 Schicki
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Kessler, Nicola
Jin Shin Jyutsu
(
GU-Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2012 - Aktualisierte und erw. Neuausg., 1. Aufl. - 127 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-2304-6
Der Ratgeber stellt eine jahrtausendealte asiatische Heilkunst und deren Auswirkung auf das Wohlbefinden des Menschen vor.
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Mosetter, Kurt
Die 4 Kräfte der Selbstheilung
wie unser Körper wieder lernt, uns gesund und leistungsfähig zu machen
München : Gräfe und Unzer , 2012 - 1. Aufl. - 191 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-2505-7
Das bewährte Schreibteam stellt sein Konzept zur Gesundheitsvorsorge vor, das auf 4 Potenzialen beruht, die jeder Mensch freisetzen kann: die Kraft der Körperspannung; hier propagiert Arzt und Heil...
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Gummesson, Elizabeth
Mir reicht's!
so befreist du dich aus Perfektionismus und Burnout
Weinheim [u.a.] : Beltz , 2012 - 1. Aufl. - 274 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-407-85944-0
Fallgeschichten und Übungen weisen Frauen den Weg aus erschöpfendem Perfektionismus hin zu innerer Ruhe, Lebensfreude und Kreativität.
Stadtbücherei
Mbm 30 Gumm
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Feibner, Tom
Hoffnung Kind
Wege zum Wunschkind
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2012 - 208 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-86851-133-8
Kompetenter Ratgeber der Psychologin K. Khaschei (u.a. "Schwanger", ID-A 14/11) und von T. Feibner, selbst betroffen, (ID-G 20/10) aus der Reihe der Stiftung Warentest, der rein sachlich-wertend üb...
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Vco Feib
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Schwarz-Gerö, Josephine
Baby, warum isst du nicht?
Essprobleme verstehen und lösen
Patmos , 2012 - 163 S. ISBN 978-3-8436-0287-7
Wenn ein Baby nicht essen oder trinken will, sich beim Füttern wegdreht oder bei jeder Mahlzeit weint, dann machen sich Eltern zu Recht Sorgen um das Wohlergehen ihres Kindes. Ihre verzweifelten Ve...
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Nedebock, Ulla
Babys brauchen Musik
Die besten Kitzellieder, Fingerspiele und Kniereiter für zwischendurch
Humboldt , 2010 - 161 S. Ill. ISBN 978-3-86910-810-0
Rhythmus und Musik gehören für kleine Kinder zu einer gesunden Entwicklung das beginnt mit dem beruhigenden Herzschlag der Mutter, den das Baby bereits im Bauch wahrnimmt. Später sind Lieder und Re...
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Schmidt, Sigrid
Bach-Blüten für Kinder
GU-Ratgeber Kinder
Gräfe und Unzer , 2012 - 104 S. zahlr. Ill. (überw. farb.) ISBN 978-3-8338-3117-1
Was tun, wenn Kinder eifersüchtig oder traurig sind? Wie können Eltern seelische Probleme ihrer Kinder, aber auch mögliche Entwicklungspotenziale der Sprösslinge entdecken? Wirksam haben sich hier ...
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Born, Sigrid
Erben, vererben und vermachen
Erbfolge - Testament - Pflichtteil - Schenkung - Erbengemeinschaften - Steuern - Die besten Tipps
Linde , 2012 - 158 S. ISBN 978-3-7094-0284-9
In Deutschland werden jährlich Milliardenwerte vererbt. Wer kein Testament macht, lässt seine Erben oft mit einer Fülle von Problemen allein. Rechtzeitig zu regeln, in welcher Weise das Vermögen au...
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Venn, Axel
Farbtrends
aktuelle Wohnbeispiele
Callwey Verlag , 2012 - 130 S. überw. Ill. ISBN 978-3-7667-2011-5
Die eigenen vier Wände sind die größte Herausforderung für kreative Menschen. Hier lassen sich nach Lust und Laune Farben, Muster und verschiedene Strukturen kombinieren und zu einem individuellen ...
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Mayr, Peter
Gesunde Ernährung bei Rheuma
entzündungshemmende Ernährung leichtgemacht
Trias , 2011 - 165 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8304-6425-9
Fast 4 Millionen Deutsche leiden unter Rheuma. Und die Zahl steigt weiter. Das liegt auch daran, dass unsere viel zu fette "Zivilisationskost" Entzündungen begünstigt. Das bedeutet aber auch, dass ...
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Grashorn, Michael
Gutes vom Geflügel
Eier, Fleisch, Federn
Verlag Eugen Ulmer , 2008 - 81 S. zahlr. Ill. und graph. Darst. ISBN 978-3-8001-1764-2
Dieses E-Book bietet umfangreiche Informationen und Expertentipps zu den vielseitigen Einsatzmöglichkeiten: - Eier, Qualitätsmerkmale, Kennzeichnung, Produkte, Verarbeitung; - Eier in der Küche und...
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Lüttwitz, Michaelvon
Hühner halten
GU-Tierratgeber
Gräfe und Unzer , 2012 - 61 S. zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. ISBN 978-3-8338-3385-4
Und jeden Tag ein Ei, Hühner, die hinter dem Haus in der Erde scharren sind längst nicht mehr nur in ländlichen Gegenden anzutreffen. Die Gründe für diese Entwicklung: Hühner erfüllen unsere Sehnsu...
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Schlegl-Kofler, Katharina
Hundesprache
GU-Tierratgeber
Gräfe und Unzer , 2012 - 60 S. zahlr. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8338-3045-7
Unsere Vierbeiner beherrschen vielfältige Kommunikationsmittel, um ihre Bedürfnisse anzumelden. Sie wedeln mit dem Schwanz, bellen, blinzeln, stellen die Ohren auf, sträuben das Haar, aber interpre...
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Stellmann, Hermann Michael
Kinderkrankheiten natürlich behandeln
GU-Ratgeber Kinder
Gräfe und Unzer , 2012 - 106 S. Ill. ISBN 978-3-8338-3108-9
Kinderkrankheiten natürlich behandeln ist das unentbehrliche Standardwerk für alle Eltern, die ihre Kinder mit sanften naturheilkundlichen Methoden selbst behandeln wollen. Als leidenschaftlicher K...
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Schaenzler, Nicole
Laborwerte
[Der grosse GU-Kompass]
Gräfe und Unzer , 2012 - 207 S. ISBN 978-3-8338-3089-1
Ist das Ergebnis der Laboruntersuchung eingetroffen, ist die Unsicherheit meist groß. Wie hoch dürfen die Werte für Triglyceride, Cholesterin oder Harnsäure sein? Was sagt eine Blutsenkung aus? Und...
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Liesner, Franziska
Mein Beckenbodenbuch
mehr Kraft, erfüllte Sexualität, beweglicher Rücken
Trias , 2013 - 133 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8304-6578-2
Der Beckenboden ist das Kraftzentrum für Körper und Seele, verborgen, aberäußerst weitreichend in seinen Auswirkungen. Deshalb tut ein Beckenboden-Training jeder Frau gut. Der Körper wird geschmeid...
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Wegler, Monika
Mein Zwergkaninchen
Mein Heimtier
Gräfe und Unzer , 2012 - 135 S. zahlr. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8338-3136-2
Hoppeln, Haken schlagen, gemeinsam um die Wette buddeln, das lieben Zwergkaninchen! Sie brauchen deshalb viel Bewegung und einen Kaninchenpartner. Gleichzeitig fassen die geselligen Tiere leicht Ve...
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Bachmann, Robert M.
Natürlich gesund mit Kneipp
fit und schön: über 60 Wasseranwendungen für zu Hause
Trias , 2013 - 161 S. Ill. ISBN 978-3-8304-6572-0
Dank Pfarrer Sebastian Kneipp weiß man heute um die reinigende, erfrischende, belebende Kraft des Wassers. Seit mehr als 100 Jahren gehören die Kneipp'schen Wasseranwendungen zu den bekanntesten Na...
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Seiwert, Lothar
Das neue 1 x 1 der Persönlichkeit
Gräfe und Unzer , 2012 - 74 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8338-3097-6
Über Erfolg und Misserfolg entscheidet sehr oft der persönliche Umgang mit anderen. Daher ist es wichtig, die Mentalität und Einstellung meines Gegenüber zu kennen und mich darauf einzustellen egal...
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Pulkkinen, Anne
PEKiP: Babys spielerisch fördern
GU-Ratgeber Kinder
Gräfe und Unzer , 2012 - 105 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8338-3105-8
Mit PEKiP, dem Prager-Eltern-Kind-Programm, können Eltern die Entwicklung ihres Babys optimal unterstützen. In diesem hunderttausendfach bewährten Bestseller von GU erfahren Sie zunächst übersichtl...
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Kanzler, Sabine
Die perfekte Bewerbung
Das persönliche Erfolgskonzept bei der Jobsuche
Franz-Vahlen-GmbH <München> , 2011 - 276 S. graph. Darst. ISBN 978-3-8006-3931-1
Erfolgreich bewerben. Sie wollen sich beruflich weiterentwickeln und suchen nach einer neuen Aufgabe? Oder brauchen Sie nach dem Verlust Ihres Arbeitspatzes einen neuen Job? Ganz gleich, wie Ihre A...