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Bernhardt, Klaus
Zwänge, Panikattacken, Depression und Burnout loswerden (3in1 Bundle)

Drei Spiegel-Bestseller in einem Band: die Bernhardt-Methode auf einen Blick!
: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH , 2024 ISBN 978-3-641-32411-7

»Ein Großteil aller Traumata, Neurosen, Phobien und Angststörungen kann in weniger als 10 Sitzungen vollständig aufgelöst werden.« Klaus BernhardtDer Angstexperte Klaus Bernhardt stellt die hierzul...
[mehr]  |  Zugang: 21.10.2024

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Onleihe 24/7
Röndigs, Nicole
Battle of Schools Panik in der Pampa

(Die Battle-of-Schools-Reihe ; 3)
: cbj audio , 2024 - 230 Min. ISBN 978-3-8371-2884-0

Die Klassenfahrt des Grauens: mit Witz und Charme erzählt von Matthias Matschke!Höchststrafe für die Musik- und Mathe-Cracks der Emmy-Noether-Gesamtschule und des Willibald-Gluck-Gymnasiums: Sie ha...
[mehr]  |  Zugang: 24.09.2024

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Röndigs, Nicole
Battle of Schools Panik in der Pampa

Fortsetzung der Kinderbuchreihe ab 10 Jahren
(Die Battle-of-Schools-Reihe ; 3)
: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH , 2024 - 240 S. ISBN 978-3-641-32367-7

Der Ponyhof des GrauensHöchststrafe für die Mathe- und Musik-Cracks der Emmy-Noether-Gesamtschule und des Willibald-Gluck-Gymnasiums: Sie haben zwar eine zweiwöchige Klassenfahrt gewonnen - aber di...
[mehr]  |  Zugang: 10.09.2024

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Hillert, Prof. Dr. med. Dr. phil. Andreas
Stark gegen Ängste - Strategien zur Bekämpfung und die Psychologie dahinter

Wirksame Strategien gegen Ängste, Phobien und Panikattacken
: Stiftung Warentest , 2024 - 176 S. ISBN 978-3-7471-0781-2

Entwickeln Sie Ihre eigenen BewältigungsstrategienViele kennen das: Schwitzen, Herzrasen und Katastrophengedanken - das sind nur einige der Symptome, die auftreten können, wenn Ängste Sie übermanne...
[mehr]  |  Zugang: 08.04.2024

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Dobos, Gustav
Das Anti-Angst-Buch

Mehr Belastbarkeit, weniger Panik, starke Nerven
: Random House Audio , 2023 - 445 Min. ISBN 978-3-8371-6671-2

Mit der Mind-Body-Medizin gegen die Angst Die Bedrohungen, die wir empfinden, sind real und wir können sie nicht einfach wegdiskutieren. Wir können aber widerstandsfähiger werden - psychisch wie au...
[mehr]  |  Zugang: 26.09.2023

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