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Sachliteratur

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbücherei
Titel:Pilates
Beteiligte:Traczinski, Christa G. ; Wiedensohler, Tilo
Titelzusatz:das Trainingsbuch
Reihe/Zeitschrift:(Die SimpleFit-Methode)
Verfasserangabe:[die Autoren Christa G. Traczinski ... Übungssequenzen: Tilo Wiedensohler ...]
Erschienen:Köln : Naumann & Göbel, [2016]. - 126 S.. - überw. Ill. (farb.) - 26 cm + DVD
ISBN13:978-3-625-17510-0
Einband:fest geb.
Preis:9,99 Euro
Standort:Ybk 85 Pila
Interessenkreis:Ratgeber - Fit und gesund
Schlagwort(e):Pilates-Methode ; Übungssammlung ; DVD
Annotation:Buch und DVD mit ausführlicher Einführung und gängigen Pilates-Mattenübungen vom Warm-up bis zur Entspannung für Anfänger und Fortgeschrittene.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
16008713 Stadtbücherei Ybk 85 Pila verfügbar
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