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Bild Beschreibung Standort Medium
Eggers, Volker
1 Blech - 50 Rezepte

aus dem Ofen auf den Tisch
: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2017 - 118 S. zahlr Ill. ISBN 978-3-8338-6205-2

Weg mit Töpfen, Brätern und Pfannen! Jetzt gibt das Backblech sein Bestes und man staunt: Wussten Sie, wie toll man Obst und Gemüse, Fleisch oder Fisch auf dem heißen Blech variieren kann? Kräuterl...

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50275072

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Onleihe 24/7
Davidsson, Giulia
1 Muffinform - 50 Rezepte
: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2021 - 64 S. ISBN 978-3-8338-7829-9

Auch Muffins stylen sich gern passend zur Gelegenheit, mal einfach und leger, mal aufwendig, mal trendig oder klassisch. Der GU-KüchenRatgeber 1 Muffinform - 50 Rezepte liefert dazu nicht nur die B...

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Onleihe 24/7
1 Tofu 30 Rezepte
So aromatisch schmeckt Tofu!
(GU Küchenratgeber)
: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2024 - 64 S. ISBN 978-3-8338-9389-6

Tofu, ein weißer Quader ohne jeglichen Geschmack? Das völlige Gegenteil ist der Fall! Der neue KüchenRatgeber »1 Tofu - 30 Rezepte« zeigt, was Tofu alles kann und öffnet die Tür zu einer leckeren W...

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50332078

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Onleihe 24/7
Vogt, Tini
12 Monate Gemüse ernten

Mehr ernten mit der Frühstarter-Methode
: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2022 - 192 S. ISBN 978-3-8338-8482-5

Selbstversorgung ist in aller Munde. Aber wie fängt man am besten an? Tini Vogt ist 2004 ohne große Gartenerfahrung in den Gemüseanbau eingestiegen. Mittlerweile kann sie sich und ihre Familie fast...

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50217466

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Onleihe 24/7
Kleine-Gunk, Bernd
15 Jahre länger leben

die 7-Säulen-Anti-Aging-Strategie nach dem Hormesis-Prinzip
: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2017 - 281 S. zahlr Ill. ISBN 978-3-8338-6070-6

Ist Altern eine Krankheit? Diese Frage mag seltsam klingen, älter werden wir schließlich alle. Dennoch: Viele Volkskrankheiten wie Herzinfarkt, Krebs oder Osteoporose haben einen gemeinsamen, alles...

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50246855

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Onleihe 24/7
Ilies, Angelika
15-Minuten-Singleküche
: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2021 - 64 S. ISBN 978-3-8338-7904-3

Kochen für eine Person ist Ihnen zu aufwendig? Dann kennen Sie noch nicht die blitzschnellen Singlerezepte von Angelika Ilies. In maximal 15 Minuten steht jedes Gericht aus diesem Buch auf dem Tisc...

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50192871

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Onleihe 24/7
Seifried, Marco
20 Minuten Ofengerichte
: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2023 - 64 S. ISBN 978-3-8338-9202-8

20 Minuten sind genug! ...Und dann ab in den Ofen! Wenn das mal kein Versprechen ist: 20 Minuten schnippeln und vorbereiten und den Rest erledigt der Ofen in maximal 30 Minuten! Und ehe man sichs v...

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50633106

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Onleihe 24/7
Baumjohann, Dorothea
365 Tage Hochbeet

Ernteglück das ganze Jahr
: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2021 - 176 S. ISBN 978-3-8338-8113-8

Gemüse geht immer und überall! Auf Hochbeeten lässt es sich clever gärtnern, vor allem, wenn man etwas weniger Platz zur Verfügung hat. Hier erfahren Sie zudem, wie Sie ganzjährig und reichhaltig G...

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50571552

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Onleihe 24/7
Berger, Dinah-Kristin
7 Lügen, die dir eine Depression erzählt

Aus der verzerrten Wahrnehmung herauskommen und neuen Mut fassen
(Lebenshilfe Selbsterkenntnis)
: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2024 - 144 S. ISBN 978-3-8338-9344-5

Die Lügen, die eine Depression erzählt, isolieren und entmutigen Betroffene. Eine der Wahrnehmung verzerrenden Lügen lautet zum Beispiel: "Dir wird es nie wieder besser gehen". Was es daher dringen...

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50388283

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Onleihe 24/7
Lege, Sebastian
À la Lege

Neue Tricks treffen auf Tradition - so haben Sie Ihre Klassiker noch nie gekocht
: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2021 - 192 S. ISBN 978-3-8338-7716-2

In Ihrer Brust schlagen zwei Genießerherzen? Sie lieben Küchenklassiker la Wiener Schnitzel, sind aber auch Küchen-Punk und rühren Wasabi in die Panade? Dann werden Sie begeistert sein von Sebastia...

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50208864

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Onleihe 24/7
Schocke, Sarah
Abnehmen am Bauch

Wie die Leber zu einer schlanken Körpermitte verhilft
: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2021 - 128 S. ISBN 978-3-8338-7698-1

Kranke Leber - dicker Bauch!Die Leber ist DAS Stoffwechselorgan schlechthin - das heißt, sie reguliert den gesamten Stoffwechsel, somit auch den Fettstoffwechsel. Gerade aber Kohlenhydrate machen d...

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Bracht, Petra
Abnehmen garantiert

In 5 Schritten zum gesunden dauerhaften Wunschgewicht
: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2021 - 160 S. ISBN 978-3-8338-7652-3

"Übergewicht? Sie sind nicht schuld, aber Sie können ganz viel dagegen tun, garantiert". Das ist der völlig neue und einfache Ansatz der Bestsellerautorin, der viel Hoffnung gibt. Endlich Schluss m...

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50564546

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Onleihe 24/7
Keuthage, Dr. med. Winfried
Abnehmen mit der HAWEI-Methode

Die revolutionäre Formel aus Hafer & Eiweiß
: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2022 - 176 S. ISBN 978-3-8338-8843-4

Die Erfolgsformel zum Abnehmen: Hafer und Eiweiß Das Dream-Team aus Hafer und Eiweiß spielt die Hauptrolle in der einzigartigen HAWEI-Methode. Deshalb auch "HAWEI": HAFER und EIWEISS. Entwickelt wu...

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50604078

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Onleihe 24/7
Schmedes, Christa
Alles ohne Mehl
: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2020 - 64 S. ISBN 978-3-8338-7373-7

Manche Stars haben den Dreh raus, für jede Generation ganz oben auf der Top-Liste zu stehen und eine Riesenfangemeinde glücklich zu machen. Einfach, weil sie sich immer wieder neu erfinden! Hefezop...

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50386600

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Onleihe 24/7
Alles über Bananenbrot
: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2019 - 20 S. ISBN 978-3-8338-7752-0

Bananenbrot ist schon lange ein Trend. Es ist zu Hause schnell gebacken, ist gesund und gelingt auch jedem Backanfänger. Egal ob zum Frühstück oder als Nachmittagssnack, Bananenbrote lassen sich vi...

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50386545

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Onleihe 24/7
Paungger, Johanna
Alpha-Omega-Formel

Das alte Wissen von der Ernährung und wie sie deiner wahren Natur entspricht
: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2021 - 320 S. ISBN 978-3-8338-7960-9

Das alte Wissen um die Phasen des Mondes, Heilkräuter und gesunde Ernährung bilden die Grundlage für die "Alpha-Omega-Formel". Bestsellerautoren Johanna Paungger und Thomas Poppe helfen beim Erkenn...

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Onleihe 24/7

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