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Bild Beschreibung Standort Medium
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Campbell, Thomas
Abnehmen mit der China Study®
die einfache Art, um mit veganer Ernährung Gewicht zu verlieren und Krankheiten vorzubeugen
: Riva , 2018 - 317 S. Dia. ISBN 978-3-7453-0018-5

Die weltweit bekannte China Study® hat gezeigt, dass Veganer am gesündesten sind. Aber vegane Ernährung beugt nicht nur Krankheiten vor oder unterstützt die Heilung, sondern sie hilft auch, dauerha...

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Green, Fern
Das Kochbuch fürs Immunsystem
Das 28-Tage-Programm, um Viren und Infekte zu bekämpfen und den Körper zu stärken. Sich mit der rich
: Riva , 2022 - 192 S. ISBN 978-3-7453-1765-7

Mit gesunder Ernährung zu einem starken Immunsystem Unser Immunsystem schützt, stärkt und heilt uns. Um optimal arbeiten zu können, benötigt es aber die richtigen Nährstoffe. Dieses Buch erklärt Ih...

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Brady, Tom
Die TB12-Methode
Der Schlüssel zu lebenslanger Fitness und Leistungsfähigkeit. Mit vielen Übungen für Kraft, Mobilitä
: Riva , 2018 - 320 S. ISBN 978-3-7453-0143-4

Acht Teilnahmen am Super Bowl. Fünfmal als Sieger. Viermal wurde er als wertvollster Spieler des Finales ausgezeichnet. Tom Brady ist der berühmteste Quarterback der NFL-Geschichte - auch weil er m...

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Onleihe 24/7
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Roth, Daniel
Gesund und schlank durch Kurzzeitfasten
wie Sie Ihre Ernährung selbst bestimmen und ganz ohne Diät abnehmen
: Riva , 2017 - 124 S. Ill. ISBN 978-3-95971-919-3

Kurzes Fasten, langes Leben. So einfach lassen sich die erstaunlichen Gesundheitsvorteile zusammenfassen, die stunden- oder tageweises Fasten uns verschaffen. Beim Kurzzeitfasten wird die Nahrungsa...

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KATAN, MARTIJN B.
Warum Brot uns nicht schadet und Mikrowellen keine Vitamine zerstören
über 60 verbreitete Ernährungsirrtümer durch Fakten widerlegt
: Riva , 2018 - 222 S. Dia. ISBN 978-3-95971-679-6

Kohlenhydrate machen dick, Milch verursacht Krebs und von Schokolade bekommt man Pickel. Was also darf man noch essen? Fast täglich werden wir ungewollt mit gut gemeinten Ratschlägen und haltlosen ...

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Verstegen, Mark
Jeder Tag zählt
Einstellung, Ernährung, Bewegung, Erholung
: Riva , 2014 - 320 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-86413-533-0

Mit seinem Buch "Core Performance" hat Mark Verstegen die Fitnessindustrie revolutioniert und funktionelles Training sowie die gezielte Stärkung der Rumpf- bzw. Core-Muskulatur populär gemacht. In ...

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