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Krückemeier, Malte
Gesunde Ernährung mit der Maus
München : ZS , 2024 - 1. Auflage - 133 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-96584-386-8
Die Maus und ihre Freund*innen erklären was gesundes Essen ist und der Körper damit macht. Zudem geht es auf die Suche nach der Herkunft der Lebensmittel und einem bewussten Einkauf. Im Anschluss k...
Stadtbücherei
4.3 V
Kruec
Kinder- Jugendbuch
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Dusse, Karsten
Achtsam morden durch bewusste Ernährung
(
Achtsam morden ;
[5] )
München : Random House Audio , 2022 - leiche gekürzte Lesung - 6 CDs (7 Stunden 43 Minuten) : 24,00 EUR ISBN 978-3-8371-6476-3
Dank Achtsamkeit hat Björn Diemel seine Mitte gefunden. Seine Problemzonen sind nun allerdings die Ränder seines Körpers, die sich immer weiter von dieser Mitte entfernen. Björn erkennt, dass In-si...
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Dusse, Karsten
Achtsam morden durch bewusste Ernährung
Roman
(
Achtsam morden ;
5 )
München : Heyne , 2024 - 383 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-453-27387-0
Gangsterboss Björn Diemel hat zwar seine Mitte gefunden, doch diese wird immer stärker von Fett umhüllt. Die Entführung seiner Tochter hätte er um ein Haar nicht verhindern können, ein deutliches W...
Stadtbücherei
Roman Krimi
Duss
Belletristik
entliehen
(bis 28.11.2024)
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Fleck, Anne
Die Ernährung sdocs. So stärken Sie Ihr Immunsystem
Die besten Strategien und Rezepte gegen Viren und Infekte
München : ZS Verlag GmbH , 2020 - 1. Auflage - 151 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-96584-088-1
Ein funktionierendes Immunsystem mit kraftvollen Abwehrzellen kann Infektionen vermeiden oder abmildern. Unterstützend wirken dabei eine Ernährung mit immunstärkenden Lebensmitteln und ein abwehrst...
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Klemme, Felix
Natürlich sein
das erste ganzheitliche Life-Coaching für Bewegung und Ernährung
(
Knaur Balance )
München : Knaur , 2015 - Orig.-Ausg., [Nachaufl.] - 271 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-67500-7
Der TV-bekannte Sportwissenschaftler ermutigt dazu, den eigenen Lebensstil kritisch zu hinterfragen. Seine Maxime: Die Entwicklungsgeschichte des Menschen zeigt deutlich, worauf bei ganzheitlicher ...
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Paul, Sabine
PaläoPower
Das Wissen der Evolution nutzen für Ernährung , Gesundheit und Genuss
(
Beck'sche Reihe ; 6029)
München : Beck , 2012 - Orig.-Ausg. - 301 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-406-63048-4
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Ernährung
was taugen Fertigprodukte und Functional Food? ...
(
Econ-Taschenbuch ; 73003)
München : Econ , 2001 - Orig.-Ausg., 1. Aufl. - 261 S. : 8,95 EUR ISBN 978-3-548-73003-5
Informationen zu den aktuellsten Entwicklungen und Neuheiten auf dem Ernährung ssektor wie Genfood und Functional Food.
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Bohlmann, Friedrich
Gesunde Ernährung für Vielbeschäftigte
[mit über 60 Express-Rezepten]
München : Gräfe und Unzer , 2011 - 1. Aufl. - 144 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-2122-6
Friedrich Bohlmann (BA 6/08), bekannt als Ernährung sexperte aus TV und Magazinen, legt hier einen weiteren Ratgeber für gesunde Ernährung bei geringem Zeitaufwand vor. Wie in "Low fat" (BA 9/00) un...
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Gola, Ute
Das große GU-Familienernährung sbuch
[das Handbuch zur ausgewogenen und gesunden Ernährung ; mit über 100 Rezepten]
(
Der große GU-Ratgeber )
München : Gräfe und Unzer , 2011 - 1. Aufl. - 304 S. : 22,99 EUR ISBN 978-3-8338-1983-4
Bestandteile der Nahrung (Kohlenhydrate, Eiweiß, Fette, Vitamine ...) , Lebensmittelauswahl und -einkauf, Warenkunde, gesunde Ernährung im Alltag, bei Erkrankungen, in verschiedenen Altersstufen un...
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Bracht, Petra
Klartext Ernährung
Die Antworten auf alle wichtigen Fragen - Wie Lebensmittel vorbeugen und heilen - von den Bestseller
München : mosaik , 2020 - Originalausgabe - 640 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-442-39359-6
Mit der richtigen Ernährung zu einem gesunden Körper – dieses Ziel teilen viele Menschen. Über kaum ein Thema jedoch streiten sich die Fachleute leidenschaftlicher als darüber, was unserem Körper g...
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Kast, Bas
Der Ernährung skompass
das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung
München : C. Bertelsmann , [2018] - 1. Auflage - 320 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-570-10319-7
Als der Wissenschaftsjournalist Bas Kast gerade 40-jährig mit Schmerzen in der Brust zusammenbrach, stellte sich ihm eine existenzielle Frage: Hatte er mit Junkfood seine Gesundheit ruiniert? Er na...
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Klemme, Felix
Natürlich essen
das ganzheitliche Ernährung skonzept : mit 50 Rezepten von Felix Klemme und seiner Frau Lena Burr-Eva
München : Knaur , [2016] - 254 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-67527-4
Das Credo des Autors ist: Die Natur hält alles für uns bereit, was wir für eine gesunde Ernährung brauchen. Es gilt, diese Quelle optimal für sich auszunutzen. Das beginnt beim Inhalt des Vorratssc...
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Riedl, Matthias
100 geniale Tricks für eine gesunde Ernährung
München : GU , 2024 - 1. Auflage - 192 Seiten : 28,99 EUR ISBN 978-3-8338-9215-8
Viele kleine "Bio-Hacks" nacheinander ausprobiert und als neue Gewohnheit beibehalten, können bei der Gewichtsreduktion helfen und zu einem neuen gesünderen Lebensstil führen, so die These des Auto...
Sachliteratur
entliehen
(bis 20.11.2024)
4 Vorbestellungen
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Riedl, Matthias
Die Ernährung s-Docs
wie Sie mit der richtigen Ernährung Krankheiten vorbeugen und heilen können
München : Zabert Sandmann , 2016 - 241 : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-561-9
„Mehr als die Hälfte unserer Erkrankungen sind ernährung sbedingt. Es liegt auf der Hand, das Übel an der Wurzel zu packen, statt zur Pille zu greifen.“ Darin sind sich Dr. med. Anne Fleck, Dr. med....
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Riedl, Matthias
Die Ernährung s-Docs - Zuckerfrei gesünder leben
die 10 wichtigsten Lebensmittel, um körperlich und geistig fit und gesund zu bleiben
München : ZS , 2020 - 2. Auflage - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-96584-003-4
Dass Gummibärchen und Co. uns nicht guttun, wissen wir alle – trotzdem konsumieren wir so viel Zucker wie nie! Das Problem: Wir merken es oft gar nicht, denn es ist gerade der versteckte Zucker in ...
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Stadtbücherei
Vcl 1 Flec
05.11.2021
verfügbar
Stadtbücherei
Vcl 1 Flec
28.01.2020
verfügbar
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Riedl, Matthias
Iss deine Psyche gesund
mein Ernährung swissen und 100 Rezepte gegen Überlastung, Ängste und Depressionen
München : GU , 2024 - 1. Auflage - 192 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-8338-9250-9
Dr. Matthias Riedl erklärt, wie gezielte Ernährung , etwa mit Brokkoli und Omega-3-Fettsäuren, die psychische Gesundheit verbessern kann. Er bietet 100 Rezepte und warnt vor den Risiken von Fertigpr...
Sachliteratur
entliehen
(bis 13.11.2024)
1 Vorbestellung
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Worm, Nicolai
Low Carb
Die Ernährung srevolution ; so kochen Sie sich schlank
München : Gräfe und Unzer , 2004 - 1. Aufl. - 176 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-7742-6742-8
Nicht Fett macht fett, sondern zuviele Kohlehydrate in Form von Zucker und Stärke. In diesem farbigen Ratgeber wird alles Wissenswerte zum neuen Ess-Trend aus den USA erklärt, mit einem ausführlich...
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Sachliteratur
entliehen
(bis 19.11.2024)
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Fleck, Anne
Unser Anti-Bauchfett-Programm
(
Die Ernährung s Docs )
München : ZS , 2022 - 1. Auflage - 165 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-195-6
Das aus der erfolgreichen NDR-Fernsehreihe "Die Ernährung s-Docs" bekannte Ärzteteam klärt in ihrem neuesten Ratgeber über die Gesundheitsgefährdung durch zu viel Bauchfett auf und stellt ein Ernähr...
Stadtbücherei
Vcl 3 Fleck
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Funfack, Wolf
Metabolic Balance - Vegetarisch kochen
schnell & einfach abnehmen mit dem ganzheitlichen Ernährung sprogramm
München : Südwest , 2013 - 144 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-517-08917-1
Diese vegetarischen Rezeptideen unterstützen Sie dabei, Ihren Speiseplan gesund und abwechslungsreich zu gestalten. Alle Rezepte sind einfach und schnell zubereitet. Eine ausführliche Warenkunde, z...
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Das erste Lebensjahr
Ernährung , Schlaf, Wickeln, Baden, Trösten(
ElternWissen )
München : Dorling Kindersley , 2011 - 192 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8310-1787-4
Ratgeber einer Krankenschwester zum Alltag mit einem Baby im 1. Lebensjahr aus der DK-Reihe "Eltern-Wissen" (vgl. "Schwangerschaft & Geburt" von M. Steen,"Baby-Entwicklung" von C. Halsey, in dieser...
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Cramm, Dagmar von
Unser Baby
Das erste Jahr ; Pflege, Ernährung und Gesundheit des Babys ; Wohlbefinden für die Mutter ...
München : Gräfe und Unzer , 2005 - Aktualisierte Neuausg., 1. Aufl. - 286 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-8338-0065-8
Ratgeber für junge Eltern zur Säuglingspflege und Entwicklung des Babys im ersten Lebensjahr mit zahlreichen Informationen und praktischen Tipps.
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Kochen für Kleinkinder
das schmeckt Kindern! Tolle Rezepte und alles Wichtige über die richtige Ernährung der Kleinen - vom
(
GU-Küchenratgeber )
München : Gräfe und Unzer , 1997 - 1. Aufl. - 64 S. : 6,60 EUR ISBN 978-3-7742-2979-2
Reich illustrierte Anleitungen für leckere und gesunde Suppen, Salate, Nachspeisen sowie Rezeptvorschläge für allergische und kranke Kinder.
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Riedl, Matthias
Das Kochbuch der ersten 1000 Tage
100 Rezepte, mit denen Sie Ihr Kind ein Leben lang auf eine gesunde Ernährung prägen
München : Gräfe und Unzer , 2020 - 192 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-7328-7
Alles wird gut – diese Sicherheit wünschen sich alle Mamas und Papas. Die Zeit zwischen Schwangerschaft und drittem Geburtstag ist die prägendste im Leben. Jetzt alles richtig zu machen, ist der Tr...
Stadtbücherei
Vcm 21 Kochbu
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Henderson, Anne
Wechseljahre ? ganz natürlich
wie Heilpflanzen, ausgewogene Ernährung und Bewegung durch die Wechseljahre helfen können
München : DK , [2021] - 224 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-4255-5
Ansprechend illustrierter Überblick über häufige Beschwerdebilder sowie Möglichkeiten der Linderung mit Heilpflanzen, ätherischen Ölen, Übungen zur seelischen Stabilisierung, Selbsthilfe mit Kognit...
Sachliteratur
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(bis 28.11.2024)
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Sachliteratur
1 Vorbestellung
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Fleck, Anne
Starkes Herz
die besten Ernährung sstrategien bei Bluthochdruck, Arteriosklerose, Herzschwäche und Co.
(
Die Ernährung s Docs )
München : ZS , 2021 - 1. Auflage - 181 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-069-0
Im neuesten Ratgeber nehmen sich die aus dem TV bekannten Ernährung sdocs das Herz vor. Sie erklären anschaulich, wie man mit der richtigen Ernährung das Herz stärken kann, mit einem ausführlichen R...
Stadtbücherei
Vel 2 Fleck
Sachliteratur
entliehen
(bis 28.11.2024)
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Klasen, Jörn
Runter mit dem Bluthochdruck
wie Sie mit der richtigen Ernährung und einem gesunden Lebensstil den Blutdruck senken
München : ZS , 2019 - 1. Auflage - 168 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-89883-883-2
"Sanfte" Verfahren aus der Schul- und Komplementärmedizin können den Bluthochdruck ohne Medikamente senken: gesunde Ernährung (mit über 50 Rezepten), mentale Entspannung und ein blutdruckfreundlich...
Sachliteratur
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(bis 26.11.2024)
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Guzek, Gaby
Pilze im Körper - krank ohne Grund?
Pilzinfektionen erkennen und heilen, durch gesunde Ernährung vorbeugen
München : Südwest , 2014 - 247 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-517-09264-5
Der Ratgeber informiert über die verschiedenen Arten von Pilzinfektionen und stellt dar, mit welchen Symptomen sie in Erscheinung treten und wie sie dauerhaft in den Griff zu bekommen sind.
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Riedl, Matthias
Die Ernährung s-Docs. Gute Verdauung
die besten Ernährung sstrategien bei Reizdarm, Zöliakie, Morbus Crohn & Co.
München : ZS , 2018 - 1. Auflage - 184 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-822-1
Die Ernährung sdocs stellen in diesem Ratgeber die Verdauung und Verdauungskrankheiten vor. Die mehrals 60, zum Teil veganen und vegetarischen Rezepte sind unterteilt in Frühstück, Snacks, Hauptgeri...
Sachliteratur
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(bis 27.11.2024)
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Andresen, Viola
Diabetes heilen - unsere 100 besten Rezepte
endlich gesunde Blutzuckerwerte - ohne Medikamente, aber mit viel Genuss
(
Die Ernährung s Docs )
München : ZS , 2024 - 1. Auflage - 213 Seiten : 27,90 EUR ISBN 978-3-96584-459-9
Wir essen zu viel Süßes und zu viel ungesunde Fertiggerichte. Kein Wunder, dass Diabetes Typ 2 zur Volkskrankheit geworden ist. Schon heute gibt es in Deutschland mehr als zehn Millionen Betroffene...
Sachliteratur
2 Vorbestellungen
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Sachliteratur
entliehen
(bis 20.11.2024)
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Coy, Johannes F.
Die neue Anti-Krebs-Ernährung
wie Sie das Krebs-Gen stoppen
München : Gräfe und Unzer , 2009 - 1. Aufl. - 208 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-8338-1663-5
Der Krebsforscher legt eine neue Theorie zu Entstehung und Ausbreitung sowie eine darauf abgestellte "Anti-Krebs-Ernährung " vor.
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Coy, Johannes F.
Die neue Anti-Krebs-Ernährung
wie Sie das Krebs-Gen stoppen
München : Gräfe und Unzer , 2016 - Aktualisierte Neuausgabe, 1. Auflage - 143 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-4834-6
Theorie und Praxis der von den Stoffwechselbesonderheiten des Krebs bestimmten Ernährung sweise, inklusive 60 kohlenhydratreduzierte Rezepte.
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Klasen, Jörn
Unsere Anti-Krebs-Strategie
was Ernährung bei der Prävention, Behandlung und Nachsorge wirklich leisten kann
(
Die Ernährung s Docs )
München : ZS , 2022 - 1. Auflage - 197 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-260-1
Die aus der gleichnamigen TV-Sendung bekannten Ernährung sdocs erläutern in dem schön gestalteten Ratgeber, wie Krebserkrankungen mit einer vollwertigen Ernährung vorgebeugt und Symptome gelindert w...
Sachliteratur
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(bis 28.11.2024)
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Schoenberg, Michael H.
Aktiv leben gegen Krebs
Heilungschancen und Lebensqualität verbessern durch Bewegung, Ernährung und eine stabile Psyche
München : Piper , 2016 - 349 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-05738-7
Viele Patienten leiden nach beendeter Krebstherapie weiterhin an schweren Begleit- und Folgeerkrankungen. Der Autor stellt hier ein wissenschaftlich fundiertes Programm zur Verbesserung der Heilung...
Stadtbücherei
Vel 8 Schoen
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Winters, Nasha
Stoffwechsel in Balance - Krebs ohne Chance
die metabolische Therapie: Tumorzellen durch ketogene Ernährung und Lebensstilveränderung erfolgreic
München : riva , 2018 - 1. Auflage - 415 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-7423-0617-3
Onkologin und Ernährung sberaterin deuten Zusammenhänge von Krebs und menschlichem Stoffwechsel sowie Einflüsse schädlicher und nützlicher Substanzen via Nahrung. Krebs sei eine mitochondriale Erkra...
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Riedl, Matthias
Die Ernährung s-Docs - Gesunde Haut
Die besten Ernährung sstrategien bei Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne & Co.
München : ZS , 2019 - 2. Auflage - 192 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-971-6
Wussten Sie, dass Lachs Hautentzündungen lindert und Haferflocken ein echtes Wundermittel für Haut und Haare sind? Die Ernährung s-Docs Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Anne Fleck und Dr. med. Jörn...
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Hobelsberger, Bernhard
Dr. Food für Seele, Gehirn und Nerven
Die besten Ernährung sstrategien für geistige Leistungsfähigkeit und innere Balance
München : Gräfe und Unzer , 2020 - 208 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-7270-9
Dr. Food lässt gesunde Ernährung erleben: Durch eine völlig neue Form der visuellen Aufbereitung werden komplexe wissenschaftliche Themen leserfreundlich dargestellt – leichtes Erfassen und grundle...
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Jaenicke, Hannes
Die große Sauerei
Wie Agrarlobby und Lebensmittelindustrie uns belügen und betrügen – und was das für unsere Ernährung
München : Yes Publishing , 2022 - 272 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96905-202-0
Wenn es um unser Essen und speziell um tierische Produkte wie Fleisch, Wurst, Eier und Milch geht, werden wir schamlos belogen und betrogen – von der Agrarlobby und der Lebensmittelindustrie, aber...
Sachliteratur
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(bis 28.11.2024)
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Wegmann, Angela
Hunde richtig halten
Anschaffung, Pflege, Ernährung , Erziehung
(
Der zuverlässige Heimtierberater )
München : blv , 2006 - 95 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-8354-0058-0
Für ein langes, fröhliches Hundeleben: die richtige Erziehung - die beste Pflege. Was denkt und fühlt ein Hund? Was muss er lernen? Wie pflegt und ernährt man ihn, damit er gesund bleibt? Zu all di...
Stadtbücherei
Xbp 20 Wegm
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Riedl, Matthias
Die Ernährung s-Docs - Supergesund mit Superfoods
die 10 wichtigsten Lebensmittel, um körperlich und geistig fit und gesund zu bleiben
München : ZS , 2019 - 1. Auflage - 152 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-89883-884-9
Heimische Superfoods für körperliche und geistige Fitness und zur Vorbeugung gegen Krankheiten - über 60 Rezepte mit den "Top Ten" der regionalen Küche, dazu umfangreiche Basisinfos und ganzseitige...
Stadtbücherei
Xeo 250 Ried
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Focus
2024/9
München : Focus Magazin Verlag GmbH , 2024 - 106 Seiten : 5,20 EUR
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Natur & heilen
2023/8
Die Monatszeitschrift für gesundes Leben
München : Natur & Heilen GmbH , 2023 - 66 Seiten : 5,90 EUR
Enthält folgende Themen: Erweitertes Bewusstsein: Medizinische Fakten zu Nahtoderfahrungen. Spagyrische Baumessenzen: Sanfte Medizin für mehr Kraft und Vertrauen. Kahuna-Massage: Berührung auf alle...
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Natur & heilen
2023/12
Die Monatszeitschrift für gesundes Leben
München : Natur & Heilen GmbH , 2023 - 66 Seiten : 5,90 EUR
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Natur & heilen
2024/3
Die Monatszeitschrift für gesundes Leben
München : Natur & Heilen GmbH , 2024 - 66 Seiten : 5,90 EUR
Zeitschriften
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(bis 20.11.2024)