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Bild Beschreibung Standort Medium
Zylla, Amiena
Yoga für einen flachen Bauch

(Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2019 - 1. Auflage - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6885-6

Praktisch aufgebauter Ratgeber mit Empfehlungen zu einer Ernährungsumstellung und Yogaübungen für eine starke Körpermitte. Mit Rezepten, Körper-, Meditations- und Affirmationsübungen sowie einem 6-...
Stadtbücherei
Vck 1  Zyll

Sachliteratur
21011375

entliehen
(bis 28.11.2024)
Faszien-Training für den Rücken
in 5 Minuten zum neuen Lebensgefühl
München : Bruckmann , 2015 - 127 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-7654-8991-4

Ansprechend aufgemachte Übungssammlung zum Thema "Faszientraining" speziell für den Rücken.
Stadtbücherei
Ybk 8  Fasz

Sachliteratur
1600885X

verfügbar
Zylla, Amiena
Pilates-Quickies

kurze Übungen für den Alltag
München : BLV , 2008 - 95 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-8354-0414-4

Stadtbücherei
Ybk 85  Zyll

Sachliteratur
11003773

verfügbar

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