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Bild Beschreibung Standort Medium
Fleck, Anne
Die Ernährungsdocs. So stärken Sie Ihr Immunsystem

Die besten Strategien und Rezepte gegen Viren und Infekte
München : ZS Verlag GmbH , 2020 - 1. Auflage - 151 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-96584-088-1

Ein funktionierendes Immunsystem mit kraftvollen Abwehrzellen kann Infektionen vermeiden oder abmildern. Unterstützend wirken dabei eine Ernährung mit immunstärkenden Lebensmitteln und ein abwehrst...
[mehr]  |  Zugang: 15.10.2020
Stadtbücherei
Vc  Fleck

Sachliteratur
20016046

verfügbar
Bingemer, Susanna
Fette Helden

(Ratgeber Gesundheit)
München : GU , 2019 - 1. Auflage - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6835-1

Wissenswertes über Vor- und Nachteile verschiedener Fette mit mehr als 50 Rezeptideen.
[mehr]  |  Zugang: 01.08.2019
Stadtbücherei
Vcl 1  Bing

Sachliteratur
19020993

verfügbar
Coy, Johannes F.
Fit mit Zucker

mit den richtigen Zuckern die Zellalterung stoppen, das Gehirn fit halten, die Gefäße schützen und d
München : GU , 2019 - 1. Auflage - 160 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-6818-4

Mit den richtigen Zuckerarten gesünder und leistungsfähiger werden: Auf Basis wissenschaftlicher Forschung erweitert der Stoffwechselexperte J. Coy die Aspekte der Low-Carb-Ernährung um den Teil de...
[mehr]  |  Zugang: 01.08.2019
Stadtbücherei
Vcl 1  Coy

Sachliteratur
19021000

verfügbar
Sanchez, Maria
Warum wir ohne Hunger essen

die wahren Gründe für Essdrang und Übergewicht
Krummwisch : Königsfurt-Urania , 2016 - Originalausgabe - 232 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86826-144-8

Ratgeber der Heilpraktikerin zum Thema "Emotionales Essen", d.h. Essen ohne Hunger. Die komplexen, meist psychischen Gründe für Übergewicht und Esszwang erörtert sie anhand von vielen Praxisbeispie...
[mehr]  |  Zugang: 22.08.2018
Stadtbücherei
Mcl  Sanch

Sachliteratur
18023848

verfügbar
Starrett, Kelly
Sitzen ist das neue Rauchen

das Trainingsprogramm, um Haltungsschäden vorzubeugen und unsere natürliche Mobilität zurückzugewinn
München : riva , 2016 - 1. Auflage - 367 Seiten : 34,99 EUR ISBN 978-3-86883-800-8

In seinem Buch stellt der namhafte Physiotherapeut einen detaillierten Schlachtplan für das Überleben in unserer sitzenden Gesellschaft vor. Ein umfangreiches Trainingsprogramm um Haltungsschäden v...
[mehr]  |  Zugang: 25.07.2017
Stadtbücherei
Vel 7  Star

Sachliteratur
17019406

verfügbar

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