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Stadtbücherei
CD-S ; Vck 1 Fell
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Hennig, Marita
Progressive Muskelentspannung
neue Energie für Körper, Geist und Seele ; komplette Übungsprogramme für Anfänger und Fortgeschritte
(
Wellness )
München : Knaur-Ratgeber-Verl. , 2006 - 80 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-426-64247-4
Ein 6-Wochen-Übungsprogramm inkl. Kurzversion und Variationen. Mit Audio-CD.
Sachliteratur
entliehen
(bis 15.10.2024)
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Trökes, Anna
Yoga ab 40
[mit Yoga Körper und Geist jung erhalten ; Übungen für Kondition, Beweglichkeit und Kraft ; Entspann
(
GU-Ratgeber Fitness )
München : Gräfe und Unzer , 2005 - 1. Aufl. - 126 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-7742-6273-7
Anleitung zu verschiedenen Techniken des Yoga als ganzheitliches Anti-Aging mit langer Tradition (Asanas zum Ausdauer- und Krafttraining, spezielle Übungen, die das Hormonsystem anregen, Konzentrat...
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Einstein und die Folgen
Einstein-Jahr 2005 ; 1905 - das Wunder von Bern ; schneller als das Licht? ; dunkle Energie und Blas
(
Spektrum der Wissenschaft : Spezial ; 2005,1)
Heidelberg : Spektrum der Wissenschaft , 2005 - 82 S. : 8,90 EUR ISBN 978-3-936278-95-8
Sammelwerk mit Beiträgen zu Einsteins Leben und Forschungen sowie zur praktischen Anwendung der Relativitätstheorie.
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Byk Einstein, A. inst
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Strunz, Ulrich
Mineralien, das Erfolgsprogramm
Hochleistungsstoffe für Nerven und Gehirn ; mehr Energie für Herz und Kreislauf ...
München : Heyne , 2003 - Orig.-Ausg. - 223 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-453-86928-8
Der Ratgeber erklärt die Wirkung und Bedeutung von Mineralien.
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Powerdrinks und Vitalsäfte
für mehr Gesundheit und Energie ; Obst und Gemüse frisch gepresst
München : Mosaik , 2002 - 128 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-576-11638-2
Dieses Rezeptbuch bietet neben mehr als 100 Rezepten detailreiche Informationen zur Gesundheitswirkung der einzelnen Zutaten und Kombinationen von Früchten, Kräutern und Gemüsen.
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Xeo 5 Powe
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Die Fitness- und Energie küche mit Kräutern
München : Mosaik-Verl. , 2001 - 126 S. : 20,40 EUR ISBN 978-3-576-11538-5
Rezeptideen mit Kräutern, Wildkräutern und Blüten für Salate, Vorspeisen, Hauptgerichte, Desserts und Getränke; reich illustriert.
Stadtbücherei
Xeo 229 Fitn
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Fervers-Schorre, Barbara
Hormone
neue Lebensfreude und Energie ; wie Sie Ihren Hormonspiegel in Balance bringen ; pflanzliche Mittel,
(
GU-Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2002 - 1. Aufl. - 128 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-7742-4789-5
Ratgeber zum Thema Hormone, den Botenstoffen zur Steuerung der Vorgänge in der Körpersprache, mit vielen Tipps, was man selbst für einen ausbalancierten Hormonhaushalt tun kann.
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Vbl Ferv
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Trökes, Anna
Yoga
mehr Energie und Ruhe
(
Lust zum üben )
München : Gräfe und Unzer , 2002 - 1. Aufl. - 80 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-7742-4787-1
Ein auf die individuellen Bedürfnisse abgestellter Kurs mit jeweils 2 Übungsprogrammen für den Morgen und den Abend, vor allem Ausgleichsübungen für den Rücken; mit ausführlichen Anleitungen und Au...