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Wu, Li; Lauer, Natalie
Praxisbuch Energie medizin
die Selbstheilungskräfte aktivieren. Mit traditioneller chinesischer Medizin, Ayurveda und Chakren-T
(
GU Gesundheit/Fitness/Alternativheilkunde )
München : Gräfe und Unzer , 2015 : 24,99 EUR ISBN 978-3-8338-4322-8
Energie ströme durchziehen unseren Körper und sind beim gesunden Menschen in einem fein abgestimmten Gleichgewicht. Ist die Balance gestört, werden wir krank. Die Energie medizin erkennt die Ursache ...
Sachliteratur
entliehen
(bis 15.10.2024)
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Trökes, Anna
Yoga
mehr Energie und Ruhe
(
Lust zum Üben )
München : Gräfe und Unzer , 2010 - Aktualisierte Neuausg., 1. Aufl. - 80 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-1974-2
Die Medienkombination bietet für Yoga-Anfänger eine Anleitung mit Elementen aus Hatha-Yoga und Rückenschule. Zu den beiden jeweils ca. 15-minütigen Morgenprogrammen gesellen sich 2 etwas längere Ab...
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Späth, Thomas
Shaolin
in acht Schritten zu mehr Energie und innerer Balance
München : Gräfe und Unzer , 2013 - 1. Aufl. - 160 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-3328-1
Übersichtlich gestalteter Ratgeber zur Erlangung von mentaler und körperlicher Balance auf Grundlage der buddhistischen Lebensphilosophie des Shaolin.
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Trökes, Anna
Yoga ab 40
[mit Yoga Körper und Geist jung erhalten ; Übungen für Kondition, Beweglichkeit und Kraft ; Entspann
(
GU-Ratgeber Fitness )
München : Gräfe und Unzer , 2005 - 1. Aufl. - 126 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-7742-6273-7
Anleitung zu verschiedenen Techniken des Yoga als ganzheitliches Anti-Aging mit langer Tradition (Asanas zum Ausdauer- und Krafttraining, spezielle Übungen, die das Hormonsystem anregen, Konzentrat...
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Fervers-Schorre, Barbara
Hormone
neue Lebensfreude und Energie ; wie Sie Ihren Hormonspiegel in Balance bringen ; pflanzliche Mittel,
(
GU-Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2002 - 1. Aufl. - 128 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-7742-4789-5
Ratgeber zum Thema Hormone, den Botenstoffen zur Steuerung der Vorgänge in der Körpersprache, mit vielen Tipps, was man selbst für einen ausbalancierten Hormonhaushalt tun kann.
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Vbl Ferv
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Trökes, Anna
Yoga
mehr Energie und Ruhe
(
Lust zum üben )
München : Gräfe und Unzer , 2002 - 1. Aufl. - 80 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-7742-4787-1
Ein auf die individuellen Bedürfnisse abgestellter Kurs mit jeweils 2 Übungsprogrammen für den Morgen und den Abend, vor allem Ausgleichsübungen für den Rücken; mit ausführlichen Anleitungen und Au...
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Wagner, Franz
Reflexzonen-Massage
mit Hand und Fuß zu mehr Energie ; klassische neue Methoden
(
Körper & Seele )
München : Gräfe und Unzer , 1998 - 1. Aufl. - 160 S. : 29,80 EUR ISBN 978-3-7742-4262-3
Anleitungen zur Reflexzonenmassage (zur Partner- oder Selbstbehandlung). Nach einer Einführung in die Grundlagen der Therapie wird die Behandlung der einzelnen Körperzonen Schritt für Schritt mit k...
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Weber, Birgit
Das Hashimoto-Selbsthilfeprogramm
mit Naturheilkunde zu neuer Energie und Ausgeglichenheit
Gräfe und Unzer , 2012 - 114 S. Ill. ISBN 978-3-8338-3350-2
Der Ratgeber informiert über das Krankheitsbild Hashimoto-Thyreoiditis, einer chronischen Entzündung der Schilddrüse. Zu Beginn leiden Patienten häufig unter Symptomen der Schilddrüsenüberfunktion ...
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Froböse, Ingo
Energie turbo Pause
Richtig abschalten, Stress stoppen, kraftvoll neu starten
Gräfe und Unzer , 2016 - 193 S. Ill. ISBN 978-3-8338-5747-8
Ein Leben ohne Pause gilt vielen als völlig normal. Die beruflichen Anforderungen steigen - die Arbeit wird zum Marathonlauf. Feierabend und Wochenende werden ebenfalls prall mit Programm gefüllt. ...
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