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Stadtbücherei
Comic/Manga
Comics Kinder/Jugend
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Schöner Wohnen
2023/12
Europas grösstes Wohnmagazin
Hamburg : Gruner + Jahr GmbH & Co KG , 2023 - 162 Seiten : 6,50 EUR
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Kinney, Jeff
Keine Panik!
(
Gregs Tagebuch ; 6)
2011 - 218 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8339-3637-1
Weihnachten steht vor der Tür. Statt sich zu freuen, jammert Greg in seinem Tagebuch aber erst einmal über Stress: Da muss man sich einen ganzen Monat zusammenreißen, um am Fest nicht leer auszugeh...
Stadtbücherei
5.1 Lustiges
Kinn
Kinder- Jugendbuch
entliehen
(bis 29.05.2024)
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Stadtbücherei
5.1 Lustiges
31.10.2023
entliehen
(bis 29.05.2024)
Stadtbücherei
5.1 Lustiges
03.01.2013
entliehen
(bis 28.05.2024)
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Dobos, Gustav
Das Anti-Angst-Buch
Mehr Belastbarkeit, weniger Panik, starke Nerven
Random House Audio , 2023 - 445 Min. ISBN 978-3-8371-6671-2
Mit der Mind-Body-Medizin gegen die Angst Die Bedrohungen, die wir empfinden, sind real und wir können sie nicht einfach wegdiskutieren. Wir können aber widerstandsfähiger werden - psychisch wie au...
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Dobos, Gustav
Das Anti-Angst-Buch
mehr Belastbarkeit, weniger Panik, starke Nerven
München : ZS , 2023 - 1. Auflage - 197 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-285-4
6-Wochen-Übungsprogramm eines Essener Klinikleiters und seiner Mitarbeiterin, das Menschen mit Angststörungen helfen soll, sie mit Hilfe einer wissenschaftsbasierten Naturheilkunde und Mind-Body-Ve...
Sachliteratur
entliehen
(bis 21.05.2024)
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Schulbibliothek Lindenschule
5.1 Drei ???
Kinder- Jugendbuch
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Effmert, Martina
Arbeiten ohne Angst
Endlich frei von Ängsten, Blockaden und körperlichen Stress-Reaktionen im Beruf. Panik stoppen - Res
Humboldt , 2022 - 190 S. ISBN 978-3-8426-3125-0
Ein mulmiges Gefühl vor dem nächsten Meeting oder der wichtigen Präsentation - ungute Gefühle am Arbeitsplatz kennen viele. Wenn sie jedoch den Arbeitsalltag einschränken, das Privatleben belasten ...
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Kaul, Eva
Atemübungen bei Angst und Panikattacken
Trias , 2021 - 68 Min. ISBN 978-3-432-11468-2
Finden Sie Ruhe und Gelassenheit in ihrem Atem Angst, Sorgen oder Panik treiben Sie um? Davon können Sie sich lösen. Und dabei hilft Ihnen diese Audio-CD. Denn durch die Atemübungen können Sie Ihre...