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Bild Beschreibung Standort Medium
Adam, Birgit
Knigge für moderne Frauen

weiblich, stilvoll, souverän
München : Südwest , 2006 - 127 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-517-08156-4

Moderate Stilkunde für das Verhalten in Beruf, Privatleben und auf Reisen.
Stadtbücherei
Nnk  Adam

Sachliteratur
06014978

verfügbar
Cantieni, Benita
Rückbildungs-Gymnastik

fit nach der Schwangerschaft: das beste Programm für einen starken Beckenboden und eine gute Figur
München : Südwest , 2006 - 176 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-517-08186-1

Umfangreiche Anleitung zur Beckenbodengymnastik und zum Körpertraining nach der nach der Autorin benannten Cantienica-Methode, beginnend etwa 6 Wochen nach einer Geburt.
Stadtbücherei
Vcm 1  Cant

Sachliteratur
06020571

verfügbar

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