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Bild Beschreibung Standort Medium
Trökes, Anna
Yoga Nidra

die Yoga-Tiefenentspannung
(GU Multimedia)
: Gräfe u. Unzer , 2014 - 1. Aufl. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-2933-8

Das optimale Multimedia-Paket zum Üben für zu Hause. Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse: Wie Stress auf den Organismus wirkt und wie Yoga Nidra hilft.
Stadtbücherei
Vck 1  Troe

Sachliteratur
14012771

verfügbar
Auer, Joachim
Abnehmen durch Achtsamkeit, m. Audio-CD

das 8-Schritte-Progeramm zum Wohlfühlgewicht
(GU Multimedia)
: Gräfe u. Unzer , 2014 : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-3494-3

In 8 Wochen das Gewicht im Griff - klinisch erprobt: einfach abnehmen durch ein neues (Ess-) Verhalten. Der Schlüssel zum Wunschgewicht: Augen-, Gefühls- und Magenhunger unterscheiden lernen, den A...
Stadtbücherei
Vcl 3  Auer

Sachliteratur
14012742

verfügbar

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