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Bild Beschreibung Standort Medium
Heepen, Günther H.
Abnehmen mit dem Stoffwechsel-Kick

(GU-Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2009 - 1. Aufl. - 127 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-8338-1486-0

"Schüßler-Papst" Heepen (zuletzt BA 12/08) und Christina Wiedemann (BA 12/07) legen in der Ratgeberreihe GU-Plus (z.B. Katrin Reichelt: BA 4/09) einen Diät-Ratgeber zur Stoffwechselaktivierung vor,...
[mehr]  |  Zugang: 16.08.2010
Stadtbücherei
Vcl 3  Heep

Sachliteratur
1001550X

verfügbar
Rehm-Schweppe, Rahel
Nacken-Quickies

schnell entspannt und schmerzfrei
München : BLV , 2009 - 95 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-8354-0522-6

Ratgeber mit zahlreichen kurzen und sanften Übungen zur Linderung der Schmerzen im Nacken.
[mehr]  |  Zugang: 10.11.2009
Stadtbücherei
Vel 7  Rehm

Sachliteratur
09028143

verfügbar
Schlank im Schlaf - der Fitness-Turbo
(GU-Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2009 - 128 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-8338-1591-1

Übersichtlich aufgebauter Ratgeber, der informiert, wie man sinnvoll durch Sport den Abnehmprozess unterstützen kann; mit Fitnesstest und Empfehlungen für Ausdauer- und Krafttraining.
[mehr]  |  Zugang: 23.10.2009
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Ybk 8  Schlan

Sachliteratur
09027723

verfügbar
Robinson, Lynne
Abnehmen mit Pilates

Das einzigartige Figurtraining
München : Knaur , 2009 - 160 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-426-64607-6

[mehr]  |  Zugang: 23.09.2009
Stadtbücherei
Ybk 85  Robi

Sachliteratur
09022938

verfügbar
Steffny, Herbert
Die Lauf-Diät
München : Südwest , 2009 - 192 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-517-08438-1

Es ist Frühjahr, Zeit der Bücher rund um das Thema Diät. H. Steffny hat schon zahlreiche Bücher übers Laufen verfasst (u.a. den Grundbestandstitel "Das große Laufbuch", BA 1/05). Sein Co-Autor W. F...
[mehr]  |  Zugang: 25.06.2009
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Ybk 8  Stef

Sachliteratur
09013551

verfügbar

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