Sprache

Suchen

bis
Die Suche ergab 79 Treffer (0,57 Sek.).
Seite 1 von 2
Bild Beschreibung Standort Medium
Strunz, Ulrich
88 Tipps gegen Depressionen und Burnout

körperliche Ursachen erkennen - die Seele stärken und schützen : Wie Sie vorbeugen und Ihre Selbsthe
München : Heyne , 2024 - Originalausgabe - 253 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-453-60687-6

Sechs Millionen Deutsche leiden an Depressionen, drei Millionen an Burnout. Medikamente und Psychotherapie helfen oftmals nicht – denn die körperlichen Ursachen von Depressionen und Burnout werden ...
[mehr]  |  Zugang: 28.08.2024
Stadtbücherei
Vet 1  Stru

Sachliteratur
2401686X

entliehen
(bis 15.10.2024)
Fleck, Anne
Gesünder geht?s kaum

Köstliche vegane Rezepte zur idealen Nährstoffversorgung mitt optionalen Portionen Fleisch, Fisch od
München : Goldmann , 2024 - Vollständige Taschenbuchausgabe, 1. Auflage - 189 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-17995-4

Durch die richtige Ernährung langfristig gesund bleiben Bestsellerautorin Dr. med. Anne Fleck weiß aus langjähriger Erfahrung, dass eine frische, ausgewogene und pflanzenbasierte Ernährung viele...
[mehr]  |  Zugang: 28.08.2024
Stadtbücherei
Vcl 2  Fleck

Sachliteratur
24016882

entliehen
(bis 05.10.2024)
2 Vorbestellungen
Strunz, Ulrich
77 Tipps für mehr Kraft und Ausdauer

fit und gesund für immer - das Immunsystem stärken, Krankheiten vorbeugen, jung bleiben
München : Heyne , 2023 - Originalausgabe - 221 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-453-60669-2

Beweglich, kraftvoll und fit zu sein ist elementar, um gesund zu sein und zu bleiben: Denn viele Erkrankungen – von Gelenk- und Haltungsproblemen über Darmerkrankungen bis hin zu Entzündungen im Kö...
[mehr]  |  Zugang: 28.08.2024
Stadtbücherei
Vc  Stru

Sachliteratur
24007858

entliehen
(bis 04.10.2024)
Andresen, Viola
Unsere 100 besten antientzündlichen Rezepte

(Die Ernährungs Docs)
München : ZS , 2024 - 1. Auflage - 213 Seiten : 27,90 EUR ISBN 978-3-96584-419-3

Viele Tipps und Informationen zu einer Ernährung, die antientzündlich wirkt, mit zahlreichen Rezepten.
[mehr]  |  Zugang: 14.08.2024
Stadtbücherei
Vel  Andr

Sachliteratur
24005716

entliehen
(bis 08.10.2024)
Riedl, Matthias
Der Glukose-Masterplan
Hamburg : ZS , 2024 - 1. Auflage - 125 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-96584-423-0

Ernährungs-Doc Matthias Riedl stellt ein 4-Wochen-Programm zur Regulierung des Blutzuckerspiegels mit leicht nach zu kochenden und leckeren Rezepten vor. Ansprechend bebildert und mit Nährwert-Anga...
[mehr]  |  Zugang: 13.08.2024
Stadtbücherei
Vel 6  Ried

Sachliteratur
24006803

entliehen
(bis 04.10.2024)
Riedl, Matthias
Meine 80 besten Rezepte gegen Bauchfett

was wir essen müssen, um gesundheitsschädliche Fettdepots abzubauen
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2023 - 1. Auflage - 168 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-8338-9218-9

Kochbuch des "Ernährungs-Doc" Dr. Matthias Riedl mit 80 Rezepten zur gesunden Ernährung, welche sich zum Abbau von gesundheitsschädlichem Bauchfett eignen.
[mehr]  |  Zugang: 31.05.2024
Stadtbücherei
Vcl 3  Ried

Sachliteratur
24004017

entliehen
(bis 17.10.2024)
Riedl, Matthias
Gesunder Darm

das Kochbuch
(Medical cuisine)
München : GU , 2024 - 1. Auflage - 264 Seiten : 32,00 EUR ISBN 978-3-8338-9235-6

Der Arzt und Ernährungsspezialist Dr. Matthias Riedl erklärt die Aufgaben des Darmmikrobioms und seine vielfältigen Aufgaben, Starkoch Johann Lafer liefert die passenden Rezepte dazu.
[mehr]  |  Zugang: 15.04.2024
Stadtbücherei
Vel 4  Ried

Sachliteratur
24002568

entliehen
(bis 10.10.2024)
Weiner, Christine
Keine Angst vor großen Tieren

so zähmen Sie Ihren Chef ; die richtige Strategie für jeden Typ ; [extra: der große Cheftypentest]
München : Gräfe und Unzer , 2007 - 1. Aufl. - 128 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-8338-0702-2

Die Autorin entwickelt eine Chef-Typologie nach Tieren (Löwe, Ameise, Eichhörnchen, Fuchs, Kaninchen, Elefant und Gorilla) und gibt, gegliedert nach den einzelnen Typen, Tipps für den möglichst ges...
[mehr]  |  Zugang: 04.11.2023
Stadtbücherei
Beruf
Hr  Wein

Sachliteratur
20035134

entliehen
(bis 28.09.2024)
Esselstyn, Caldwell B.
Essen gegen Herzinfarkt

das revolutionäre Ernährungskonzept
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 3. Auflage - 222 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-11595-5

Herz-Ernährungsprogramm als neuartige Behandlungsmethode bei koronarer Herzkrankheit, mit einem umfangreichen Rezeptteil.
[mehr]  |  Zugang: 09.10.2023
Stadtbücherei
Vel 2  Esse

Sachliteratur
23023090

entliehen
(bis 11.10.2024)
Rubin, Franziska
Meine gesündesten 15-Minuten-Rezepte

Heilen mit Lebensmitteln
Hilden : Becker Joest Volk Verlag , Februar 2023 - Originalausgabe, 1. Auflage - 224 Seiten : 32,00 EUR ISBN 978-3-95453-242-1

Das Kochbuch der naturheilkundliche TV-Ärztin und Autorin enthält Rezepte und Lebensmittel zur Förderung der Heilung bei bestimmten Krankheitsbildern.
[mehr]  |  Zugang: 06.10.2023
Stadtbücherei
Vcl 1  Rubi

Sachliteratur
23021970

entliehen
(bis 15.10.2024)
Keyßer, Gernot
Köstlich essen bei Rheuma

über 130 Rezepte: entzündungshemmend und bekömmlich
Stuttgart : TRIAS , 2017 - 133 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10402-7

Die richtige Ernährung bei rheumatischen Gelenkentzündungen rückt immer stärker in den Fokus. Ohne die notwendige medikamentöse Behandlung ersetzen zu wollen, bietet vorliegendes Buch den Betroffen...
[mehr]  |  Zugang: 15.09.2023
Stadtbücherei
Vel 71  Keys

Sachliteratur
23023133

entliehen
(bis 08.10.2024)
Scholl, Johannes
Diabetes zurück auf Null

die Erkrankung stoppen und gesund werden : mit über 90 Rezepten
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 211 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-432-11018-9

Präventivmediziner Scholl klärt im Buch verständlich über Diabetes, dessen Ursachen und dessen Folgen auf. Mit mediterraner Low-Carb- oder ketogener Ernährung, je nach Diabetes-Typ, und Ausdauer- u...
[mehr]  |  Zugang: 15.09.2023
Stadtbücherei
Vel 6  Scholl

Sachliteratur
23023257

entliehen
(bis 18.10.2024)
Wunder, Lulit
Wunderleicht ketogen essen

mit dem 5-Wochen-Programm den Stoffwechsel neu starten : 80 Rezepte mit Wow-Effekt
Stuttgart : TRIAS , © 2022 - 1. Auflage - 148 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11452-1

Das Autor*innenpaar hat ein 5-Wochen-Programm zur Gewichtsreduktion und zur allgemeinen Revitalisierung entwickelt. Es basiert auf ketogener Ernährung, einer kohlenhydratarmen, dafür aber eiweiß- u...
[mehr]  |  Zugang: 15.09.2023
Stadtbücherei
Vcl 3  Wund

Sachliteratur
23023918

entliehen
(bis 17.10.2024)
Froböse, Ingo
Muskeln ? die Gesundmacher

so bleiben wir fit, schlank und mental in Balance
Berlin : Ullstein extra , 2023 - 315 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86493-220-5

Der Sportwissenschaftler Ingo Froböse beschäftigt sich mit dem wenig bekannten Thema, wie Muskeln helfen, gesund zu bleiben und wie sie die Körperheilung unterstützen.
[mehr]  |  Zugang: 15.09.2023
Stadtbücherei
Vbk  Frob

Sachliteratur
23022843

entliehen
(bis 15.10.2024)
Teismann, Tobias
Grübeln

wie Denkschleifen entstehen und wie man sie löst
(Balance-Ratgeber)
, 2014 - 1. Aufl. - 136 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-86739-081-1

Ein Buch mit praktischen Hilfen um der Grübelfalle zu entkommen. Mit Übungsmaterial und Beispielen.
[mehr]  |  Zugang: 28.08.2023
Stadtbücherei
Mcl 3  Teis

Sachliteratur
1705308X

entliehen
(bis 09.10.2024)
Adler, Yael
Genial vital!

wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung
München : Droemer , März 2023 - Originalausgabe - 399 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27803-1

Die TV-Ärztin Yael Adler beschäftigt sich mit den Alterungsprozessen unseres Körpers und was für Maßnahmen es dagegen gibt.
[mehr]  |  Zugang: 22.03.2023
Stadtbücherei
Vbx  Adle

Sachliteratur
23003172

entliehen
(bis 16.10.2024)
Fleck, Anne
Unser Anti-Bauchfett-Programm

(Die Ernährungs Docs)
München : ZS , 2022 - 1. Auflage - 165 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-195-6

Das aus der erfolgreichen NDR-Fernsehreihe "Die Ernährungs-Docs" bekannte Ärzteteam klärt in ihrem neuesten Ratgeber über die Gesundheitsgefährdung durch zu viel Bauchfett auf und stellt ein Ernähr...
[mehr]  |  Zugang: 17.10.2022
Stadtbücherei
Vcl 3  Fleck

Sachliteratur
20050891

entliehen
(bis 02.10.2024)
Treutwein, Norbert
Übersäuerung

krank ohne Grund : Störungen im Säure-Basen-Haushalt natürlich und wirksam ausgleichen : mit 4-Woche
(Heyne ; 60528)
München : Wilhelm Heyne Verlag , [01/2020] - Taschenbucherstausgabe - 256 Seiten : 11,99 EUR ISBN 978-3-453-60528-2

Ratgeber zu Ursachen, Symptomen und Behandlungsmöglichkeiten bei Übersäuerung des Körpers und zur Herstellung der Säure-Basen-Balance.
[mehr]  |  Zugang: 15.10.2022
Stadtbücherei
Vcl 5  Treu

Sachliteratur
2004970X

entliehen
(bis 15.10.2024)
Saval, Ingeborg
Starke Kinder

Strategien für selbstbewusste und ausgeglichene Kinder
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 3., überarbeitete Auflage - 183 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11531-3

Elternratgeber zur Resilienz-Stärkung bei familiär schwierigen Situationen, Schulstress Frustration für Kinder zwischen 5 und 11 Jahren
[mehr]  |  Zugang: 12.10.2022
Stadtbücherei
Ngk 9  Sava

Sachliteratur
20032142

entliehen
(bis 08.10.2024)
Imlau, Nora
In guten Händen

Wie wir ein starkes Bindungsnetz für unsere Kinder knüpfen
Berlin : ullstein , 2022 - 1. Auflage - 351 S. : 22,99 EUR ISBN 978-3-550-20208-7

"Wie viel Eltern braucht ein Kind? Wie können wir Fürsorgepflicht und Freiheitsdrang vereinen? Und vor allem: Wie kann es uns gelingen, ein gutes, stabiles Bindungsnetz für unsere Kinder zu knüpfen...
[mehr]  |  Zugang: 09.08.2022
Stadtbücherei
Ngk  Imla

Sachliteratur
21048053

entliehen
(bis 19.10.2024)
Mogi, Ken
Nagomi

Der japanische Weg zu Harmonie und Lebensfreude
Köln : Dumont Buchverlag , 2022 - 167 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-8321-8162-8

Das ganzheitliche Lebenskonzept nagomi bedeutet so viel wie Harmonie und Balance. Der japanische Neurowissenschaftler Ken Mogi erklärt das ebenso praktische wie philosophische Prinzip in diesem Buc...
[mehr]  |  Zugang: 06.07.2022
Stadtbücherei
Mcl 4  Mogi

Sachliteratur
21046598

entliehen
(bis 15.10.2024)
Stahl, Stefanie
Das Kind in dir muss Heimat finden

der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme
München : Kailash , 2015 - Orig.-Ausg., 1. Aufl. - 287 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-424-63107-4

Glückliche Beziehungen durch Urvertrauen Jeder Mensch sehnt sich danach, angenommen und geliebt zu werden. Im Idealfall entwickeln wir während unserer Kindheit das nötige Selbst- und Urvertrauen, ...
[mehr]  |  Zugang: 03.05.2022
Stadtbücherei
Mcl  Stah

Sachliteratur
21042112

entliehen
(bis 02.10.2024)
Henderson, Anne
Wechseljahre ? ganz natürlich

wie Heilpflanzen, ausgewogene Ernährung und Bewegung durch die Wechseljahre helfen können
München : DK , [2021] - 224 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-4255-5

Ansprechend illustrierter Überblick über häufige Beschwerdebilder sowie Möglichkeiten der Linderung mit Heilpflanzen, ätherischen Ölen, Übungen zur seelischen Stabilisierung, Selbsthilfe mit Kognit...
[mehr]  |  Zugang: 09.04.2022
Stadtbücherei
Vcm 4  Hend

Sachliteratur
21034868

entliehen
(bis 17.10.2024)
Betti, Mathilde
Gesund essen in der Schwangerschaft
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 1. Auflage - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-7878-7

Informativer Ernährungsratgeber für die Schwangerschaft: Welche Mikronährstoffe sind nun besonders wichtig? Kann Käse mit Rotschmiere ebenso bedenkenlos verzehrt werden wie Parmesan und warum verän...
[mehr]  |  Zugang: 12.01.2022
Stadtbücherei
Vcm 1  Bett

Sachliteratur
20034607

entliehen
(bis 08.10.2024)
Feibel, Thomas
Mach deinen Medienführerschein
Hamburg : Carlsen Verlag , 2019 - 62 Seiten : 6,99 EUR ISBN 978-3-551-25264-7

Zweiteiliger Führer durch die Welt der Medien, der im ersten Teil kompakt und unterhaltsam in die Grundlagen von Internet und sozialen Medien einführt und im zweiten Teil in 115 Testfragen und Räts...
[mehr]  |  Zugang: 28.05.2021
Stadtbücherei
Nbo  Feib

Sachliteratur
20018878

entliehen
(bis 17.10.2024)
Leyen, Katharina von der
Charakterhunde

140 Rassen und ihre Eigenschaften
München : blv , 2011 - 5., überarb. Aufl., Neuausg. - 159 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-8354-0832-6

Als Entscheidungshilfe für künftige Hundehalter werden hier 140 beliebte Hunderassen mit ihren typischen Charaktereigenschaften und Bedürfnissen vorgestellt.
[mehr]  |  Zugang: 07.09.2021
Stadtbücherei
Xbp 20  Leye

Sachliteratur
19052958

entliehen
(bis 08.11.2024)
Meermann, Silke
Handbuch Hundekrankheiten

[vorbeugen, erkennen, behandeln]
Brunsbek : Cadmos , 2007 - 191 S. : 26,90 EUR ISBN 978-3-86127-795-8

Symptome, Diagnostik, Vorsorge und Therapie typischer Hundekrankheiten.
[mehr]  |  Zugang: 07.09.2021
Stadtbücherei
Xbp 20  Meer

Sachliteratur
20029088

entliehen
(bis 19.10.2024)
Zurhorst, Annalena
Wenn ich mich nicht liebe, wie soll mich jemand anders lieben?

so fühlst du dich wieder wertvoll, selbstsicher und glücklich
München : GU , 2021 - 1. Auflage - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7852-7

Die Autorinnen widmen sich dem Thema "Beziehung" und zeigen jungen Frauen möglichen Lösungsstrategien gegen Ängste und Unsicherheiten und Wege zu mehr Selbstliebe auf.
[mehr]  |  Zugang: 18.06.2021
Stadtbücherei
Mcl  Zurh

Sachliteratur
21011369

entliehen
(bis 15.10.2024)
Bimbi-Dresp, Michaela
Pilates für Späteinsteiger

mehr Beweglichkeit, mehr Kraft, jünger aussehen
München : GU , 2017 - 1. Auflage - 80 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6007-2

Vorgestellt werden Pilates-Übungen für Einsteiger für die Zielgruppe 50 plus und Senioren mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen und Tipps; vorab Infos zu Prophylaxe und bei gesundheitlichen Problemen...
[mehr]  |  Zugang: 16.06.2021
Stadtbücherei
Ybk 85  Bimb

Sachliteratur
2101368X

entliehen
(bis 04.10.2024)
Ritter, Jenny
Einfach fotografieren mit Jenny & Basti

so macht fotografieren lernen Spaß!
Hannover : humboldt , 2021 - Originalausgabe - 248 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-8426-5528-7

Der Fotoratgeber vermittelt fotografisches Basiswissen mit zahlreichen Bildbeispielen sowie mit vielen Fotoübungen.
[mehr]  |  Zugang: 15.06.2021
Stadtbücherei
Wsn  Ritt

Sachliteratur
21012081

entliehen
(bis 19.10.2024)
Immler, Christian
YouTube - optimal nutzen

(Markt + Technik ; 2220)
Burgthann : Markt + Technik , [2021] - 160 Seiten : 9,95 EUR ISBN 978-3-95982-220-6

Das beliebteste Videoportal wird von rund zwei Milliarden Menschen regelmäßig benutzt und ist außerdem nach Google die zweitgrößte Suchmaschine. Hier erfährt man alles über die zahlreichen Funktion...
[mehr]  |  Zugang: 15.06.2021
Stadtbücherei
Wcc 371 YouTube 

Sachliteratur
21012153

entliehen
(bis 18.10.2024)
Immler, Christian
WhatsApp

optimal nutzen
(Markt + Technik ; 2274)
Burgthann : Markt + Technik , [2021] - 4., aktualisierte Auflage - 160 Seiten : 9,95 EUR ISBN 978-3-95982-274-9

Dieses Buch richtet sich an alle WhatsApp-Nutzer und die, die es werden wollen, unabhängig davon, ob ein Android-Smartphone oder iPhone eingesetzt wird.
[mehr]  |  Zugang: 15.06.2021
Stadtbücherei
Wcc 371 WhatsApp 

Sachliteratur
21012147

entliehen
(bis 18.10.2024)
Kast, Verena
Was wirklich zählt, ist das gelebte Leben

die Kraft des Lebensrückblicks
Freiburg im Breisgau : Kreuz , 2010 - 180 S. : 18,95 EUR ISBN 978-3-7831-3492-6

Die jungianische Psychoanalytikerin und -therapeutin stellt ein Konzept des Lebensrückblicks für ältere Menschen vor, die angeregt werden sollen, bedeutsame Lebenssituationen zu erinnern und zu wür...
[mehr]  |  Zugang: 21.04.2021
Stadtbücherei
Mbl 3  Kast

Sachliteratur
1905455X

entliehen
(bis 15.10.2024)
Kotter, John P.
Das Pinguin-Prinzip

wie Veränderung zum Erfolg führt
München : Droemer , [2017] - Erweiterte, neu ausgestattete Ausgabe - 159 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-27717-1

Das "Pinguin-Prinzip" ist eine Business-Fabel und basiert auf John Kotters grundlegender Arbeit über erfolgreichen organisatorischen Wandel. Kurzweilig wird beschrieben, wie man schwierigen Situati...
[mehr]  |  Zugang: 21.01.2021
Stadtbücherei
Hr  Kott

Sachliteratur
19050874

entliehen
(bis 16.10.2024)
Byrne, Rhonda
The Greatest Secret - Das größte Geheimnis
Hamburg , 2020 - 272 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7499-0211-8

The Greatest Secret - Das größte Geheimnis ist ein Quantensprung, der über die materielle Welt hinaus in den spirituellen Bereich führt, in dem alles möglich ist. The Greatest Secret - Das größte G...
[mehr]  |  Zugang: 11.12.2020
Stadtbücherei
Mdx  Byrn

Sachliteratur
20020054

entliehen
(bis 17.10.2024)
Das Nachlass-Set
Testament, Vermögensübersicht, Digitaler Nachlass, Bestattungsverfügung
Berlin : Stiftung Warentes , 2019 - 3., aktualisierte Auflage - 144 Seiten, Mit Formularen zum Heraustrennen : 14,90 EUR ISBN 978-3-7471-0041-7

Sie möchten Ihre Lieben bestens versorgt wissen, doch scheuen sich, ein Testament zu verfassen? Mit dem Nachlass-Set der Stiftung Warentest ist es ganz einfach. Übersichtlich und praxisnah zeigt es...
[mehr]  |  Zugang: 19.05.2020
Stadtbücherei
Fkn  Nachl

Sachliteratur
20007675

entliehen
(bis 15.10.2024)
Riedl, Matthias
Das Kochbuch der ersten 1000 Tage

100 Rezepte, mit denen Sie Ihr Kind ein Leben lang auf eine gesunde Ernährung prägen
München : Gräfe und Unzer , 2020 - 192 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-7328-7

Alles wird gut – diese Sicherheit wünschen sich alle Mamas und Papas. Die Zeit zwischen Schwangerschaft und drittem Geburtstag ist die prägendste im Leben. Jetzt alles richtig zu machen, ist der Tr...
[mehr]  |  Zugang: 12.05.2020
Stadtbücherei
Vcm 21  Kochbu

Sachliteratur
20006744

entliehen
(bis 15.10.2024)
Morschitzky, Hans
Wenn Angst das Leben bestimmt

Erfolgreiche Selbsthilfe bei Angststörungen
Ostfildern : Patmos , 2019 - 208 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-8436-1189-3

Platzangst, Spinnenphobie, Panikattacken – Ängste haben unterschiedliche Gesichter. Doch immer geht es um die Bedrohung von fünf zentralen Grundbedürfnissen: Gesundheit, Sicherheit, Geborgenheit, S...
[mehr]  |  Zugang: 12.05.2020
Stadtbücherei
Mcl 32  Morsch

Sachliteratur
20006767

entliehen
(bis 08.10.2024)
Perry, Philippa
Das Buch, von dem du dir wünschst, deine Eltern hätten es gelesen

(und deine Kinder werden froh sein, wenn du es gelesen hast)
Berlin : Ullstein , 2020 - 3. Auflage : 19,99 EUR ISBN 978-3-550-20074-8

»Dies ist kein Erziehungsbuch im engeren Sinn. Es geht darum, wie wir selbst erzogen wurden und welchen Einfluss das auf unsere Elternschaft hat, darum, welche Fehler wir machen werden – vor allem ...
[mehr]  |  Zugang: 08.05.2020
Stadtbücherei
Mcl 2  Perr

Sachliteratur
20006031

entliehen
(bis 18.10.2024)
Bernhardt, Klaus
Panikattacken und andere Angststörungen loswerden

wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer zu besiegen
München : Ariston , 2017 - Überarbeitete Neuausgabe - 208 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-424-20177-2

Ratgeber mit Sachinformationen zu Angststörungen (Panikattacken) und Übungen zur Selbsthilfe (akut,langfristig) in Form von Mentaltraining ("10-Satz-Methode", "5-Kanal-Technik").
[mehr]  |  Zugang: 22.01.2020
Stadtbücherei
Mcl 32  Bern

Sachliteratur
1903554X

entliehen
(bis 08.10.2024)
Biemann, Christoph
Buchstabenzauber

Wie Sie Ihr Kind fürs Lesen begeistern - Vom beliebten Moderator aus 'Die Sendung mit der Maus'
München : mosaik , 2019 - Originalausgabe - 191 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-39352-7

Lesen ist der Schlüssel zur Welt, das weiß jedes Kind. Und doch tun sich viele unserer Jüngsten schwer damit, sich fürs Lesen zu begeistern und einen Zugang zu Büchern und Geschichten zu finden. El...
[mehr]  |  Zugang: 16.01.2020
Stadtbücherei
Ngk 5  Biem

Sachliteratur
19033085

entliehen
(bis 19.10.2024)
Margil, Irene
Lies mal vor!

Vorlesetipps vom Profi für alle von 9 bis 99
Hamburg : Carlsen , 2019 - 1. Auflage - 108 S. : 7,99 EUR ISBN 978-3-551-18947-9

Lesen kann fast jeder irgendwann, klar. Dazu gehört auch vorzulesen - egal, ob das Referat in der Schule, die Lieblingsgeschichte für die kleine Schwester oder die Rede zum 90. Geburtstag von Opa. ...
[mehr]  |  Zugang: 09.01.2020
Stadtbücherei
6 Ocm  Marg

Kinder- Jugendbuch
1903317X

entliehen
(bis 19.10.2024)
Verma, Vinod
Gesund durch Ayurveda

die Basics des indischen Heilwissens für ein langes Leben
München : Knaur Menssana , [2018] - Deutsche Erstausgabe - 207 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-426-65821-5

Gesundheit bedeutet im Ayurveda Gleichgewicht (Pakriti). Der Ratgeber gibt Tipps, wie man mithilfe des Lebensstils und der Ernährung dieses Gleichgewicht erhalten bzw. wiederherstellen kann.
[mehr]  |  Zugang: 21.08.2019
Stadtbücherei
Vek 35  Verm

Sachliteratur
19023350

entliehen
(bis 08.10.2024)
Gesund und entspannt mit Ayurveda
München : DK , 2018 - 224 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-3618-9

Reich bebildeter umfassender Ratgeber zum Ayurveda, dem indischen Weg körperlich, geistig und spirituell gesund zu bleiben oder wieder zu werden.
[mehr]  |  Zugang: 02.08.2019
Stadtbücherei
Vek 35  Gesu

Sachliteratur
19022436

entliehen
(bis 15.10.2024)
Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs. Gute Verdauung

die besten Ernährungsstrategien bei Reizdarm, Zöliakie, Morbus Crohn & Co.
München : ZS , 2018 - 1. Auflage - 184 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-822-1

Die Ernährungsdocs stellen in diesem Ratgeber die Verdauung und Verdauungskrankheiten vor. Die mehrals 60, zum Teil veganen und vegetarischen Rezepte sind unterteilt in Frühstück, Snacks, Hauptgeri...
[mehr]  |  Zugang: 01.08.2019
Stadtbücherei
Vel 4  Ried

Sachliteratur
19022179

entliehen
(bis 15.10.2024)
Asperger - Leben in zwei Welten
Betroffene berichten: das hilft mir in Beruf, Partnerschaft & Alltag
Stuttgart : TRIAS , 2012 - 1. Aufl. - 189 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8304-3777-2

Ratgeber zum Asperger-Syndrom mit Erfahrungsberichten Betroffener sowie wichtigen Hilfen zu zentralen Themen wie Schule, Arbeitswelt, Freizeit, Gesundheit, Wohnen, Freundschaften, Partnerschaft u.a...
[mehr]  |  Zugang: 02.07.2019
Stadtbücherei
Ver 1  Aspe

Sachliteratur
16054456

entliehen
(bis 11.10.2024)
Attwood, Tony
Asperger-Syndrom

das erfolgreiche Praxis-Handbuch für Eltern und Therapeuten
Stuttgart : TRIAS , 2010 - 3. Aufl. - 236 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-8304-3862-5

Ausführlicher Ratgeber für Eltern und Therapeuten zum Störungsbild sowie zu den Möglichkeiten der Förderung und des Alltagsmanagements.
[mehr]  |  Zugang: 02.07.2019
Stadtbücherei
Ver 1  Attw

Sachliteratur
1605444X

entliehen
(bis 11.10.2024)
Fasse, Markus
Instagram

alle Funktionen, Tipps und Tricks : für alle Android-Smartphones und all iPhones
(Test)
Berlin : Stiftung Warentest , [2019] - 127 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-7471-0038-7

Leicht verständliche Anleitung für den Einstieg in die Nutzung von Instagram mit dem Smartphone fürAnwender ohne Vorkenntnisse.
[mehr]  |  Zugang: 27.05.2019
Stadtbücherei
Wcc 371 Instagram 

Sachliteratur
1901542X

entliehen
(bis 24.09.2024)
Colquhoun, Denise
Besser aufräumen, freier leben

Minimalismus für die Wohnung : Tipps, Anleitungen, Checklisten
München : Christian , [2018] - 157 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-95961-190-9

Praktischer Ratgeber zum Aufräumen in allen Wohnbereichen für ein ordentliches Leben. Mit Checklisten, Tipps und Anleitungen für vereinfachtes und gemütliches Wohnen und Einrichten.
[mehr]  |  Zugang: 22.01.2019
Stadtbücherei
Bauen & Wohnen
Nn  Colq

Sachliteratur
18029492

entliehen
(bis 10.10.2024)
La Brie Norall, Cynthia
Kinder mit Asperger einfühlsam erziehen
Stuttgart : Trias - 2012 - 293 S. ISBN 978-3-8304-3948-6

85 hilfreiche Lektionen fürs Leben. Die Autorin hat in den USA mit dem Friend´s Club einen Ort geschaffen, an dem Asperger-Kinder unter sich und deshalb stressfrei etwas von dem einüben können,...
[mehr]  |  Zugang: 30.11.2018
Stadtbücherei
Ver 1  La Brie

Sachliteratur
16054433

entliehen
(bis 11.10.2024)

In meinem Konto anmelden.