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Kochen mit Weight Watchers
90 leckere Rezepte für jeden Tag nach dem ProPoints Plan
[Düsseldorf] : Weight Watchers , 2011 - 1. Aufl. - 166 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-00-032340-9
Nach längerer Zeit wieder ein Kochbuch zur populären Weight Watchers-Diät (zuletzt "Weight Watchers - Easy Cooking", BA 12/05; das "Neue große Weight Watchers-Kochbuch", BA 8/08, war sofort vergrif...
Stadtbücherei
Vcl 3 ochen
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Familienkochbuch
[mit 60 Rezepten und vielen Praxistipps für mehr Spaß und Bewegung]
München : Gräfe und Unzer , 2011 - 192 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-8338-2058-8
"FamilienKOCHbuch" - erst auf den 2. Blick fällt der mittlere, kursiv gedruckte Teil auf, somit wird klar: Es ist kein reines Kochbuch - mit 60 Rezepten eher schmal - sondern auch ein Familienbuch....
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Schlank im Schlaf - 20-Minuten-Küche
München : Gräfe und Unzer , 2010 - 1. Aufl. - 142 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-2125-7
Nach "Schlank im Schlaf für Berufstätige" (BA 4/09) nun ein weiterer Band mit über 100 unkomplizierten Rezepten für die schnelle Küche zum Abnehmen nach der Insulin-Trennkost. Vorgesehen sind wiede...
Stadtbücherei
Vcl 3 Schlan
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Stadtbücherei
Vcl 3 Schlan
05.01.2011
verfügbar
Stadtbücherei
Vcl 3 Schlan
27.04.2011
entliehen
(bis 06.12.2024)
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Stelter, Bernd
Wer abnimmt, hat mehr Platz im Leben
Köln : Lübbe , 2011 - Orig.-Ausg. - 221 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-7857-2408-8
In seinem Buch sagt Bernd Stelter, wie er es geschafft hat in wenigen Monaten knapp dreißig Kilo abzuspecken. Mit vielen lustigen Geschichten über Sport, Aerobicstunden mit dreißig Frauen, furchtba...
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Adam, Olaf
Dieº Zucker-Fett-Falle
wie Sie den größten Dickmacher besiegen
München : Gräfe und Unzer , 2010 - 1. Aufl. - 175 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-1866-0
Wie schon in seinem Diät-Ratgeber "Schlank ohne Hunger" (BA 6/08) informiert der Ernährungsmediziner Adam hier über die fatalen Folgen eines kombinierten und vor allem zu reichlichen Konsums von Fe...
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Frädrich, Stefan
Die einfachste Diät der Welt
Das Plus-Minus-Prinzip
München : Gräfe und Unzer , 2009 - 1. Aufl. - 168 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-1827-1
Ratgeber, der informiert, welche Nachrungsmittel Dick- bzw. Schlankmacher (Tabellen) sind, dazu Rezepte vom Frühstück bis zum Abendessen und Motivations- und Bewegungstipps.
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Stadtbücherei
Vcl 3 Sechs
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Schlank im Schlaf - das Kochbuch
München : Gräfe und Unzer , 2010 - 18., Aufl. - 142 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-8338-0765-7
Vorgestellt wird das Schlank-im-Schlaf-Konzept, das auf der Insulin-Trennkost, dem nachts sich bildenden Wachstumshormon und Sport basiert, dazu 150 alltagstaugliche, gut nachkochbare Rezepte für 2...
Stadtbücherei
Vcl 3 Schlan
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Heizmann, Patric
Ich bin dann mal schlank
gut essen ; richtig bewegen ; anders denken
Leipzig : Draksal , 2009 - 156 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-932908-56-9
Seit seiner Rezept-/Hörbuch-Kombination "Gesunde Ernährung" von 2006 ist der Ernährungs-&-Fitnessberater P. Heizmann gut aufgestellt, nicht zuletzt dank seiner Showauftritte. Sein Ernährungskonzept...