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Hauptsache gesund - das Kochbuch
100 gesunde Rezepte für jeden Tag
München : Christian , 2015 - 217 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-86244-756-5

Alltagstaugliche Rezepte für Frühstück, Mittag- und Abendessen, zum Naschen und für Zwischendurch aus der mdr-Reihe "Hauptsache gesund"; dazu Informationen zu gängigen Ernährungsirrtümern, praktisc...
[mehr]  |  Zugang: 10.05.2017
Stadtbücherei
Xeo 250  Haup

Sachliteratur
17012797

verfügbar
Das Klimakochbuch
Klimafreundlich einkaufen, kochen und genießen
Stuttgart : Kosmos , 2015 - 120 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-440-15174-7

Tipps und Rezepte für eine klimafreundliche Ernährung. Umweltschutz beginnt hier beim Einkaufen, Kochen und kluger Haushaltspraxis.
[mehr]  |  Zugang: 10.05.2017
Stadtbücherei
Nachhaltigkeit - OG
Xeo 250  Klim

Sachliteratur
17013647

verfügbar
Strunz, Ulrich
Das Strunz Low Carb Kochbuch

über 150 Rezepte: mediterran, asiatisch, urban und Landlust pur
München : Wilhelm Heyne Verlag , 2016 - Originalausgabe - 207 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-453-20144-6

Low-Carb-Rezeptsammlung zum Ernährungskonzept "Forever young" des Bestsellerautors Ulrich Strunz. Jedes Gericht enthält genaue Angaben zu Zutaten, Zubereitung und enthaltenem Eiweiß bzw. Kohlenhydr...
[mehr]  |  Zugang: 10.05.2017
Stadtbücherei
Xeo 250  Stru

Sachliteratur
17012459

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Frey, Hannah
Zuckerfrei

die 40 Tage-Challenge
München : Gräfe und Unzer , 2017 - 142 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-5934-2

In „Zuckerfrei“ gibt Dir Hannah Frey nicht nur jede Menge nützliche Zucker-Fakten, zuckerfreie Einkaufs-Tipps und motivierende Durchhalte-Tricks mit auf den Weg. Sie hat auch köstliche Clean Eating...
[mehr]  |  Zugang: 10.05.2017
Stadtbücherei
Xeo 250  Frey

Sachliteratur
17013107

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Vössing, Susanne
Die 50 gesündesten 10-Minuten-Rezepte
Hilden : Becker Joest Volk Verlag , 2016 - 1. Auflage - 192 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-95453-103-5

Mehr als 50 gesunde Rezepte für Suppen, Salate, Hauptgerichte, Frühstück, Energiesnacks, Smoothies und Basics nach den Richtlinien des Lanserhof-Teams; mit Warenkunde und ganzseitigen Rezeptfotos.
[mehr]  |  Zugang: 09.05.2017
Stadtbücherei
Xeo 250  Voes

Sachliteratur
17012999

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Oliver, Jamie
Genial gesund

Superfood for Family & Friends
München : DK , [2016] - 285 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-8310-3159-7

Rezepte des englischen Kochs mit Obst und Gemüse für den Alltag. Die Kapitel gliedern sich in: Frühstück, Schnell gemacht, Klassiker, Salate, Currys, Pasta, Suppen. Mit Lebensmitttelkunde, speziell...
[mehr]  |  Zugang: 22.09.2016
Stadtbücherei
Xeo 250  Oliv

Sachliteratur
16032887

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Low Carb für Faule
München : Gräfe und Unzer , 2015 - 144 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-4663-2

Präsentiert werden rund 80 alltagstaugliche Rezepte nach der kohlenhydratarmen Ernährungsmethode Low Carb für Frühstück, Snacks, Salate, Hauptmahlzeiten und Low Sweets.
[mehr]  |  Zugang: 12.08.2016  |  Anlagen
Stadtbücherei
Xeo 250  Low

Sachliteratur
15050145

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Woodward, Ella
Deliciously Ella

genial gesundes Essen für ein glückliches Leben
Berlin : Bloomsbury Berlin , 2015 - Dt. Erstausg. - 256 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8270-1288-3

Nicht nur vegan, sondern auch noch glutenfrei, das klingt kompliziert und nach Verzicht. Dass das nicht so ist, beweist die Autorin mit ihren Rezepten und Anregungen.
[mehr]  |  Zugang: 24.05.2016
Stadtbücherei
Xeo 250  Wood

Sachliteratur
16019119

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Smoothie Bowls - Das Rezeptbuch
(Iss dich gesund!)
Köln : Naumann & Göbel , 2016 - 128 S. : 7,99 EUR ISBN 978-3-625-17562-9

Cremige Smoothies aus Obst und Gemüse zusammen mit Toppings wie Früchten, Samen oder Nüssen werden zur Vitamin-Power aus der Schale. Zum Frühstück gelöffelt sorgen Smoothie Bowls für einen gesunden...
[mehr]  |  Zugang: 24.05.2016
Stadtbücherei
Xeo 250  Smoo

Sachliteratur
16017861

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Marmulla, Michaela
Brunch vegan!
Kandern : Unimedica , 2016 - 141 S. : 19,80 EUR ISBN 978-3-944125-55-8

Mit 75 genialen Rezepten von Mini-Frikadellen bis Schoko-Erdnussbutter-Cupcakes Für alle leidenschaftlichen Brunch-Fans, die sich und ihre Lieben am Wochenende gern ausgiebig, aber rein pflanzlich...
[mehr]  |  Zugang: 23.05.2016
Stadtbücherei
Xeo 252  Marm

Sachliteratur
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