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Das Nachlass-Set
Testament, Vermögensübersicht, Digitaler Nachlass, Bestattungsverfügung
Berlin : Stiftung Warentes , 2019 - 3., aktualisierte Auflage - 144 Seiten, Mit Formularen zum Heraustrennen : 14,90 EUR ISBN 978-3-7471-0041-7
Sie möchten Ihre Lieben bestens versorgt wissen, doch scheuen sich, ein Testament zu verfassen? Mit dem Nachlass-Set der Stiftung Warentest ist es ganz einfach. Übersichtlich und praxisnah zeigt es...
Sachliteratur
entliehen
(bis 26.11.2024)
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Riedl, Matthias
Das Kochbuch der ersten 1000 Tage
100 Rezepte, mit denen Sie Ihr Kind ein Leben lang auf eine gesunde Ernährung prägen
München : Gräfe und Unzer , 2020 - 192 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-7328-7
Alles wird gut – diese Sicherheit wünschen sich alle Mamas und Papas. Die Zeit zwischen Schwangerschaft und drittem Geburtstag ist die prägendste im Leben. Jetzt alles richtig zu machen, ist der Tr...
Stadtbücherei
Vcm 21 Kochbu
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Kishimi, Ichiro
Du bist genug
Vom Mut, glücklich zu sein
Reinbek : Rowohlt , 2019 - 2. Auflage - 288 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-499-00105-5
In der Fortsetzung des SPIEGEL-Bestsellers «Du musst nicht von allen gemocht werden» hadert der junge Mann mit der Umsetzung seiner neu gewonnen Erkenntnisse und einer großen Angst vorm Scheitern: ...
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Karven, Ursula
Diese verdammten Ängste und wie wir an ihnen wachsen
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 2. Aufl. - 133 S. ISBN 978-3-8338-6963-1
Die bekannte Schauspielerin beschreibt, wie sie sich nach einem schweren Unfall ihren Ängsten gestellt und zurück zu Freude und Leichtigkeit im Leben gefunden hat. Die wichtigsten Begleiter auf die...
Stadtbücherei
Mcl 32 Karv
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Morschitzky, Hans
Wenn Angst das Leben bestimmt
Erfolgreiche Selbsthilfe bei Angststörungen
Ostfildern : Patmos , 2019 - 208 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-8436-1189-3
Platzangst, Spinnenphobie, Panikattacken – Ängste haben unterschiedliche Gesichter. Doch immer geht es um die Bedrohung von fünf zentralen Grundbedürfnissen: Gesundheit, Sicherheit, Geborgenheit, S...
Stadtbücherei
Mcl 32 Morsch
Sachliteratur
entliehen
(bis 19.11.2024)
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Perry, Philippa
Das Buch, von dem du dir wünschst, deine Eltern hätten es gelesen
(und deine Kinder werden froh sein, wenn du es gelesen hast)
Berlin : Ullstein , 2020 - 3. Auflage : 19,99 EUR ISBN 978-3-550-20074-8
»Dies ist kein Erziehungsbuch im engeren Sinn. Es geht darum, wie wir selbst erzogen wurden und welchen Einfluss das auf unsere Elternschaft hat, darum, welche Fehler wir machen werden – vor allem ...
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Meyers, Ralph
ADS ist heilbar
Präzise Diagnose - erfolgreiche Therapie
Gütersloh : Güstersloher Verlagshaus , 2019 - 189 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-579-01475-3
Dieses Buch räumt mit drei Irrtümern, die die Aufmerksamkeitsdefizitstörung betreffen, auf. Erstens zeigt es: ADS ist keine Modediagnose, sondern eine Erkrankung, an der viele Menschen leiden. Sie ...
Stadtbücherei
Ver 11 Meye
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Rubin, Franziska
Heilen mit Lebensmitteln: Meine Top 10 gegen 100 Krankheiten
Hafer, Kartoffeln, Kohl & Co. als sanfte Hausmittel
München : Zabert Sandmann , 2019 - 10. Auflage - 224 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-947-1
Einfache Hausmittel neu entdeckt: Heilen mit den Top 10 aus der Küchen-Apotheke Bei Erkältungen, Kopfschmerzen oder Verdauungsproblemen kann man sich oft den Gang zur Apotheke sparen. Denn ganz al...
Stadtbücherei
Vek 31 Rubi
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Bracht, Petra
Intervallfasten
Für ein langes Leben – schlank und gesund
Augsburg : Weltbild , 2019 - 143 S. ISBN 978-3-8289-4442-8
In diesem Buch finden Sie: Die Methode des Intervallfastens: 16 Stunden fasten und 8 Stunden essen - so viel Sie wollen.
Stadtbücherei
Vcl 3 Brach
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Gelassenheit
Strategien für ein Leben mit weniger Stress
(
Geo-Wissen ;
67 )
Hamburg : Gruner + Jahr , 2020 - 154 S. : 9,50 EUR
Stadtbücherei
Mcl 31 Gela
Sachliteratur
entliehen
(bis 26.11.2024)
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Bien, Ulrich
Einfach. Alles. Merken.
Das perfekte Gedächtnistraining. Geniale Merktechniken
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2015 - 4. Auflage - 248 Seiten, 50 Abbildungen, plus DVD: Der Kompakt- : 24,99 EUR ISBN 978-3-86910-512-3
Einfache Merktechniken, sofort einsetzbar! Namen und Gesichter, Zahlen und Fakten, Telefonnummern und Termine, Vokabeln und viele andere Dinge mühelos einprägen? Einfach. Alles. Merken. ist ein kre...
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Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs - Gesunde Haut
Die besten Ernährungsstrategien bei Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne & Co.
München : ZS , 2019 - 2. Auflage - 192 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-971-6
Wussten Sie, dass Lachs Hautentzündungen lindert und Haferflocken ein echtes Wundermittel für Haut und Haare sind? Die Ernährungs-Docs Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Anne Fleck und Dr. med. Jörn...
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Bernhardt, Klaus
Panikattacken und andere Angststörungen loswerden
wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer zu besiegen
München : Ariston , 2017 - Überarbeitete Neuausgabe - 208 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-424-20177-2
Ratgeber mit Sachinformationen zu Angststörungen (Panikattacken) und Übungen zur Selbsthilfe (akut,langfristig) in Form von Mentaltraining ("10-Satz-Methode", "5-Kanal-Technik").
Stadtbücherei
Mcl 32 Bern
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Stadtbücherei
Mcl 32 Bern
22.08.2018
verfügbar
Stadtbücherei
Mcl 32 Bern
22.01.2020
entliehen
(bis 05.12.2024)
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Stadtbücherei
Ngl 41 Thei
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Largo, Remo H.
Babyjahre
Entwicklung und Erziehung in den ersten vier Jahren
(
Piper ;
30684 )
München : Piper , Januar 2019 - Vollständig überarbeitete Neuausgabe, ungekürzte T - 565 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-492-30684-3
Der Kinderarzt Remo Largo beschreibt verständlich und anschaulich die verhaltensbiologische Entwicklung des Kleinkindes bis zum Ende des 2. Lebensjahrs. Hier differenziert er, welche Eigenheiten un...
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Biemann, Christoph
Buchstabenzauber
Wie Sie Ihr Kind fürs Lesen begeistern - Vom beliebten Moderator aus 'Die Sendung mit der Maus'
München : mosaik , 2019 - Originalausgabe - 191 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-39352-7
Lesen ist der Schlüssel zur Welt, das weiß jedes Kind. Und doch tun sich viele unserer Jüngsten schwer damit, sich fürs Lesen zu begeistern und einen Zugang zu Büchern und Geschichten zu finden. El...
Sachliteratur
entliehen
(bis 10.12.2024)
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Margil, Irene
Lies mal vor!
Vorlesetipps vom Profi für alle von 9 bis 99
Hamburg : Carlsen , 2019 - 1. Auflage - 108 S. : 7,99 EUR ISBN 978-3-551-18947-9
Lesen kann fast jeder irgendwann, klar. Dazu gehört auch vorzulesen - egal, ob das Referat in der Schule, die Lieblingsgeschichte für die kleine Schwester oder die Rede zum 90. Geburtstag von Opa. ...
Kinder- Jugendbuch
entliehen
(bis 10.12.2024)
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Pubertät
vom Aufbruch, Krisen und Chancen
(
Geo-Wissen ;
65 )
Hamburg : Gruner + Jahr , 2019 - 154 S. : 9,50 EUR
Wie können Kinder und Eltern die Pubertät möglichst unfallfrei überstehen?
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Grün, Anselm
Vertrauen schenken, Vertrauen stärken
Was unserem Leben Halt und Richtung gibt
Freiburg i. Brsg. : Herder , 2019 - 1. Auflage - 160 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-451-00816-0
Ohne Vertrauen können wir nicht überleben. Die Angst ist ein Zeichen unserer Zeit und bestimmt das Leben vieler. Wie kann Vertrauen gestärkt und der Glauben ins Leben gefördert werden, wenn in der ...
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Kes 1 Grue
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Michelberg Gymnasium
Nhk Habe
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Yilmaz, Bahar
Du wurdest in den Sternen geschrieben
Erkenne, wie wundervoll du bist
München : Integral , 2019 - 220 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-7787-9296-4
Die junge, starke Stimme der modernen Spiritualität Jeder von uns ist einzigartig und unverwechselbar – auch wenn wir manchmal den Blick dafür verlieren und an uns zweifeln. Mit großer Offenheit un...
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Indset, Anders
Wildes Wissen
Klarer denken als die Revolution erlaubt, plus E-Book inside (ePub, mobi oder pdf)
Frankfurt : Campus Verlag , 2019 - 256 Seiten, Lesebändchen : 25,00 EUR ISBN 978-3-593-51117-7
Der Rockstar der Wirtschaftsphilosophie Du bist getrieben und gehetzt. Teil einer Informationsrevolution. Statt dir Zeit zum Denken und Lenken zu nehmen, rennst du um die Wette nach dem neuesten W...
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Wagner, Yvonne
Das Praxishandbuch zum Beobachten & Dokumentieren
Mülheim an der Ruhr : Verlag an der Ruhr , [2018] - 96 Seiten : 21,99 EUR ISBN 978-3-8346-3909-7
Es werden die Vorteile von Beobachtung und Dokumentation bei unter 3-Jährigen gezeigt, 14 Beobachtungs- und Dokumentationsverfahren sowie die praktische Umsetzung vorgestellt.
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Verma, Vinod
Gesund durch Ayurveda
die Basics des indischen Heilwissens für ein langes Leben
München : Knaur Menssana , [2018] - Deutsche Erstausgabe - 207 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-426-65821-5
Gesundheit bedeutet im Ayurveda Gleichgewicht (Pakriti). Der Ratgeber gibt Tipps, wie man mithilfe des Lebensstils und der Ernährung dieses Gleichgewicht erhalten bzw. wiederherstellen kann.
Stadtbücherei
Vek 35 Verm
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Stadtbücherei
Nachhaltigkeit - OG
Uas Schulz
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Göckel, Renate
Was Hochsensible glücklich macht
Leben mit einer seelischen Begabung
Freiburg i. Brsg. : Herder , 2013 - 2. Aufl. : 9,99 EUR ISBN 978-3-451-06293-3
Viele Frauen sind sehr empfindsam: Sie haben ein besonders scharfes Auge, eine feine Nase, ein Gespür für Zwischentöne, niedrige Reizschwellen. Renate Göckel zeigt, was ausgeprägt sensible Menschen...
Stadtbücherei
Mbk 4 Goeck
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Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs - Supergesund mit Superfoods
die 10 wichtigsten Lebensmittel, um körperlich und geistig fit und gesund zu bleiben
München : ZS , 2019 - 1. Auflage - 152 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-89883-884-9
Heimische Superfoods für körperliche und geistige Fitness und zur Vorbeugung gegen Krankheiten - über 60 Rezepte mit den "Top Ten" der regionalen Küche, dazu umfangreiche Basisinfos und ganzseitige...
Stadtbücherei
Xeo 250 Ried
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Hahne, Dorothee
E-Nummern, Zusatzstoffe
Berlin : Stiftung Warentest , [2017] - 255 Seiten : 12,90 EUR ISBN 978-3-86851-451-3
Ausführlich werden die rund 330 zurzeit in der EU zugelassenen Stoffe mit E-Nummern erklärt. Neben Informationen zur Herstellung, Verwendung und Tagesdosis erfolgt eine Bewertung der Zusatzstoffe n...
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Illy, Daniel
Ratgeber Videospiel- und Internetabhängigkeit
Hilfe für den Alltag
München : Elsevier , 2018 - 1. Auflage - X, 147 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-437-22991-6
Die Gründer der 1. Ambulanzsprechstunde für videospiel- und internetabhängige Jugendliche motivieren in 30 kleinen Schritten zur gründlichen Reflexion des Medienkonsums und geben Anleitung zur Umse...
Stadtbücherei
Vet 113 Illy
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Gesund und entspannt mit Ayurveda
München : DK , 2018 - 224 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-3618-9
Reich bebildeter umfassender Ratgeber zum Ayurveda, dem indischen Weg körperlich, geistig und spirituell gesund zu bleiben oder wieder zu werden.
Stadtbücherei
Vek 35 Gesu
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König, Vivian
Was dein Baby dir sagen möchte
Hunger, Bauchweh, Windel voll - Babylaute, Mimik und Gesten richtig deuten
Hannover : Humboldt , [2019] - Originalausgabe - 248 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-642-7
Um herauszufinden, was ihr Baby ihnen mitteilen möchte, können Eltern auf Mimik, Körpersprache und typische Baby-Laute achten - oder die Babyzeichensprache einführen.
Stadtbücherei
Vcm 29 Koen
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Was wir essen
München : DK , 2018 - 1. Auflage - 255 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-3304-1
Enthalten sind Infografiken rund um das Thema Ernährung, von den Grundlagen des menschlichen Stoffwechsels über Nährstoffe und einzelne Lebensmittel bis hin zu Lebensmittelskandalen.
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Szoltysik, Inge
Der perfekte Zuschnitt
planen, schneiden, nähen
(
Topp ;
8143 )
Stuttgart : frechverlag GmbH , 2018 - 1. Auflage - 96 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-7724-8143-7
Das 1. Kapitel befasst sich mit der Planung, Modell- und Stoffwahl. Im Kernkapitel werden Scheren, Markier- und Messwerkzeuge beschrieben, Maßnehmen, Schnittmusterauswahl und der Zuschnitt behandel...
Stadtbücherei
Xen 340 Szol
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Frank, Silvia
Das Haushalts-1x1
mehr als 450 Tipps der TV-Expertin Silvia Frank
(
Topp ;
7788 )
Stuttgart : frechverlag GmbH , 2018 - 1. Auflage - 272 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-7724-7788-1
Die Autorin gibt Tipps zur perfekten Haushaltführung, zu allen Themen rund um den Haushalt.
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Spanholtz, Timo A.
Schönheitsoperationen
den besten Arzt finden, die Behandlung richtig planen
München : Südwest , [2018] - 1. Auflage - 192 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-517-09735-0
Laienverständlicher Ratgeber , der umfassend über die Planung einer Schönheitsoperation informiert von der ersten Beratung über die Arztwahl, Ablauf der Behandlung bis zum Umgang mit Komplikationen.
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Schütz, Florian
Erste Hilfe bei Brustkrebs
Universitätsfrauenklinik Heidelberg
(
WissenKompakt Medizin )
Berlin : Springer , [2018] - XIV, 124 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-662-55702-0
Kompakt und stringent wissenschaftlich, entsprechend dem neuesten Forschungs- und Therapiestand erläutern zwei Experten des Universitätsklinikums Heidelberg Schritt für Schritt, was Frauen nach der...
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Vel 8 Schuet
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Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs. Gute Verdauung
die besten Ernährungsstrategien bei Reizdarm, Zöliakie, Morbus Crohn & Co.
München : ZS , 2018 - 1. Auflage - 184 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-822-1
Die Ernährungsdocs stellen in diesem Ratgeber die Verdauung und Verdauungskrankheiten vor. Die mehrals 60, zum Teil veganen und vegetarischen Rezepte sind unterteilt in Frühstück, Snacks, Hauptgeri...
Sachliteratur
entliehen
(bis 27.11.2024)
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Coy, Johannes F.
Fit mit Zucker
mit den richtigen Zuckern die Zellalterung stoppen, das Gehirn fit halten, die Gefäße schützen und d
München : GU , 2019 - 1. Auflage - 160 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-6818-4
Mit den richtigen Zuckerarten gesünder und leistungsfähiger werden: Auf Basis wissenschaftlicher Forschung erweitert der Stoffwechselexperte J. Coy die Aspekte der Low-Carb-Ernährung um den Teil de...
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Wendel, Susanne
Heute komme ich zuerst
Lieben und Leben ohne Kompromisse
Goldegg Verlag , 2019 - . - 287 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-99060-095-5
Brennen Sie für Ihre Wünsche und Ihre Beziehung wird es Ihnen danken! „War’s das jetzt schon?“ Jedes Paar kennt diese Frage. In den meisten Beziehungen ist eines Tages der Punkt erreicht, an ...
Stadtbücherei
Mbm 30 Wend
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Weaver, Libby
Wunderbar weiblich
Gesundheit, Ernährung, Entspannung : was jede Frau wirklich wissen sollte
Stuttgart : TRIAS , [2018] - 307 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10518-5
Knapp und anschaulich erläutert die australische Biochemikerin und Ernährungswissenschaftlerin Basiswissen zu natürlicher Ernährung, gesunder Lebensführung und psychischer Ausgeglichenheit. Eine an...
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Praxisbuch Selbstdiagnose
Beschwerden verstehen und gezielt behandeln
München : DK , 2018 - 256 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-3617-2
Dieser Ratgeber bietet Laien umfassende und verlässliche Informationen und Hilfestellungen, um Gesundheitsbeschwerden richtig einordnen und die Dringlichkeit einer Behandlung einschätzen zu können....
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Regan, Lesley
Meine Schwangerschaft Woche für Woche
medizinischer Hintergrund und praktischer Rat
München : DK , 2019 - Neuausgabe - 448 Seiten : 26,95 EUR ISBN 978-3-8310-3715-5
Ausführlicher Ratgeber zu Schwangerschaft, Geburt und erster Zeit mit dem Neugeborenen.
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Asperger - Leben in zwei Welten
Betroffene berichten: das hilft mir in Beruf, Partnerschaft & Alltag
Stuttgart : TRIAS , 2012 - 1. Aufl. - 189 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8304-3777-2
Ratgeber zum Asperger-Syndrom mit Erfahrungsberichten Betroffener sowie wichtigen Hilfen zu zentralen Themen wie Schule, Arbeitswelt, Freizeit, Gesundheit, Wohnen, Freundschaften, Partnerschaft u.a...
Sachliteratur
entliehen
(bis 20.11.2024)
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Attwood, Tony
Asperger-Syndrom
das erfolgreiche Praxis-Handbuch für Eltern und Therapeuten
Stuttgart : TRIAS , 2010 - 3. Aufl. - 236 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-8304-3862-5
Ausführlicher Ratgeber für Eltern und Therapeuten zum Störungsbild sowie zu den Möglichkeiten der Förderung und des Alltagsmanagements.
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Knuf, Andreas
Widerstand zwecklos
wie unser Leben leichter wird, wenn wir es annehmen, wie es ist
München : Kösel , 2018 - 189 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-466-34712-4
Der Autor und Psychotherapeut wendet sich gegen die verbreitete Optimierungskultur unserer Zeit undleitet dazu an, mithilfe von meditativen Übungen und Achtsamkeit Akzeptanz gegenüber sich selbst u...
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Reinwarth, Alexandra
Das Leben ist zu kurz für später
stell dir vor, du hast nur noch ein Jahr - ein Selbstversuch, der dein Leben verbessern wird
München : mvg Verlag , 2018 - Originalausgabe, 3. Auflage - 231 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-86882-916-7
Die Autorin beschäftigt sich hier mit den Themen Lebenssinn und Selbstverwirklichung. Anhand eigener Erfahrungen plädiert sie dafür, möglichst viele Lebensträume in die Tat umzusetzen. Hilfreich se...