Drucken
Strunz, Ulrich
Forever schlank
Nr.60385
No Carb: Der erfolgreichste Weg zu einem gesünderen, schlankeren und fitteren Körper
München : Heyne , 2016 - 139 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-453-60385-1
Schlank werden und vor allem schlank bleiben, wie es voll im Trend liegt: Mit seiner Drei-Stufen-Diät für Körper und Geist liefert Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz einen No-Carb-Fahrplan nach...
Drucken
Kessler, Katja
Das (kann) muss Liebe sein
54 1/2 Pflegetipps für die glückliche Ehe
Köln : Lübbe , 2016 - Orig.-Ausg. - 352 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-431-03946-7
"Bevor du heiratest, halte beide Augen offen. Danach drücke mindestens eines zu!" Wer heute in Deutschland vor den Traualtar tritt, wird mit 35-prozentiger Wahrscheinlichkeit in den nächsten 25 ...
Drucken
Michelon, Pascale
Gedächtnistraining
das Fitnessprogramm mit 200 Übungen
München : Dorling Kindersley , 2012 - 192 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-2216-8
Trainingsprogramm zur Verbesserung der Gedächtnisleistung mit 200 effektiven und unterhaltsamen sowie reich bebilderten Übungen.
Drucken
Flemmer, Andrea
Tierschutz mit Messer und Gabel
Baunach : Spurbuchverl. , 2015 - 1. Aufl. - 286 S. : 29,80 EUR ISBN 978-3-88778-456-0
Nicht der völlige Verzicht auf Fleisch sondern ein bewussterer Umgang der Verbraucher mit tierischen Lebensmitteln ist das Anliegen dieses Ratgebers. Den Auswüchsen der Massentierhaltung stehen div...
Stadtbücherei
Nachhaltigkeit - OG
Xbp Flem
Drucken
Rebele, Nina
Klettern und Bouldern für Kids
in der Halle und am Fels
Bielefeld : Delius Klasing , 2015 - 140 S. : 24,90 EUR ISBN 978-3-667-10149-5
Der Ratgeber für Eltern und Leiter von Kletterkursen erläutert, wie man den Kletter-Bewegungstrieb von Kindern motivierend begleiten kann und was dabei bezüglich der Gefahren, Bewegungs- und Ausrüs...
Drucken
Müller, Divo G.
Training für die Faszien
die Erfolgsformel für ein straffes Bindegewebe
München : Südwest-Verl. , 2015 - 191 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-517-09387-1
Ratgeber mit ausführlichem Theorieteil zum Faszientraining, speziell für Frauen, die ihr Bindegewebe stärken und ihre Körperkontur verbessern wollen.
Drucken
Santoro, Marco
Die Power-Formel
nur 30 Minuten pro Tag, ohne Geräte, wo immer du bist
München : Südwest-Verl. , 2015 - 1. Aufl. - 175 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-09316-1
Fitness ohne Geräte: Ein motivierender Ratgeber mit verständlich dargestellten Übungen inklusive Rezepten.
Stadtbücherei
Ybk 31 Sant
Drucken
Byers, Branden
Fermentierung für Einsteiger
Sauerkraut, Kefir & Co. - Einlegen und Konservieren für jedermann
(
Books4Success )
Kulmbach : Börsenmedien , 2015 - 224 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-86470-283-9
Einmachen, Einlegen und Haltbarmachen von Lebensmitteln durch natürliche Gärung.
Drucken
Schwenkhagen, Anneliese
Kompass Wechseljahre
von Hitzewallungen bis Gewichtszunahme: Hormontherapie - ja oder nein?
Stuttgart : TRIAS , 2015 - 2., vollst. überarb. Aufl. - 203 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8304-6079-4
Zwei Frauenärztinnen, die sich auf Hormonstörungen spezialisiert haben, informieren umfassend über die hormonellen Veränderungen in der Lebensphase zwischen 40 und 60 Jahren und deren Auswirkungen ...
Stadtbücherei
Vcm 4 Schwen
Drucken
Axt-Gadermann, Michaela
Schlank mit Darm
das 6-Wochen-Programm
München : Südwest , 2015 - 1. Aufl. - 185 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-09422-9
Das 6-Wochen-Diätprogramm mit einer vielfältigen, ausgewogenen, nicht zu fett- und zuckerreichen Kost, die reich an Präbiotika ist, verspricht durch ein vernünftiges Verhältnis von Moppel- und Rank...
Sachliteratur
entliehen
(bis 06.12.2024)