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Das Dukan-Diät-Kochbuch
[die 200 leckersten Rezepte zur Bestseller-Diät]
München : Gräfe und Unzer , 2012 - 1. Aufl. - 256 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-8338-2825-6

Rezepte zur Dukan-Diät für die beiden ersten von 4 Diätphasen, für die Angriffs- und die Aufbauphase.
[mehr]  |  Zugang: 25.07.2013
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Vcl 3  Duka

Sachliteratur
13013470

verfügbar
Lenz, Claudia
Low Carb - das 8-Wochen-Programm

wenig Kohlenhydrate - viel abnehmen ; über 90 rasend schnelle Rezepte
Stuttgart : TRIAS , 2013 - 111 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8304-6707-6

Dieser Ratgeber beschreibt anschaulich, wie man durch kohlenhydratarme Ernährung dauerhaft abnehmenkann. Mit einem 8-Wochen-Plan, einem 2-Wochen-Plan für Eilige und rund 90 Rezepten.
[mehr]  |  Zugang: 25.07.2013
Stadtbücherei
Vcl 3  Lenz

Sachliteratur
13013285

verfügbar
Weiß, Ilse
Ernährung bei Eisenmangel

(maudrich.gesund essen)
Wien : Maudrich , 2013 - 144 S. : 14,50 EUR ISBN 978-3-85175-969-3

Der Ernährungs-Ratgeber zum Mineralstoff Eisen enthält eine medizinische Einführung mit wissenswerten Informationen und ca. 120 Kochrezepte.
[mehr]  |  Zugang: 25.07.2013
Stadtbücherei
Vcl 1  Weis

Sachliteratur
13012605

verfügbar
Rosenberg, Kerstin
Mein Ayurveda-Wohlfühlprogramm
München : Südwest , 2013 - 208 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-08831-0

Ernährungs- und Wellness-Ratgeber der Ayurveda-Expertin, der die Ayurveda-Grundlagen der Konstitutionslehre mit Tipps für Wellness- und ayurvedische Fasten- und Reinigungsprogramme für Körper und S...
[mehr]  |  Zugang: 25.07.2013
Stadtbücherei
Vc  Rose

Sachliteratur
13014949

verfügbar
Sandjon, Chantal-Fleur
Rohvolution

das karottenknackige Einsteigerprogramm in die Rohkost
München : Gräfe und Unzer , 2013 - 1. Aufl. - 176 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-2831-7

Die Autorin zeigt Wege auf, wie man sich langsam der vollständigen Rohkosternährung zuwenden kann. Sie stellt 2 Einstiegsprogramme vor. Für den Übergang gibt sie ebenfalls Hilfe und bietet über 60 ...
[mehr]  |  Zugang: 24.07.2013
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Xeo 250  Sand

Sachliteratur
1301352X

verfügbar
Wiener, Sarah
Zukunftsmenü

warum wir die Welt nur mit Genuss retten können
München : Riemann , 2013 - Orig.-Ausg., 1. Aufl. - 222 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-570-50150-4

Ein Plädoyer für einen nachhaltigen Umgang mit Lebensmitteln, Resteverwertung und gegen Verschwendung. Die Autorin engagiert sich für die Erhaltung von alten Gemüsesorten und die traditionelle Hers...
[mehr]  |  Zugang: 24.07.2013
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Xeo 10  Wien

Sachliteratur
13013672

verfügbar
Stevia
die gesunde und kalorienfreie Zuckeralternative
München : Gräfe und Unzer , 2013 - 1. Aufl. - 127 S. ISBN 978-3-8338-2828-7

Informativ: Erfahren Sie, warum Stevia das perfekte Süßungsmittel bei Übergewicht, Diabetes sowie Fruktose-Unverträglichkeit ist. Praktisch: Kuchen, Kekse, Süßspeisen und Getränke - über 50 einfach...
[mehr]  |  Zugang: 20.06.2013
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Xeo 229  Flem

Sachliteratur
1300360X

verfügbar
Dammann, Wanda
Was mir guttut, wenn's mir schlecht geht

wenn meine Seele Hilfe braucht
(Was Menschen bewegt)
Freiburg im Breisgau : Kreuz , 2012 - 178 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-451-61121-6

Der einfühlsam geschriebene Ratgeber zum positiven Umgang mit seelischen Belastungen enthält eine Vielzahl an Übungen und Hilfen, die auch in Krisenzeiten gut umzusetzen sind.
[mehr]  |  Zugang: 20.06.2013
Stadtbücherei
Mcl 3  Damm

Sachliteratur
13006054

verfügbar
Bartens, Werner
Was Paare zusammenhält

warum man sich riechen können muss und Sex überschätzt wird
München : Droemer Knaur , 2013 - 253 S. ISBN 978-3-426-78602-4

Der Arzt und Bestsellerautor Werner Bartens präsentiert, was Medizin, Verhaltensforschung und Psychologie über die Magie des lebenslangen gemeinsamen Glücks herausgefunden haben. Die Erkenntnisse s...
[mehr]  |  Zugang: 20.06.2013
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Mcl 1  Bart

Sachliteratur
1301058X

verfügbar
DeClair, Caroline
Wer bin ich - Abenteuer Selbsterkenntnis

Ein psychologisch-mystischer Ratgeber für Frauen
Saarbrücken : Iris , 2012 - 1. Aufl. - 220 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-89060-606-4

Mit einer gelungenen Mixtur aus Psychologie, Astrologie und Mystik - Archetypenlehre, Enneagramm, emotionale Intelligenz, Farbpsychologie, Horoskop, Numerologie u.a.m. - leitet die Autorin Frauen a...
[mehr]  |  Zugang: 20.06.2013
Stadtbücherei
Mcl  DeCl

Sachliteratur
12034118

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