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Perry, Philippa
Das Buch, von dem du dir wünschst, deine Eltern hätten es gelesen
(und deine Kinder werden froh sein, wenn du es gelesen hast)
Berlin : Ullstein , 2020 - 3. Auflage : 19,99 EUR ISBN 978-3-550-20074-8
»Dies ist kein Erziehungsbuch im engeren Sinn. Es geht darum, wie wir selbst erzogen wurden und welchen Einfluss das auf unsere Elternschaft hat, darum, welche Fehler wir machen werden – vor allem ...
Sachliteratur
entliehen
(bis 24.09.2024)
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Meyers, Ralph
ADS ist heilbar
Präzise Diagnose - erfolgreiche Therapie
Gütersloh : Güstersloher Verlagshaus , 2019 - 189 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-579-01475-3
Dieses Buch räumt mit drei Irrtümern, die die Aufmerksamkeitsdefizitstörung betreffen, auf. Erstens zeigt es: ADS ist keine Modediagnose, sondern eine Erkrankung, an der viele Menschen leiden. Sie ...
Stadtbücherei
Ver 11 Meye
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Rubin, Franziska
Heilen mit Lebensmitteln: Meine Top 10 gegen 100 Krankheiten
Hafer, Kartoffeln, Kohl & Co. als sanfte Hausmittel
München : Zabert Sandmann , 2019 - 10. Auflage - 224 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-947-1
Einfache Hausmittel neu entdeckt: Heilen mit den Top 10 aus der Küchen-Apotheke Bei Erkältungen, Kopfschmerzen oder Verdauungsproblemen kann man sich oft den Gang zur Apotheke sparen. Denn ganz al...
Stadtbücherei
Vek 31 Rubi
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Bracht, Petra
Intervallfasten
Für ein langes Leben – schlank und gesund
Augsburg : Weltbild , 2019 - 143 S. ISBN 978-3-8289-4442-8
In diesem Buch finden Sie: Die Methode des Intervallfastens: 16 Stunden fasten und 8 Stunden essen - so viel Sie wollen.
Stadtbücherei
Vcl 3 Brach
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Gelassenheit
Strategien für ein Leben mit weniger Stress
(
Geo-Wissen ;
67 )
Hamburg : Gruner + Jahr , 2020 - 154 S. : 9,50 EUR
Stadtbücherei
Mcl 31 Gela
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Bien, Ulrich
Einfach. Alles. Merken.
Das perfekte Gedächtnistraining. Geniale Merktechniken
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2015 - 4. Auflage - 248 Seiten, 50 Abbildungen, plus DVD: Der Kompakt- : 24,99 EUR ISBN 978-3-86910-512-3
Einfache Merktechniken, sofort einsetzbar! Namen und Gesichter, Zahlen und Fakten, Telefonnummern und Termine, Vokabeln und viele andere Dinge mühelos einprägen? Einfach. Alles. Merken. ist ein kre...
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Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs - Gesunde Haut
Die besten Ernährungsstrategien bei Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne & Co.
München : ZS , 2019 - 2. Auflage - 192 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-971-6
Wussten Sie, dass Lachs Hautentzündungen lindert und Haferflocken ein echtes Wundermittel für Haut und Haare sind? Die Ernährungs-Docs Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Anne Fleck und Dr. med. Jörn...
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Bernhardt, Klaus
Panikattacken und andere Angststörungen loswerden
wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer zu besiegen
München : Ariston , 2017 - Überarbeitete Neuausgabe - 208 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-424-20177-2
Ratgeber mit Sachinformationen zu Angststörungen (Panikattacken) und Übungen zur Selbsthilfe (akut,langfristig) in Form von Mentaltraining ("10-Satz-Methode", "5-Kanal-Technik").
Stadtbücherei
Mcl 32 Bern
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Stadtbücherei
Mcl 32 Bern
22.08.2018
verfügbar
Stadtbücherei
Mcl 32 Bern
22.01.2020
entliehen
(bis 08.10.2024)
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Stadtbücherei
Ngl 41 Thei
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Largo, Remo H.
Babyjahre
Entwicklung und Erziehung in den ersten vier Jahren
(
Piper ;
30684 )
München : Piper , Januar 2019 - Vollständig überarbeitete Neuausgabe, ungekürzte T - 565 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-492-30684-3
Der Kinderarzt Remo Largo beschreibt verständlich und anschaulich die verhaltensbiologische Entwicklung des Kleinkindes bis zum Ende des 2. Lebensjahrs. Hier differenziert er, welche Eigenheiten un...
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Biemann, Christoph
Buchstabenzauber
Wie Sie Ihr Kind fürs Lesen begeistern - Vom beliebten Moderator aus 'Die Sendung mit der Maus'
München : mosaik , 2019 - Originalausgabe - 191 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-39352-7
Lesen ist der Schlüssel zur Welt, das weiß jedes Kind. Und doch tun sich viele unserer Jüngsten schwer damit, sich fürs Lesen zu begeistern und einen Zugang zu Büchern und Geschichten zu finden. El...
Sachliteratur
entliehen
(bis 28.09.2024)
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Margil, Irene
Lies mal vor!
Vorlesetipps vom Profi für alle von 9 bis 99
Hamburg : Carlsen , 2019 - 1. Auflage - 108 S. : 7,99 EUR ISBN 978-3-551-18947-9
Lesen kann fast jeder irgendwann, klar. Dazu gehört auch vorzulesen - egal, ob das Referat in der Schule, die Lieblingsgeschichte für die kleine Schwester oder die Rede zum 90. Geburtstag von Opa. ...
Kinder- Jugendbuch
entliehen
(bis 28.09.2024)
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Pubertät
vom Aufbruch, Krisen und Chancen
(
Geo-Wissen ;
65 )
Hamburg : Gruner + Jahr , 2019 - 154 S. : 9,50 EUR
Wie können Kinder und Eltern die Pubertät möglichst unfallfrei überstehen?
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Grün, Anselm
Vertrauen schenken, Vertrauen stärken
Was unserem Leben Halt und Richtung gibt
Freiburg i. Brsg. : Herder , 2019 - 1. Auflage - 160 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-451-00816-0
Ohne Vertrauen können wir nicht überleben. Die Angst ist ein Zeichen unserer Zeit und bestimmt das Leben vieler. Wie kann Vertrauen gestärkt und der Glauben ins Leben gefördert werden, wenn in der ...
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Kes 1 Grue
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Michelberg Gymnasium
Nhk Habe
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Yilmaz, Bahar
Du wurdest in den Sternen geschrieben
Erkenne, wie wundervoll du bist
München : Integral , 2019 - 220 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-7787-9296-4
Die junge, starke Stimme der modernen Spiritualität Jeder von uns ist einzigartig und unverwechselbar – auch wenn wir manchmal den Blick dafür verlieren und an uns zweifeln. Mit großer Offenheit un...
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Indset, Anders
Wildes Wissen
Klarer denken als die Revolution erlaubt, plus E-Book inside (ePub, mobi oder pdf)
Frankfurt : Campus Verlag , 2019 - 256 Seiten, Lesebändchen : 25,00 EUR ISBN 978-3-593-51117-7
Der Rockstar der Wirtschaftsphilosophie Du bist getrieben und gehetzt. Teil einer Informationsrevolution. Statt dir Zeit zum Denken und Lenken zu nehmen, rennst du um die Wette nach dem neuesten W...
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Wagner, Yvonne
Das Praxishandbuch zum Beobachten & Dokumentieren
Mülheim an der Ruhr : Verlag an der Ruhr , [2018] - 96 Seiten : 21,99 EUR ISBN 978-3-8346-3909-7
Es werden die Vorteile von Beobachtung und Dokumentation bei unter 3-Jährigen gezeigt, 14 Beobachtungs- und Dokumentationsverfahren sowie die praktische Umsetzung vorgestellt.
Sachliteratur
entliehen
(bis 04.10.2024)
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Verma, Vinod
Gesund durch Ayurveda
die Basics des indischen Heilwissens für ein langes Leben
München : Knaur Menssana , [2018] - Deutsche Erstausgabe - 207 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-426-65821-5
Gesundheit bedeutet im Ayurveda Gleichgewicht (Pakriti). Der Ratgeber gibt Tipps, wie man mithilfe des Lebensstils und der Ernährung dieses Gleichgewicht erhalten bzw. wiederherstellen kann.
Stadtbücherei
Vek 35 Verm
Sachliteratur
entliehen
(bis 08.10.2024)
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Stadtbücherei
Nachhaltigkeit - OG
Uas Schulz
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Göckel, Renate
Was Hochsensible glücklich macht
Leben mit einer seelischen Begabung
Freiburg i. Brsg. : Herder , 2013 - 2. Aufl. : 9,99 EUR ISBN 978-3-451-06293-3
Viele Frauen sind sehr empfindsam: Sie haben ein besonders scharfes Auge, eine feine Nase, ein Gespür für Zwischentöne, niedrige Reizschwellen. Renate Göckel zeigt, was ausgeprägt sensible Menschen...
Stadtbücherei
Mbk 4 Goeck
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Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs - Supergesund mit Superfoods
die 10 wichtigsten Lebensmittel, um körperlich und geistig fit und gesund zu bleiben
München : ZS , 2019 - 1. Auflage - 152 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-89883-884-9
Heimische Superfoods für körperliche und geistige Fitness und zur Vorbeugung gegen Krankheiten - über 60 Rezepte mit den "Top Ten" der regionalen Küche, dazu umfangreiche Basisinfos und ganzseitige...
Stadtbücherei
Xeo 250 Ried
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Hahne, Dorothee
E-Nummern, Zusatzstoffe
Berlin : Stiftung Warentest , [2017] - 255 Seiten : 12,90 EUR ISBN 978-3-86851-451-3
Ausführlich werden die rund 330 zurzeit in der EU zugelassenen Stoffe mit E-Nummern erklärt. Neben Informationen zur Herstellung, Verwendung und Tagesdosis erfolgt eine Bewertung der Zusatzstoffe n...
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Illy, Daniel
Ratgeber Videospiel- und Internetabhängigkeit
Hilfe für den Alltag
München : Elsevier , 2018 - 1. Auflage - X, 147 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-437-22991-6
Die Gründer der 1. Ambulanzsprechstunde für videospiel- und internetabhängige Jugendliche motivieren in 30 kleinen Schritten zur gründlichen Reflexion des Medienkonsums und geben Anleitung zur Umse...
Stadtbücherei
Vet 113 Illy
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Gesund und entspannt mit Ayurveda
München : DK , 2018 - 224 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-3618-9
Reich bebildeter umfassender Ratgeber zum Ayurveda, dem indischen Weg körperlich, geistig und spirituell gesund zu bleiben oder wieder zu werden.
Stadtbücherei
Vek 35 Gesu
Sachliteratur
entliehen
(bis 15.10.2024)
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König, Vivian
Was dein Baby dir sagen möchte
Hunger, Bauchweh, Windel voll - Babylaute, Mimik und Gesten richtig deuten
Hannover : Humboldt , [2019] - Originalausgabe - 248 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-642-7
Um herauszufinden, was ihr Baby ihnen mitteilen möchte, können Eltern auf Mimik, Körpersprache und typische Baby-Laute achten - oder die Babyzeichensprache einführen.
Stadtbücherei
Vcm 29 Koen
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Was wir essen
München : DK , 2018 - 1. Auflage - 255 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-3304-1
Enthalten sind Infografiken rund um das Thema Ernährung, von den Grundlagen des menschlichen Stoffwechsels über Nährstoffe und einzelne Lebensmittel bis hin zu Lebensmittelskandalen.
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Szoltysik, Inge
Der perfekte Zuschnitt
planen, schneiden, nähen
(
Topp ;
8143 )
Stuttgart : frechverlag GmbH , 2018 - 1. Auflage - 96 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-7724-8143-7
Das 1. Kapitel befasst sich mit der Planung, Modell- und Stoffwahl. Im Kernkapitel werden Scheren, Markier- und Messwerkzeuge beschrieben, Maßnehmen, Schnittmusterauswahl und der Zuschnitt behandel...
Stadtbücherei
Xen 340 Szol
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Frank, Silvia
Das Haushalts-1x1
mehr als 450 Tipps der TV-Expertin Silvia Frank
(
Topp ;
7788 )
Stuttgart : frechverlag GmbH , 2018 - 1. Auflage - 272 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-7724-7788-1
Die Autorin gibt Tipps zur perfekten Haushaltführung, zu allen Themen rund um den Haushalt.
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Spanholtz, Timo A.
Schönheitsoperationen
den besten Arzt finden, die Behandlung richtig planen
München : Südwest , [2018] - 1. Auflage - 192 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-517-09735-0
Laienverständlicher Ratgeber , der umfassend über die Planung einer Schönheitsoperation informiert von der ersten Beratung über die Arztwahl, Ablauf der Behandlung bis zum Umgang mit Komplikationen.
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Schütz, Florian
Erste Hilfe bei Brustkrebs
Universitätsfrauenklinik Heidelberg
(
WissenKompakt Medizin )
Berlin : Springer , [2018] - XIV, 124 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-662-55702-0
Kompakt und stringent wissenschaftlich, entsprechend dem neuesten Forschungs- und Therapiestand erläutern zwei Experten des Universitätsklinikums Heidelberg Schritt für Schritt, was Frauen nach der...
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Vel 8 Schuet
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Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs. Gute Verdauung
die besten Ernährungsstrategien bei Reizdarm, Zöliakie, Morbus Crohn & Co.
München : ZS , 2018 - 1. Auflage - 184 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-822-1
Die Ernährungsdocs stellen in diesem Ratgeber die Verdauung und Verdauungskrankheiten vor. Die mehrals 60, zum Teil veganen und vegetarischen Rezepte sind unterteilt in Frühstück, Snacks, Hauptgeri...
Sachliteratur
entliehen
(bis 15.10.2024)
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Coy, Johannes F.
Fit mit Zucker
mit den richtigen Zuckern die Zellalterung stoppen, das Gehirn fit halten, die Gefäße schützen und d
München : GU , 2019 - 1. Auflage - 160 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-6818-4
Mit den richtigen Zuckerarten gesünder und leistungsfähiger werden: Auf Basis wissenschaftlicher Forschung erweitert der Stoffwechselexperte J. Coy die Aspekte der Low-Carb-Ernährung um den Teil de...
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Wendel, Susanne
Heute komme ich zuerst
Lieben und Leben ohne Kompromisse
Goldegg Verlag , 2019 - . - 287 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-99060-095-5
Brennen Sie für Ihre Wünsche und Ihre Beziehung wird es Ihnen danken! „War’s das jetzt schon?“ Jedes Paar kennt diese Frage. In den meisten Beziehungen ist eines Tages der Punkt erreicht, an ...
Stadtbücherei
Mbm 30 Wend
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Weaver, Libby
Wunderbar weiblich
Gesundheit, Ernährung, Entspannung : was jede Frau wirklich wissen sollte
Stuttgart : TRIAS , [2018] - 307 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10518-5
Knapp und anschaulich erläutert die australische Biochemikerin und Ernährungswissenschaftlerin Basiswissen zu natürlicher Ernährung, gesunder Lebensführung und psychischer Ausgeglichenheit. Eine an...
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Praxisbuch Selbstdiagnose
Beschwerden verstehen und gezielt behandeln
München : DK , 2018 - 256 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-3617-2
Dieser Ratgeber bietet Laien umfassende und verlässliche Informationen und Hilfestellungen, um Gesundheitsbeschwerden richtig einordnen und die Dringlichkeit einer Behandlung einschätzen zu können....
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Regan, Lesley
Meine Schwangerschaft Woche für Woche
medizinischer Hintergrund und praktischer Rat
München : DK , 2019 - Neuausgabe - 448 Seiten : 26,95 EUR ISBN 978-3-8310-3715-5
Ausführlicher Ratgeber zu Schwangerschaft, Geburt und erster Zeit mit dem Neugeborenen.
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Asperger - Leben in zwei Welten
Betroffene berichten: das hilft mir in Beruf, Partnerschaft & Alltag
Stuttgart : TRIAS , 2012 - 1. Aufl. - 189 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8304-3777-2
Ratgeber zum Asperger-Syndrom mit Erfahrungsberichten Betroffener sowie wichtigen Hilfen zu zentralen Themen wie Schule, Arbeitswelt, Freizeit, Gesundheit, Wohnen, Freundschaften, Partnerschaft u.a...
Sachliteratur
entliehen
(bis 11.10.2024)
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Attwood, Tony
Asperger-Syndrom
das erfolgreiche Praxis-Handbuch für Eltern und Therapeuten
Stuttgart : TRIAS , 2010 - 3. Aufl. - 236 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-8304-3862-5
Ausführlicher Ratgeber für Eltern und Therapeuten zum Störungsbild sowie zu den Möglichkeiten der Förderung und des Alltagsmanagements.
Sachliteratur
entliehen
(bis 11.10.2024)
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Knuf, Andreas
Widerstand zwecklos
wie unser Leben leichter wird, wenn wir es annehmen, wie es ist
München : Kösel , 2018 - 189 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-466-34712-4
Der Autor und Psychotherapeut wendet sich gegen die verbreitete Optimierungskultur unserer Zeit undleitet dazu an, mithilfe von meditativen Übungen und Achtsamkeit Akzeptanz gegenüber sich selbst u...
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Reinwarth, Alexandra
Das Leben ist zu kurz für später
stell dir vor, du hast nur noch ein Jahr - ein Selbstversuch, der dein Leben verbessern wird
München : mvg Verlag , 2018 - Originalausgabe, 3. Auflage - 231 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-86882-916-7
Die Autorin beschäftigt sich hier mit den Themen Lebenssinn und Selbstverwirklichung. Anhand eigener Erfahrungen plädiert sie dafür, möglichst viele Lebensträume in die Tat umzusetzen. Hilfreich se...
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Sänger, Kyra
Fotografieren für Einsteiger
(
Vierfarben ;
0313 )
Bonn : Vierfarben , 2018 - 1. Auflage - 206 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-8421-0313-9
Ein anschaulich bebilderter Fotokurs zu wesentlichen Bereichen der digitalen Fotografie, von den allgemeinen Grundlagen bis zur Nachbearbeitung. Für Einsteiger ohne Vorkenntnisse.
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Kiefer, Philip
Outlook 2016
Sehen und Können
(
Markt+Technik ;
2008 : Bild für Bild )
Burgthann : Markt+Technik , [2016] - 312 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-95982-008-0
Einführung in Outlook 2016 für Einsteiger ohne besondere Vorkenntnisse und Senioren. Der Schwerpunkt liegt beim Nachrichtenaustausch über E-Mail.
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Peyton, Christine
Office 2019
die Anleitung in Bildern
(
Sehen wie's geht )
Bonn : Vierfarben , 2019 - 1. Auflage - 350 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-8421-0546-1
Visuell ausgerichteter Ratgeber für Einsteiger ohne Vorkenntnisse in Office 2019. Behandelt die wichtigsten Funktionen aus Word, Excel, Outlook und PowerPoint.
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Klaßen, Robert
Office 2019
der umfassende Ratgeber
(
Vierfarben ;
0531 )
Bonn : Vierfarben , 2019 - 1. Auflage - 1098 Seiten : 39,90 EUR ISBN 978-3-8421-0531-7
Umfangreiche, breit einsetzbare Einführung und zugleich ein Handbuch zu den Microsoft-Office-Programmen Word, Excel, Outlook und PowerPoint in den Versionen 2019 und Office 365 sowie zu ihrem Zusam...
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Heiting, Mareile
Microsoft Office im Büro
die besten Tipps & Tricks für die Arbeit am PC
(
Vierfarben ;
0426 )
Bonn : Vierfarben , 2018 - 1. Auflage - 254 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-8421-0426-6
165 Tipps zum effizienteren Umgang mit Microsoft Office (Outlook, Word, Excel und PowerPoint) in der Büroarbeit. Behandelt Themen wie Dateiverwaltung, Mails, Terminplanung, Rechnen, Präsentieren un...
Stadtbücherei
Wcr 11 Office
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Schmid, Anja
WhatsApp für Senioren
WhatsApp einfach nutzen auf Ihrem Android-Smartphone
(
Einfach gelernt! )
Passau : BILDNER Verlag GmbH , [2018] - 144 Seiten : 9,90 EUR ISBN 978-3-8328-0277-6
Einführung in den Marktführer der Messengerdienste für Senioren.
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Fasse, Markus
Instagram
alle Funktionen, Tipps und Tricks : für alle Android-Smartphones und all iPhones
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , [2019] - 127 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-7471-0038-7
Leicht verständliche Anleitung für den Einstieg in die Nutzung von Instagram mit dem Smartphone fürAnwender ohne Vorkenntnisse.
Sachliteratur
entliehen
(bis 24.09.2024)
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Sademann, Anke
Berlin - Der grüne Stadtausflug
(
via Reise Tour )
Berlin : via reise verlag , 2018 - 2., komplett überarbeitete und aktualisierte Aufla - 168 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-945983-55-3
Vorgestellt werden 80 Ausflugstipps, sowohl für Einheimische als auch für Touristen, zu Oasen wie Parks, Gärten, Naturdenkmäler, Wälder, Seen, Freilichtmuseen mit Hintergrundinformationen sowie Ang...
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Berning, Torsten
101 Dinge die ein Wohnmobil-Liebhaber wissen muss
München : Bruckmann , 2019 - 2., unveränderter Nachdruck - 190 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-7343-1155-0
Seit wann gibt es eigentlich Wohnmobile? Wie groß ist das größte Wohnmobil der Welt? Und warum ist der Kühlschrank im Camper immer so klein? Vom Wunschgedanken, im Auto bequem die Nacht zu verbring...
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Stadtbücherei
Ca Bern
29.04.2019
verfügbar
Stadtbücherei
Ca Bern
18.10.2018
verfügbar
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Was uns glücklich macht
Zuversicht: Die Kraft des Positiven Denkens : Gemeinschaft: Das gute Miteinander : Neuanfang: Warumu
(
Geo kompakt ;
Nr. 58 )
Hamburg : Gruner + Jahr GmbH & Co. KG , [2019] - 155 Seiten ISBN 978-3-652-00855-6
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Strategien gegen Burnout
die beste Prävention : die wirksamsten Therapien
(
Geo Wissen ;
Nr. 63 )
Hamburg : Gruner + Jahr , [2019] - 161 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-652-00863-1
Stadtbücherei
Mcl 31 Stra
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Lebenskrisen überwinden
was uns in Zeiten des Umbruchs Halt gibt ; wie wir Mut finden für einen Neustart
(
Geo Wissen ;
62 )
Würzburg : Gruner + Jahr , [2018] - 154 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-652-00755-9
Das Ende einer Liebe, der Tod der Eltern, eine Erkrankung oder die Kündigung: Eine Krise kann von heute auf morgen jeden von uns treffen. Beruflich wie privat. Es sind Erfahrungen, die das Leben z...
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Fitzek, Sebastian
Fische, die auf Bäume klettern
ein Kompass für das große Abenteuer namens Leben
München : Droemer , [2019] - 254 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-27782-9
Aus dem Gedanken heraus, was Fitzek seinen Kindern mit auf den Weg geben würde, wenn er nicht mehr lange zu leben hätte, ist dieses Buch entstanden. Fitzek geht den Fragen nach, welche Lebensziele ...
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Colquhoun, Denise
Besser aufräumen, freier leben
Minimalismus für die Wohnung : Tipps, Anleitungen, Checklisten
München : Christian , [2018] - 157 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-95961-190-9
Praktischer Ratgeber zum Aufräumen in allen Wohnbereichen für ein ordentliches Leben. Mit Checklisten, Tipps und Anleitungen für vereinfachtes und gemütliches Wohnen und Einrichten.
Stadtbücherei
Bauen & Wohnen
Nn Colq
Sachliteratur
entliehen
(bis 10.10.2024)
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Seiler, Laura Malina
Schön, dass es dich gibt!
wie du mit deinem Geschenk für die Welt ein außergewöhnliches Leben schaffst
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt Polaris , 2018 - Originalausgabe - 221 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-499-60674-8
Stell dir vor, du würdest morgen früh aufwachen und vollkommene Klarheit über dich und deinen Weg hier auf dieser Welt haben. Alle Zweifel, Ängste und Sorgen wären wie weggeblasen, und du würdest d...
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La Brie Norall, Cynthia
Kinder mit Asperger einfühlsam erziehen
Stuttgart : Trias - 2012 - 293 S. ISBN 978-3-8304-3948-6
85 hilfreiche Lektionen fürs Leben. Die Autorin hat in den USA mit dem Friend´s Club einen Ort geschaffen, an dem Asperger-Kinder unter sich und deshalb stressfrei etwas von dem einüben können,...
Stadtbücherei
Ver 1 La Brie
Sachliteratur
entliehen
(bis 11.10.2024)
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Beiersmann, Stefan
WhatsApp
alle Funktionen, Tipps und Tricks : für alle Android-Smartphones und alle iPhones
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , [2018] - 127 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-86851-244-1
Die Funktionen der Kommunikationsapp werden für Einsteiger verständlich erklärt: Wie ist die Oberfläche aufgebaut, wo finde ich welche Menüs? Wie kann ich Fotos, Videos und Dateien verschicken, abe...
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Immler, Christian
WhatsApp optimal nutzen
(
Markt + Technik ;
2058 )
Burgthann : Markt + Technik , [2018] - 159 Seiten : 9,95 EUR ISBN 978-3-95982-058-5
WhatsApp optimal nutzen Dieses Buch richtet sich an alle WhatsApp-Nutzer und die, die es werden wollen, unabhängig davon, ob Sie ein iPhone oder Android-Smartphone nutzen. Autor Christian Immler b...
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Janssen, Bodo
Stark in stürmischen Zeiten
die Kunst, sich selbst und andere zu führen
München : Diederichs , 2017 - 255 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-424-20175-8
Nichts ändert sich, bis du dich selbst änderst, und dann ändert sich alles … Viele Menschen wollen raus aus dem Hamsterrad, in dem sie sich tagtäglich bewegen, und wünschen sich, dass Arbeit erf...
Stadtbücherei
Hkk 141 Jans
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Strunz, Ulrich
Das Schlaf-gut-Buch
besser schlafen, optimal regenerieren, hellwach durch den Tag : extra: Geheimnis Tiefschlaf, Urquell
München : Heyne , [2018] - Originalausgabe - 223 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-453-20283-2
Endlich wieder gut schlafen! Was hat Fehlernährung mit Schlafstörungen zu tun? Tatsache ist: Wenn dem Körper die Bausteine für bestimmte Hormone fehlen, finden wir keinen Schlaf. Und Bewegung? Ers...
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Christensen, Julia F.
Tanzen ist die beste Medizin
warum Bewegung uns gesünder, klüger und glücklicher macht
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt Polaris Verlag , 2018 - Originalausgabe - 319 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-499-63353-9
Gesundheit und Tanzen sind zwei Seiten derselben Medaille: Zu tanzen lindert nachweislich die Symptome von Parkinson und Depression; es schult den Gleichgewichtssinn, die Koordination, hilft gegen ...
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Jelinek, George
Multiple Sklerose überwinden
das weltweit bewährte 7-Schritte-Programm für ein gesundes und aktives Leben
Kandern : Unimedica , 2018 - 1., deutsche Auflage - 357 Seiten : 24,80 EUR ISBN 978-3-946566-98-4
Dieses Buch gibt allen, die von Multiple Sklerose betroffen sind, Hoffnung viel Hoffnung. Einst bedeutete die Diagnose MS unausweichlich eine schwere Erkrankung mit fortlaufender Verschlechterung b...
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Kollegah
Das IST ALPHA!: Die 10 Boss-Gebote
München : riva , 2018 - 256 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-7423-0167-3
Achtung Klappentext: Fünf Nummer-1-Alben in Folge, ein eigenes Fitnessprogramm und über 1,8 Millionen Facebook-Fans - Kollegah ist der unangefochtene Boss der deutschen Rapszene. Und nur der Boss w...
Stadtbücherei
Mbm 31 Koll
Sachliteratur
entliehen
(bis 28.09.2024)
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Volkmer, Ina
Gesundheit & Wohlbefinden
222 geniale Lifehacks für ein rundum gutes Gefühl
(
Trick 17 ;
7793 )
Stuttgart : Frechverlag , 2017 - 1. Auflage - 336 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7724-7793-5
Ratgeber rund um die Gesundheit von Kopf bis Fuß, mit Tipps und Tricks und oft vergessenen Hausmitteln.
Stadtbücherei
Vek 31 Volk
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Betz, Robert
Willst du normal sein oder glücklich?
Aufbruch in ein neues Leben und Lieben
(
Heyne ;
70169 )
München : Heyne , 2011 - Orig.-Ausg., 2. Aufl. - 271 S. : 8,99 EUR ISBN 978-3-453-70169-4
Jeder kann sich bewusst für ein glückliches Leben entscheiden Wie oft haben wir das Gefühl, am wahren Leben vorbeizuleben? Gefangen zu sein in dem inneren Zwang, bestimmten Normen und Erwartunge...
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Dittmar, Vivian
Der emotionale Rucksack
wie wir mit ungesunden Gefühlen aufräumen
München : Kailash , [2018] - 1. Auflage, Originalausgabe - 287 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-424-63153-1
Jeder von uns trägt einen "emotionalen Rucksack" mit sich herum, der mit Altlasten aus der Vergangenheit gefüllt ist. Diese können durch eine Kleinigkeit plötzlich aktiviert werden. Sich Schritt fü...
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Betz, Robert
Jetzt reicht's mir aber!
dein Weg durch Ärger und Wut zum Frieden mit dir und den anderen
(
Heyne ;
70326 )
München : Wilhelm Heyne Verlag , 2017 - Originalausgabe - 253 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-453-70326-1
Menschen, die Ärger, Wut und Hilflosigkeit in uns auslösen – wir begegnen ihnen fast täglich: Sei es der Chef, der Nachbar, die Kollegin oder sogar der Partner, Freunde oder die eigenen Kinder. Höc...
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Prieß, Mirriam
Zeit für einen Spurwechsel
wie wir aufhören uns selbst zu blockieren und dem Leben eine neue Richtung geben
München : Südwest , 2018 - 1. Auflage - 220 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-09642-1
Viele Menschen tragen einen Widerspruch in sich: Auf der einen Seite leiden sie unter dem Leben, das sie führen, auf der anderen Seite verändern sie nichts. Miriam Prieß, Unternehmenscoach, hilft a...
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Strobel, Ingrid
Entscheide, wen du lieben willst
in der Vernunftehe das wahre Glück finden
München : mvg Verlag , 2017 - Originalausgabe, 1. Auflage - 224 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-86882-789-7
Überzeugenden Plädoyer dafür, dass die Wahl des Partners nicht in erster Linie mit dem Herzen, sondern mit dem Verstand getroffen werden sollte; so hat sie viel größere Chancen auf ein langes Glück...
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Kuntze, Holger
Lieben heißt wollen
wie Beziehung gelingen kann, wenn wir Freiheit ganz neu denken
München : Kösel , [2018] - 237 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-34683-7
Der Autor fasst seine Coaching-Erfahrungen zusammen und widerspricht geläufigen Beziehungstipps, die stetes Verhandeln und Kompromisse zu schließen empfehlen. Er sieht das Grundmuster des Gelingens...
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Knaup, Ruth
Single - na und?
sich wohlfühlen und mehr vom Leben haben
(
Leichter leben )
München : Scorpio , [2017] - 96 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-95803-116-6
Motivierender Ratgeber für Singles ein Leben ohne feste Partnerschaft fröhlich und bunt zu gestalten.
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Quarch, Christoph
Nicht denken ist auch keine Lösung
wie Sie gute Entscheidungen treffen
München : GU , 2018 - 1. Auflage - 208 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6171-0
Viele Menschen sind heutzutage damit überfordert, Entscheidungen zu treffen. Der Verfasser will mithilfe von Einsichten aus der antiken Philosophie Hilfestellungen geben, sich aus dieser Erstarrung...
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Sanchez, Maria
Warum wir ohne Hunger essen
die wahren Gründe für Essdrang und Übergewicht
Krummwisch : Königsfurt-Urania , 2016 - Originalausgabe - 232 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86826-144-8
Ratgeber der Heilpraktikerin zum Thema "Emotionales Essen", d.h. Essen ohne Hunger. Die komplexen, meist psychischen Gründe für Übergewicht und Esszwang erörtert sie anhand von vielen Praxisbeispie...
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Amend, Lars
Why not?
Inspirationen für ein Leben ohne Wenn und Aber
(
mind & soul )
München : GU , 2017 - 1. Auflage - 272 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-6170-3
Mitten in einer Sinnkrise trifft der erfolgreiche Co-Autor die Entscheidung, sein Leben grundlegendzu verändern, seine Ängste zu überwinden und seine Träume zu verwirklichen. Mit Hilfe von Selbstge...
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Blume, Jutta D.
Mit dem ersten Eindruck begeistern
wie wir andere in 5 Minuten für uns gewinnen ; entspannt und authentisch in Beruf und Privatleben ;i
Hannover : Humboldt , 2014 - Orig.-Ausg. - 208 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-504-8
Praxisorientierter und informativer Kommunikations- und Verhaltensratgeber für den positiven 1. Eindruck bei beruflichen und privaten Begegnungen mit Übungen und Tipps.
Stadtbücherei
Beruf
Mbp Blum
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Nuthmann, Silke
Small Talk für Introvertierte
vom "Bloß weg hier" zur entspannten Unterhaltung
Hannover : humboldt , [2017] - Originalausgabe - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-413-3
Silke Nuthmann zeigt anhand vieler Beispiele, wie Introvertierte eine positive Einstellung zum Small Talk entwickeln können und Schritt für Schritt lernen, sich in privater oder beruflicher Umgebun...
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Bucay, Jorge
Selbstbestimmt leben
Wege zum ich
Frankfurt am Main : Fischer Taschenbuch , 2016 - 153 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-596-19794-1
Eingebettet in Geschichten, Allegorien und Parabeln entwirft der bekannte Schriftsteller und Psychiater eine Strategie gegen die vielfältigen Abhängigkeiten des Menschen und zur Erlangung einer Hal...
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Holzberg, Oskar
Neue Schlüsselsätze der Liebe
was Beziehungen scheitern und was sie gelingen lässt
Köln : DuMont , 2017 - Erste Auflage - 237 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8321-9883-1
Der aus "Brigitte" bekannte Paartherapeut skizziert Konfliktmuster und ihre Zuspitzung, ist mit pointierten, eingängigen Erläuterungen Richtungsweiser durch aufkommendes Beziehungsdickicht: "Wer er...
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Tepperwein, Kurt
Praxisbuch Mental Training
Entspannen. Neue Kraft schöpfen. Das Leben gestalten
München : Heyne , 2016 - 2. Aufl. - 191 S. ISBN 978-3-453-70306-3
Zigtausend Menschen haben mit dem Mentaltraining von Kurt Tepperwein erlebt, dass sich mit der Macht der Gedanken berufliche und persönliche Ziele verwirklichen lassen. Sie gestalten jeden Tag akti...
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Zeit für die Seele
wie wir unser Leben entschleunigen - und erkennen, was wirklich wichtig ist
(
Geo Wissen ;
61 )
Würzburg : Gruner + Jahr , [2018] - 163 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-652-00754-2
Stadtbücherei
Mcl 31 Zeit
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Lowndes, Leil
Wie man das Eis bricht
92 Wege, um mit jedem ins Gespräch zu kommen und Vertrauen aufzubauen
München : mvg-Verl. , 2014 - 1. Aufl. - 335 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-86882-469-8
92 praktikable Tipps für Sprache, Mimik und Gestik, die helfen mit Menschen ins Gespräch zu kommen und im Gespräch zu bleiben.
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Guth, Kurt
Testtrainer logisches Denken
fit für den Logiktest im Eignungstest und Einstellungstest
Offenbach : Ausbildungspark , [2018] - Ausgabe 2018, 1. Auflage - 303 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-95624-050-8
Für alle, die sich auf einen Einstellungstests vorbereiten wollen, bietet diese Sammlung viele Übungsaufgaben inklusive Lösungen. Es geht um Sprachlogik, numerische Logik, visuelle Logik und proble...
Stadtbücherei
Beruf
Hrk 1 Guth
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Stärk, Johannes
Assessment-Center erfolgreich bestehen
das Standardwerk für anspruchsvolle Führungs- und Fach-Assessments
Offenbach : Gabel , 2011 - 341 S. : 29,90 EUR ISBN 978-3-86936-184-0
Ausführliches Handbuch zu Assessment-Centern, das vor allem für Bewerber zur systematischen Vorbereitung dient - aber auch geeignet für Personalverantwortliche und andere an diesen Auswahlverfahren...
Stadtbücherei
Beruf
Hrk Stae
Infothek Beruf
entliehen
(bis 04.10.2024)
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Püttjer, Christian
Ihre erfolgreiche Initiativbewerbung
Frankfurt/M. : Campus-Verl. , 2018 - 131 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-593-50908-2
Kreieren Sie Ihren Traumjob!
Sie suchen einen neuen Job, aber die ausgeschriebenen Stellen passen nicht zu Ihnen? Ergreifen Sie selbst die Initiative! Dieser Pocket-Ratgeber zeigt Ihnen kompakt, w...
Stadtbücherei
Beruf
Hrk Puet
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Grün, Anselm
Bis wir uns im Himmel wiedersehen
Freiburg i. Brsg. : Herder , 2016 - 46 S. ISBN 978-3-451-61402-6
Zeit der Trauer – Zeit des Werdens. Der Abschied von einem geliebten Menschen scheint auch für Trauernde das Ende des eigenen Lebens zu sein. Die Zeit danach ist schwer. Pater Anselm kennt aus sein...
Stadtbücherei
Mcl 33 Grue
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Kachler, Roland
Meine Liebe findet dich
der Wegweiser für Trauernde
Freiburg i. Brsg. : Herder , 2015 - 556 S. ISBN 978-3-451-61327-2
Roland Kachler hat nach dem Unfalltod seines Sohnes einen neuen Weg in der Trauerarbeit entwickelt: Nicht das Loslassen, sondern die Liebe zum Verstorbenen steht im Zentrum des Trauerprozesses. Der...
Stadtbücherei
Mcl 33 Kachl
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Kachler, Roland
Meine Trauer wird dich finden
ein neuer Ansatz in der Trauerarbeit
Freiburg : Herder , 2017 - Neuausgabe - 181 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-451-60045-6
Der führende Trauerexperte Roland Kachler hat nach dem Unfalltod seines 16-jährigen Sohnes einen neuen Weg der Trauerbewältigung gesucht und gefunden. Statt den Verstorbenen »loszulassen«, zielt di...
Stadtbücherei
Mcl 33 Kachl
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Grün, Anselm
Trauern heißt lieben
unsere Beziehung über den Tod hinaus leben
Freiburg i. Brsg. : Herder , 2015 - 159 S. ISBN 978-3-451-06791-4
Der Trauer einen Raum im Herzen zu geben, ist wichtig. Trauernde brauchen Zuwendung und Verständnis gerade in den verwirrenden und anstrengenden Zeiten nach dem Verlust eines wichtigen Menschen. An...
Stadtbücherei
Mcl 33 Grue
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Kachler, Roland
Was bei Trauer gut tut
Hilfen für schwere Stunden
Freiburg im Breisgau : Kreuz , 2011 - 117 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-451-61047-9
In kurzen Kapiteln gibt der Psychotherapeut mit einfühlsamen Worten Trauernden Hilfen an die Hand, um mit ihrem Schmerz und ihrer Trauer zu leben.
Stadtbücherei
Mcl 3 Kachl
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Stärk, Johannes
Erfolgreich im Vorstellungsgespräch und Jobinterview
das Standardwerk für Führungs- und Nachwuchskräfte
Offenbach : GABAL , 2018 - 4. Auflage - 187 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86936-440-7
Bewerbungsratgeber , der mehr als 200 der häufigsten Standardfragen in den Mittelpunkt stellt, die in Jobinterviews eine Rolle spielen, und der so dem Bewerber hilft, einen positiven Eindruck zu mac...
Stadtbücherei
Beruf
Hrk Stae
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Guth, Kurt
Testtrainer Konzentration und Merkfähigkeit
sicher im Eignungstest und Einstellungstest
Offenbach : Ausbildungspark , 2017 - 305 S. ISBN 978-3-95624-045-4
Was passiert im Konzentrationstest und Erinnerungstest? Wie funktionieren die gängigen Aufgaben, und welche Tricks helfen beim Bearbeiten? Mit dem „Testtrainer Konzentration und Merkfähigkeit“ sc...
Stadtbücherei
Beruf
Hrk Guth