Sprache


Sachliteratur

Status
entliehen
Rückgabetermin
07.11.2024

Zweigstelle
Stadtbücherei
Autor:Ellsworth, Abby
Titel:Die Anatomie des Pilates
Einheitssachtitel:Pilates anatomy
Titelzusatz:60 Übungen zur Stärkung der Körpermitte
Verfasserangabe:Dr. Abby Ellsworth
Erschienen:AB Kerkdriel : Librero, [2016]. - 160 Seiten. - Illustrationen, Diagramme, farbig - 28 cm
ISBN13:978-90-8998-729-7
EAN:9789089987297
Einband:kartoniert
Preis:9,95 Euro
Standort:Ybk 85 Ells
Interessenkreis:Ratgeber - Fit und gesund
Schlagwort(e):Pilates-Methode ; Muskulatur ; Anatomie ; Übungssammlung ; Körpermitte
Annotation:Grafisch gut gestalteter Ratgeber mit 60 grundlegenden, Schritt-für-Schritt erklärten Übungen des "klassischen" Pilates-Trainings. Ganzkörper-Illustrationen zeigen die jeweils beanspruchten Muskeln. Für Anfänger bis Fortgeschrittene.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
2101370X Stadtbücherei Ybk 85 Ells entliehen
(bis 07.11.2024)
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