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Feldenkrais
Leichtigkeit und Kreativität durch Bewegung
(
GU-Multimedia )
München : Gräfe und Unzer , 2013 - 1. Aufl. - 80 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-2583-5
Einführung in die Feldenkrais-Methode mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen auf Fotos sowie gesprochenen Übungsanleitungen auf beigefügter CD.
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Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Vck Berg
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Yoga für Mütter und Babys
interaktive Übungen für Babys und Kleinkinder mit ihren Eltern
Weil der Stadt : NaturaViva , 2012 - 144 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-935407-31-1
Die Yogalehrerin Freedman, Anthropologin und Gründerin der Organisation "Birthlight" (Förderung von Yoga in Schwangerschaft und Babyzeit) knüpft an ihren Ratgeber "Yoga in der Schwangerschaft" (BA ...
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Engel, Siegbert
Qi Gong
innere Ruhe und Energie für den Alltag
München : BLV , 2012 - 3., neubearb. Aufl., Neuausg. - 127 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8354-0923-1
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Wolff, Christiane
Yoga für den Beckenboden
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GU-Multimedia )
München : Gräfe und Unzer , 2012 - 1. Aufl. - 80 S. + 1 DVD : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-2053-3
69 Treffer zeigt die ekz-Datenbank beim Suchbegriff "Beckenboden", darunter auch einige mit Bezug zum Yoga, z.B. im ganzheitlichen Titel von A. Röcker: "Yoga für den Bauch" (BA 1/08) und "Yoga für ...
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Yoga für mich
München : Südwest , 2012 - 170 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-517-08762-7
Die Autorin vermittelt ihr "Yoga-Elements" genanntes Programm mit guten Beschreibungen und zahlreichen in der Natur aufgenommenen Fotos zum leichten Einstieg ins Yoga, ob als Sport, Rückentraining ...
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Ranzinger, Christine
Wellness-Yoga nach Christine Ranzinger
wohltuende und stärkende Übungen nach den fünf Elementen
Darmstadt : Schirner-Verl. , 2011 - 1. Aufl. - 174 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8434-1016-8
Ranzinger lehrt seit 25 Jahren - lange bevor es zum Trend wurde - Yoga, lernte in Indien und Thailand und begründete das Wellness-Yoga. Sie verknüpft traditionelles (Hatha-)Yoga mit der traditionel...
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Witt, Ute
Yoga
Körper und Seele im Einklang
München : BLV , 2011 - 4. Aufl., (Neuausg.) - 127 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8354-0837-1
Yoga - das ist Meditation in Bewegung und der Königsweg zu mehr Wohlbefinden. Die Übungen stärken Ihr Herz, den Kreislauf und das Immunsystem. Sie fördern Kraft und Ausdauer, bauen Stress ab und kö...
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Grasberger, Delia
Autogenes Training
(
Lust zum Üben )
München : Gräfe und Unzer , 2010 - Aktualisierte Neuausg., 1. Aufl. - 80 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-1973-5
Einführung in die Grundlagen des Autogenen Trainings für Anfänger durch einen 7-Wochen-Kurs und 4 in sich abgeschlossene Übungen auf der beigefügten CD (Laufzeit: ca. 70 Minuten). Für die ersten 5 ...