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Otzelberger, Manfred
Suizid
das Trauma der Hinterbliebenen ; Erfahrungen und Auswege
(
dtv ;
36258 )
2005 - Ungekürzte Ausg., 3. Aufl. - 254 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-423-36258-0
Der Ratgeber bietet Hilfestellungen zur Aufarbeitung von Trauer, Scham und Schuldgefühlen bei Hinterbliebenen von Suizidalen.
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Devine, Megan
Es ist okay, wenn du traurig bist
warum Trauer ein wichtiges Gefühl ist und wie wir lernen, weiterzumachen
München : mvg Verlag , 2018 - 1. Auflage - 254 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-86882-940-2
Seit ihr geliebter Ehemann mit 39 Jahren ertrank, weiß die Psychotherapeutin und Trauerbegleiterin haargenau, wie es ihren Patienten geht. Jetzt möchte sie Menschen, die in jungen Jahren von einem ...
Stadtbücherei
Mcl 33 Devi
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Pröse, Tim
Der Tag, der mein Leben veränderte
von Menschen, die aus tiefster Krise zu sich selbst fanden ? 15 Begegnungen, die Mut machen
München : Heyne , 2022 - Originalausgabe, 2. Auflage - 256 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-21827-7
Bewegende Portraits von 15 Menschen, darunter Prominente wie Udo Lindenberg, Konstantin Wecker und Hans-Dietrich Genscher. Alle sind Überlebenskünstler, sie erlebten Krisen und standen wieder auf. ...
Stadtbücherei
Mcl 3 Proes
Sachliteratur
entliehen
(bis 04.12.2024)
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Nowak, Maike Maja
Der Hund als Spiegel des Menschen
Behutsame Wege zur Traumaheilung
München , 2023 - Originalausgabe - Mit zahlreichen s/w-Abbildungen : 22,00 EUR ISBN 978-3-442-39405-0
»Für mich sind Hunde deshalb so wunderbare Lehrer, weil sie sich bei einem traumatisierten Artgenossen auf die Ressourcen beziehen, die evolutionär angelegt sind, um ein Trauma zu verarbeiten. Viel...
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Winter, Gerrit
Das Abenteuer Hingabe
was wir gewinnen, wenn wir das Leben nehmen, wie es kommt
Freiburg : Herder , 2022 - 175 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-451-03396-4
Sich dem Leben hingeben und Dinge so nehmen wie sie kommen: Hingabe als Weg zu mehr Leichtigkeit, Ruhe und Gelassenheit im Leben.
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Cerutti, Franca
Psychologie to go!
wie verrückt sind wir eigentlich? : Ehrliches und Überraschendes über unsere Psyche
München : Knaur Balance , 2023 - Originalausgabe - 303 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-67626-4
Dieser Ratgeber der Therapeutin F. Cerutti richtet sich an Leser*innen, die unsicher sind, ob sie eventuell an Angststörungen, Depressionen und Suchterkrankungen leiden. Ebenso für alle, die an Psy...
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Frick-Baer, Gabriele
Trauma
die 99 wichtigsten Fragen und Antworten aus der therapeutischen Praxis
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 173 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11723-2
Die Traumatherapeuten vermitteln Grundlagenwissen über Traumen, z.B. was ein Trauma ist, wie es sich zeigt, wie es mit Depressionen, Essstörungen, Borderline, Angst- und Anpassungsstörungen zusamme...
Stadtbücherei
Mcl 3 Frick
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Arnim, Gabriele von
Der Trost der Schönheit
eine Suche
Hamburg : Rowohlt , September 2023 - Originalausgabe - 221 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-498-00351-7
Die Autorin beschäftigt sich damit, ob sie in schönen Dingen Trost finden kann. Dabei sieht sie in der Schönheit eine Möglichkeit, die Ausweglosigkeit auf neuen Wegen hinter sich zu lassen ...
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Teismann, Tobias
Grübeln
wie Denkschleifen entstehen und wie man sie löst
(
Balance-Ratgeber )
2014 - 1. Aufl. - 136 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-86739-081-1
Ein Buch mit praktischen Hilfen um der Grübelfalle zu entkommen. Mit Übungsmaterial und Beispielen.
Sachliteratur
entliehen
(bis 05.12.2024)
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Schluss jetzt!
Job, Konsum, Beziehung : Aufhören lernen - und neu anfangen
(
Geo Wissen ;
Nr. 79 )
Hamburg : Gruner + Jahr Deutschland GmbH , [2023] - 146 Seiten : 11,00 EUR ISBN 978-3-652-01252-2
Stadtbücherei
Mcl 3 Schlus
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Heller, Jutta
Resilienz
7 Schlüssel für mehr innere Stärke
München : Gräfe und Unzer , 2013 - 1. Aufl. - 192 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-2735-8
Trainingsprogramm zur Optimierung der eigenen Krisenbewältigungs- und Veränderungs-Kompetenz in Alltag und Beruf auf Basis des Resilienzkonzepts.
Sachliteratur
entliehen
(bis 29.11.2024)
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Grüber, Isa
Resilienz - dein Körper zeigt dir den Weg
wirksame Übungen für innere Stärke und gute Nerven
München : Irisiana , 2021 - 144 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-424-15409-2
Heilpraktikerin und Coach Isa Grüber stellt in diesem Ratgeber einfache und wirksame Übungen vor, um die psychische Widerstandskraft zu stärken. Sie arbeitet mit der langjährig erprobten "SE-Method...
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Käßmann, Margot
Vergebung
die befreiende Kraft des Neuanfangs
München : bene! , September 2022 - Originalausgabe - 185 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-96340-159-6
Die Theologin hat sowohl beruflich als auch privat erfahren, wie stark Rachegelüste wegen eines erlittenen Unrechts auf den wütenden Menschen selbst zurückfallen und ihn keinen Frieden mehr finden ...
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Schäfer, Bärbel
Avas Geheimnis
Meine Begegnung mit der Einsamkeit
München : Kösel , 2022 - 237 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-466-37286-7
Die berührende Geschichte einer ungewöhnlichen Freundschaft. »In diesem Buch kann man Bärbel Schäfer zutiefst menschlich erleben. Dabei entsteht ein berührendes Bild der Einsamkeit, die wir alle k...
Stadtbücherei
Mcl 3 Schaef
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Gnu
Du schaffst das nicht
Über Kontrollverlust, Kampfgeist und unstillbaren Hunger
München : riva Verlag , 2022 - 288 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-96775-084-3
Als erste deutschsprachige Gamerin mit über 1 Million Abonnentinnen und Abonnenten auf YouTube hat sich Jasmin alias Gnu einen Namen gemacht. Viele kennen sie als witzige, selbstbewusste junge Frau...
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May, Katherine
Überwintern. Wenn das Leben innehält
Berlin , 2021 - 272 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-458-17958-0
Es gibt Zeiten, da liegt unser Leben „auf Eis“ und wir fühlen uns wie aus der Welt gefallen. Durch eine Krankheit oder den Verlust eines geliebten Menschen, durch Arbeitslosigkeit. Auch ein freudig...
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Tischinger, Michael
Auf die Seele hören
Wegweiser in ein selbstbestimmtes Leben
München , 2019 - 1. Auflage - 240 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-451-81678-9
Wir leben in einer komplexen Welt; Stress, Ängste und Zukunftssorgen sind tägliche Begleiter und was als stabil und verlässlich galt, wirkt heute brüchig und fragil. Dies gilt sowohl für private Le...
Stadtbücherei
Mcl 3 Tischi
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Szymura, Silke
Ein Teil von mir
Meine Trauer umarmen und weiterleben. Für Menschen nach dem ersten Trauerjahr
Ostfildern , 2018 - durchgehend vierfarbig : 16,00 EUR ISBN 978-3-8436-1083-4
Was geschieht mit der Trauer nach einem, nach zwei, nach drei Jahren und darüber hinaus, wenn das Umfeld wieder zur Tagesordnung übergegangen ist? Wo und wie kann sie nun den Raum bekommen, den sie...
Stadtbücherei
Mcl 33 Szym
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Zeit für mich!
wie wir mit Stress umgehen - und uns Gutes tun
(
Geo Wissen ;
Nr. 74 )
Hamburg : Gruner + Jahr , [2021] - 146 Seiten ISBN 978-3-652-01063-4
Stadtbücherei
Mcl 31 Zeit
Sachliteratur
entliehen
(bis 26.11.2024)
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Lichter, Horst
Ich bin dann mal still
meine Suche nach der Ruhe in mir
München : Knaur Balance , 2021 - Originalausgabe - 202 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-67604-2
Von seinem tagtäglichen Trubel gestresst beschließt der TV-Koch und Moderator (Jahrgang 1962), für sich Inseln der Stille zu schaffen, um zu meditieren und sein Leben zu entschleunigen. Hier erzähl...
Stadtbücherei
Mcl 31 Licht
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Stadtbücherei
Mcl 31 Licht
13.10.2021
verfügbar
Stadtbücherei
Mcl 31 Licht
26.05.2021
verfügbar